Vid 40 års ålder och äldre börjar många kvinnor undra vilken ålder deras mens slutar. Hos kvinnor fortsätter denna process individuellt. I genomsnitt observeras menstruation i 37 år. Eftersom de börjar vid 12-14 år slutar de (norm alt) vid 45-55 år. Båda fenomenen (debut av menstruation och klimakteriet) kan dock inträffa både tidigare och senare. Det beror på många faktorer relaterade till kvinnans fysiska hälsa.
Climax är ett komplext tillstånd, eftersom det är svårt och åtföljs av obehagliga symtom. Därför vill många förbereda sig för det i förväg, efter att ha lärt sig om när klimakteriet ungefär börjar, vilka förändringar som följer med detta, om det finns läkemedel som kan lindra tillståndet.
Vad är klimakteriet
Många tjejer har mens som är ganska smärtsamma ochåtföljs av utbrott av aggression eller depression, som är förknippad med hormonella förändringar. Du kan ofta höra en fras som önskar att de kritiska dagarna snart tar slut. När klimakteriet kommer ger det inte heller glädje. För att göra det lättare att uthärda detta tillstånd och förbereda sig för det så mycket som möjligt, letar många av det vackra könet efter ett svar på frågan, vid vilken ålder slutar kvinnor sin mens.
Menstruationscykeln är en viktig indikator på hälsan. Det beror på honom om en kvinna kan bära och föda ett barn. Klimakteriet är upphörande av menstruation och utrotning av reproduktiv funktion.
Vid vilken ålder slutar menstruationen för kvinnor
Klimax är tidigt och sent. I genomsnitt inträffar klimakteriet mellan 45 och 55 år. De delar en tidig klimakteriet - 40-45 år, och en sen - efter 55. Det är omöjligt att bestämma den exakta åldern. Varje kvinna är annorlunda. Uppkomsten av klimakteriet beror på ett antal faktorer. Till exempel kan tidig klimakteriet orsakas av extrema påfrestningar som upplevts i livet (katastrofer, krig), konstant undernäring, psykologisk överbelastning, dålig livsstil, såväl som eventuella operationer eller allvarliga sjukdomar i det kvinnliga genitourinary systemet.
Det är svårt att tro, men även bosättningslandet påverkar tidpunkten för klimakteriet. Enligt WHO:s statistik är medelåldern vid ingången till klimakteriet för ryska kvinnor 49 år, för amerikaner - 52 år och för européer (exklusive ryssar) - 53-55 år.
Det är omöjligt att säga exakt hur gammalkvinnor avslutar sin mens eftersom klimakteriet är starkt påverkat av genetik. Unga kvinnor kan ta reda på när deras mammor eller mormor hade denna period. De är mer benägna att gå igenom klimakteriet runt samma ålder.
Första stadiet: premenopaus
Klimax kommer inte på en gång. Det föregås av långa hormonella förändringar i kroppen. Premenopausen börjar i genomsnitt vid 45-50 års ålder. Etappens varaktighet är 2-6 år. Premenopausen slutar med slutet av menstruationen.
Under denna period minskar produktionen av östrogen gradvis. Detta gör att mens blir oregelbunden, liksom ägglossningen. Men nivån av follikelstimulerande hormon ökar. Detta fenomen under premenopausen leder till olika funktionsstörningar i kroppen, såsom sömnlöshet, humörsvängningar, högt blodtryck och huvudvärk.
Andra etappen: klimakteriet
Fullt debut av klimakteriet. Menstruationens upphörande åtföljs av allvarligare och extremt obehagliga fenomen. För det första är risken för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar, fetma och diabetes mellitus kraftigt ökad. För det andra uppstår rynkor, huden blir torr, tunn, hårets och naglarnas tillstånd förvärras.
Tredje stadiet: postmenopaus
Slutstadiet av klimakteriet hos kvinnor. Vid vilken ålder kommer det? Den tredje etappen börjar ett år efter den sista menstruationen. Postmenopaus kännetecknas av ett gradvis försvinnande av symtom. Under denna period finns detnormalisering av metabola processer, och det fysiska tillståndet blir mycket bättre.
