Förmodligen finns det inte en enda person som inte skulle besväras av huvudvärk. Det finns ett stort antal terapier och läkemedel nu. Men det är viktigt att ta reda på orsakerna till huvudvärken, och behandlingen bör börja först efter det. Med frekventa attacker är det nödvändigt att utesluta allvarliga patologier, och endast en specialist kan göra detta.
Orsaker till smärta
I medicinska kretsar kallas huvudvärk för cefalalgi. Dess ursprung kan vara av en annan karaktär, och oftast utvecklas huvudvärksattacker mot bakgrund av följande tillstånd och patologier:
- Ökad vaskulär tonus, vilket kan provocera fram högt blodtryck eller intrakraniellt. Som ett resultat utvecklas syresvält i vävnader och metaboliska processer störs.
- Maligna tumörer.
- Cystiska formationer.
- Nervösa lesioner.
- Cervikal osteokondros framkallar muskelspänningar i bakhuvudet och vasospasm.
- Anemi.
- Smittsamtsjukdomar i akut eller kronisk form, särskilt de som uppstår med feber.
- Förkylningssjukdomar.
- Känslighet för förändringar i atmosfärstryck och väderförändringar.
- Ätstörningar när det finns en långvarig brist på viktiga vitaminer och mineraler.
- avvikelser i sköldkörteln.
- Sjukdomar i könsorganen.
- Utmattande fysisk aktivitet.
- Brist på vila och nattsömn.
- Posttraumatisk huvudvärk efter traumatisk hjärnskada.
- Virala eller bakteriella lesioner i andningsorganen.
- Inflammatoriska processer i centrala nervsystemet, såsom hjärnhinneinflammation.
- Behandling med vissa läkemedel. Hormonella läkemedel som vidgar kärlvidgande medel kan framkalla huvudvärkattacker.
- Kroppens berusning med produkter av etylalkoholmetabolism, den vitala aktiviteten hos bakterier eller parasitära organismer.
- Neoplasmer i binjurarna som provocerar frisättning av adrenalin.
Provocatörer av huvudvärkattacker kan vara flera faktorer samtidigt, så terapi bör förskrivas efter att man har tagit reda på orsaken.
Klassificering av cefalgi
Beroende på ursprunget och mekanismen för uppkomsten skiljer man åt flera typer av huvudvärk.
Primär. Följande typer av smärta faller inom denna kategori:
- migrän;
- spänningshuvudvärk (diagnoshjälper till att ta reda på orsaken);
- stråle- eller klustersmärta;
- regelbunden smärta lokaliserad i frontal- eller temporalområdet.
Sekundär smärta som ofta förknippas med:
- huvudskador;
- hjärnpatologier;
- vaskulära störningar i halsryggraden;
- behandling med vissa läkemedel;
- smittsamma sjukdomar;
- psykiska störningar;
- fel i strukturen av skallen, näshålan, öronen eller ögonen.
Sekundära smärtor är som regel inte oberoende störningar, utan uppträder som ett resultat av andra patologiska processer i kroppen.
Kliniska manifestationer av patologi
Nästan 90 % av befolkningen lider av en primär form av huvudvärk. I hälften av fallen ställer läkare diagnosen cefalalgi på grund av överansträngning, cirka 40 % av patienterna lider av migrän.
Spänningshuvudvärk är akut och kronisk, när attackerna besvärar patienten upp till 10-15 gånger i månaden. Symtom uppträder individuellt, men noteras oftast:
- Uppseendet av ångest.
- Depressivt tillstånd.
- Smärtan är konstant eller episodisk.
- Smärtsyndrom är oftast lokaliserat på båda sidor i frontal- eller temporalzonen. Kan täcka hela huvudet.
Smärtan trycker på eller brister
Provocatörer av spänningssmärta är oftast följande faktorer:
- Brist på frisk luft, som observeras under långarbeta i ett täppt rum.
