De bästa vitaminerna för immunitet för barn från året

2024 Författare: Curtis Blomfield | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-02 06:03

Vitaminer är ämnen utan vilka hälsa och hela kroppens existens är omöjlig. De är involverade i många biologiska processer. Alla vitaminer produceras inte i kroppen, de flesta av dem måste tillföras dagligen utifrån med mat. Detta är särskilt viktigt under barnets tillväxt och utveckling. Från ungefär 2-3 års ålder kanske vitaminer från mat inte räcker. Detta beror på underlägsenheten hos många livsmedel och selektiviteten i mat hos vissa spädbarn. Därför saknar moderna barn ofta ämnen som är ansvariga för att många organ och system fungerar och för att upprätthålla kroppens försvar. För att skydda ett barn från sjukdom och stress rekommenderar läkare ofta att ge barn vitaminer för immunitet från ett års ålder. Många multivitaminpreparat tillverkas nu. Innan du erbjuder dem till ett barn måste du förstå deras egenskaper.

Varför behöver vi vitaminer för immunitet för barn från ett år

Immunitet är en skyddsmekanism som skyddar kroppen från sjukdomar ochinfektioner. Ett sådant skydd bildas i ett barn även i livmodern, hans kropp samlar på sig ett utbud av vitaminer och immunglobuliner produceras. Därför, under det första levnadsåret, är barnet vanligtvis skyddat av stark immunitet, särskilt om mamman ammar. Men efter ett år observeras alltmer en minskning av immunskyddet och bristen på viktiga vitaminer. Detta är särskilt märkbart vid 2-3 år gammal, när kommunikationsomfånget för barnet utökas, börjar många barn gå på förskoleinstitutioner. Föräldrar märker att barnet börjar bli sjukt mer, blir snabbt trött. Ofta upptäcker läkare hos sådana spädbarn brist på viktiga vitaminer. Detta tillstånd åtföljs av följande symtom:

barnet blir ofta sjukt och tar särskilt hårt på infektioner;
han är slö, tröttnar snabbt;
släpar efter i fysisk och mental utveckling;
frekventa allergiska reaktioner förekommer;
barn äter inte bra, vägrar viss mat;
han är irriterad, sover dåligt;
han har en matsmältningsrubbning.

Det rekommenderas att ta vitaminer om barnet nyligen har haft en virus- eller inflammatorisk sjukdom, utsätts för ökad fysisk, psykisk eller psykisk stress. Ofta skrivs sådana läkemedel ut till alla barn under influensaepidemier och i områden med ogynnsamma miljöförhållanden.

Många föräldrar förstår inte vikten av vitamintillskott för immunitet för barn i åldern 2+. Det verkar för dem som att barnet får allt han behöver av mat. Men faktiskt moderntlivsmedelsprodukter kan inte förse den växande kroppen med viktiga spårämnen. Dessutom, på grund av överflöd av stress och stillasittande livsstil hos de flesta barn, producerar deras kroppar inte de vitaminer som borde syntetiseras. Hypovitaminos kan också observeras med kroniska endokrina sjukdomar, intag av vissa mediciner, brist på daglig rutin, boende i ett ekologiskt missgynnat område.

Hur du ger ditt barn vitaminer

Faktumet att ett barn har brist på vitaminer eller nedsatt immunitet kan föräldrar själva förstå utifrån hans tillstånd och beteende. Men det rekommenderas inte att börja ge vitaminer för immunitet till barn från 2 år på egen hand, du bör definitivt konsultera en läkare. Det är också viktigt att överväga eventuella kontraindikationer och biverkningar av det valda läkemedlet. Du kan inte ta sådana medel med individuell intolerans, vissa sjukdomar i mag-tarmkanalen. De läkemedel som har en söt smak är kontraindicerade vid diabetes mellitus. Du bör inte heller ta flera vitaminkomplex, eftersom detta kan leda till en överdos.

Många av vitaminpreparaten kan orsaka biverkningar. Därför, under de första dagarna av att ta dessa medel, är det inte tillrådligt att ge barnet några nya produkter, du måste noggrant övervaka hans tillstånd. Om barnet har klåda, utslag på huden, rodnade kinder är det bättre att sluta ta dessa vitaminer.

