I den här artikeln kommer vi att titta på de viktigaste sätten att hantera ett sådant obehagligt tillstånd som baksmälla. Vi kommer att prata om hur alkohol och dess förfallsprodukter påverkar alla kroppssystem, hur vi kan hjälpa en person som har druckit för mycket alkohol, vad man ska göra och vad man aldrig ska göra i ett sådant tillstånd. Vilka droger och folkläkemedel som hjälper till att förbättra välbefinnandet den första dagen efter alkoholförgiftning.
Det händer alla minst en gång
Situationen är enkel till banalitet: det var en fest, du försökte att inte blanda alkoholh altiga drycker, du hade ett gott mellanmål, och sedan blev det enkelt och roligt…du kommer ihåg resten av kväll vagt. Och här kommer morgonen.
Varje person upplever baksmälla på sitt eget sätt, vissa vet inte ens vad det är. Och för vissa - det är en katastrof. Om ett stort företag drack för mycket alkohol, hurKonsekvenserna för alla deltagare blir i regel helt olika. De viktigaste tecknen på baksmälla:
- huvudvärk;
- känsla av depression, ångest, skam;
- palpitationer;
- överdriven svettning;
- förhöjd känslighet för starkt ljus och höga ljud;
- ödem;
- diarré;
- illamående, kräkningar;
- högt/lågt blodtryck;
- frossa, svaghet, letargi;
- darrande händer;
- törst.
Naturligtvis är välmående en rent individuell fråga. Mycket beror på dessa faktorer:
- vilken drink drack du dagen innan;
- vilken kvalitet och styrka var alkoholen;
- vad är hälsotillståndet;
- kön och ålder;
- finns det några kroniska sjukdomar;
- vad är kroppsvikten;
- gjorde alkohol på fastande mage eller inte;
- finns det några problem med mag-tarmkanalen;
- hur snabbt alkoholen drack.
Och ändå, oavsett hur du tar hänsyn till olika faktorer, är resultatet omöjligt att förutse. En viktig roll spelas av utsöndringssystemet, njurarnas, leverns arbete, så en rimlig inställning till alkohol och förebyggande är det enda rätta beslutet.
Vad händer där inne?
Alkohol, som kommer in i blodet, påverkar hela kroppen: nervsystemet, hjärnan, mag-tarmkanalen, blodkärlen, hjärtat, njurarna och levern och, naturligtvis, psyket. Den underbara känslan av eufori som följer med oss efter att ha druckit en viss dos alkohol, som noterats av många studier -Detta är hjärnhypoxi. Ja, ja, det stämmer, det orsakas av att blodet (nämligen röda blodkroppar) tjocknar och täpper till små kärl och kapillärer, på grund av vilka kroppen lider av syrebrist. Men en person känner sig fri och lätt, gränser raderas, en känsla av tillåtelse uppstår. Den som vanligtvis är återhållsam i ekonomiska frågor blir utomordentligt generös, den som är blygsam och blyg känner sig som företagets själ, "den charmigaste och mest attraktiva". Vissa människor blir aggressiva och känsliga när de är berusade.
Eller kanske dålig alkohol?
Det händer ofta att efter att ha druckit alkohol på morgonen är tillståndet så allvarligt att du vill falla genom marken. Vad ska du göra om du druckit för mycket alkohol och känner dig sjuk? Låt oss ta reda på det direkt: om det finns kräkningar är det bra, kroppen gör sig av med de giftiga nedbrytningsprodukterna av etanol. Magsköljning är mycket önskvärt genom att dricka stora volymer vatten eller på annat sätt.
Kanske är det kvaliteten på alkoholen. Enligt traditionen anses det att den allvarligaste baksmällan kommer att ske efter vodka, tinkturer, billiga spritdrycker, alkoholh altiga drycker av låg kvalitet. Att dricka gott vin brukar inte leda till en dålig baksmälla nästa dag. Och ändå handlar det om doserna och kvaliteten på alkoholh altiga produkter. Användningen av alkoholh altiga drycker av okänd produktion är mycket farlig, den är fylld med allvarlig förgiftning, alkoholisk koma och till och med död. En billigare analog av etylalkohol - metanol - kan leda till fruktansvärda oåterkalleligaförändringar i kroppen. Är kortsiktig nöje värt det?
När du väljer en drink bör du överväga dess sammansättning och tillverkare. Bra konjak, högkvalitativt vin, högkvalitativ vodka är nyckeln till minimal försämring av hälsan nästa dag efter att ha druckit.
Om du dricker mycket alkohol, även av högsta kvalitet, kan ett beroende utvecklas, och detta är värre än någon baksmälla.
När behöver du läkarvård?
Hur man hjälper en person som har druckit för mycket alkohol, kommer följande information att uppmanas.
