I artikeln kommer vi att överväga hur rehabilitering efter artroplastik går till.
Dessa begrepp är nära besläktade. Man tror med rätta att det är återhämtningsperioden efter operationen som kan ge hälften av fallets framgång.
Rehabilitering efter höftplastik
Artroplastik är den mest komplicerade operationen att ersätta hela leden eller en del av den med ett anatomiskt implantat, som är tillverkat av ett allergivänligt och slitstarkt material med god överlevnadsgrad. Resultatet av ett sådant ingrepp bör vara en absolut återställning av gemensamma funktioner. Och även om själva proceduren inte är särskilt komplicerad, är rehabiliteringskursen ganska lång och ofta smärtsam. Speciellt när det gäller en äldre person.
Rehabilitering efter artroplastik är utformad för att eliminera smärta, förebygga möjligakomplikation, förbättra välbefinnandet och förbereda patientens lemmar för de nödvändiga belastningarna. När läkarna utvecklar ett återhämtningsprogram tar läkare hänsyn till faktorer som muskeltonus, allmän hälsa, operationens komplexitet, kroppens svar på operation, och samtidigt ålder, och så vidare. Den behandlande läkaren, som skriver ut ett program, kommer att tala om för dig var du ska genomgå rehabilitering efter artroplastik.
Muskeltonus påverkar primär belastning. Det är mycket viktigt att dess ökning sker gradvis. Träning som börjar vid tillfällen då patientens kropp ännu inte är tillräckligt redo kan störa läkningsprocessen av postoperativa sår. För att bedöma allmäntillståndet görs ett urin- och blodprov, vilket kan tyda på en inflammatorisk och allergisk reaktion som uppstår mot bakgrund av avstötning av implantat av kroppen.
Möjliga konsekvenser kan också inkludera:
- Uppseendet på en infektionssjukdom i lederna.
- Lossande av protesen tillsammans med dess förskjutning eller förlust av funktionella egenskaper.
- Sårinfektion.
Det är värt att notera att andelen komplikationer vanligtvis är liten. Speciellt om rehabiliteringen efter höftprotesplastik är väl genomförd.
Enligt tillgänglig statistik utvecklar bara en procent av patienterna negativa konsekvenser. Oavsett vilket rehabiliteringsprogram patienten tilldelas finns det allmänna rekommendationer för alla personer som har genomgått artroplastik:
- Överdriven dragkraft är strängt förbjudengemensam.
- Möjliga stötar, svängningar och andra farliga rörelser bör undvikas.
- Det är nödvändigt att bandagera lemmen i tre månader efter operationen.
- Gå inte till badet de första månaderna.
- Rekommenderas inte för självkörning.
- Det är förbjudet att bära skor med klackar.
Försumma inte läkarens instruktioner, eftersom rehabilitering efter knäprotesplastik, som alla andra, är mycket viktigt. Att återställa arbetstillståndet för det opererade organet är direkt relaterat till människans livskvalitet.
Efter knäbyte
Den postoperativa perioden efter knäprotes är villkorligt uppdelad i tre perioder:
- Tidigt stadium - upp till tio dagar.
- Sent – tidsperioden är från tio dagar till tre månader.
- Försenat skede – mer än tre månader.
Uppgifterna för den tidiga rehabiliteringsperioden efter knäprotesplastik inkluderar förebyggande av olika postoperativa komplikationer i andnings- och hjärtsystemen genom träningsterapimetoder. Som en del av detta steg är det viktigt att aktivera blodcirkulationen i de nedre extremiteterna tillsammans med att förbättra rörligheten i den konstgjorda leden. Dessutom utförs en allmän återhämtning av patienten. Vi pratar om att lära sig sitta, gå, stå upp, utföra vissa gymnastiska övningar.
Uppgifterna i det sena stadiet inkluderar att stärka musklerna i armar och ben tillsammans med utvecklingenklättra och gå ner för trappor, återställa ordentlig gång och liknande.
Ytterligare förstärkning av de nedre extremiteterna i kombination med anpassning till arbetsdaglig motorisk aktivitet anses vara den avlägsna periodens uppgifter. Låt oss nu titta på hur återhämtningsperioden uppstår och var rehabilitering kan ske efter artroplastik.
Återhämtningsperiod i centrum
Vanligtvis börjar postoperativ rehabilitering av patienter en tid efter operationen. Klasser genomförs med isometriska övningar, som består i spänningen av lårmusklerna i frånvaro av benrörelse. Sådana övningar måste göras flera gånger om dagen.
Det första målet med rehabilitering är utvecklingen av ett skadat organ efter operationen. Dessutom rekommenderar experter att foten flyttas i olika riktningar för att stärka fotleden.