Det är bäst för barn från ett år att ge vitaminer som stärker immunitetenkurser. Det rekommenderas att göra detta på våren och hösten, då immunförsvaret är särskilt sårbart och risken att drabbas av virussjukdomar ökar. Du kan inte dricka vitaminer under lång tid, detta kan leda till en överdos. Vanligtvis föreskrivs en kurs från 2 till 4 veckor, då måste du definitivt ta en paus på 2-3 månader. Förutom att ta vitaminpreparat måste du stärka barnets immunitet på andra sätt: rätt näring, härdning, träning.

Alla vitaminpreparat tas strikt enligt instruktionerna. En överdos får inte tillåtas, så man måste se till att barnet inte äter snygga tuggtabletter eller dricker utsökt sirap själv. Vanligtvis tas alla former av vitaminer en gång om dagen, helst på morgonen under frukosten.

Vad ska ingå i dem

Vanligtvis skriver en läkare ut vitaminpreparat till barn. Men föräldrar måste också veta vilken sammansättning som ska vara i de medel som de ger till barnet. Vitaminer är fettlösliga och vattenlösliga. Den första är vitaminer D, E, A och K kan ackumuleras i kroppen. Deras brist observeras sällan, eftersom de medel som innehåller dem endast kan tas under strikta indikationer. Vanligtvis minskar immuniteten på grund av brist på vattenlösliga vitaminer. Det är de som måste vara i sammansättningen av sådana preparat. Det är lämpligt att ge barnet produkter som innehåller alla nödvändiga vitaminer.

C-vitamin, eller askorbinsyra, är det viktigaste vitaminet för immunitet. Det är han som hjälperkroppen att stå emot förkylningar och virussjukdomar. Dess extra intag är också nödvändigt för blek hud, långsam sårläkning, blödande tandkött.
Vitamin A behövs främst för att förbättra synen på barnet och förbättra hudens hälsa. Men dess betydelse är stor för att öka andningssystemets skyddande krafter. Det hjälper också att motstå virussjukdomar.

Vitamin B_{1, eller tiamin, är viktigt för regleringen av proteinmetabolismen. Dess brist kan indikeras av barnets dåliga humör, aptitlöshet, trötthet.}

B_{2, eller riboflavin, är nödvändigt för att bibehålla normala hemoglobinnivåer, eftersom det är involverat i produktionen av röda blodkroppar. Dess extra intag krävs om barnet har sår på slemhinnan, sprickor i mungiporna.}

B_{6, eller pyridoxin, spelar en viktig roll i nervsystemets funktion. Dessutom behövs det för att producera antikroppar som hjälper till att bekämpa infektioner.}
Pantotensyra är avgörande för normala metaboliska processer.
Vitamin E har antiinflammatoriska egenskaper och hjälper kroppen att bekämpa infektioner genom att skydda immunceller från förstörelse.
Vitamin PP normaliserar funktionen av mag-tarmkanalen.

Vissa mineraler är också viktiga för immuniteten. Detta är i första hand zink, som är involverat i regenereringsprocesser och förbättrar försvaret, samt järn, som är nödvändigt för produktionen av hemoglobin. Vi behöver magnesium, kalcium, selen, jod. Dessutom kan många moderna vitaminer för immunitet för barn 5 år och äldre innehålla andra användbara komponenter. Oftast är dessa växtextrakt: nypon, spirulinaalger, blåbär. Sådana preparat kan också innehålla laktos, oligosackarider för att normalisera tarmmikrofloran, omega-3-fettsyror för att förbättra nervsystemets funktion och andra användbara komponenter.

Vad är vitaminer för barn

Om föräldrar är övertygade om att det är viktigt att ge vitaminer för immunitet till barn från ett års ålder, är huvudproblemet för dem att välja rätt läkemedel. Nu på apotek finns det många multivitaminprodukter för barn i alla åldrar. Alla har olika sammansättning och dosering av huvudkomponenterna. Därför kan olika läkemedel ha sina egna kontraindikationer och biverkningar. Man bör också komma ihåg att barn sällan har brist på alla vitaminer, vanligtvis är ytterligare intag av endast några av dem nödvändigt. Och en överdos kan vara lika farlig för hälsan som beriberi. Därför är den första regeln som föräldrar bör komma ihåg att det är möjligt att ge immunitetsvitaminer till barn från 1 år endast enligt instruktioner från en läkare.

