Alla människor vill vara friska. Det är trots allt på detta som inte bara det fysiska, utan också det psykologiska tillståndet hos en person beror: önskan att leva, skapa och bara njuta av varje dag. Men varför misslyckas immuniteten och immunförsvaret ibland?
Definition av begrepp
I enkla ordalag vet alla vad immunitet är. Det är detta som är ansvarigt för varje persons hälsa. Men om du gräver djupare och fördjupar dig i sakers essens, är immunsystemets arbete ett enormt företag, en hel kedja av mekanismer i människokroppen, som är ansvarig för dess säkerhet, skyddar den från effekterna av virus och bakterier som är farliga för hälsan. Vad immunförsvaret och immunförsvaret faktiskt gör: känner igen cancerceller, tar bort gifter, neutraliserar fria radikaler, dödar olika virus och mikrober som kommer in i kroppen. Själva kärnan i arbetet med mänsklig immunitet är att upprätthålla hälsan på något sätt.
Structure
Immunitet och immunförsvar föds med en person och dör medhonom. Men det bör noteras att immunskydd kan vara av flera typer: både medfödd och förvärvad. Om allt är klart med den första, eftersom den har funnits och utvecklats tillsammans med människan sedan urminnes tider, så är den andra tredje parts hälsoassistenter. Medfödd försvar är hosta, rinnande näsa, kräkningar och diarré, såväl som andra manifestationer av kroppen, med hjälp av vilka den försöker bli av med "oönskade gäster" - olika virus och infektioner som hotar människors hälsa. Förvärvat immunskydd är olika vaccinationer, samt kroppens motstånd, som uppstått till följd av tidigare sjukdomar: röda hund, vattkoppor och liknande.
Sjukdomar
Men en persons immunitet och immunförsvar kanske inte alltid är i perfekt skick. Och sådana viktiga element för hälsan ger ibland också olika misslyckanden. Sådana sjukdomar är farliga eftersom när immunsystemet skadas, lider hela kroppen av detta, eftersom det helt enkelt visar sig vara oskyddat mot många faror. De är indelade i två stora grupper: autoimmuna sjukdomar, när kroppen tar sina egna vävnader som fiende och attackerar sig själv (artrit, skleros, diabetes, etc.); immunbrist, när immunförsvaret och immunförsvaret inte fungerar fullt ut eller helt enkelt vägrar att utföra sina uppgifter. Oftast är sjukdomar som hepatit C, AIDS och tuberkulos förknippade med detta.
Hjälp
Det bör noteras att immunförsvaret och immunförsvaret kan ta emot hjälp utifrån. Enkelt uttryckt kan du hela tiden förbättra din hälsa på olika sätt. Den enklaste och billigaste av dem: rätt, balanserad kost, hälsosam sömn och tillräcklig vila för att återställa styrka, en aktiv livsstil och måttlig fysisk aktivitet. Konsumtionen av vitaminer, exponering för frisk luft har en god effekt på immuniteten. Härdning hjälper också mycket - det gör en person starkare och mer motståndskraftig. Det är nödvändigt att lära barn sådana metoder för att underhålla sin kropp från tidig barndom, förklara vad immunitet och immunförsvar är. Sammanfattningen i det här fallet är en stor hjälpare. Dessutom kan olika artiklar, anteckningar från läkare användas som stödmaterial.