Förutom allt annat, på rehabiliteringscentret efter artroplastik, tränas gång med doserade belastningar på den opererade extremiteten med extra stöd (kryckor, arena). Detta kan göras från den tredje dagen. Stygnen tas bort den tionde - tolfte dagen.
Utskrivning från rehabiliteringscentret efter höft- eller knäprotesoperation görs tolv dagar efter operationen. Begränsning av fysisk aktivitet på de rekonstruerade extremiteterna måste observeras i åtta veckor efter ingreppet. Under hela denna tid rekommenderas dettillämpning av ytterligare stöd.
Rehabiliteringsstadiet efter operation
Rehabilitering efter knä- eller höftprotesplastik är vanligtvis tolv månader. Under denna period, med en framgångsrikt utförd kirurgisk manipulation och adekvat motorisk aktivitet, återställer patienten nästan fullständigt absolut alla tidigare störda funktioner.
För att fortsätta bör vissa rehabiliteringsåtgärder följas strikt efter alla tillgängliga rekommendationer från den opererande kirurgen. I de flesta situationer krävs återhämtning inom sjukhuset endast under den första perioden. Ytterligare terapi (träningsterapi tillsammans med elektromyostimulering), såväl som observation, är möjlig på sanatorier, såväl som hemma.
Rehabilitering efter artroplastik i enkla fall kan utföras utanför sjukhuset.
Återställer hemifrån
På grund av organisatoriska faktorer har de flesta kirurgiska sjukhus som sysslar med artroplastik inte möjlighet att genomföra en fullvärdig postoperativ återhämtningshändelse. Och här kommer patienten till hjälp för rehabilitering efter artroplastik i hemmet, vilket idag är fullt möjligt.
Det bör beaktas att under utvecklingen av sjukdomen, förutom förstörelsen av de artikulära elementen, också förändringar i de omgivande musklernas funktioner. Samtidigt med utvecklingen av kontraktur minskar också styrka muskelegenskaper pgakonvergens av deras fästpunkter.
I den här situationen kan CPM-terapi vara en oumbärlig assistent, vars essens är att utveckla ett organ med hjälp av en speciell anordning som inte kräver aktiv sammandragning av den periartikulära muskeln. Sådan rehabilitering gör att patienten snabbt kan komma på fötter utan smärta och obehag. CPM-behandling utförs hemma med hjälp av Artromot-apparaten, som kan hyras.
Procedurerna som ingår i rehabiliteringsprogrammet efter höftprotesplastik (inklusive knäledsplastik) lindrar smärta tillsammans med svullnad och inflammation, samt förbättrar vävnadsnäring, stimulerar återställande av benstrukturen och eliminerar muskelsvaghet efter operation.
Det är värt att notera att fysioterapi, tillsammans med mekanoterapi, elektrisk myostimulering och massage, är huvudmetoden för rehabiliteringsterapi efter endoprotetikprocessen. Ett omfattande program, som väljs ut av en kompetent specialist, kommer säkerligen att återställa rörligheten i lederna för att kunna återföra patienten till sitt vanliga sätt att leva så snabbt som möjligt.
Rehabilitering hemma efter höftprotesplastik är inte alls svårt. Det viktigaste är att göra det regelbundet.
Gymnastikövningar
Omedelbart efter utskrivning fortsätter rehabiliteringen i hemmet, det anses obligatoriskt. Det är oerhört viktigt att behandlafysisk träning dagligen, gör flera tjugominutersinsatser om dagen. Läxor bör kombineras, utföra i olika poser. I liggande position (alla åtgärder upprepas sex till femton gånger utan överansträngning) kan du utföra följande övningar:
- Böj benen och flytta sedan växelvis varje knä åt sidan för ett avstånd på högst tjugo centimeter.
- Böj ett ben och håll det andra rakt, höj bäckenet ett par centimeter, samtidigt som du anstränger sätesmusklerna.
- Rulla över magen, lägg kudden under magen, lyft ena benet och sträck hälen mot rumpan tills spänningen känns. Behåll denna position i femton till trettio sekunder och upprepa sedan övningen med den andra extremiteten.
- Lägg på mage med en kudde under naveln, benen isär, knäna böjda och hälarna ihop. Förbli i denna position i sex sekunder (denna övning är strikt kontraindicerad om det kirurgiska snittet är placerat på framsidan av låret).
- I samma position (det vill säga på magen, när kudden är under naveln), lägg en rullad handduk under ankeln och lyft låret tills knät är helt utsträckt, håll i sex sekunder.
