I dag lider ganska många människor av högt blodtryck. På grund av det faktum att medicinen inte står stilla finns det effektiva läkemedel för denna sjukdom. Te har olika effekter på personer som diagnostiserats med högt blodtryck. Vissa tesorter rekommenderas i allmänhet inte för användning vid sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Det finns sorter, tvärtom, stabiliserande blodtryck. Vilket te sänker blodtrycket? Vem kan dricka det? Vi kommer att försöka svara på dessa och många andra frågor i den här recensionen.
Teets effekt vid sjukdom
Naturligtvis kan inget te mot högt blodtryck ersätta medicin. Denna dryck kan dock mycket väl användas som underhållsterapi. Vilket te sänker blodtrycket - svart eller grönt? Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt drycker som innehåller naturliga örter. Deras komponenter används till och med iläkemedel för behandling av hypertoni. Till skillnad från läkemedel som säljs på apotek har örtteer ingen negativ effekt på kroppens tillstånd. De har inga negativa biverkningar. Tack vare ett brett utbud av medicinska örter kan du enkelt välja en dryck som passar din smak. Effektiviteten av denna dryck bekräftas av tiden. Därefter ska vi titta på vilka typer av te som har en effekt på blodtrycket.
Vilket avkok att välja?
För att välja ett te som ger maximal nytta vid kränkningar av det kardiovaskulära systemet, är det nödvändigt att fastställa orsaken till dysfunktion. Att välja rätt dryck hjälper till att hålla blodtrycksnivåerna normala. I den här recensionen kommer vi att titta på vissa typer av te och deras effekter på kroppen.
Hawthorn te
Så vad är speciellt med honom? Fördelarna med denna växt vid högt blodtryck har varit kända under lång tid. Hagtorn hjälper till att återställa det kardiovaskulära systemets funktion, minskar graden av nervös excitabilitet, normaliserar sömn, hjälper till att bekämpa angioödem, tonar hjärtmuskeln och förbättrar blodflödet. Te infunderat med denna växt är särskilt effektivt i de tidiga stadierna av högt blodtryck. Med höga blodtrycksvärden hjälper hagtornslösning bra. Observera dock att detta läkemedel innehåller alkohol.
Ett blodtryckssänkande te kan göras av olika delar av hagtorn.
Låt oss överväga de vanligaste recepten:
- Hälltorka frukter av hagtorn med ett glas kokande vatten, koka i 30 minuter och sila. Det rekommenderas att använda denna infusion som te, eller så kan du bara dricka en matsked 3 gånger om dagen. Om så önskas späds produkten med vatten.
- Bär rengörs från frön, hälls med filtrerad vätska, infunderas i 10 timmar. Det resulterande avkoket ska drickas tre gånger om dagen i ett glas. Behandlingsförloppet är 2-3 veckor.
- En matsked torkade hagtornsblommor blandas med samma mängd kamomillblommor och moderört. Samlingen hälls med ett glas kokande vatten, insisteras och filtreras. Blandningen dricks 2-3 gånger om dagen.
Detta blodtryckssänkande te rekommenderas inte för ammande och gravida kvinnor, samt personer som lider av hypotoni. Dessutom kan överdriven konsumtion av drycken orsaka illamående, kräkningar och yrsel.
Phytohypertone
Vad är dess effektivitet? I den komplexa behandlingen av hypertoni ordineras ofta Phytohyperton-te. Den innehåller sådana komponenter som frukter och blommor av hagtorn, krämört, moderört, björklöv, rölleka, rönnfrukter och jordgubbsblad.
Denna dryck har följande farmakologiska verkan:
- bromsar sammandragningen av hjärtmuskeln;
- vidgar perifera kärl;
- sänker blodtrycket;
- minskar lipid- och blodsockernivåer;
- har en gynnsam effekt på blodcirkulationen.
Producerad "Phytogiperton" i form av påsar. För en portion måste du använda 200 ml kokande vatten. Drycken infunderas i flera minuter. Läkemedlet tas dagligen två gånger om dagen under eller efter måltider. Behandlingsförloppet är två veckor. Drycken rekommenderas inte för individuell intolerans mot individuella komponenter i samlingen.
Hibiscus
En utmärkt medicin mot tryck är en drink från denna växt eller sudanesisk ros. Förutom utmärkta smakegenskaper har detta te en utmärkt terapeutisk effekt. Det stärker väggarna i blodkärlen på grund av antocyaninerna som ingår i dess sammansättning, hjälper till att normalisera blodtrycket, tar bort s alter och tungmetaller från kroppen. Sammansättningen av hibiskus innehåller olika aminosyror, vitaminer och spårämnen som stabiliserar hela organismens arbete. Detta är en helt ofarlig och miljövänlig naturprodukt. För att uppnå maximal effekt rekommenderas det att dricka ett glas hibiskuste två gånger om dagen. Drycken används både som en del av komplex behandling och förebyggande. Den kan konsumeras varm eller kall.
