Depression är en psykisk störning som yttrar sig som en ihållande minskning av humöret, nedsatt tänkande och motorisk retardation. Ett sådant tillstånd anses vara ett av de allvarligaste, eftersom det kan orsaka en allvarlig snedvridning av medvetandet, vilket i framtiden kommer att förhindra en person från att på ett adekvat sätt uppfatta verkligheten. Detta kan inte tillåtas. Vid de första tecknen på denna störning är det nödvändigt att söka hjälp från en psykolog. Vad är depression och hur yttrar den sig? Vilka är de huvudsakliga behandlingsmetoderna?
Sjukdomsprevalens
Depression i den moderna världen överfaller en person ganska ofta. Enligt statistiken är detta tillstånd av hela listan över psykiska störningar det vanligaste. Forskare har visat att sannolikheten för att utveckla depression hos någon person varierar från 22 % till 33%. Baserat på psykiatrikers praxis kan det dessutom hävdas att dessa siffror endast återspeglar officiell statistik. Faktum är att vissa människor som lider av denna störning inte ens försöker söka medicinsk hjälp. Vissa patienter kommer till en specialist först efter utvecklingen av komorbida och sekundära sjukdomar.
Det finns perioder då incidensen toppar. Detta är tonåren, liksom den andra halvan av livet. Mellan 15 och 25 år är depression vanligt hos 15-40 % av ungdomarna. För personer över 40 år är denna siffra 10 %, och för dem som har passerat 65-årsgränsen är den 30 %. Dessutom hamnar kvinnor i ett tillstånd av depression 1,5 gånger oftare än män.
Orsaker till patologi
I nästan 90 % av läkarbesöken avslöjar en specialist att kronisk stress eller psykologiskt trauma bidrog till utvecklingen av en affektiv psykisk störning. I det andra fallet kallas den resulterande patologin reaktiv. Det provoceras, som regel, av en skilsmässa, en allvarlig sjukdom hos en älskad eller hans död, såväl som en kronisk patologi som har uppstått hos patienten själv, eller funktionshinder. Det är inte ovanligt att reaktiv störning uppstår under pensionering, konkurs, flytt eller en plötslig nedgång i förmögenhet.
Ibland underlättas utvecklingen av depression av uppnåendet av ett viktigt mål när en person är på framgångsvågen. Specialister förklarar sådana reaktiva effekter av det faktum att patienten plötsligtförlorar meningen med livet.
Neurotisk depression uppstår i spåren av kronisk stress. I sådana situationer är det nästan omöjligt att fastställa en specifik orsak till patologin. Patienten är antingen oförmögen att påpeka den traumatiska händelsen eller beskriver för läkaren hela sitt liv av besvikelse och misslyckande.
Kvinnor och äldre löper risk för psykogen depression. De har det här tillståndet ganska ofta.
En annan orsak till depression är att befinna sig på den sociala skalans yttersta poler, det vill säga när en person är fattig eller rik. Följande påverkar förekomsten av en psykisk störning:
- lågt motstånd mot stress;
- tendens till självpandeling;
- pessimistisk syn på världen;
- låg självkänsla;
- ogynnsam situation i föräldrafamiljen;
- känslomässiga, psykiska eller fysiska övergrepp i tidig ålder;
- ärftlig anlag;
- tidig förlust av föräldrar;
- brist på soci alt stöd och familjestöd.
Endogen depression är ganska sällsynt. De förekommer hos endast 1 % av patienterna med dokumenterade affektiva störningar. Periodiska depressioner anses vara endogena, åtföljda av en unipolär form av manodepressiv psykos, såväl som senila störningar och involutionell melankoli. Liknande grupper av åkommor utvecklas som regel i samband med metabola störningar orsakade av åldrande ochockså på grund av vissa neurokemiska faktorer.
Sannolikheten för psykogen och endogen depression ökar under den period då fysiologiska förändringar i den hormonella bakgrunden inträffar i kroppen. Detta är tonåren, såväl som tillstånd efter förlossningen. Förändringar i den hormonella bakgrunden observeras också under klimakteriet. Alla dessa stadier är mycket svåra att tolerera av kroppen, eftersom det vid denna tidpunkt sker en omstrukturering av aktiviteten hos alla system och organ, och detta återspeglas både i fysiologiska och känslomässiga och psykologiska termer. Ett sådant tillstånd åtföljs säkert av en minskning av arbetskapaciteten, ökad trötthet, försämring av uppmärksamhet och minne, såväl som irritabilitet. Sådana egenskaper, tillsammans med en persons försök att acceptera sin egen uppväxt, åldrande eller en ny modern funktion, är drivkraften som sätter scenen för utvecklingen av depression.
