Vilken dag vägrar du mat? Vill du verkligen inte äta? Och om du tvingar dig själv att äta lite mat, då äter du utan större lust och aptit. Ja, det här är ett problem. Och att säga att du är en absolut frisk person kommer inte en enda läkare att våga. Om aptiten är borta måste orsakerna snarast sökas och snabbt elimineras.
Varför vill du inte äta? Det finns i det undermedvetna.
Känslan av att inte vilja äta uppstår ofta hos personer som vill gå ner i vikt. Allt handlar om det undermedvetna. Hjärnan får en signal om att mat är helt oönskad och dess konsumtion leder till en ökning av fettet. Hjärnan reagerar direkt och bestämmer att du behöver äta mindre. Av detta känner en person att han har tappat aptiten.
Förlust av aptit är inte alltid förknippat med önskan att gå ner i vikt. Kanske har du nyligen upplevt stress, eller så är ditt psykologiska tillstånd inte riktigt balanserat på grund av vissa händelser. Detta leder också till att du inte vill äta alls. Tankar är upptagna av problem eller reflektioner. Det finns ingen tid för mat!
aptit och hälsa
Hälsa direktförknippas med aptit. Om aptiten är borta måste orsaken sökas i ett hälsotillstånd. Det är värt att boka tid med en terapeut, gastroenterolog, nutritionist, endokrinolog. Det kommer att vara användbart att ta urin- och blodprov. Kom ihåg att en lång brist på aptit leder till sjukdomar i magen. Gastrit, kolecystit, dysbakterios är bara några av de sjukdomar som kan uppstå på grund av att aptiten har försvunnit. Som ett resultat - konstant smärta i magen, utmattning, svaghet.
Andra orsaker till minskad aptit
Om du bestämmer dig för att gå ner i vikt med en diet, bör du definitivt konsultera en dietist som kommer att förklara hur och vad du ska äta, vid vilken tidpunkt du ska äta. Vid en felaktigt utvald kost märks dålig aptit. En felaktigt sammansatt kost, kanske, kommer att leda till snabb viktminskning. Men aptiten kan också försvinna, vilket leder till anorexi.
Skadligt och svältande. Även en dags fasta kan provocera fram en förvärring av dolda sjukdomar i mage och tarmar. Även om det finns en åsikt om att fasta är fördelaktigt, hjälper det att rengöra tarmarna, men det finns många fler fall då det var skadligt. Näringen bör vara balanserad, korrekt och rimligt utvald.
aptiten kan försvinna på grund av användning av mediciner, medicinska tinkturer eller örtte. Dessutom kan bristen på lust att äta associeras med dåliga vanor. Rökning, alkohol och droger dämpar aptiten.
När man talar om orsakerna till bristen på aptit kan man naturligtvis inte annat ännämn att du bara ska äta färska produkter av hög kvalitet. Förgiftning och berusning av kroppen kan leda till en tillfällig aptitförlust.
Backfire
När man känner till orsakerna till att aptiten försvinner är det lätt att gissa konsekvenserna. Och konsekvenserna är ganska obehagliga. Om en person inte äter på länge och de nödvändiga fetterna, proteinerna och kolhydraterna inte kommer in i hans kropp, blir han med tiden utmattad, försvagas. Det finns dåsighet och trötthet. Arbetet i muskuloskeletala systemet störs. Hjärnan lider, muskler atrofi.
Det är dessutom ont i magen, det är problem i tarmarna. Utmattning kan leda till viktminskning. Om en person snabbt går ner i vikt på grund av att han inte äter tillräckligt med mat, är sjukhusvistelse akut nödvändig. Anorexi är mycket svår att behandla. Det anses vara en av de komplexa sjukdomar som inte kan botas.