Det finns tre grader av alkoholförgiftning.
Den första graden kännetecknas av rodnad i huden, ett tillstånd av eufori, ökad sällskaplighet. Den andra graden - försämrad koordination av rörelse, försenad reaktion, humörsvängningar, tal störs, kräkningar och diarré kan förekomma. Detta tillstånd kan hanteras hemma: ta adsorbenter, dricka mycket vatten, magsköljning. Det här är de mest elementära åtgärderna som förklarar vad du ska göra om du har druckit för mycket alkohol och mår dåligt.
Men gränserna mellan tvåan och trean – ett farligare tillstånd när man söker medicinsk hjälp är mycket suddiga. Var försiktig: det är en sak om din kollega överdrivit det på en företagsfest - hon känner sig sjuk, drack för mycket alkohol, men hennes medvetande är norm alt, det allmänna tillståndet orsakar inte spänning. Grundläggande hjälp krävs och tillståndet återgår gradvis till det normala.
En annan sak - om en person tappar medvetandet är huden blek, reagerar inte på yttreirriterande, pulsen försvagas, en fullständig förlust av kontroll över din kropp och dess funktioner. I en sådan situation bör du omedelbart ringa en ambulans. Statistik visar att de flesta dödsfall till följd av alkoholförgiftning inträffar på grund av att människor försummar medicinsk vård, förlitar sig på sin egen styrka eller på grund av likgiltigheten hos andra som är äcklade av en person som, efter att ha förlorat medvetandet, är på gränsen till en alkoholiserad koma. Men det räcker med att ringa en ambulans – och kanske räddar du livet på en person som drack för första gången och hamnade i en livshotande situation.
Vad ska du göra om du druckit för mycket alkohol och kräks? Denna situation är tvetydig, det är möjligt att man inte kan klara sig utan hjälp av läkare!
Hur man hanterar en baksmälla i gamla dagar
Om en person drack för mycket alkohol visste våra förfäder väl vad de skulle göra. Den klassiska gurkgurkan var också efterfrågad i Ryssland, men det rekommenderades att späda den med vatten. Användningen av surkål med tranbär ansågs också vara ett bra botemedel. Den är rik på spårämnen och ämnen som hjälper till att återställa vattenbalansen i kroppen och rena den från alkoholens sönderfallsprodukter.
Om något olyckligt hände - jag drack alkohol, vad man skulle göra, visste de mycket väl förr i tiden. Våra förfäder "behandlades" också med havregryn eller gelé. En bra effekt är användningen av växtbaserade infusioner: citronmeliss, mynta, humlekottar. Live kvass är användbart med måtta.
I Ryssland trodde man att användningen av fermenterade mjölkprodukter avsevärt lindrar tillståndet efter en våldsam dricksoffer. Och den mest mångsidigaett ryskt bad ansågs vara ett sätt att rena kroppen från gifter och skadliga giftiga ämnen!
Hur kan du hjälpa till hemma?
Frågan uppstår: vad kan man göra för att lindra baksmälla utan att ta till farmaceutiska preparat? Om en person har druckit för mycket, vad ska man göra hemma för att lindra hans lidande?
Minst en person behöver lugn, vila och mycket dryck. Tja, om det finns mineralvatten, perfekt - Borjomi, du kan - svagt grönt te. Om tillståndet är allvarligt kan magsköljning ge betydande lindring. Det är nödvändigt att förbereda en mycket svag lösning av kaliumpermanganat eller bara dricka en stor mängd vatten på en gång. Troligtvis kommer magen att reagera på egen hand, och den kommer att rengöras. Kroppen är väldigt intelligent arrangerad och kan hjälpa sig själv, man behöver bara lyssna på den. Vad ska du göra om du drack för mycket alkohol och kräks? Försök att inte ta antiemetika - låt kroppen rena sig från giftiga ämnen.
Du kan lägga skivor av citron, potatis eller vitlöksvälling på tinningarna. Traditionell medicin lovar en betydande förbättring från en sådan procedur.
Om du vill äta, så är det inte så illa! Du kan låg fetth alt buljong, grönsaker, det är bättre att göra utan köttprodukter.
Det händer att en person har druckit för mycket alkohol. Vad ska man göra om tillståndet är både fysiskt och psykiskt förtryckt? En kontrastdusch kan dock hjälpa om kroppen är redo att acceptera ett så extremt alternativ.
Folkrecept för att bekämpa baksmälla
Eftersom vår man har stor erfarenhet av att hantera ett baksmälla-syndrom, så forsar folkvisdomen i den här riktningen helt enkelt av idéer och råd.
Betyder nummer 1 - kål- eller gurkgurka. Ett mycket kontroversiellt botemedel i termer av medicin, men dess betyg har inte sjunkit på många decennier.