En annan riskfaktor som bidrar till att patologi uppstår är somatiska sjukdomar och hjärnskador. Baserat på statistik förekommer ganska kliniskt signifikanta affektiva störningar hos nästan hälften av de patienter som har haft en stroke. Depression förekommer hos 60 % av personer som lider av cerebrovaskulär insufficiens, liksom hos 15-25 % av dem som har fått en traumatisk hjärnskada. I det senare fallet uppträder symtomen på nervösa störningar inte förrän flera månader eller år efter TBI.
Bland somatiska sjukdomar som framkallar affektiva störningar är:
- sjukdomarsköldkörteln;
- diabetes mellitus;
- duodenalsår och magsår;
- reumatoid artrit;
- andnings- och kardiovaskulär insufficiens av kronisk typ;
- onkologi;
- HIV, AIDS och vissa andra patologier.
Depression förekommer ofta hos narkomaner och alkoholister. Anledningen till detta är kronisk berusning av kroppen, såväl som många problem som orsakas av användningen av psykoaktiva ämnen.
Patologi kan också uppstå från att titta på film, vars handling innehåller en berättelse om människor som har förlorat sina nära och kära och är övertygade om att en ljus framtid aldrig kommer att komma till dem. Detta kan ses i asiatiska tv-serier - dramer. Detta låter dig svara på frågan om varför depression uppstår från koreanska filmer. Ja, eftersom deras handling har oväntade resultat, kännetecknas av ett sensuellt karaktärsspel och inte alltid har ett lyckligt slut.
Klassificering av patologi
Depressiva sjukdomar är:
- Klinisk. Detta är en djup depression. Ibland kallas det också stort. Hur visar sig en egentlig depression? Det åtföljs av en ihållande minskning av humör, trötthet, förlust av intresse, en signifikant minskning av energinivån, patientens oförmåga att njuta, aptitlöshet och sömn. En person börjar uppfatta sin nutid med pessimism och se in i framtiden på samma sätt. Han har idéer om skuld, självmordstankar, avsikter eller handlingar. Liknande symtom varar i 1-2 veckor.
- Liten. Hur visar sig detdenna typ av depression? Den kliniska bilden för mindre störningar överensstämmer i viss mån inte med de som beskrivits i föregående stycke. Patienten har bara ett eller två symtom som kvarstår i 1-2 veckor.
- Atypiskt. Hur visar sig depression i denna form av störningen? Symtom på detta tillstånd uttrycks av dåsighet, emotionell reaktivitet och ökad aptit.
- Efter förlossningen. Denna typ av affektiv störning uppstår hos kvinnor efter ett barns födelse.
- Återkommande. Symtom på denna typ av depression inträffar ungefär en gång i månaden och fortsätter att kvarstå i flera dagar.
Depression förstås också som dystymi, vilket är en måttligt uttalad men ihållande minskning av humöret. Ett sådant tillstånd utvecklas aldrig till den intensitet som är karakteristisk för den kliniska typen av depression. Tecken på dystymi kan förekomma under lång tid (upp till flera år). Mot bakgrund av detta tillstånd börjar vissa patienter med jämna mellanrum en allvarlig depression.
Låt oss överväga manifestationen av patologi hos olika patientkategorier.
Depression hos tonåringar
Varje barn kommer säkerligen att gå in i den period då hans vuxna liv börjar. Detta är tonåren, som kännetecknas av förekomsten av ökad emotionalitet och inkonsekvens. En tonårings psyke blir instabilt och sårbart.
I det här ögonblicket genomgår kroppen en omstrukturering. Puberteten uppstår, vilket kännetecknas av ökad aktivitetendokrina och nervsystem. Ofta har ungdomar en otillräcklig reaktion på omgivande händelser, såväl som på förlöjligande och kommentarer från kamrater eller på läror från vuxna. Detta kan förklaras av dominansen av processerna för excitation av nervsystemet över hämningsprocesserna. Under denna period blir de första symtomen på en psykisk störning märkbara.