Alla perioder är långa och obehagliga. Därför kan du konsultera en läkare som kommer att råda dig att ta mediciner för att bibehålla det normala tillståndet i genitourinary systemet och känslomässig bakgrund.
Begreppet "konstgjord klimakteriet"
Kvinnor som känner till symptomen på klimakteriet kan bli förvånade om klimakteriet kommer så att säga utan förvarning. Det finns en konstgjord klimakteriet, som orsakas av att äggstockarna stannar på grund av att de avlägsnats kirurgiskt. Strålbehandling och polykemoterapi bidrar också till dess utveckling. Effekten av dessa faktorer förstör äggstockarnas funktionella apparat. Ett sådant behov uppstår med utvecklingen av maligna neoplasmer i organet. Detsamma händer vid avlägsnande av livmodern.
Hur man förebygger tidig klimakteriet
På frågan vid vilken ålder klimakteriet kan inträffa mycket tidigt, svarar många läkare att under perioden från 30 till 40 år. Detta är tidig klimakteriet. Denna patologi uppstår på grund av en sjukdom, i medicin som kallas ovarieutmattningssyndrom. För tidig klimakteriet kännetecknas inte bara av att menstruationen upphör. Samtidigt diagnostiseras också en minskning av storleken på bröstkörtlarna och livmodern, förtunning och torrhet i slemhinnan och en minskning av nivån av könshormoner. Komplikationer av tidigare graviditeter, infektionssjukdomar, till exempel toxoplasmos, tuberkulos, mässling röda hund, kan leda till detta. Bidra till tidig klimakteriet svår stress, skada förknippad medyrkesverksamhet eller bostadsort, samt genetisk predisposition.
Men forskare tror att åldern då menstruationen upphör kan ändras. Mer exakt, för att flytta det till din fördel, förlänga ungdomen ytterligare några år. En hälsosam livsstil kan förhindra tidig klimakteriet. För detta behöver du:
- Ge upp dåliga vanor. Detta gäller rökning och överdrivet alkoholkonsumtion.
- Ät en balanserad kost. Det rekommenderas att utesluta skräpmat. Ät mer näringsrik mat.
- Drick tillräckligt med vatten regelbundet - minst 1,5 liter.
- Var aktiv. Du behöver inte gå till gymmet eller träna hemma. Morgonträning och kvällspromenader är ett bra alternativ.
- Undvik stress och ta hand om nervsystemet.
Symptom på klimakteriet, som indikerar dess tillvägagångssätt
Liksom åldern då menstruationen upphör, är dessa faktorer mycket individuella. Alla kvinnor upplever inte svaghet, smärta eller annat obehag. Det finns fall när det finns ett minimum av menopausala symtom hos en kvinna, så de tolereras lätt. Detta är dock sällsynt. De flesta av det rättvisa könet observerar sådana obehagliga fenomen i sig:
- Konstant ebb och flöde av blod, vilket ofta får dig att känna dig varm, svett dyker upp på natten, blodtrycket "hoppar", kroppstemperaturen stiger, nacke och ansikte blir röda.
- Takykardi. Uppstår mot bakgrund av fysiskeller känslomässig stress.
- Huvudvärk och yrsel.
- Sömnlöshet, ofta uppvaknande mitt i natten.
- Donning i fingrarna, lätt darrning, stickningar i armar och ben.
- Depression, irritabilitet.
- Muskelspasmer.
- Humörsvängningar, instabilt känslomässigt tillstånd.
- Bränna i tarmarna och munnen.
- Torkning av slemhinnor.
- Dålig smak i munnen och smakförändring.
Hur lindrar man klimakteriebesvär
Läkare skriver ut olika läkemedel mot klimakteriet. För kvinnor väljs de individuellt, beroende på tillstånd och indikationer.
Förskriva hormonella läkemedel eller fytoöstrogener om det finns intolerans mot de förstnämnda. Din läkare kan rekommendera lugnande medel för att minska din känslomässiga instabilitet. Till exempel "Glycin" eller "Triftazin". I allmänhet finns det många läkemedel som kan minska manifestationerna av klimakteriet. Var och en av dem har en roll:
- Estrovel. Ett läkemedel baserat på naturliga ingredienser, vars aktiva substanser fungerar som syntetiska hormoner. Innehåller baljväxter fytoöstrogener, en stor mängd vitaminer, spårämnen och aminosyror. Lindrar nästan alla symtom på klimakteriet och förhindrar även utvecklingen av allvarliga sjukdomar.