Hur brygger man?
Låt oss titta närmare på det här. Många älskare av hibiskus är intresserade av om te sänker blodtrycket. Om du förbereder drycken korrekt kommer den att ge maximal effekt. Det finns flera regler för att brygga sudanesiskt rosente.
Här är några av dem:
- Det är bättre att använda färska kronblad. Ju ljusare de är, desto fräschare är produkten. Terminlagring av te är 3 år. Gamla blomställningar med en dammig beläggning bör inte användas för att göra en drink.
- Hibiscus bryggs vanligtvis i keramik eller glas.
- Innan bryggning kan blomställningarna läggas i kallt vatten i ett par timmar.
- För att bevara C-vitamin måste drycken hällas med icke-hett vatten och infunderas i flera timmar.
Hibiskuste släcker törsten perfekt. Men överdriven konsumtion av drycken kommer inte att leda till något gott - du bör inte dricka mer än två glas om dagen. Med magsår, gallsten och urolithiasis är det bättre att inte dricka denna dryck.
örtte mot högt blodtryck
Vilket te sänker blodtrycket? En viktig del av behandlingen för att sänka blodtrycket är användningen av örtdrycker. Behandling med sådana medel är ganska effektiv. Örtte bör konsumeras strikt enligt läkarens instruktioner. Varje komposition har sina egna kontraindikationer. Man bör också komma ihåg att användningen av örtte inte ersätter läkemedelsbehandling. Aktiva ämnen i växter finns i små koncentrationer, så under kritiska förhållanden kommer de inte att vara särskilt effektiva. Behandling med örtte bör endast användas som en stödjande åtgärd.
Effekt av örter vid högt blodtryck
Vilket grönt te sänker blodtrycket? Beroende på komponenterna kan drycken ha olika effekter på kroppen. Till exempel hjälper mynta, citronmeliss, ringblomma och lindblom till att minska trycket omom det var provocerat av psykogena orsaker. Dessa örter har en uttalad lugnande effekt. De minskar också ångest och nervositet.
Med ökad kärltonus hjälper te med spiskummin, anis, fänkål, dill, maskrosrot. Dessa örter har en utmärkt vasodilaterande effekt. Om högt blodtryck orsakas av blodpropp, hjälper hallon, pil, hagtorn, sötklöver, lind och röda druvsorter. Vid kronisk hypertoni rekommenderas att använda örtte med en diuretisk effekt. Nässlöv och björkknoppar är bäst lämpade för detta ändamål.
Kan jag lägga till socker?
Sänker te blodtrycket om det är lite sötat? Experter tror att en av orsakerna till utvecklingen av högt blodtryck är den överdrivna konsumtionen av socker. Därför bör te drickas osötat. Men om du inte helt kan begränsa dig från alla möjliga godsaker är det bättre att föredra marshmallows eller mörk choklad.
Många föredrar att förbättra smaken av te genom att lägga till olika tillsatser till det. Så till exempel te med honung är väldigt användbart. Det kan användas för att förhindra förkylningar. Te med citron sänker blodtrycket och stärker immunförsvaret. Så du kan lätt vänja dig vid att dricka osötat te.
Råd för hypertonipatienter
Många patienter som lider av högt blodtryck är intresserade av vilken typ av te som sänker blodtrycket. Läkare rekommenderar inte svart te eftersom det innehåller koffein.
Men om du följer några rekommendationer är det fullt möjligt att ha råd med ett par om dagenkoppar av en sådan drink.
Här är några av dem:
- Drick inte särskilt starkt te.
- Innan bryggning, se till att skölja tekannan med varmt vatten. Detta hjälper till att ta bort koffeinrester.
- Försök att inte dricka för mycket te.
- Kom ihåg att en varm dryck har en starkare tonisk effekt.
- Drick inte te på fastande mage och innan du går och lägger dig.
- Koffein kan mildras med mjölk.
Många, som svarar på frågan om vilken sorts te som sänker blodtrycket, tycker att grönt är bäst lämpat för detta ändamål. Mycket är känt om dess egenskaper. Grönt te innehåller en enorm mängd nyttiga spårämnen. Med högt blodtryck rekommenderas det att dricka minst tre koppar av denna dryck per dag. Det är bättre att inte lägga till socker och mjölk till te. För att söta drycken något, använd honung. Det rekommenderas inte att använda grönt te för takykardi, nervös utmattning, magsår och andra kroniska sjukdomar. Det är bäst att dricka en nybryggd drink.
Slutsats
Vilket te sänker blodtrycket? Det är inte så lätt att svara på denna fråga. Idag kan du hitta en mängd olika teer som har en gynnsam effekt på blodtrycksnivåerna. Du kan enkelt välja en drink som passar din smak och effektivitet bäst. Te har en mild gradvis effekt på kroppen, men bara om det konsumeras regelbundet.