- Stanna i en obekväm position under lång tid.
- Överdriven fysisk aktivitet.
En promenad i friska luften ger ofta märkbar lättnad när en spänningshuvudvärk kommer.
Manifestation av migränsmärta
Är du orolig för migränattacker? Vad ska man göra? Först måste du bekräfta att det är en migrän. Denna form kännetecknas av följande symtom:
- Pain paroxysmal.
- Innan en attack kan humöret förändras, yrsel kan störa.
- Smärtsyndrom har en pulserande karaktär av stark intensitet.
- Smärtan dyker upp på ena sidan, oftare i frontotemporalzonen, men sprider sig sedan till parietaldelen, bakhuvudet och nacken.
- Det finns en ökad känslighet för starkt ljus och höga ljud.
- Illamående och kräkningar.
Motion ökar ofta smärtan och får dig att må sämre.
För behandling av migrän är det viktigt att ta hänsyn till frekvensen av attacker. Vissa patienter upplever patologi nästan varje vecka, medan andra upplever sådan smärta flera gånger om året.
Klusterhuvudvärk
Orsaker och symtom skiljer sig något från tidigare arter. Oftast oroar företrädarna för den manliga befolkningen. De exakta orsakerna har inte klarlagts, men många experter associerar denna typ av smärta med en ärftlig predisposition.
Klustersmärta manifesteras av följande symtom:
- En outhärdlig och skarp anfall av huvudvärk dyker upp,ofta på natten.
- Smärtan kan vara från 20 minuter till 2-3 timmar.
- Anfall återkommer varje dag i flera månader.
För vanlig huvudvärk måste du undersökas och påbörja den behandling som din läkare rekommenderar.
Första hjälpen mot cefalalgi
Om du plötsligt kör om en attack av kraftig huvudvärk kan du lindra tillståndet på följande sätt:
- Ta en bekväm ställning, om förhållandena tillåter det är det bättre att ligga ner.
- Du kan ta en promenad i friska luften eller åtminstone öppna fönstret i rummet.
- Gå genom reflexpunkterna på tinningarna, massera huvudet.
- Drick ett par glas vatten, men i rumstemperatur.
- Applicera en kompress på huvudet med vatten med vinäger eller en lösning av eterisk olja.
För att lindra en attack kan du ta ett smärtstillande medel, som finns tillgängligt på apotek utan recept.
Läkemedelsterapi
Oftast används narkotiska och icke-narkotiska analgetika, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och kombinationsmediciner för att lindra smärta.
Men när man påbörjar behandling med huvudvärk är det viktigt att komma ihåg att okontrollerad och långvarig användning av smärtstillande medel kan framkalla motsatt effekt i form av ett smärtsamt syndrom vid medicinering. Även relativt säkra Nurofen tabletter, instruktioner för användning för vuxna rekommenderar inte att ta i stora doser och mer än 3en gång om dagen.
Bland de läkemedel som läkare oftast rekommenderar till sina patienter är följande:
- Paracetamol.
- Ascophen.
- Piller "Nurofen". Instruktioner för användning för vuxna rekommenderar att du tar läkemedlet efter måltider.
- Ibuklin.
- Zaldiar hjälper bra, eftersom den innehåller den aktiva ingrediensen tramadol.
- Om smärtsyndromet är svagt kan du ta "Migrenol" som innehåller paracetamol och koffein.
Har bra recensioner "Spasmalgon" från huvudvärk, eftersom det har en komplex effekt, minskar smärta, lindrar spasmer
Från icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel har följande den maximala smärtstillande förmågan:
- "Motrin" och "Nalgezin", som innehåller naproxen som en aktiv ingrediens.
- "Ketanov", "Ketorolac". Läkemedlen har en snabb terapeutisk effekt.