Du kan göra en vitamindryck av färskpressad juice av 2-3 citroner och ett glas vatten. Apelsin- eller granatäpplejuice kan vara ett bra alternativ.
Tomatjuice med s alt, dricks långsamt, ger bra effekt. En liter räcker.
Om du druckit för mycket alkohol, vad du ska göra på kvällen, kommer följande recept att berätta. För att klara av en outhärdlig huvudvärk, illamående, frossa, allmän svaghet, ett avkok av flera bitar av ingefära, kommer citron med tillsats av en liten mängd honung att hjälpa. En sådan dryck är utformad för att stoppa illamående attacker, påskynda metabola processer i kroppen och mätta den med vitaminer.
Späd 1 matsked ricinolja i ett glas varm mjölk och drick snabbt. Ett sådant recept kommer att hjälpa till att rena tarmarna från nedbrytningsprodukter och avsevärt förbättra välbefinnandet.
Användbara är alla fruktdrycker, torkade fruktkompotter, naturliga juicer.
Vissa källor föreslår att man äter några mogna päron, det hjälper till att nyktra till snabbare. Här finns också en rationell säd.
Hjälp till
Vad ska du göra om du druckit för mycket alkohol och mår dåligt? Det finns ett underbart botemedel - örtte baserat på timjan. Denna ört är bra eftersomblockerar helt den toxiska effekten av acetaldehyd - ett ämne som trycker ner kroppen efter alkoholförgiftning. För att förbereda ett avkok av timjan med mynta, malört, timjan måste du ta en tesked av varje ört per liter kokande vatten, insistera och dricka i små portioner och lyssna på din kropps reaktion. Örter är mycket potenta, så det är viktigt att inte göra någon skada.
Vad du ska göra när du druckit för mycket alkohol och känner dig illamående, kommer följande recept att berätta.
Mjölktistelört är ett utmärkt naturligt botemedel som kan stödja levern under en svår period. Många förberedelser för att underhålla levern görs på basis av denna mirakelört. Receptet är som följer: häll 2 teskedar mjölktistelfrön med ett glas kokande vatten, låt det brygga och drick gradvis. Denna metod låter dig snabbt lindra huvudvärk, svullnad, normalisera arbetet i mag-tarmkanalen, förbättra det allmänna tillståndet för "offret". Tänk på att örtbehandlingar kanske inte är rätt för dig, så det är värt att prata med din läkare om att använda örtmedicin med tanke på kroniska tillstånd.
Bra i kampen mot alkoholrus och johannesört. Det lindrar snabbt de flesta symtom, klarar av svaghet, slöhet. Häll 3 teskedar hackade örter med en liter kokande vatten och insistera i en termos i flera timmar. Ta en halv kopp under dagen. Börjar agera tillräckligt snabbt.
Alla ovanstående recept hjälper dig att förstå hur du kan hjälpa en person som har druckit för mycket alkohol.
Vilka droger kan hjälpa?
Låt oss nu titta på vilka drogerkan användas för att lindra baksmälla. Det är viktigt att få maximal nytta och minimala biverkningar.
Så, vad ska man göra: drack för mycket alkohol, nästa dag känner en person sig helt överväldigad?
Det enklaste men mycket effektiva botemedlet är aktivt kol. Det ska tas med en hastighet av 1 tablett per 10 kg kroppsvikt. Det absorberar alla skadliga sönderfallsprodukter i magen och hjälper till att säkert ta bort dem från kroppen. Det finns ett knep: om du tar antalet koltabletter som motsvarar din vikt innan du tar alkoholh altiga drycker, kommer berusning inte att inträffa eller kommer att vara ganska svag. En bra lösning för den som inte dricker alls, men på grund av vissa omständigheter tvingas de ibland gå på evenemang där alkohol är oumbärligt. Vitt kol är många gånger starkare i aktion och trevligare att använda - ett bra alternativ till sin svarta "bror". Alla andra adsorbenter är också lämpliga, till exempel "Enterosgel" eller "Smekta".
Bärnstenssyrapreparat anses vara ett kosttillskott. De har en anmärkningsvärd egenskap att påskynda processen att transportera nedbrytningsprodukter av alkohol från kroppen. Överskrid inte 4-5 tabletter per dag.
Det finns många läkemedel som är speciellt utformade för att lindra symtomen på baksmälla. Till exempel "Alco-Seltzer", som inkluderar acetylsalicylsyra, läsk och C-vitamin.
Läkemedlet "Alka-Prim" innehåller bara samma komponenteristället för C-vitamin, glycin.
"Drink OFF" är ett bra läkemedel som innehåller antioxidanter, vitaminer, ingefära, lakrits, ginseng - allt du behöver för att stödja levern, nervsystemet och hjärt-kärlsystemet, samt snabbt rena kroppen från berusningsprodukter.
