Födelsen av ett barn är en stor glädje och ett stort ansvar. Och det viktigaste för dess fulla tillväxt och utveckling är rätt näring. Och den är gjord av bröstmjölk. Naturligtvis finns det idag ett stort urval av konstgjorda blandningar, men de är ganska dyra och kan inte helt ersätta modersmjölken. Därför bör förebyggande av hypogalakti utföras redan från graviditetsperioden.
Beskrivning av sjukdomen
Det kan visa sig olika för alla. Nedan kommer vi att prata om huvudtyperna och funktionerna i deras manifestation. Men i allmänhet kan det karakteriseras som en minskning av bröstkörtlarnas funktioner. Detta kan uttryckas i en kränkning av laktationsprocesser, en ökning eller minskning av mjölkens fetth alt och näringsvärde, samt en minskning av laktationen över tiden (mindre än fem månader).
Visningar
Vi har hittills mycket kortfattat beskrivit en sådan avvikelse som hypogalakti. Vad är det, vet var tredje självmor. Men inuti är den uppdelad i ett antal underarter. Det kan vara antingen tidigt eller sent. Dessutom är tidigt en variant av normen. I detta fall är mjölk inte tillgänglig förrän 10 dagar efter leverans. Du kan tala om sen hypolakti om det har gått mer än 10 dagar sedan förlossningen.
Orsakerna till hypogalakti kommer att vara olika i varje fall. Den andra graderingen delar upp sjukdomen i primär och sekundär. Primär förekommer hos högst 5 % av födande kvinnor. Denna störning är förknippad med hormonella störningar. I de flesta fall är det diabetes mellitus, diffus, giftig struma. I dessa fall producerar bröstkörtlarna inte tillräckligt med mjölk.
Sekundär hypogalakti förknippas främst med felaktigt organiserad amning. Mycket ofta är detta en sen eller sällsynt fäste vid bröstet. Dessutom kan en sådan kränkning av amning vara förknippad med prematuritet, infektionssjukdomar hos modern, komplikationer av graviditet och förlossning, såväl som dålig näring.
Och vi avslutar övervägandet av typerna av hypogalakti, och den sista klassificeringen delar upp den i sant och falskt. Alla dessa arter tillhör den första typen och är inte så vanliga. Mycket oftare står läkare på sjukhuset inför falsk hypogalakti. Det vill säga att det produceras tillräckligt med mjölk, men mamman tycker att barnet inte räcker till.
Än en gång om anledningarna
Vi har inte tagit hänsyn till alla fall där en kvinna kan möta ett sådant problem som hypogalakti. Vad är det, vivi vet redan, vi fick åtminstone det första intrycket, nu går vi vidare. Denna störning kan utlösas av vissa mediciner, såsom hormoner och diuretika.
Ibland ställs läkare inför en kvinnas ovilja att amma sitt barn. I de flesta fall kommer hon att motivera sitt beslut att byta barnet till modersmjölksersättning med bristen på mjölk eller dess låga näringsvärde. Inte det bästa sättet kan spela och sen fästning till bröstet. Därför ges barnet idag, även i förlossningsrummet, till mamman så att sugreflexen utvecklas. Och på senare tid ingick också den populära förordningen (1 matning klockan tre) i listan över orsaker till varför denna avvikelse kan utvecklas. Därför rekommenderas de första veckorna efter födseln att amma barnet så ofta som möjligt, med undantag för sömnperioder.
Sömn- och viloregimen för en ammande mamma bör fullt ut tillgodose hennes kropps behov. Helst ska mamman definitivt sova under dagen med barnet. Överdriven fysisk och psykisk stress minskar amningen avsevärt.
Huvudsymptom
Verkligen, hur förstår en kvinna att hon har brist på bröstmjölk? Du behöver inte gissa om du är uppmärksam på ditt barn. Om det inte finns tillräckligt med mat, kommer barnet att vara nyckfullt, ständigt gråta och fråga efter bröst. Även efter långvarig amning kommer ett försök att avvänja honom från bröstet att åtföljas av skrik. Detta kommer att resultera i dålig viktökning. Norm alt bör barn lägga till 20-30 g per dag, om du observerar detbarnet når inte dessa indikatorer eller började gå ner i vikt, informera sedan omedelbart läkaren om detta för att kunna vidta åtgärder.