- Remens. Homeopatiskt preparat baserat på sojafytoöstrogener. Stimulerar produktionen av kvinnliga hormoner och förhindrar utvecklingen av inflammatoriska sjukdomar i det genitourinära systemet. Förhindrar torra slemhinnor, viktökning och har en gynnsam effekt på det känslomässiga tillståndet.
- "Inoklim". Innehåller fytoöstrogener av cimicifuga-extrakt, aminosyror, spårämnen, omega-3-komplex och vitaminer. Minskar intensiteten av klimakteriebesvär.
- "Feminal". Baserat på fytoöstrogener av rödklöverextrakt. Förbättrar tillståndet för en kvinna med klimakteriet, vilket positivt påverkar alla processer och reaktioner som sker i kroppen under klimakteriet.
Låt oss ta en närmare titt på några populära droger.
"Klimonorm": bruksanvisning, pris, recensioner
Anticlimacteric läkemedel med kombinerad verkan som innehåller östrogen och gestagen. De huvudsakliga aktiva ingredienserna är estradiolvalerat och levonorgestrel. Mottagning med bibehållen menstruationscykel börjar på den femte dagen av menstruationscykeln, med amenorré och sällsynta menstruationer - vilken dag som helst (efter uteslutning av graviditet).
I ett paket, antalet dragéer, beräknat för 21 dagar. Gula tabletter tas varje dag under de första 9 dagarna, sedan bruna tabletter under de kommande 12 dagarna. Därefter följer ett veckouppehåll, varefter kursen upprepas från samma veckodag. 2-3 dagar efter att den första förpackningen stoppats, är blödning i samband med drogabstinens möjlig.
Kostnaden för läkemedlet varierar mellan 700-1000 rubel. Läkemedlet ordineras inte bara för klimakteriet, utan också för urogenital dystrofi, hormonbehandling efter avlägsnandeäggstockar, samt för att förebygga osteoporos. Recensioner av kvinnor som tog det under klimakteriet är mestadels positiva. Patienterna till vilka läkaren rekommenderade detta botemedel var nöjda med valet, eftersom Klimonorm framgångsrikt bekämpar alla symtom på klimakteriet och avsevärt förbättrar det fysiska och känslomässiga tillståndet. Vissa patienter observerar dock en kraftig viktökning, störningar i den vestibulära apparaten, hudutslag under tiden de tar läkemedlet.
"Ciklim": instruktioner, pris, recensioner
Ovan presenterades kortfattat instruktioner för användningen av "Klimonorm". Priset och recensionerna av läkemedlet är olika. De som det inte är lämpligt för kan vara uppmärksamma på växtanalogen av "Klimonorm" - "CyKlim". Det ordineras uteslutande för klimakteriet och är ett kosttillskott, och inte ett läkemedel, som det första alternativet. Det kostar "CyKlim" mycket billigare - upp till 250 rubel. När det gäller instruktionerna, "CyKlim" ta 2 tabletter om dagen i 2 månader. Med tanke på att det ofta marknadsförs undrar många kvinnor om det hjälper.
Recensionerna om drogen "CyKlim" är tvetydiga. Man hjälper inte alls. Hos andra orsakar det biverkningar (viktuppgång, utslag, illamående, yrsel). Den tredje kategorin patienter är mycket nöjda med effekten av läkemedlet. Det underlättar avsevärt deras liv under klimakteriet, tar bort alla obehagliga symtom, ger dem mer styrka och energi.
Sådana motsägelser i drogrecensioner visar tydligt att varje persons kropp är unik. Därför finns det ingen sådan medicin som skulle passa absolut alla.
Artikeln besvarade frågan, vid vilken ålder slutar mens för alltid. Nu när vackra damer vet hur man försenar klimakteriets början, kommer det inte att vara svårt att förbereda sig för denna svåra livsperiod. Men du bör inte ta piller utan rekommendation av din läkare. Det är bättre att tillsammans med honom välja ett effektivt läkemedel som minimerar negativa manifestationer och förlänger ungdomen.
