Krökningen i ryggraden, kallad skolios, har blivit vanligare på sistone, och många misstänker denna sjukdom i sig. Men du bör inte ställa en diagnos själv: du kanske betraktar de normala kurvorna som absolut varje person har som en defekt. Det är bättre att konsultera en läkare så att han kan bedöma situationen med sitt erfarna utseende och identifiera eller motbevisa din diagnos - skolios i ryggraden. Förutom denna patologi finns det också defekter som kallas kyfos och lordos. I det första fallet har en person en tydligt synlig krökning, hans ryggrad lutar bakåt. Kyphos kan vara sakral, såväl som thorax. När det gäller lordos kan hans specialist avgöra med ett ögonkast. I det här fallet lutar den mänskliga ryggraden framåt. Lordos är ländryggen och livmoderhalsen. Om en person redan har utvecklat högersidig skolios kan ytterligare försämring och krökning förväntas - med stor sannolikhet kommer de att göra sig påminda.
Barn är benägna att få skolios, särskilt flickor. Oftast uppstår sjukdomen hos barn som har fyllt tio år, även om det finnsundantag. Skolios överförs tyvärr från sjuka föräldrar till barn, men inte alltid. Det händer också att en person har en stark krökning, och hans barn kommer att ha en knappt märkbar, liten defekt. Det finns också omvända situationer.
Skolios i ryggraden: symptom
Kanske när sjukdomen utvecklas kommer du att märka några förändringar i din kropp. Vanligtvis utvecklar en person först en krökning i det vertikala planet, och efter en tid i det horisontella. Om ett barn är sjukt kommer hans ryggrad att växa långsammare. I mycket bedrövliga situationer utvecklar patienterna pareser i benen och sedan blir de förlamade.
Sjukdomsgrader
Specialister särskiljer följande grader av spinal skolios:
- 1:a - deformation i en vinkel upp till 5º.
- 2:a – det är 6º-25º.
- 3rd – vinkeln når 26º-50º.
- 4th - överstiger 50º.
Vilken är den första graden av skolios? Detta är inte ett särskilt uttalat fel, även om det märks vid närmare inspektion. Musklerna i magen och ryggen på en person, bildligt talat, som mannagryn. Speciellt när han står kan man se hur svaga de är. Patienten har även asymmetriska nyckelben och skulderblad. Mäter man avståndet från den senare till ryggraden visar det sig att det är annorlunda. När patienten böjer sig ner är det märkbart att trianglarna i hans midja inte är symmetriska. Så här kan skolios i ryggraden av 1: a graden vanställa en person. Men det här är inte det sämsta alternativet ännu.
Men II-graden är redan svårare. I detta skede finns det en krökningi form av bokstaven S. När kroppen lutar syns en liten puckel, asymmetriska midjetrianglar, samt ojämn axelgördel. Ofta skickas sådana patienter för röntgen, som visar att kotorna bokstavligen roteras runt en vertikal axel - en obehaglig syn. De är faktiskt fasade.
III grad av skolios kännetecknas av en ännu mer uttalad deformation i form av bokstaven S. En person har ett skevt bäcken, en puckel är tydligt synlig. Ryggraden är i detta skede i ett mycket bedrövligt tillstånd, ofta är till och med ryggmärgen förskjuten. Dessutom lider alla organ och fungerar inte som de ska. Speciellt krökningen påverkar lungorna, som ett resultat är patienten mycket mottaglig för lunginflammation och bronkit. Skolios i ryggraden, vars foto du ser, kan avsevärt minska människors livskvalitet.
IV grad innebär tillväxtstopp, hela kroppen är deformerad. Som en bonus tillkommer stark kyfos, och ofta lordos. Kroppen är helt utanför axeln. Kotorna är deformerade kilformade. Ryggmärgen är nu precis förskjuten, vilket gör att en person kan få allvarliga problem med sina ben - det blir svårt att gå.
Hos patienter med III och IV grad av krökning är störningar i det kardiovaskulära systemet ganska vanliga. Stagnation i gallblåsan är också en vanlig sak för dem. Pankreatit och kolecystit är deras trogna följeslagare, människor kan inte bli av med dessa sjukdomar. Vissa har problem med reproduktionssystemet och urinblåsan.
cervikal skolios
Skolios i halsryggen är en mycket farlig sjukdom. Han skapar människorlida svårt. Denna sjukdom har ett andra namn - hög skolios, eftersom problemområdet är på toppen, nära huvudet. Personer med denna krökning har inte symmetriska axlar. Sjukdomen påverkar även skallen, nackmusklerna och i vissa fall även benen i ansiktet. Om en persons öron är på olika nivåer är det säkert att säga att han har cervikal skolios.
De allra flesta patienter upplever ofta huvudvärk, eftersom blodcirkulationen är svår, hjärnan får inte tillräckligt med syre. Men en person kan alltid hjälpa sig själv genom att göra en lätt nackmassage. Det kommer att bidra till att förbättra blodcirkulationen och kommer att ha en gynnsam effekt på ryggraden. Många människor lever med cervikal skolios i flera år och går inte till läkare. Men det är fortfarande tillrådligt att besöka en specialist. Han kommer att ordinera nödvändig terapi som hjälper till att förhindra alla möjliga komplikationer.