Dessa läkemedel kan köpas på alla apotek utan recept. När huvudvärk uppstår i tinningarna och pannan ska en tablett tas. Nästa mottagning rekommenderas inte tidigare än om 4-6 timmar. Man bör också komma ihåg att NSAID kan irritera magslemhinnan, därför skrivs de ut med försiktighet vid magsår.
Om du är orolig för migrän, kommer de att hjälpa:
- Imigran.
- Naramig.
- Koppla av.
Men att ta sådana mediciner bör endast göras enligt läkarens instruktioner. Om dosen minskas, då kan du inte vänta på effekten, men medöverskrider det finns risk för komplikationer.
Om huvudvärken är ett symptom på andra patologier, måste den underliggande sjukdomen behandlas.
Recept på traditionell medicin
Det är inte alltid nödvändigt att omedelbart ta hjälp av narkotiska och icke-narkotiska analgetika, du kan använda folkmedicin för att lindra smärta. Här är några recept för att hantera mild till måttlig smärta:
Ta 2 matskedar s alta och häll en liter kokande vatten. Låt stå i en timme, filtrera och drick ett halvt glas 4 gånger om dagen. Detta botemedel är bra för att ta bort huvudvärk på grund av högt blodtryck
- Blanda en sked svart te av god kvalitet med 15 g valerianarötter och samma mängd kamomill. Tillsätt en tesked spiskummin. Brygg en sked av blandningen med kokande vatten i en mängd av 200 ml, insistera och drick 100 ml på morgonen och vid sänggåendet för huvudvärk av nervöst ursprung, mot bakgrund av sömnstörningar.
- Mullbärsgrenar hacka och häll en liter kokande vatten och håll på låg värme i 20 minuter. Låt dra i ett par timmar och ta sedan 200 ml tre gånger om dagen före måltider.
Det finns många säkra smärtstillande medel, men de hjälper bara tillfälligt att hantera huvudvärk om den provoceras av allvarliga patologier i kroppen.
Brådskande läkare
I vissa situationer bör du inte skjuta upp ett besök hos en specialist, eftersom patienten behöver akut läkarvård. Läkarvård behövs om:
- Huvudvärken kommer plötsligt och är intensiv. Detta symptom kan signalera ett hjärnaneurysm. En sådan patologi är farlig för patientens liv, därför kräver den brådskande kirurgisk ingrepp.
- Huvudet gör konstant ont och varje gång ökar intensiteten av smärtsyndromet. Detta kan tyda på att en tumör i huvudet utvecklas.
- Mot bakgrund av cefalalgi uppstår domningar i armar och ben, synen är nedsatt.
- Huvudvärk och andnöd dyker upp, kroppstemperaturen stiger. Bland orsakerna kan vara vanligt ont i halsen och allvarliga patologier i hjärtmuskeln.
- Frekvent huvudvärk observeras hos äldre. De kan signalera utvecklingen av trigeminusneuralgi, temporal arterit eller andra allvarliga störningar.
- Huvudvärk uppträdde efter ett fall, huvudskada och åtföljs av nedsatt tal, förvirring, domningar i armar eller ben.
- Pinful syndrome minskar inte trots att man tar smärtstillande medel.
- Försvagande smärta varje dag.
- Bekymrad över barnets huvudvärk, som dök upp för första gången, och inte går över på länge.
- Varje gång blir intensiteten av huvudvärk större och den stör allt oftare.
- Huvudvärk åtföljd av ömhet i ögonen, runt näsan eller öronen.
- Svåra anfall på grund av hormonella störningar.
Om någon huvudvärk åtföljs av kräkningar, kramper eller medvetslöshet är det nödvändigtring en läkare omedelbart.
Vilka undersökningar behövs för cefalalgi?
Patienter klagar ofta över att ta piller när en huvudvärk börjar, inte ger lindring eller hjälper till att lindra syndromet ett tag. För effektiv behandling är det viktigt att inte bara fastställa smärtans natur, utan också dess typ och orsaker.