Avancerade övningar
För rehabilitering efter artroplastik under den tredje månaden av återhämtningsperioden, medan du vistas hemma, kan du redan gå vidare till svårare övningar som måste utföras stående eller sittande(men detta bör göras efter samråd med en terapeut):
- Stå axel mot vägg på bra ben och använd stolsryggen som stöd för den andra armen. Längs väggen, böj i knäet, höj den opererade lemmen, utan att överskrida en vinkel på nittio grader. Upprepa samma övning medan du står på det drabbade benet (medan den friska extremiteten är mot väggen).
- De står med ryggen mot väggen och lutar sig med händerna mot stolsryggen, samtidigt som de lyfter den opererade höften (vi får inte glömma att vinkeln ska vara mindre än nittio grader). Sedan komplicerar de gradvis uppgiften och vägrar stöd med armarna i kors över bröstet.
- De står med ryggen mot väggen och lutar sig på en stol, höjer det ömma benet åt sidan med femton till tjugo centimeter. Skjut hälen mot väggen och håll foten i sex sekunder.
- Sätt dig på en stol med utsträckta ben och flytta det drabbade benet åt sidan, upprepa sedan rörelsen med en frisk lem.
Förutom gymnastiska övningar är det viktigt att gå varje dag. Du kan göra detta hemma, välja korta avstånd, det är också användbart att gå upp och ner för trappan. I den sista övningen läggs det friska benet först och sedan det opererade, och i slutet höjs kryckorna.
Under nedstigningen sätts först kryckor på steget, sedan stänger det svaga benet och den friska lemmen processen. Det är nödvändigt att engagera sig i terapeutisk gymnastik efter artroplastik endast efter att ha konsulterat en läkare. Det bör noteras att rehabiliteringskursen måste genomföras utan underkännandeuteslutande under överinseende av en läkare.
Översikt över sanatorier
Låt oss titta på var du kan få rehabilitering efter knä- eller höftprotesplastik.
Tillhandahållande av kvalificerad hjälp på sanatorier utförs under alla perioder av rehabilitering, från den tidigaste till den sista. De som bara befinner sig i beslutsstadiet om artroplastik erbjuds specialdesignade program som gör att de kan förbereda sig för operationen och sedan utföra den mest bekväma återhämtningen.
Låt oss titta på några populära orter:
- Zagorskiye Dali rehabiliteringscenter. Kostnaden för att stanna per dag är 4000 rubel. Anläggningen ligger i Moskvas förorter.
- Center "Podmoskovye UDP". Kostnaden för att stanna per dag är från 4300 rubel. Det ligger på Kashirskoye-motorvägen, trettio kilometer från Moskvas ringväg. Detta är det mest efterfrågade centret idag och erbjuder mer än tjugo specialiserade program utformade för att återställa hälsan i grundläggande profiler. Närvaron av en egen artesisk brunn med terapeutiskt mineralvatten, en pool och ett balneologiskt komplex, tillsammans med en omfattande diagnostisk bas och den senaste fysioterapiutrustningen, skiljer denna plats märkbart från de flesta rehabiliteringscenter i Moskvaregionen.
- Patienter talar lika bra om Pushkino-sanatoriet, som också ligger i Moskva-regionen och har ett stortpark och naturskönt område. I sina kommentarer talar personer som har genomgått rehabilitering här mycket positivt om nivån på behandlingsverksamheten på detta center.
Funktioner för att gå på kryckor
För att kryckor ska fungera som ett tillförlitligt stöd för en person när man går, är det mycket viktigt att inte bara välja och justera dem noggrant efter deras storlek, utan också att lära sig hur man går korrekt på dem. ner för trappor och res dig, sätt dig ner och res dig från en stol. För varje typ av dessa enheter finns det ett antal allmänna regler som måste följas för att uppnå maximal effekt av användningen av detta ortopediska instrument.
I händelse av att kryckorna är axillära, då när man litar på dem, är det nödvändigt att överföra vikten av kroppen till dina händer, och inte till armhålorna, för att undvika de negativa konsekvenserna av deras starka klämma. Stödstolpar ska hållas så nära bröstet som möjligt och spetsarna ska placeras på ett avstånd av cirka tio centimeter från foten.
Slutsats
Det är mycket viktigt under rehabilitering efter höft- eller knäproteser när man går, titta framåt, inte under fötterna, att hålla ryggen rak och knäet på en frisk lem lätt böjt.
När kryckorna är placerade under armbågarna, bör du under rörelse se till att handtaget (det vill säga stödet under handen) ser rakt fram med sin fria ände, och att manschetten lindar säkert runt underarmen (ingenting kläms, men hänger samtidigt inte).