Det finns många liknande läkemedel: "Alkoklin", AlkoProst", "Zenalk", "Alka-Prim", "Alcobufer", Morning Care. Syftet med dessa läkemedel är att snabbt rena kroppen, normalisera vattnet balansera, stödja levern, eliminera lukten av alkohol (eller förklädnad).
Valet är enormt, men det är viktigt att komma ihåg att folkmedicin också är effektiva, men deras verkan är mjukare och säkrare. Rådgör om möjligt med din läkare innan du använder något av ovanstående medel.
Förebyggande är viktigt
Drack för mycket alkohol - och kräktes? Vad ska man göra? Låt oss spola tillbaka bandet. Många problem hade kanske kunnat undvikas om situationen hade hanterats på ett klokt sätt. Villkoren kan vara annorlunda, men du kan fortfarande undvika maxim alt antal fel.
- Ta aldrig alkohol på fastande mage, det är ett säkert sätt att komma ur loppet tidigt.
- Alla tenderar att överskatta sina förmågor: välj drycker med lägre grad, kvalitet, upplevelsen av att dricka som du redan har.
- Ät bra, tätt, noggrant medan du tar alkoholh altiga drycker.
- Om situationen tillåter, innan du drickeräta en smörgås med smör eller dricka ett rått ägg. Denna enkla åtgärd kan bespara dig mycket krångel när det gäller att hålla sig på topp.
- Försök att undvika en bankett eller en fest om du är i en stressig situation eller väldigt nervös. I detta tillstånd sker som regel berusning många gånger snabbare.
- Om du mår dåligt bör du inte dricka alkohol, även om etiketten eller situationen kräver det. Detta kan leda till katastrofala konsekvenser. För att inte kränka irriterande kollegor eller anhöriga kan man alltid hänvisa till att ta antibiotika eller andra läkemedel som är oförenliga med alkoholintag. Om du druckit för mycket alkohol och känner dig illamående, vad du ska göra, kommer de kluriga tipsen nedan att berätta.
Små knep, stora fördelar
Har du lagt märke till det här mönstret: det finns människor som praktiskt taget inte blir fulla på fester, fester, banketter. De har alltid en bättre position: de skäms inte för att minnas den tidigare företagsfesten, de lider inte av baksmälla, deras rykte blir inte lidande på helgdagar.
Om en kvinna har druckit för mycket alkohol minst en gång i sitt liv, kommer hon naturligtvis att studera alla krångligheterna med att dricka alkohol så att situationen inte händer igen.
Utan tvekan är att dricka en hel vetenskap. Och som i alla företag finns det knep här. Om du inte känner för att dricka, men du måste, använd följande tips.
- Några timmar före festen, ta en liten alkoholh altig dryck - 50 gram. Detta kommer att starta processen att producera enzymer som bryter ner alkohol, och kroppen kommer faktiskt att vara redo att ta emotalkohol. Folk kallar den här tekniken "värma upp levern".
- Ett mycket effektivt alternativ skulle vara att ta enzymer (som "Creon"). Några piller en timme före en måltid ger dig en stor chans att du inte blir full även om du försöker hårt.
- Drick inte i något fall alkohol med kolsyrade drycker eller naturliga juicer, detta kommer att påskynda berusningsprocessen ibland.
- Om du tar B-vitaminer, nämligen B6, på kvällen till festen, så blir baksmällan väldigt lätt, eller kanske inte alls.
- Blanda inte alkoholh altiga drycker och "nedgradera inte". Det här är ett hundraprocentigt sätt till "dyster morgon".
- Hoppa över rostat bröd. Om du blir påträngande kontrollerad kan du distrahera samtalspartnern och hälla alkohol i ett närliggande glas juice, i en rabatt, på mattan under bordet (om situationen tillåter). Ja, det är precis vad många kvinnor gör och försöker rädda sitt rykte och hälsa. En smart kvinna, som känner att hon har druckit för mycket alkohol, känner sig sjuk, kommer att göra några knep för att inte förvärra tillståndet helt.
- Försök att inte röka eller andas cigarettrök, den extra belastningen på kroppen kommer att öka berusningen och förvärra det allmänna välbefinnandet.
- Glöm inte de gamla goda koltabletterna. De kan tas innan en fest, i processen, varannan timme - perfekt för att inte bli berusad och inte drabbas av baksmälla nästa dag.
- Om du dricker alkohol många gånger under en kort tidsperiod så kommer ruset väldigt snabbt. Det är lämpligt att sträcka alkoholen förunder en lång tid: under hela kvällen, långsamt, utan spänning och brådska, då kommer assimileringen av drycken att bli mer produktiv, och ditt välbefinnande kommer inte att svika dig.