Vad är depression och hur visar den sig i tonåren? Denna patologi är en allvarlig psykisk störning som kräver omedelbar läkarvård för att förhindra allvarliga konsekvenser som funktionshinder eller självmord.
Hur visar sig depression hos tonåringar? Dess tecken är:
- minskning av akademiska prestationer, tomhet, brist på energi, apati och trötthet;
- ökad daglig aktivitet, ångest, aptitlöshet, oro, längtan, sömnlöshet eller orolig sömn;
- förlust av kommunikation med släktingar och vänner, sken av skuld, önskan om ensamhet och närhet;
- brist på koncentration, låg självkänsla, glömska, ansvarslöshet;
- frosseri eller total vägran att äta;
- värk i hjärtat eller huvudvärk eller obehag i magen;
- drogberoende, alkoholanvändning, rökning, promiskuitet;
- självmordstankar som dyker upp i bilder, dikter och talesätt, samt självstympning eller att begå olika hänsynslösa handlingar som kan avsluta livet.
Tecken på ett depressivt tillstånd hos en tonåring bör uppmärksammas i första hand till hans föräldrar, såväl som personer nära den unge mannen. Läraren måste också observera förändringen i elevens beteende och informera de anhöriga till hans elev i tid.
Depression hos kvinnor
Representanter för den svaga halvan av mänskligheten har en vana att vara ganska kritiska mot sig själva och ständigt stödja strävan efter idealet. Det är detta som orsakar kvinnlig depression.
Den här typen av psykologisk störning är ärftlig, och de första tecknen på denna patologi kan oftast observeras mellan 15 och 30 år.
Hur visar sig depression hos en tjej och en kvinna? Symtom på detta tillstånd kan vara olika och beror på sjukdomens form. Hur visar sig depression hos kvinnor, och vilka är dess former?
- PMS. Detta är en av de vanligaste typerna av mild depression hos kvinnor. De viktigaste tecknen på detta tillstånd är ökad trötthet, irritabilitet, ångest och humörsvängningar. En tjejs eller kvinnas sömn förvärras, ibland uppstår en oförklarlig panik och aptiten ökar. Hur kommer man ur depression med symtom hos kvinnor? Som regel försvinner dessa symtom på sjukdomen av sig själva. Men om de orsakar en kvinna allvarligt obehag rekommenderar läkare att de tar lugnande medel.
- Dystymi eller neurotisk depression. Med denna sjukdom, en kvinnasnivå av självkänsla, kronisk trötthet uppträder och aptiten försvinner. Dessutom uppstår sömnlöshet, minnet förvärras och det blir svårt för henne att koncentrera sig. En kvinna med diagnosen dystymi uppfattar alla livsförändringar mycket pessimistiskt.
- Pseudo demens. Detta är en av varianterna av depression, som oftast förekommer hos kvinnor som har nått hög ålder. Huvudsymtomen på detta tillstånd är nedsatt koncentrationsförmåga och minne, samt svårigheter att orientera sig i rymden.
- En atypisk form av depression. Huvudsymptomet på denna typ av patologi är fetma. När allt kommer omkring, "griper" en kvinna stress, samtidigt som den börjar äta meningslöst. Dessutom finns en ökad känslomässig excitabilitet, som ersätts av dåsighet och apati.
- Cirkulär depression. En liknande typ av sjukdom uppstår under höst-vinterperioden. Hur visar sig cirkulär depression? En kvinna känner sig ständigt uttråkad. Hon försöker göra ingenting och lägga sig ner så mycket som möjligt.
- Vårdepression. Denna form av sjukdomen är kroppens svar på olika stressfaktorer. Hur visar sig vårdepression hos kvinnor? En konstant känsla av trötthet, långsammare tankar och tal, dåsighet eller sömnlöshet, nervositet, plötsliga viktökningar, aggressivitet och elakhet, uppkomsten av självtvivel.
- Psykisk sommarstörning. Hur visar sig depression hos kvinnor under den varma perioden? Förekomsten av en psykisk störning kan tyda på symtom som t.exarbetsovilja och abstinens, rastlöshet och trötthet, koncentrationssvårigheter och irritabilitet, minskad aptit och ångest, viktminskning och aptit, sömnstörningar och irritabilitet.
Förlossningsdepression
Efter ett barns födelse uppstår denna typ av psykisk störning hos var fjärde ung mamma. Vad är förlossningsdepression och hur yttrar den sig? De främsta orsakerna till psykisk ångest är:
- brist på ledig tid;
- ekonomiska svårigheter;
- hormonförändringar.
