Brist på erektion är ett mycket vanligt problem som förföljer män i olika åldrar. Ett liknande symptom på sexuell dysfunktion kan förekomma regelbundet eller dyka upp då och då. Hur som helst, ett sådant känsligt problem kräver omedelbar ingripande, men män föredrar som regel att lösa det på egen hand utan att ta hjälp av en specialist. Speciellt för sådana människor skrevs den här artikeln.
Orsaker till bristande erektion
Stabiliteten av en erektion beror på många faktorer. Styrkan hos sexuell lust påverkas av nervsystemets hälsa, blodkärlens tillstånd, hormonella nivåer och till och med hjärnans aktivitet. Det är därför orsakerna till bristen på erektion kan vara väldigt olika:
- utveckling av patologier i inre organ eller kroppssystem;
- mekanisk skada på prostatakörteln;
- ryggradsskada, ryggmärgsskada;
- brist på vitaminer och mineraler;
- tvivel i sina egna sexuella krafter;
- läkemedelsbiverkningar;
- ansamling av avfallsprodukter och gifter;
- stillasittande livsstil;
- undernäring;
- dåliga vanor.
Och detta är bara en liten del av de faktorer som kan provocera fram utvecklingen av problem med sexuell hälsa. Endast en kvalificerad specialist kan fastställa den verkliga orsaken, så du bör inte skjuta upp ett besök hos en urolog, även om en sådan händelse gör dig förvirrad.
Har du tappat erektionen på morgonen?
När det gäller orsakerna till avsaknaden av morgonerektion, kan de bero på faktorerna som listades i föregående avsnitt, och kan bero på följande nyanser:
- stark känslomässig och fysisk överbelastning;
- dosering före sänggåendet;
- patologi i det kardiovaskulära systemet;
- hormonell obalans;
- fel sömnmönster.
Men om du vaknade på morgonen och inte hittade ditt könsorgan i ett tillstånd av upphetsning - detta är ingen anledning till oro! Penis kan fyllas med blod 1 till 12 gånger per natt. Men hur bestämmer man närvaron eller frånvaron av en nattlig erektion? Allt är extremt enkelt. Klistra en remsa med frimärken på ditt underliv på kvällen. Om den slits sönder på morgonen, var din penis aktiv minst en gång på natten.
Tecken och symptom
Tänkt på vad man ska göra i avsaknad av erektion? Läkare rekommenderar i detta fall att omedelbart påbörja en behandlingskur. Men innan du springer till apoteket för ett läkemedel, var noga med att studera symptomen på erektil dysfunktion. Kanske upplever din kropp bara normal trötthet. Här är de viktigaste tecknen på hälsoproblem:
- brist på sexuell lust och intresse för sexlivet;
- att inte kunna uppleva orgasm under sex;
- försvinnande av ofrivillig erektion på morgonen;
- för tidig utlösning.
Om du har ett eller flera symtom rekommenderas det att konsultera en specialist för en omfattande undersökning. Var medveten om att bristen på erektion kan indikera ett allvarligt tillstånd som kräver omedelbar behandling.
Comorbidities
I vissa fall talar den fullständiga frånvaron av erektion hos en man om en viss patologi, som så småningom kan utvecklas till en allvarlig sjukdom. För att förhindra att detta händer, se till att konsultera en specialist och genomgå en omfattande medicinsk undersökning (om nödvändigt). Annars kanske du helt enkelt inte märker någon av följande sjukdomar:
- godartad prostatamassa;
- infektionsurologiska sjukdomar;
- diabetes typ 2;
- vissa former av skleros;
- Parkinsons sjukdom;
- hypertoni;
- arytmi.
Glöm inte att en erektion i de flesta fall uppstår på grund av försämrad blodcirkulation i bäckenorganen. Olika hjärt-kärlsjukdomar kan leda till liknande tillstånd. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt män som hade människor i sin familj som dog av en hjärtattack. Risken för ärftlig överföring av hjärt-kärlsjukdomar är ganska hög.