Cervikal-thorax skolios i ryggraden är också sällsynt. Det är också en väldigt irriterande sjukdom. Det kännetecknas av en krökning i regionen av den tredje och fjärde bröstkotan. Det återstår bara att vara glad att denna sjukdom inte är alltför vanlig. Den kan inte förvärvas under livet, den är medfödd. Hur avgör man att en person har cervikotorakal skolios? Hans figur kommer att se konstig och onaturlig ut, underarmarna kommer att vara på olika nivåer. En annan karakteristisk egenskap är ett asymmetriskt ansikte.
Den här typen av skolios kan botas med ansträngning. Behöver definitivt korrigerasryggrad. Dessutom måste en person utföra terapeutiska övningar. Det är halskotorna som behöver korrigeras. Efter att ha genomfört det kan du rädda patienten från utvecklingen av sjukdomen, samt göra krökningen mindre märkbar. Ofta hjälper denna procedur människor att glömma denna patologi och andra defekter i axlar och nacke för alltid.
Gymnastik bör ordineras av en läkare, baserat på typ och grad av deformation. Läkaren måste vara i närheten och observera hur patienten utför övningarna.
Experter säger att den kombinerade terapimetoden för krökning av halsryggraden är den mest effektiva och populära.
Lumbal skolios
Denna avdelning bildas av flera stora kotor. Hos alla friska personer kan fysiologisk lordos ses på denna plats (den så kallade lätta framåtböjningen). Vilken funktion har ländryggen? Den förbinder bröstregionen med korsbenet. Kotor som ligger i ländryggen tar på sig huvudbelastningen av överkroppen.
Vad är orsaken till utvecklingen av ländryggsskolios? Varför bildas det? Skolios i ländryggen utvecklas när en person har ett ben längre än det andra. Och det är riktigt illa om patienten har rakitis - detta kommer bara att komplicera en redan svår situation. Svaga ryggmuskler förvärrar också tillståndet. Vid ländryggskolios har en person ingen midja och magen sticker ut framåt.
Diagnos av denna patologi
För att ställa en diagnos måste läkaren analysera patientens besvär ochinspektera den sedan. Men det är inte allt: du måste också ta en röntgen, vilket hjälper till att bestämma graden av patologi. Under studien står en person, en bild tas bakifrån, från sidan och med en nedböjning. Men de mest exakta resultaten erhålls med magnetisk resonans och datortomografi.
Terapi
Om du inser att du har skolios, bör behandlingen följa omedelbart. Det beror på typen av sjukdom, dess försummelse och din ålder.
Det är lättast att bli av med skolios för barn som har I och II grad av patologi. De behöver träna, träna i poolen (simma, göra specialgymnastik), bära korsett och försöka hålla ryggen rak. Om ditt barn utvecklar skolios på grund av att det ena benet är kortare än det andra, kan specialskor beställas eller bara en tjockare innersula.
Om du har en III- eller IV-gradig krökning, skynda dig inte att göra en operation - som autogravitationsterapi först. Du kommer att ligga på en sidosäng med en något högre topp. Ett sådant förfarande bör utföras regelbundet, under en period av två till fyra månader. Om inga resultat ses kommer operation att krävas.
Skolios, som, som du redan förstår, är en lång process, kan försvinna med vanlig akupunktur och massage. Bröstsim rekommenderas också.
Behandling för skolios bör innefatta ultraljud (för att bli av med obehag), elektrisk stimulering av mage och rygg, elektrofores. lättatillståndet underlättas av terapeutiska bad, ozocerit och paraffin.
Gymnastik
En patient med diagnosen spinal skolios bör göra övningar dagligen. Gymnastik är i allmänhet det viktigaste i behandlingen av denna patologi. Låt oss titta på exempel på övningar för krökning av I- och II-grader.
- Startposition - stående. Vi lägger händerna på våra huvuden. Kasta dem skarpt åt sidorna, lyft dem sedan upp och krök ryggen. Vi står så här i en halv minut.
- Startposition - stående. Bakom oss håller vi en speciell pinne för övningar med vår hand, vars övre del är i kontakt med huvudet och den nedre delen är i kontakt med skinkorna. Squatting.
- Startposition - på magen. Händerna vilar på golvet, höfterna pressas mot det, ryggen är välvd. Vi stannar så i en halv minut. Det kan vara lite svårt för dig att utföra den här övningen, men sådan gymnastik för ryggraden med skolios ger en underbar effekt.
- Vi står nära väggen och trycker handflatorna mot den. Sedan börjar vi sakta böja oss bakåt, händerna rusar upp. Du måste upprepa den här övningen flera gånger.
- Vi står nära väggen och vänder oss bort från den. Vi rör vid den med skulderblad, skinkor och klackar. Vi tar ett steg framåt och försöker att inte byta position.