Det finns olika läkemedel i sammansättning, form av frisättning, priskategori. Föräldrar måste ta hänsyn till detta. När du väljer vitaminer för immunitet för barn från ett år måste du vara uppmärksam på välkända varumärken som har visat sig väl. Vanligtvis innehåller de naturliga, hälsosäkra komponenter och är noggrant verifierade i sammansättning och dosering. Det här är alfabetet"Complivit", "Supradin", "Pikovit", "Multi Tabs" och många andra läkemedel från utländska eller inhemska tillverkare. Det sista att vara uppmärksam på priset, inte nödvändigtvis de dyraste läkemedlen kommer att vara bättre.

Formen för frisättning av vitaminer kan vara olika. Vuxna är mer bekanta med sådana läkemedel i tabletter eller kapslar. Men oftast produceras vitaminer för immunitet för ett barn på 1,5 år i andra former. Dessa kan vara droppar eller sirap, som är lättare att ta och dosera för spädbarn. På senare tid har även en tjock gel med olika fruktsmaker tagits fram. Sådana läkemedel tas också med nöje av barn i alla åldrar. Immunitetsvitaminer för barn från 6 år och äldre finns i form av pastiller eller tuggtabletter. Speciellt älskade av barn är marmeladfigurer, till exempel drogen "VitaMishki". Du kan också köpa sådana läkemedel i lösliga brustabletter för beredning av en drink.

Men de flesta av skillnaderna i vitaminer för immunitet för barn från 3 år finns i deras sammansättning. Det finns monokomponentpreparat, som innehåller ett vitamin, till exempel askorbinsyra eller vitamin D. Men multikomponentmedel, eller multivitaminer, är mer populära. Vanligtvis innehåller de 2-10 olika vitaminer. Dessutom kan de också innehålla viktiga mineraler. Men många moderna multivitaminer innehåller också färgämnen, smakämnen och smakförstärkare. Detta görs så att barn tar dem med stort nöje. Men sådana ämnen orsakar ofta allergiska reaktioner, vilket är nödvändigtTänk på när du köper.

Bästa drogerna

Nu på marknaden för vitaminprodukter finns det många olika företag som producerar vitaminer. Vissa av dem har varit populära i många år, andra har nyligen dykt upp på marknaden. Företräde bör ges till de som har visat sig vara positiva recensioner från konsumenter och barnläkare. Sådana företag producerar vanligtvis läkemedel i enlighet med barnets ålder, eftersom doseringen av vitaminer beror på detta. Ofta skiljer de sig också åt i syfte, till exempel säljs vitaminer för immunitet eller för syn. Detta bör också beaktas vid köp, eftersom de har en annan sammansättning.

Föräldrar måste också veta att barn under ett år inte behöver vitaminer för immunitet, eftersom barnet fick skyddskrafter från sin mamma. Ibland i denna ålder rekommenderas det att ta droger för att förebygga rakitis som innehåller vitamin D: "Vigantol" eller "Aquadetrim". Men för barn från 3 år behövs redan vitaminer för immunitet. Föräldrar bör vara uppmärksamma på sådana droger:

"Multi Tabs".
Pikovit.
"Alphabet".
Vitrum.
"Supradin".
Complivit.
VitaMishki.
SanaSol.

Pikovit

Detta är en av de bästa vitaminerna för immunitet. Barn från 4 års ålder ordineras dem mycket ofta. De finns i olika former - i tabletter, pastiller för resorption eller sirap, och är avsedda för olika åldersgrupper upp till 14 år. Innehåller 9 vitaminer som är mest nödvändiga för normal tillväxt ochutveckling av barnet och upprätthållande av dess immunitet. Nackdelarna är bland annat bristen på mineraler, som också är viktiga. Men komplexet är fortfarande populärt på grund av dess goda tolerans och låga pris - ett paket tabletter för en månatlig kurs kostar cirka 160 rubel.

Fördelen med Pikovit är att dessa vitaminer för immunitet är lämpliga för barn 10 år, 4 år eller 14 år gamla, du behöver bara ge dem i olika doser. Detta är mycket bekvämt om det finns flera barn i familjen. Dessutom kan du vara uppmärksam på andra former av frisättning av dessa vitaminer: Pikovit Plus, Pikovit Complex, Pikovit Prebiotic, Pikovit D och Pikovit Forte. Men valet av läkemedel bör diskuteras med läkaren.