Om en person till exempel lider av spänningssmärta eller klustersmärta, är det osannolikt att migränmediciner kommer att hjälpa honom. Diagnosen börjar med ett besök hos läkaren och ett konfidentiellt samtal.
Följande metoder används för diagnostik:
- Encefalogram av hjärnan. En sådan studie gör det möjligt att bedöma hjärnans funktionalitet.
- Bestämma smärttröskeln. Varje person uppfattar smärta av samma intensitet på olika sätt. För den ena är detta bara ett lätt obehag och för den andra en påtaglig smärta. För att bestämma används en speciell anordning, elektroderna fixeras på armen och gradvis ökar den nuvarande styrkan, provocerar läkaren muskelkontraktion. Hos patienter med huvudvärk uppträder smärtsamma förnimmelser redan vid lägsta aktuella värden.
- Ultraljudsundersökning av hjärnans kärl. Detta låter dig avgöra om denna sjukdom är ärftlig eller förvärvad.
Den mest exakta undersökningen är en MRT. Det låter dig hitta orsakerna till huvudvärk när andra test har misslyckats
Först efter en noggrann undersökning och klargörande av orsakerna kan läkaren rekommendera ett effektivt läkemedel.
Diagnos av smärta i huvudet
Oftast vänder sig ganska unga människor till specialister för huvudvärk. Vid diagnos avslöjas den vanligaste formen - spänningssmärta eller migrän. Dessa två former förväxlas ofta och det är svårt att ställa en korrekt diagnos. Detta upptäcks först när patienten inte känner en förbättring av sitt tillstånd efter att ha tagit läkemedel mot migrän.
Diagnos av primär huvudvärk görs endast med en klinisk metod, som inkluderar:
- Positiv diagnos baserad på patientklagomål och undersökning.
- Negativ diagnos innebär att identifiera tecken på patologi och en fullständig undersökning.
- Formell diagnos baserad på internationell klassificering.
Den låga effektiviteten av huvudvärkterapi kan förklaras av det faktum att många patienter inte går till läkarna med det, eftersom de anser att det är ett obetydligt symptom. Som ett resultat av detta är behandlingen otillräcklig, vilket ofta inte lindrar patientens tillstånd, utan bara förvärrar det med tiden.
Förebyggande av huvudvärksattacker
Om vi överväger förebyggande åtgärder är de mer relevanta för spänningssmärta, eftersom de uppträder mot bakgrund av en störd daglig rutin och livsstil. För att minska frekvensen av sådana attacker måste du:
- Se till att kroppen får en sund och full sömn.
- Revidera kosten och ta bort skadlig mat från den, snabbmat.
- Lär dig slappna av känslomässigt, hantera stress.
- Ta en promenad i det fräscha innan du går och lägger digluft och se till att ventilera sovrummet.
Om, efter en noggrann undersökning, orsaken till huvudvärk fastställs, och det inte på något sätt är kopplat till allvarliga patologier i kroppen, kommer följande åtgärder att hjälpa till att hantera:
- Lätt huvud- och nackmassage.
- Lugn och ro, för att inte bli irriterad av höga ljud och starkt ljus.
- Applicera ett par droppar pepparmint- eller lavendelolja på en vävnad, deras doft minskar smärta.
För att få huvudvärk så sällan som möjligt måste du införa följande regler i ditt liv:
- Spela sport eller träna regelbundet.
- Ordna rätt arbetssätt och vila.
- Få god sömn regelbundet.
- Undvik stressiga situationer, om detta inte är möjligt, behärska avslappningstekniker.
- Uteslut rökt, s alt, innehållande konserveringsmedel och smakförstärkare som kan orsaka huvudvärk från kosten.
- När en huvudvärk dyker upp bör du försöka bli av med den med enkla medel: massera, gå, vila och sedan ta piller.
Om huvudvärk har blivit en vanlig följeslagare i livet, bör du inte självmedicinera, annars kan allvarliga problem missas.
