Halsbränna är en obehaglig känsla som uppstår i magområdet när man äter olika livsmedel. Ofta möter kaffeälskare ett problem när det dyker upp direkt efter att ha druckit en drink. Tänk om du inte vill ge upp en kopp kaffe på morgonen och utstå halsbränna också, inte orkar längre?
Förorsakar drycken halsbränna?
Halsbränna från kaffe är fullt möjligt. Faktum är att koffein, som finns i drycken, irriterar magslemhinnan, och detta orsakar dessutom en ökad frisättning av s altsyra. Förbränningen blir permanent om du dricker kaffe på morgonen och på fastande mage. Som ett resultat kan allt detta leda till allvarliga sjukdomar som sår och gastrit.
Om en person får sådana attacker varje dag, bör du omedelbart ändra din kost och ge upp morgonkaffet, åtminstone på fastande mage.
Orsaker till halsbränna
Om halsbränna uppstår från kaffe kan orsakerna vara väldigt olika. Det bör noteras att koffein kan påverkakroppen är komplex. Alkaloiden som finns i drycken kan aktivera aktiviteten hos organ och system. Det är på grund av detta som surheten börjar stiga och det finns en stark brännande känsla i magen. Kaffebönor innehåller ganska många olika ämnen som orsakar vasokonstriktion. Naturligtvis, i det här fallet, börjar en kränkning av cirkulationssystemet och ett fel uppstår i sfinktern, som ligger mellan magen och matstrupen. Som regel börjar koncentrationen av s altsyra att stiga, och den stiger upp i matstrupen.
Halsbränna efter kaffe börjar oftast dyka upp så fort personen som drack drinken, kraftigt lutade sig över eller lade sig ner. Med sådana till synes enkla rörelser kan syra lätt komma in i matstrupen.
Vilken typ av kaffe kan orsaka halsbränna?
Om en person som ständigt upplever halsbränna av att dricka kaffe älskar drycken väldigt mycket och inte tänker vägra den, då rekommenderar läkare att dricka den med mjölk. Det är viktigt att komma ihåg att mejeriprodukter kan neutralisera stimulering, vilket gör den mindre aggressiv. Att dricka kaffe rekommenderas med mjölk som har en låg fetth alt, helst inte mer än 1,5 %. En sådan dryck kommer att vara användbar för matsmältningen. Det finns fall då även vanligt te orsakar halsbränna. I det här fallet är orsaken gömd i dryckens styrka, eller så är den av otillräcklig kvalitet. Te innehåller också koffein, och dess koncentration är högre i gröna blad. I det här fallet är det bäst att ersätta drycken med ett avkok av citronmeliss ochmint.
Vad är farlig snabbdryck
Om halsbränna uppstår från snabbkaffe, innan du dricker det, är det viktigt att komma ihåg att denna dryck inte innehåller några användbara komponenter. Läkare säger att surheten i magen oftast ökar när man dricker en löslig dryck. När du jämför snabbkaffe och naturligt kaffe är det bäst att välja det andra alternativet.
Vid tillverkning av snabbkaffe används de lägsta varianterna som innehåller mycket koffein. Och om du noggrant bekantar dig med hela sammansättningen av snabbdrycken, kan det noteras att det bara finns 15% kaffebönor i den, och resten består av komponenter som:
- Stabilisatorer.
- Smakförstärkare.
- Aminosyror.
- Färgämnen.
- flavors.
Naturligtvis, i det här fallet, blir halsbränna från kaffe permanent. Gradvis kommer frekvensen av anfall bara att öka.
Naturligt kaffe: orsakar det halsbränna
När kaffe görs av snabbgranulat är orsaken till halsbränna förståelig. Men bland annat uppstår detta obehagliga symptom även om du använder en naturlig dryck. Faktum är att naturligt kaffe också innehåller vissa ämnen som irriterar magslemhinnan. Det farligaste är det tjocka som finns kvar efter den bryggda drycken, så det är bäst att laga det inte i en turk, utan i en speciell kaffemaskin. Särskild uppmärksamhet bör också ägnas åt sorterkaffe. Varianter av spannmål från Brasilien eller Indonesien anses vara de bästa, eftersom sorter från Amerika och vissa delar av Afrika har en speciell surhet. Detta kommer ytterligare negativt att påverka förekomsten av halsbränna. Vissa människor tror att koffeinfria spannmål kan rädda dem från problemet. Men det bör noteras att denna åsikt är felaktig, eftersom det bara är självbedrägeri.