Några fler övningar
Tror du att det räcker? Nej, ju mer du tränar desto bättre. Låt oss titta på några fler. Kanske hjälper de dig att glömma spinal skolios en gång för alla.
Övning 1. Lägg dig på mage, sträck ut armarnafram. Benen ska vara raka. Vi böjer vänster hand. Lyft den högra sidan lite. Detsamma måste göras med vänster ben. Vi är i denna position i en halv minut. Sedan ska du upprepa allt igen, byta ben och arm. Var särskilt uppmärksam på denna övning om du har högersidig skolios. Det kommer att ta lite tid, och du kommer att kunna göra det flera gånger utan att anstränga dig. Då kommer det redan att vara möjligt att tänka på vikter: ta en hantel eller en flaska vatten i en upphöjd hand. Med tiden rekommenderas det att ersätta det valda föremålet med ett tyngre.
Övning 2. Ligg på mage, sträck armarna framåt, benen ligger platt. Samtidigt river vi av alla lemmar från golvet och stannar i denna position i en halv minut. I framtiden kan du också plocka upp hantlar. Så träningen blir mer effektiv och skoliosen i ryggraden kan avta snabbare.
Övning 3. Vi går på alla fyra, händerna ligger exakt på samma nivå. Benen ska vara böjda vid knäna. Vi kastar fram höger hand. Vid denna tid sträcker vi vänster ben bakåt. Båda extremiteterna ska vara raka och parallella med golvet. Vi stannar så i en halv minut. Övningen ska upprepas med den andra armen och benet. Återigen, hantlar kan komma till nytta. En av dem måste tas i handen som du kastar framåt.
Traditionella pull-ups
I kampen mot skolios kan den klassiska ribban hjälpa dig. Skolios är fult och lömskt, behandlingen kan dra ut på tiden i flera år, men det är nödvändigt att bekämpa den. Börja dra upp idag. Det kan vara lite konstigt och svårt för dig i börjanförstå med vilket grepp det är bättre att utföra övningen. Experter säger: det bör vara axelbrett isär, speciellt om du är nybörjare. Och sedan kan du göra det mer eller mindre - som du vill. Men kom ihåg: det är förbjudet att utföra övningen med ett för brett grepp.
Dra upp en lång stund och försök få tag i ribban med nyckelbenen eller ett ställe på bröstet lite lägre. Din framgång beror på kroppsvikt, armlängd och greppbredd.
Du bör ha en lätt båge i ryggen när du drar dig uppåt. Men överansträng dig inte: om du plötsligt känner att dina armbågar och axlar gör ont, avbryt träningen.
Hjälp för sm alt grepp
Denna övning stärker ryggradsmusklerna, främst de i ländryggen. Du står över baren. Handflatorna ska "se" framåt. Det är nödvändigt att händerna är placerade nära varandra. Försök nu att dra upp dig så att nyckelbenen trycker mot stången. Din bröstkorg ska vara välvd framåt. Detta är en förutsättning. Och det ska finnas en avböjning i ryggen.
När operation behövs
Om operation utförs på ryggraden kommer skoliosen att avta. Kirurgi krävs om du har:
- spinal stenos;
- vertebrobasilärt syndrom som hindrar dig från att leva (dålig blodcirkulation i hjärnan);
- cauda equinas syndrom på grund av kompression av nervrötterna, som åtföljs av svårigheter att gå elleroförmåga att röra sig självständigt;
- konstant ryggsmärta.
Du bör överväga operation om du:
- upplever ofta obehag i ryggraden;
- inga resultat från konservativ terapi;
- det finns instabilitet i ryggradsrörelsesegmentet;
- handikapp, oförmåga att utföra grundläggande arbete.
Typer av operation för krökning av ryggraden
Den första gruppen. Kirurgiska ingrepp på den bakre ryggraden:
- operationer för inre korrigering och stöd av ryggraden med speciella strukturer, omedelbart efter den bentransplantationen;
- mobiliserande interventioner;
- intraoperativ deformitetskorrigering i ett steg;
- Korrigering av krökning i flera steg.
Andra typen. Kirurgiska ingrepp på främre ryggraden:
- korrigerande bentransplantation;
- interventioner som stoppar tillväxten av kotorna i det utskjutande området av deformitet;
- mobilizing operations;
- korrigerande ingrepp med speciella konstruktioner.
Tredje sorten. Komplexa operationer på den bakre och främre ryggraden.
Kom ihåg: ju tidigare du träffar en läkare, desto lättare blir det att besegra sjukdomen. Om du redan har utvecklat skolios i ryggraden, symtomen har gjort sig gällande, och du har fortfarande ingen brådska att kontakta en specialist, då kommer du i framtiden inte att ha någon att skylla på mensig själva. Släng bort lättja, fyll på med tålamod. Håll ryggen rak, simma, gymnastik, så kommer du definitivt att må bättre. Det kan ta lång tid, men det är värt det.