Förebyggande av hypogalakti
Även under graviditeten måste du se till att ditt barn har mycket mjölk. För att göra detta bör den blivande mamman undvika stress, äta rätt och gå och lägga sig i tid. Från och med den andra trimetern måste du förbereda bröstet för att mata barnet, annars blir det svårt att undvika att spricka bröstvårtorna och som ett resultat vägran att mata. Förebyggande av hypogalakti under en period av 13-14 veckor består i en daglig kort massage och gnuggning av bröstvårtorna med en torr handduk. Rörelserna bör vara försiktiga och mycket försiktiga, men de kommer gradvis att förbereda bröstkörtlarna för matning, och det blir mycket mindre problem.
Efter att barnet är fött
Tiden har runnit iväg och din bebis är redo att börja amma. Märkligt nog, men förebyggandet av hypogalakti utförs redan nu, direkt med en smula i armarna. Reglerna nedan måste följas strikt, eftersom ditt barns tillväxt och utveckling är direkt beroende av detta nu.
- Pappa borde också vara delaktig i nattvården av bebisen så att mamma kan vila. Det är bättre att komma överens om detta i förväg. Det är väldigt viktigt att någon hjälper till med hushållsarbetet, då kommer kvinnan att kunna sova flera timmar och under dagen. Amning minskar avsevärt av trötthet, glöm inte detta när tanken på arbetskraftsutnyttjande besöker. Låt maskinen tvätta klädernamultikokaren förbereder middag, och du kommer att sova med ditt dyrbara barn.
- Förebyggande av hypogalakti hos ammande kvinnor är först och främst organiseringen av rätt kost. Kosten ska inte vara för kaloririk, utan alltid varierad och balanserad. I inget fall bör du hålla dig till en diet. Kom ihåg att din kropp, precis som under graviditeten, nu är den enda näringskällan för smulorna. Innan den första kompletterande maten får han också alla näringsämnen, vitaminer och mineraler från mamman. Du kommer fortfarande att ha tid att gå ner i vikt, men för nu, uteslut stekt, fet och sockerrik mat från din kost.
- Amning är mycket beroende av det psykologiska humöret. Under graviditeten drömde du att när du fäster smulorna på ditt bröst kommer du att ha mycket mjölk. Så lyssna på råd från erfarna mammor. Att amma ett barn är inte bara bra för hälsan, utan också bekvämt för mamman och även fördelaktigt för familjens budget.
- Ju äldre en kvinna är, desto fler problem kan hon ha med amning. Därför kallas den optimala åldern för att skaffa barn perioden från 22 till 35 år. Vid denna tidpunkt är den kvinnliga kroppen redo att förse avkomman med mjölk. Åldersrelaterad försvagning av amning är dock ett helt korrigerbart tillstånd, du behöver bara uppsöka läkare i tid.
Behandling
Och vad ska man göra om det inte finns tillräckligt med mjölk och kvinnan verkligen vill amma barnet? Först och främst, kom ihåg att hypogalakti inte är en mening alls. Behandling räckerenkel men effektiv. Med otillräcklig mjölkproduktion ordineras nikotinsyra, vitaminpreparat, särskilt vitamin E. Avkok av medicinska örter, bland dem hagtorn, nässlor och persilja, är utmärkta. De har inga kontraindikationer för en ammande mamma. Kosten måste innehålla valnötter och hasselnötter, cashewnötter och frön. Dessutom rekommenderar läkare att man dricker svagt te med mjölk.
Assistent 1
Om du känner att ditt barn inte får i sig tillräckligt med näring, skynda dig inte att köpa örtpreparat från apoteket. Ett folkligt bevisat botemedel för att förbättra laktationen är en infusion av dillfrön. En matsked frön ska hällas med ett glas kokande vatten och lämnas i 2 timmar. Det är värt att dricka det hela dagen, en matsked vardera.
Dessutom kan du prova att göra kompresser på bröstet mellan matningarna. För att göra detta, blötlägg en tvättlapp i varmt vatten. Det bör noteras att alla ovanstående metoder endast fungerar om kvinnan själv är fast besluten att amma sitt barn. I annat fall, tortera inte dig själv och köp omedelbart den färdiga blandningen.