Multi Tabs

Medicin "Multi Tabs Immuno Kids" är ett läkemedel som är speciellt framtaget för att stärka barns immunitet. Detta är ett komplext botemedel som innehåller, förutom vitaminer och mineraler, probiotika och laktobaciller. Därför hjälper läkemedlet, förutom att öka kroppens försvar, till att normalisera matsmältningssystemet och ger också kroppen alla nödvändiga näringsämnen. Vitaminerna som ingår i dess sammansättning hjälper till att motstå förkylningar, stärker kroppens försvar och hjälper den därigenom att motstå infektioner. Fördelarna med läkemedlet inkluderar frånvaron av socker, färgämnen och smakämnen i dess sammansättning. Detta är en av de bästa vitaminerna för immunitet för barn från 7 år.

Om du behöver stärka försvaret av ett barn från 1 till 4 år, kan du vara uppmärksam på drogen"Multi Tabs Kid". Den finns i hallon-jordgubbssmaksatta tuggtabletter. Innehåller 11 vitaminer och 7 mineraler. Du behöver bara ta läkemedlet 1 tablett per dag. Förutom de viktigaste vitaminerna innehåller den zink, jod, järn, kalcium, selen och magnesium. Detta komplex är effektivt för barnets normala utveckling och för att stärka hans försvar. Om barnet inte kan tugga tabletten kan den krossas och tillsättas i vatten eller mat. Och för barn med allergier produceras ett speciellt handikapp av "Multi Tabs" - "Sensitive" tabletter. De innehåller inga färgämnen, smakämnen eller sötningsmedel.

Alphabet

Det här märket producerar läkemedel för alla åldersgrupper. Till exempel är Alfavit Kindergarten vitaminer för immunitet för barn från 3 till 7 år. Läkemedlet är relativt dyrt - det kostar cirka 250 rubel per förpackning, vilket räcker i 10 dagar, så 3 sådana paket behövs för kursen. Men dess fördelar inkluderar det faktum att 11 vitaminer och 8 mineraler fördelas i 3 tabletter i olika färger, som måste tas tre gånger om dagen. Detta säkerställer bättre absorption av alla spårämnen och frånvaron av allergiska reaktioner. Därför är läkemedlets effektivitet högre än för analoger.

Rätt intag av läkemedlet hjälper till att normalisera matsmältningsprocesserna, eftersom det även inkluderar prebiotika. "Alfabetet" kan stärka immunförsvaret och öka barnets aktivitet. Läkemedlet rekommenderas för användning under en period med ökat behov av vitaminer och mineraler, med intensiv tillväxt, dålig näring. På grund av den balanserade sammansättningen och goda toleransen är dessa vitaminer mycket populära bland föräldrar.

En variant av detta mineralkomplex är läkemedlet "Alphabet Our Baby", framställt i form av ett lösligt pulver. Det gör en utsökt drink. Läkemedlet är avsett för barn från 1,5 till 3 år. Det förser den växande kroppen med alla nödvändiga spårämnen och stärker immunförsvaret. Dess fördelar inkluderar användarvänlighet och frånvaron av skadliga komponenter i kompositionen. Dessutom säljs läkemedlet Alfavit Shkolnik - vitaminer för immunitet för barn 8 år och äldre, Alfabet Tonåring - för ungdomar 14-18 år. Det finns också ett speciellt komplex "I säsongen av förkylningar", speciellt utformat för att skydda barnets kropp från virusinfektioner.

Supradin

Om föräldrar letar efter bra vitaminer för att stärka immuniteten hos ett barn från 4 år och äldre, kan du vara uppmärksam på läkemedlet "Supradin Kids". Det finns i tabletter, tuggtabletter eller söt gel. Dess kostnad för kursen för antagning kommer att vara cirka 400 rubel. Läkemedlet tar hänsyn till alla behov hos en växande organism i vitaminer och mineraler. Men förutom dessa spårämnen innehåller den lecitin, som är nödvändigt för nerv- och kardiovaskulära systemens normala funktion, samt kalcium, som är mycket viktigt för en korrekt bildning av muskuloskeletala systemet.

