Rengöring av blodkärl från kolesterol med honung och kanel är en förebyggande och terapeutisk åtgärd som är indicerad för patienter med kärlsjukdomar, åderförkalkning och de som är i riskzonen. Metoden är effektiv, men först måste du konsultera en läkare och sedan tillämpa användbara recept ständigt. Det är optim alt att lägga till citrusfrukter, nötter, vitlök, tranbär och russin till honung och kanel.
Är kolesterol så farligt för hälsan
Kolesterol bildar intercellulära membran. Det mesta (cirka 75%) syntetiseras från fetter och aminosyror, en mindre del (25%) kommer in i kroppen med mat. Men ämnet kan ha hög och låg densitet. Det sista kolesterolet är bara skadligt, eftersom det praktiskt taget inte deltar i ämnesomsättningen, det kan ackumuleras på blodkärlens inre väggar och bryts inte ned i lipider.
Om du inte blir av med kolesterol i tid kommer cirkulationssystemet att bli lidande. Plackbildning är möjlig, det finns stor risk för blodproppar.
En blodpropp kan avbryta norm alt blodflöde och orsaka hjärtinfarkt, stroke eller till och med dödsfall. Av denna anledning måste det "dåliga" kolesterolet elimineras.
Tecken på högt kolesterol
Bland de tidiga tecknen på högt kolesterol, det finns smärtor i hjärtområdet i vila eller med minimal ansträngning, obehag i benen, åderbråck (det är de nedre extremiteterna som upplever ökad stress med överskott av kolesterol), frekvent migrän, angina pectoris, ökad trötthet och allmän svaghet.
I förebyggande syfte rekommenderas att rengöra kärlen med folkmedicin från arton års ålder, men först måste du konsultera en läkare och ta ett allmänt blodprov. Mängden av ett ämne i blodet beror på fysisk aktivitet och kost.
kolesterolstandarder
Lågdensitetskolesterol hos en vuxen bör norm alt vara mindre än 2,6 mmol/l, men koncentrationen kan öka med åldern. Till exempel, hos äldre människor är den genomsnittliga kolesterolnivån från 3,3 till 5 mmol / l. Därför, i denna kategori av patienter, är sjukdomar i hjärtat och blodkärlen särskilt utbredda. Men innan du börjar använda honung och kanel (rengöring av blodkärl från kolesterol är möjligt med andra produkter, men dessa är de mest effektiva), måste du konsultera en läkare. Detta gäller särskilt för äldrepatienter.
Folkrecept för rengöring av kärl
Rengöring av blodkärl (att befria dem från kolesterol) kan utföras även hemma, men endast efter att ha rådfrågat din läkare. Den huvudsakliga källan till "skadliga" organiska föreningar är fetter av animaliskt ursprung. Därför används ofta komplexa lipider i terapeutiska formuleringar, som hjälper kroppen att bryta ner kolesterol med låg densitet till dess derivat. Detta har en positiv effekt på blodkärlen.
Forskare har bevisat att kombinationen av kanel med honung stärker hjärtmuskeln. Dessutom är biprodukten en bra källa till mineralspårämnen, och kanel, bestående av eugenol och eteriska oljor, anses vara en av de mest användbara kryddorna för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar. Citrusfrukter är användbara, som har en immunstimulerande och antimikrobiell effekt, korrekt ämnesomsättning. Vitlök hjälper till att ta bort kolesterol från blodkärlen, samt stärker hjärtats väggar.
Hur rengör man kärl hemma? Nutritionister rekommenderar att äta fullkornsbrödsmackor med honung och lite riven kanel till frukost. Detta kan räcka för att normalisera koncentrationen av kolesterol i blodet och minska kroppsvikten, men det finns flera lika effektiva recept baserade på samma komponenter. Från deras enorma utbud kan du lista några av de bästa (att döma av recensionerna).
rengöringspasta för honungskanelkärl
Kanel med honung för hjärtatoch kärl i form av pasta - detta är en välsmakande och hälsosam medicin. För att förbereda en sådan komposition måste du blanda 0,5 kg honung, uppvärmd till 40-45 grader Celsius, och 150 gram riven kanel. För smak kan du lägga till 100 gram rivna nötter. Det rekommenderas att förtorka nöten i ugnen och passera genom en köttkvarn. Blandningen måste blandas noggrant i en matberedare eller med en mixer.
Färdiggjord pasta kan förvaras i kyla i högst tio dagar, eftersom sammansättningen snabbt oxiderar och blir bitter. Det räcker med att ta en tesked två eller tre gånger om dagen, och i allmänhet bör behandlingsförloppet vara minst en månad. Förresten, denna pasta kan användas som en naturlig skrubb. Applicera på huden i ansiktet med mjuka rörelser längs massagelinjerna, låt stå i 20-25 minuter.