Matdetaljer
Som vi sa, vad mamma äter avgör mjölkens sammansättning. Därför är det mycket viktigt att överväga näringen av en ammande mamma i månader. Bordet låter en kvinna bättre förstå vad och när hon behöver lägga på en tallrik så att barnet blir inte bara stort utan också friskt. Man måste komma ihåg att amning handlar om att upprätthålla det nära band mellan mor och barn som de hade innan födseln, samtidigt som defungerade som en enda organism.
De populäraste misstagen
Oftast är en kvinna så rädd att barnet ska förbli hungrig att hon börjar äta mycket och ofta. Detta underlättas av de myter som är vanliga i samhället. De övertygar kvinnor om att mjölkproduktion tar många kalorier som behöver fyllas på. Faktum är att en stor mängd mat (särskilt raffinerad, fet) skadar både dig och barnet. Överskott av kalorier avsätts på sidorna av en ung mamma, och gifter från sönderfallsprodukter som kroppen inte hinner bearbeta kommer in i mjölken.
Det tar cirka 500 kcal att producera mjölk per dag. Med en stillasittande livsstil, när en kvinna ständigt är hemma, nära barnet, räcker 2000 kcal per dag för henne. Följaktligen bör kosten inte överstiga de vanliga 2500 kcal. Då kommer du att vara i bra form och barnet växer upp friskt.
Första månaden, den svåraste
Genom att veta vad en ammande mammas korrekta näring bör vara i månader (tabellen presenteras ovan), kan du planera din kost under den svåraste och mest avgörande perioden, när barnets mage och tarmar precis börjar vänja sig vid självständigt arbete. Se till att dricka två liter rent vatten, allt går till amning. Fram till den tionde dagen bör du följa en strikt diet. Under denna period kan du äta bakade äpplen, bananer, gröt (ris, bovete, majs, vete). Fastesoppa är ett bra alternativ till lunch. Se till att inkludera kokt dietkött i menyn, upp till 15 g per dag smör, samtoraffinerade, vegetabiliska oljor.
Från den andra veckan i ett barns liv (efter 10 dagar) måste du gradvis lägga till fermenterade mjölkprodukter och kokt fisk, ägg, grått bröd, kokt potatis och pasta till kosten. Stuvade, bakade och kokta grönsaker och örter.
Under förbudet under denna period är hel komjölk. Köttbuljonger från alla slags kött bör också ges till hushållsmedlemmar. Russin är inte tillåtna från torkad frukt. Ta bort alla råa grönsaker och frukter, förutom bakade äpplen och bananer, från menyn. Tills du ska frossa i färska bakverk och förstklassiga mjölmuffins, samt unna dig te och kaffe. Naturligtvis innehåller den här listan konserver och korvar, marinader och pickles, alkohol.
Från två till sex
Nu kan kosten utökas gradvis. Barnets kropp har redan börjat fungera och smälter norm alt maten. Därför har mamma råd att ta med nya saker i sin kost. Det är värt att föra matdagbok så att du vet exakt när och vad du åt, samt vad barnets reaktion var. Du kan nu lägga till fler färska grönsaker och frukter till din kost, såväl som tillagad mat.
Du kan själv laga en mager borsjtj med tomatjuice, komplettera den med kalvkött eller kanin, vaktel eller kyckling. Dessutom kan du äta säsongens frukter och nötter (förutom jordnötter och pistagenötter). Några skedar sylt är tillåtna som efterrätt.
Från sex månader till ett år
Den lokala barnläkaren kommer definitivt att berätta för dig hur du kan fortsätta amma upp till sex månader. Men idealiskt är det bättre att lämna den som toppdressing i upp till ett år. Under denna period, barnetHan äter själv och han behöver mindre mjölk. Därför kan mamma bygga sin kost i enlighet med hennes önskemål. Det är tillåtet att äta exotiska frukter och skaldjur, lite baljväxter och vitlök, samt choklad. Och när barnet efter ett år byter till en oberoende diet kan mamman andas lättad och återgå till sin vanliga diet. Den svåraste och mest ansvarsfulla perioden närmar sig sitt slut. Nu kommer barnet att växa upp med stormsteg, varje dag glädja dig med nya och nya prestationer.
