Vet du vad vitaminbrist leder till rakitis? Om du inte har den här informationen kommer vi att presentera den nu.
Allmän information om sjukdomen
Innan du berättar om vilken vitaminbrist som leder till rakitis, bör du berätta vad denna sjukdom är.
Rickets är en sjukdom som förekommer främst hos små barn. Förekomsten av denna avvikelse bör omedelbart varna föräldrar och läkare. Mycket ofta indikerar det faktiskt att barnet inte får de nödvändiga ämnena från maten han konsumerar. I detta avseende rekommenderas det att se över sin kost.
Vilka förändringar observeras i sjukdomen
För att undvika utvecklingen av denna avvikelse bör föräldrar definitivt veta vilken vitaminbrist som leder till rakitis. Detta är trots allt det enda sättet att skydda ditt barn från denna farliga sjukdom.
Som du vet, med rakitis, börjar benen i barnets övre och nedre extremiteter gradvis att mjukna och deformeras. Förresten, den mänskliga ryggraden utsätts ofta för denna process.
Barns rakitis kallas vanligtvis en social sjukdom. Detta faktum beror på det faktum att en sådan sjukdom oftast finns hos barn med extremt ogynnsamma levnadsförhållanden. Och trots förbättringen av vårdnivån för sådana barn är denna avvikelse en allvarlig fara, särskilt om barnet når 6-18 månaders ålder.
Huvudsymptom
Alla människor som har små barn borde veta om bristen på vilket vitamin som leder till rakitis. När allt kommer omkring, om du förlorar denna information ur sikte, är det troligt att barnets ben kommer att börja kollapsa mycket snart. Som regel, med en sådan sjukdom, har en person följande symtom:
- konstant ledvärk;
- fördröjning i tandbildning;
- tanddeformitet;
- långsam tillväxt;
- muskelspasmer och kramper;
- deformation av ryggraden, såväl som andra bendeformiteter;
- viktminskning;
- stoop;
- svaghet.
Om minst ett av ovanstående symtom observeras hos ditt barn, bör du definitivt besöka en läkare. Om du inte har en sådan möjlighet, bör du definitivt ta reda på vilken vitaminbrist som leder till rakitis (ett foto av sjukdomen presenteras i den här artikeln). Endast på detta sätt kan du börja behandla denna sjukdom själv.
Förresten, med snabb diagnos och behandling av den presenterade sjukdomen är risken för att utveckla allvarliga komplikationer minimal.
Brist på vilket vitamin leder till rakitis: C eller D?
För att svara på denna fråga är det nödvändigt att överväga egenskaperna hos båda vitaminerna mer i detalj. Detta är trots allt det enda sättet att förstå om dess brist i kroppen är orsaken till utvecklingen av en så allvarlig sjukdom som rakitis.
C-vitamin
Askorbinsyra är en organisk förening som är relaterad till glukos och är den huvudsakliga substansen i människans kost som hjälper ben och bindvävs normala funktion. Vitamin C är en antioxidant som utför de biologiska funktionerna för att återställa metaboliska processer.
Vad leder knapphet till?
I naturen finns askorbinsyra i många grönsaker och frukter. Dess brist i kroppen leder till en sjukdom som skörbjugg.
De huvudsakliga symptomen på denna sjukdom är ett svagt immunförsvar, blödande tandkött, långsam vävnadsreparation efter skador (sår, blåmärken), torr och blek hud, sköra naglar, håravfall och blekning, trötthet, letargi, reumatoid smärta i lemmar och korsbenet, förlust och lossning av tänder, samt bräcklighet i blodkärl.
Vitamin D
Brist på vilket vitamin leder till rakitis? Svaret på frågan finns i det här avsnittet av artikeln.
Vitamin D är en grupp biologiskt aktiva substanser. De kan syntetiseras i huden under påverkan av ultravioletta strålar elleratt komma in i människokroppen med mat.
D-vitamins huvudsakliga funktion är att säkerställa absorptionen av fosfor och kalcium från maten. Det händer i tunntarmen. Dessutom har ett antal kliniska studier visat att vitamin D är aktivt involverat i alla metaboliska processer, reglering av cellreproduktion och stimulering av syntesen av ett antal hormoner.
Det är omöjligt att inte säga att det presenterade elementet, ackumulerat av människokroppen under sommaren, kan användas upp under vintermånaderna.
Effekter av brist
D-vitaminbrist är ett ganska vanligt fenomen som drabbar ett stort antal av världens invånare varje år. Vitaminbrist av detta ämne spelar en stor roll i utvecklingen av rakitis hos små barn. Dessutom leder långvarig D-vitaminbrist ofta till cancer, samt en ökad sannolikhet att utveckla osteoporos.
Under forskningens gång har experter också funnit att brist på vitamin D kan orsaka ett försvagat immunförsvar, såväl som utveckling av allvarliga hjärt-kärlsjukdomar.
Sammanfatta
Så, bristen på vilket vitamin leder till rakitis: vitamin C eller D. I samband med allt ovan kan vi säkert säga att båda dessa ämnen är direkt relaterade till styrkan hos ben och tänder hos unga barn och vuxna. Men en så allvarlig sjukdom som rakitis kan bara uppstå på grund av D-vitaminbrist.därför bör det inkluderas i din kost varje dag och från en ung ålder.
Vilka livsmedel innehåller vitamin C och D?
Nu vet du vad vitaminbrist leder till rakitis. Fisk eller citron - vad ska man välja för att kompensera för bristen på det nödvändiga ämnet? Naturligtvis den första produkten. Det är trots allt ingen hemlighet för någon att alla sorter av fisk, såväl som fiskolja, innehåller en stor mängd vitamin D. Men för att få det kan du använda en inte helt standardmetod. För att göra detta behöver du bara vara i solen oftare eller sola. I det här fallet kommer din hud att producera den nödvändiga substansen på egen hand, alla tecken på begynnande rakitis kommer gradvis att försvinna.
När det gäller C-vitamin bör det också tas i nödvändiga mängder. Om du inte vill köpa askorbinsyra i form av dragéer eller tabletter, föreslår vi att du inkluderar specialprodukter i din kost.
Som du vet finns C-vitamin i frukter som mandariner, apelsiner, citroner, grapefrukter och andra. Men de är mycket avskräckta för dem som har ökad surhet i magsaft, gastrit eller sår. I det här fallet är det bättre att ersätta de nämnda produkterna med tranbärsjuice, bakad potatis och andra ingredienser.
Vem är mer benägen att få sjukdomen?
De flesta av alla rakitis utvecklas i:
- Spädbarn som föddes för tidigt eller som var fullgångna men underviktiga (mindre än tre kg).
- konstgjorda barn. Trots att D-vitamin ingår i mjölkersättningar, absorberas fosfor och kalcium från sådana livsmedel flera gånger sämre än från modersmjölk. På grund av brist på mineraler uppstår rakitis.
- Barn som lider av födoämnesallergier, atonisk diates, leversjukdomar, exsudativ enteropati och sjukdomar i gallvägarna. Alla dessa tillstånd hindrar absorptionen av vitamin D, kalcium och fosfor.
- Människor som tar vissa mediciner som stör absorptionen av vitamin D, kalcium och fosfor.
- Människor som inte kan röra sig aktivt och ofta.