Livsstil
Orsakerna till bristen på erektion hos män är inte alltid förknippade med allvarliga sjukdomar. I vissa fall kan fel livsstil leda till ett liknande problem. Till exempel kan en man helt enkelt inte få tillräckligt med sömn eller uppleva en allvarlig känslomässig börda. Erektionsproblem började uppstå allt oftare mot bakgrund av depression och andra psykologiska sjukdomar. Därför, om du "misslyckades" flera gånger, är detta inte en anledning att slå larm eller förtvivlan.
Glöm inte heller att kvaliteten på maten sjunker snabbt varje år. Detsamma gäller dricksvatten, som konsumeras av invånare i megastäder. En enorm mängd avgaser är en helt separat fråga som förtjänar särskild uppmärksamhet. I vissa fall hjälper vila i byn eller ett besök på ett sanatorium att återställa manlig styrka. Det är heller aldrig för sent att börja äta rätt och träna.
Behandling
Brist på erektion är lätt att behandla med modern medicin. Dessutom tillfälliga och mindre störningarkan korrigeras utan ingripande av en specialist. Det räcker med att ge upp dåliga vanor, normalisera ditt arbetsschema, vara fysiskt aktiv eller konsumera mer vitaminer.
Problemet kan också lösas med hjälp av en speciell massage eller en särskild avgift för potens. Men förloppet av sådan terapi kan ta ganska lång tid, så det tillgrips sällan. För svårare fall är följande behandlingsformer lämpliga:
- tillämpning av vakuummetoden;
- kirurgi;
- injektioner i penis;
- fysioterapi.
De flesta män i närvaro av problem med erektion föredrar läkemedelsbehandling, tar kosttillskott baserade på naturliga ingredienser eller användning av afrodisiaka, som under flera timmar ökar styrkan i det manliga organet. Vilken av följande metoder är mest effektiv? Låt oss ta reda på det.
Kosttillskott
Kosttillskott har ingen omedelbar effekt på kroppen, men de orsakar inte beroende och biverkningar. Deras främsta fördel jämfört med kemiska preparat är en naturlig sammansättning som inte har några kontraindikationer (förutom allergier). De tar till kosttillskott för mild erektil dysfunktion.
Utbudet av kosttillskott idag är helt enkelt enormt. Alla dispenseras utan recept och kan köpas på vilket apotek som helst. Kostnaden för kosttillskott lämnar dock mycket övrigt att önska. Naturligtvis kan du köpa något slags ingefärsrotextrakt för 300-400 rubel, men i de flesta fall säljs dyra läkemedel på apotek, vars kostnad överstiger flera tusen rubel.
När det gäller recensionerna om kosttillskott är allt väldigt tvetydigt. Vissa människor skriver att det här eller det läkemedlet har en komplex effekt på hela kroppen och återställer också mannen till sin tidigare styrka. Andra säger att kosttillskott är en produkt, vars resultat kommer att bero på styrkan i patientens självhypnos. Det är inte klart vem man ska tro.
Medicines
I de flesta fall kommer en man som har erektionsproblem omedelbart att gå till apoteket för ett välkänt läkemedel. Kanske är detta tillvägagångssätt korrekt, eftersom även de flesta läkare har en negativ inställning till kosttillskott och omedelbart ordinerar en inhibitor till patienten.
De flesta av potensläkemedlen, som finns på apotek, dispenseras utan recept. De mest utbredda i Ryssland är följande fonder: Cialis, Viagra, Levitra. Dessa läkemedel har en kemisk sammansättning, men det råder ingen tvekan om tabletternas prestanda. Detta bevisas av det enorma antalet positiva recensioner på Internet från patienter och läkare.
När det gäller läkemedels verkningsmekanism är den baserad på normalisering av blodcirkulationen i bäckenorganen. Inhibitorer påverkar blodkärlen direkt, vidgar dem och fyller dem med en röd vätska. Detta leder till en stabil erektion påde närmaste timmarna och öka sexlusten.
Trots att snabbverkande droger är mycket populära bland den manliga befolkningen, bör varje medlem av det starkare könet förstå att sådana droger belastar blodkärlen och hjärtat mycket. Se därför till att läsa listan över kontraindikationer i instruktionerna innan du tar kapslar eller tabletter.