Hur visar sig förlossningsdepression hos kvinnor? Detta tillstånd kännetecknas av ökad känslighet hos en kvinna, vilket leder till utvecklingen av olika åtföljande symtom. Man bör komma ihåg att förlossningsdepression inte nödvändigtvis uppstår direkt efter barnets födelse. Symtom på sjukdomen kan uppstå inom ett år. Hur kommer man ur depression med symtom hos kvinnor? Sjukdomen går ibland över av sig själv. Men i 20-25 % av fallen blir det kroniskt och kräver specialistrådgivning.
Hur visar sig depression hos nyblivna mammor? Detta är ett dåligt humör på morgonen på grund av kronisk sömnbrist, gråtmildhet och nedstämdhet, irritabilitet och panikattacker, fullständig brist på eller ökad aptit, huvudvärk på morgonen, värkande leder, såväl som en minskning, och ibland en fullständig frånvaro av sexuell lust.
Om postpartum visasdepression, vad man ska göra och hur man tar sig ur detta tillstånd? Ibland uppstår postpartumpsykos med cyklotymisk, bipolär sjukdom eller blodförgiftning. I detta avseende, i närvaro av de beskrivna symtomen under postpartumperioden, bör en kvinna konsultera en specialist och genomgå den undersökning som föreskrivs av honom.
Depression efter 40
I den här åldern genomgår en kvinnas liv stora förändringar. Redan mogna barn börjar leva självständigt, tecken på att kroppen vissnar tydligt och familjelivet blir monotont och tråkigt.
För att bekämpa åldersrelaterad depression måste en kvinna bli av med onödiga relationer och saker, samt noggrant övervaka förändringar i hennes psykologiska tillstånd.
Hur visar sig depression med åldern hos kvinnor? Recensioner av experter tyder på att närvaron av sjukdomen kommer att föranledas av negativa känslor, vars manifestation inte kan kontrolleras av representanten för det svaga könet. Detta är oro och oro för framtiden, en ständig lust att klaga, misstänksamhet mot en make och besatthet, gnäll och irritabilitet vid minsta provokation. Ett liknande depressivt tillstånd hos en kvinna förvärras av hälsoproblem och hormonella förändringar.
Manlig depression
Representanter för den starka hälften av mänskligheten är inte vana vid att prata om sitt tillstånd. Detta leder ofta till att problemet blir större.
Hur visar sig depression hos män? Många av symptomen på detta mentalasjukdomar liknar dem som ses hos kvinnor. Så, tecknen på manlig depression är:
- känner mig konstant trött;
- brist på sömn eller konstant dåsighet;
- betydande viktminskning eller ökning;
- rygg- och magsmärtor;
- ökad irritabilitet;
- svårigheter att koncentrera sig;
- aggressivitet och ilska;
- stress;
- ökad ångest;
- missbruk av alkohol eller droger;
- förlust av sexlust;
- självtvivel och obeslutsamhet;
- självmordstankar.
Medicinerad behandling
Eliminering av dystymi, postpartum, återkommande och atypisk depression, som regel, utförs polikliniskt. Djupt sammanbrott kommer att kräva sjukhusvistelse. Beroende på svårighetsgraden och typen av patientens tillstånd kan psykoterapimetoden tillämpas på honom i kombination med förskrivning av läkemedel.
Läkemedel är mestadels antidepressiva medel. I närvaro av hämning bör dessa läkemedel ha en stimulerande effekt. Ångestdepression behandlas med lugnande mediciner.
Minskad svårighetsgrad av tecken på en psykisk störning börjar observeras först 2-3 veckor efter behandlingens början. I detta avseende, i det inledande skedet av behandlingen, ordineras patienten ofta lugnande medel. De tas i 2-4 veckor.
Psykoterapeutisk behandling
Vid första tecknet på depressiondet rekommenderas att rådfråga en psykoterapeut eller psykolog som kommer att ordinera grupp-, individuell eller familjeterapi.
Vid behandling av detta tillstånd finns det vanligtvis tre metoder som är mest effektiva. Denna psykoterapi är kognitiv, psykodynamisk och beteendemässig. Huvudmålet med sådan behandling är att läkaren hjälper sin patient att inse den befintliga konflikten och sedan lösa den på det mest konstruktiva sättet.