General He alth Formula
Vad är nyttig kanel med honung? Dessa produkter sänker kolesterolnivåerna, stärker hjärtmuskeln, har en immunmodulerande och antimikrobiell effekt. För att förbereda den enklaste hälsosamma drycken behöver du 0,5 liter flytande honung och 40 gram kanel. Det rekommenderas att infundera blandningen i fem dagar vid rumstemperatur. Rör om två gånger om dagen. Det är inte nödvändigt att sila sammansättningen, eftersom kanelen kommer att lägga sig till botten.
Ta infusionen bör vara en matsked två gånger om dagen. Du kan dricka te utan socker eller en liten mängd vatten. Återhämtningsförloppet för kroppen bör vara minst en månad, den optimala perioden är tre månader.
Cinnamon Citron Honey Drink
Drick hjälper inte bara att bli av med det "dåliga" kolesterolet, utan också att gå ner i vikt. I ett glas varmt vatten måste du lösa upp en matsked honung, saften av en halv citron och en tesked kanel. Blanda alla ingredienser noggrant. Den resulterande kompositionen rekommenderas att konsumeras på morgonen på fastande mage. För att gå ner i vikt kan du ersätta frukosten med en citron-honungsdryck med kanel.
Infusion för viktminskning och uttag av "svåra" fetter
Nästa infusion tar bort "komplexa" fetter och normaliserar koncentrationen av kolesterol. För att förbereda en sammansättning av honung och kanel för rengöring av blodkärl från kolesterol måste du lägga till 25 gram kanel till en liter kokt vatten vid rumstemperatur och blanda så att inga klumpar kvarstår. Låt blandningen stå på låg värme och koka upp under konstant omrörning. Vänta tills det svalnat helt, tillsätt ett och ett halvt till två glas honung. Resultatet är en sirap som till sin konsistens liknar gräddfil.
Du måste ta 25 milliliter tre gånger om dagen. Det är tillrådligt att dricka infusionen efter måltider och inte dricka vatten. Dessutom rekommenderas det inte att äta efter minst en och en halv timme. Behandlingsförloppet är två veckor, sedan måste du ta en paus på fem dagar. Om så önskas kan kursen upprepas en gång. Då behövs en längre paus.
Varicose-blandning med vitlök
Vitlök är mycket effektivt för att rengöra blodkärl. Följande medel rekommenderas för åderbråck (inklusiveoch i förebyggande syfte) och frekventa smärtor i hjärtat. För matlagning måste du lägga till 20 gram kanel till 0,5 liter varmt kokt vatten och efter kylning - ett glas honung. Det är lämpligt att använda en biprodukt av lätta sorter, till exempel akacia. Tillsätt sedan två matskedar citronsaft och en halv tesked citronskal, två rivna vitlöksklyftor till sju.
Blandningen måste blandas ordentligt tills skum uppstår och lämnas i kylen i fem dagar. Rör om varje dag. Efter kompositionen för rengöring av blodkärl från kolesterol med honung och kanel, citron och vitlök, rekommenderas att ta en matsked på fastande mage vid sänggåendet. Behandlingsförloppet är tre veckor, sedan måste du ta en paus på tio dagar. Det är viktigt att denna folkmedicin inte kan användas mot gastrit.
Fördelar med läkemedelsingredienser
Honungs- och biprodukter har en positiv effekt på nästan alla funktioner i människokroppen och är utmärkt hjälp i de fall där hjälp behöver ges till hjärta och blodkärl. Honung kan sänka vaskulär tonus, upprätthåller en normal nivå av spårämnen som är nödvändiga för att det kardiovaskulära systemet ska fungera och tar bort onödigt kolesterol. Kanel förbättrar lipidmetabolismen, har en antimikrobiell effekt och minskar vaskulär tonus. Vitlök skapar en antimikrobiell effekt, tar bort kolesterol, stärker hjärtmuskelns väggar, citrusfrukter korrigerar ämnesomsättningen, har en immunstimulerande och antimikrobiell effekt.
Kontraindikationer för användning
Recept för rengöringkärl med honung och kanel är ganska effektiva som förebyggande och behandling, men denna händelse bör övervakas av en läkare. Om specialisten efter undersökningen tillät användningen av alternativa terapimetoder, kan du börja kursen. Men du kan inte använda honung och kanel för att rensa blodkärlen från kolesterol i följande fall:
- akuta tillstånd (trombos, hjärtinfarkt, stroke);
- svår bukspottkörtelsjukdom och kex;
- alla stadier av graviditet och amning;
- allergisk mot biprodukter;
- onkologiska sjukdomar;
- infektionssjukdomar med feber.
Om det inte finns några kontraindikationer och den behandlande läkaren inte är emot sådan behandling, kommer folkrecept att hjälpa till att rena blodkärlen, förbättra aptiten, skapa optimala förhållanden för att normalisera blodtrycket och minska kroppsvikten. Det är viktigt att följa rekommendationerna och doseringen. Honung är en ganska säker livsmedelsprodukt, som är önskvärd att kombinera med kanel, citron, vitlök för en optimal reaktion.