Kaffe med gräddkanna
Halsbränna från kaffe kan reduceras avsevärt om det konsumeras med grädde. Fetterna i grädde neutraliserar syrorna i den. Naturligtvis rekommenderas det att noggrant övervaka mängden dryck som konsumeras, eftersom missbruk kan vara hälsofarligt. En annan orsak till halsbränna kan vara att dricka kaffe med godis. Faktum är att konfektyrprodukter innehåller tunga komponenter och onaturliga fetter, som inte är av särskilt hög kvalitet.
Som du kan se är det svårt att svara på frågan om vem som inte ska dricka kaffe, eftersom alla är förbjudna att dricka denna dryck i stora mängder. Men det finns ändå en speciell kategori, som barn, gravida kvinnor och personer som har problem med hjärtat och matsmältningsorganen.
Kan jag dricka kaffe med halsbränna?
När det finns allvarliga problem med magen och matsmältningen, såsom sår eller gastrit, kommer det att bli nödvändigt att överge kaffedrycken. Ett sådant beslut kommer att hjälpa till att rädda liv och inte komplicera behandlingen. Som regel bör en sjuk person följa en diet som inte innehåller farliga livsmedel. Om läkaren inte är detavslöjar inga abnormiteter i mag-tarmkanalens arbete, då är små doser kaffe tillåtna. För att minska surheten rekommenderas att dricka kaffe med mjölk och inte mer än en gång om dagen.
Hur blir man av med ett obehagligt symptom
Om du har lidit av obehagliga symtom i magområdet under en längre tid och undrar om det kan vara halsbränna av kaffe, bör du omedelbart konsultera en läkare som kommer att göra en undersökning och identifiera orsaken till dålig hälsa. Det händer ofta att problemet inte ligger i användningen av kaffe, utan i förvärringen av den situation som det orsakar. I vilket fall som helst måste du följa dessa rekommendationer:
- Minska mängden att dricka, helst till ett minimum.
- Drick drinken med lite mjölk eller grädde.
- Förbruka aldrig en uppiggande drink utan att ha en god frukost först.
- Det är oönskat att dricka kaffe direkt efter att ha ätit, du bör vänta minst tjugo minuter.
- Placera inte socker.
- Drick inte en varm dryck och använd speciella citrustillsatser samtidigt.
Det finns också många botemedel som hjälper om halsbränna uppstår. Vad man ska dricka från obehagliga symtom kan endast indikeras av en läkare efter en noggrann undersökning. Ta inte medicin utan att konsultera en specialist. På apoteket kan du köpa billiga och effektiva medel mot halsbränna:
- "Ranitidine".
- "Almagel".
- "Motilac".
- Gaviscon.
- "Maalox".
Om alla rekommendationer följs kan den negativa effekten minska avsevärt.
Slutsatser och rekommendationer
Du kan faktiskt undvika de negativa effekterna av kaffe om du är mer uppmärksam på din hälsa. Det finns flera effektiva rekommendationer som hjälper om halsbränna kvarstår. Du vet redan vad du ska dricka av detta obehagliga symptom, men det är extremt farligt att använda droger utan läkares recept. Låt oss ta en titt på några grundläggande tips som kan vara användbara:
- Jag måste lära mig att dricka varmt kaffe.
- Drick inte snabbkaffe eller bönor som är kraftigt rostade och drick inte espresso.
- Det har också noterats att personer som föredrar att dricka kaffe med citron löper störst risk att drabbas av halsbränna.
- Det är en missuppfattning att koffeinfria kaffebönor inte är skadliga för hälsan.
- Att dricka en drink på fastande mage är mycket farligt, eftersom det med tiden kommer att leda till gastrit och sår.
- Tillsätt inte socker till drycken eller drick den med konfektyr.
Nyligen påpekade experter att överdriven kaffekonsumtion kan orsaka följande konsekvenser förutom halsbränna:
- Det är inte ovanligt att människor blir beroende.
- Konstant användning av denna dryck kan påverkanervsystemet, leder detta till ett starkt hjärtslag och uppkomsten av hjärtpatologier.
- Ökar urinering.
- Utarmning av nervceller har observerats, vilket leder till hämning av hela nervsystemet.
Det bör noteras att kaffe dessutom förbättrar matsmältningskörtlarnas arbete och detta leder till hämning av deras funktioner. Om det är omöjligt att helt vägra en kaffedryck behöver du bara minska mängden.