"Supradin" i form av en gel kan ges till barn från 3 år, tillsätta det i mat eller dryck. Det är perfekt för barn somnyckfull i valet av mat och gillar inte att bli behandlad. Om du behöver vitaminer för immunitet för barn 12 år och äldre bör du välja tuggtabletter - Supradin Kids Junior. De innehåller kolin och omega-3-fettsyror, som är nödvändiga för att barnets nervsystem ska fungera norm alt. Därför kommer denna form av frisättning av drogen att förbättra mental aktivitet och öka akademisk prestation. Det rekommenderas inte att ta vitaminer "Supradin" i närvaro av allergiska reaktioner, såväl som barn med diabetes. En överdos kan orsaka matsmältningsbesvär.

Vitrum

Detta är en mycket populär multivitamin för olika åldersgrupper. Läkemedlet "Vitrum Baby" anses vara det bästa bland vitaminer för immunitet för barn under 5 år. Den innehåller 13 vitaminer och 11 mineraler som är nödvändiga för att upprätthålla barnets försvar, normal tillväxt och utveckling. Läkemedlet utvecklades specifikt för barn i åldrarna 2 till 5 år och tar hänsyn till alla deras behov. Detta verktyg produceras i form av djurfigurer med en trevlig, attraktiv smak för barn. Därför är det mycket viktigt att se till att barnet inte äter dem mer än nödvändigt. När allt kommer omkring innehåller en tablett en daglig dos av vissa vitaminer, varav en överdos hotar med olika hälsoproblem. Läkemedlet kostar cirka 450 rubel, men är fortfarande populärt, eftersom det effektivt stärker barnets immunitet och skyddar det från förkylningar.

Om föräldrar väljer vitaminer för immunitet för barn 6 år och äldre, kan du köpa Vitrum Kids. Den innehåller 12 vitaminer och 10mineraler. Läkemedlet produceras i form av tuggtabletter och förser den växande kroppen med alla nödvändiga spårämnen. Designad för barn från 6 till 12 år efter förkylningar och för att förhindra dem.

VitaMishki

Detta är ett komplext vitaminpreparat med en rik balanserad sammansättning. Jag kommer verkligen att gilla dessa vitaminer för att höja immuniteten hos ett barn vid 4 år. När allt kommer omkring produceras de i form av marmeladfigurer av björnar med en behaglig fruktig smak. Det finns fyra varianter av det: jordgubb, körsbär, apelsin och citron, som är baserade på naturliga juicer. Läkemedlet har en komplex effekt på hela kroppen, normaliserar funktionen hos inre organ och ökar motståndskraften mot infektioner.

Förutom de nödvändiga vitaminerna innehåller "VitaMishki" extrakt av vinbärsblad, jordgubbspilaff, bergaska, vindruvor, havtorn. Preparatet innehåller karotenoider, folsyra, kolin, många mineraler. Den innehåller till och med viktiga näringsämnen: proteiner, fetter och kolhydrater. Därför, med en minskning av immuniteten hos barn, kommer detta läkemedel att förse barnets kropp med allt som behövs. Det har en immunstimulerande, tonisk och antiinflammatorisk effekt. Den rekommenderas särskilt för barn som ofta blir förkylda.

Vitaminer för immunitet: recensioner

"Barnet är 3 år gamm alt, och han blir ofta sjuk" - sådana ord kan sägas av varje mamma till ett barn. Men de som har försökt ge barnet vitaminer noterar att tillståndetbarnen förbättrades. Många skriver att efter behandlingsförloppet började barnet bli mindre sjukt, muntrat upp. Särskilt många sådana recensioner om vitaminerna "Supradin", "Pikovit" och "Multi Tabs". Föräldrar gillar dem för bekvämligheten av prim och det låga priset. Och de flesta barn är nöjda med drogen "VitaMishki". De gillar den behagliga smaken av dessa gummier, och de äter dem med nöje. Detta noteras också av många föräldrar i recensionerna, eftersom vissa vitaminer är svåra att få barnet att dricka. Och av bristerna med sådana läkemedel noterar recensioner endast den sällsynta förekomsten av allergiska reaktioner. Men detta kan undvikas om du väljer rätt läkemedel.