Folkmedel
I flera århundraden har alternativ medicin fått erfarenhet av behandling av en mängd olika åkommor. Trots det faktum att medicin i vår tid är ganska utvecklad, bland befolkningen kan du hitta anhängare av traditionella behandlingsmetoder, särskilt när det gäller bristen på erektion. Detta problem anses vara ganska känsligt, så det är inte förvånande att de flesta män försöker lösa det på egen hand utan att ta hjälp av främlingar.
Enligt onlinerecensioner hjälper olika växtbaserade infusioner och drycker, samt specialdieter, till att återställa manlig kraft. De mest effektiva folkläkemedlen är avkok från roten av ingefära, bläckfisk eller ginseng. Dessutom hjälper örtmedicin, som inkluderar användning av medicinalväxter och regelbundna resor till badet, till ett positivt resultat.
Herbalism är inte det enda sättet traditionell medicin erbjuder. Specialdieter förtjänar särskild uppmärksamhet, som i vissa fall till och med rekommenderas av medicinska specialister. Första plats bland "spännande" rätterär honung och nötter. Dessutom hjälper olika skaldjur och magert kött kryddat med dill, kanel eller saffran att bli av med styrkan.
Övning
Fysisk aktivitet är ett av de mest naturliga sätten att förbättra erektioner. Vanligtvis rekommenderar läkare att du använder en uppsättning Kegel-övningar, som består i att spänna musklerna i det lilla bäckenet. Förresten, på detta sätt är det möjligt att återställa sexuell funktion inte bara för män utan även för kvinnor.
Också på Internet kan du hitta många smickrande recensioner om andra övningar som är utformade speciellt för att återställa erektil funktion. Dessa inkluderar att höja knäna medan du springer, rotera ringen, spänna och slappna av musklerna i anus, klämma ihop gummibollen med fötterna och så vidare.
Massage
Manuell påverkan på vissa punkter hjälper till att bli av med många problem, inklusive de av intim karaktär. Det finns flera typer av erotisk massage. I vissa fall kan patienten behöva hjälp av en partner, i andra kan mannen sköta det själv. Manuell påverkan på kroppen är indelad i följande grupper:
- stimulering av specifika punkter - fotsulor, solar plexus, korsbenet;
- påverkan på penis med gelsmörjmedel;
- pungmassage;
- prostatamassage.
Recensioner av sådana procedurer kan för det mesta endast hittas som lovordande. Dessutom rekommenderar vissa specialister manuell terapi till sina patientersom en ytterligare behandlingsmetod i samband med att du tar mediciner.
Förebyggande
Förmågan att leva ett fullständigt sexliv har en enorm inverkan på en mans känslomässiga och fysiska tillstånd. Om du vill förhindra utvecklingen av sjukdomar som kan påverka din sexuella kraft, se till att följa de allmänt accepterade rekommendationerna:
- bevaka ditt protein- och vitaminintag;
- försök att sitta mindre och röra på sig mer;
- sluta helt med dåliga vanor;
- douche regelbundet;
- ge dig ut oftare;
- minimera självmedicinering.
Efter att ha antagit dessa rekommendationer kommer en man att kunna bibehålla en hög potens fram till hög ålder. Och kommer aldrig att möta problemet med bristande erektion. Och även om detta händer, kommer behandlingsmetoderna som beskrivs i vår artikel definitivt att hjälpa honom att återfå sin naturliga styrka. Glöm bara aldrig att besöka en läkare om situationen eskalerar.
Vi hoppas att vår artikel har hjälpt dig att förstå orsakerna till bristande erektion hos män, såväl som metoderna för att behandla denna sjukdom. Om du har haft ett liknande problem relativt nyligen bör du inte få panik direkt. Kanske är problem med potensen förknippade med ban alt överarbete. I det här fallet kommer några dagars vila att hjälpa dig att återställa manlig kraft. Om du är allvarligt rädd för din hälsa, var noga med att söka hjälp från en specialist.
