Complivit är en serie vitaminer och mineraler som produceras av den ryska läkemedelsfabriken UfaVita. Detta är ett av de vanligaste vitaminkomplexen som är populära bland befolkningen, vilket gör det möjligt att betrakta Complivit som en riktig folkprodukt. Vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler" förser kroppen med de mest nödvändiga ämnena för normal funktion.
Vad gör Complivit unikt?
Komplexet av vitaminer är väldigt populärt av en anledning. Detta är inte bara ett prisvärt sätt att genomgå behandling för beriberi och en allmän försvagning av kroppen, utan också ett utmärkt läkemedel i förebyggande syfte. Faktum är att utvecklingen tog hänsyn till den dagliga dosen av de nödvändiga komponenterna. Varje element ingår i den kvantitet där dess användning är mest optimal. Det visar sig att även vid långvarig användning inte uppstår en överdos. Det här tillåteranvända läkemedlet under lång tid som en förebyggande åtgärd. Till och med ett speciellt paket med Complivit produceras - vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler" märkta "365", d.v.s. för användning året runt.
Litt om mineraler
Mineraler är nödvändiga för att kroppen ska fungera norm alt. Med deras brist störs metaboliska reaktioner och vatten-alkaliska balansen, skelettets struktur försvagas. En brist på ens en av mineralerna kan leda till allvarliga hälsoproblem.
Det största problemet med bristen på mineraler i kroppen är att de inte kan produceras på egen hand, utan måste komma utifrån, med mat. Tidigare, när människor åt naturliga produkter från sin egen ekonomi, och jorden var mer berikad med mineralföreningar, fick en person nog av mängden ämnen som han konsumerade med mat. Men för närvarande måste vi mer och mer prata om bristen på jordar och som ett resultat en minskning av anrikningen av grönsaker och frukter med användbara element. I detta avseende kan en person, till och med äta en balanserad kost, ibland inte förse kroppen med den nödvändiga mängden mineraler. Experter rekommenderar att de tas i form av vitamin-mineralkomplex för att undvika brist på näringsämnen och dålig hälsa.
Nödvändiga makronäringsämnen
Mineraler delas in i makronäringsämnen och mikroelement. Den första gruppen krävs av kroppen i större mängder än den andra. Men var och en av dem är betydande för det normalaorganismens vitala aktivitet. Bland makronäringsämnena urskiljs följande viktigaste oorganiska ämnen och deras föreningar:
- kalcium;
- magnesium;
- klor;
- fosfor;
- natrium;
- magnesium;
- kalium.
Var och en av dessa element deltar på något sätt i organismens liv. Enligt experter kan brist på kalcium leda till utvecklingen av 80 sjukdomar. Detta element behövs överallt och på en gång. Utan det kommer de nervösa, kardiovaskulära, muskel- och skelettsystemen hos en person inte att kunna fungera. Dessutom är kalcium aktivt involverat i proteinsyntesen, produktionen av många enzymer och hormoner, och påverkar även blodets koagulering.
Natrium och kalium är involverade i processerna för sammandragning av muskelvävnad, inklusive hjärtmuskeln. Magnesium påverkar nervsystemets och kardiovaskulära systemens funktion. Fosfor och kalcium är konstanta "medresenärer". Utan interaktionen av dessa ämnen med varandra är inte en enda metabolisk process möjlig. Fosfor är en universell energibärare.
Macroelements in Complivit
"Complivit" (vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler") innehåller makronäringsämnen i de doser som krävs för daglig användning:
- kalcium - 50,5 mg;
- magnesium - 16,4mg;
- fosfor - 60 mg.
Den angivna mängden finns i en tablett. Som du kan se innehåller de flesta Complivit-vitaminerna fosfor och kalcium, som är de viktigasteelement genom vilka utbytesreaktioner äger rum. På så sätt kan vitaminer förse kroppen med en normal mängd kalcium- och fosfors alter, samt förhindra deras brist.
Mikronäringsämnen och deras betydelse i mänskligt liv
Mikroelement finns i kroppen i mycket mindre mängder, men den roll de spelar i livsprocesser kan knappast kallas sekundär. Till exempel är järn ett spårämne. Få människor vet inte om dess betydelse för blodsammansättningen. Det är en av huvudkomponenterna i röda blodkroppar - erytrocyter. Dessutom påverkar järn direkt mängden hemoglobin, som fyller en mycket viktig funktion: det transporterar syre genom hela kroppen.
Koppar anses vara ett feminint element, eftersom det finns i kollagen, som är ansvarigt för hudens ungdomlighet. Men zink anses vara ett av huvudelementen som säkerställer hälsan hos det manliga reproduktionssystemet. Jod är huvudkomponenten i mental aktivitet och utveckling. Dess brist minskar intelligensen och förvärrar allmänt välbefinnande, immuniteten minskar, endokrina problem uppstår. Silicon tar hand om bevarandet av kroppens ungdomlighet och ett starkt skelett. En minskning av fluor i kroppen leder till problem med tänderna.
Mikroelement i Complivit-komplexet
Av 8 mineraler föll 3 positioner på makronäringsämnen. Detta innebär att huvuddelen står för mikroelement, bland vilka presenteras i Complivit vitaminer:
- järn - 5mg;
- mangan - 2, 5mg;
- koppar - 750 mcg;
- zink - 2mg;
- kobolt - 100 mcg.
Mangan är nödvändigt för benapparaten och bindväven. Kobolt är involverad i produktionen av proteiner, hormoner, kolhydrater, fetter och vissa enzymer. "Complivit" (vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler") är berikad med den nödvändiga uppsättningen spårämnen för att bibehålla kroppens hälsa och ungdom.
Vitaminer
Vitaminer är organiska föreningar, varav de flesta kroppen inte heller kan syntetisera på egen hand (förutom vitamin D och vissa typer av B). Därför är användningen av högkvalitativ mat också viktig för att förebygga beriberi. Vitaminer är mycket viktiga aktiva ämnen för kroppen, som en person behöver konstant, och särskilt under en period av intensiv tillväxt och utveckling, under psykisk och fysisk stress, under sjukdom.
Komplex vitamin-mineralpreparat "Complivit" innehåller följande fettlösliga vitaminer:
- A (1, 135 mg) har en positiv effekt på huden, näthinnan, är involverad i syntesen av proteiner och lipidmetabolism. Stödjer tillväxt och ger motståndskraft mot infektioner.
- E (10 mg) normaliserar muskelvävnad, är den starkaste antioxidanten. Vitamin av skönhet och ungdomlighet i huden.
Den andra gruppen av vitaminer kallas vattenlösliga. Som en del av Complivit kan du hitta de viktigaste:
- С (50 mg) är involverad i alla typer av metabola reaktioner, ökar kroppens motståndskraft mot den yttre miljön.
- В1 (1mg) är involverad i metabolismen av kolhydrater, är nödvändig för nervsystemet och matsmältningsprocesser.
- B2 (riboflavin - 1, 27 mg) är involverad i processen med vävnadsandning, metabolismen av fetter, kolhydrater, proteiner är nödvändig för de flesta kroppssystem.
- B5 (kalciumpantotenat - 5 mg) är involverad i metabola reaktioner.
- B6 (5mg) behövs för aminosyra- och proteinmetabolism.
- B9 (folsyra - 100 mcg) är viktigt för tillväxt och utveckling.
- B12 (12,5 mcg) är avgörande för nervsystemet och hematopoiesen.
- R (25mg) - antioxidant.
- PP (7,5 mg) stimulerar cellulär och energimetabolism, är en katalysator för oxidativa reaktioner.
Kompositionen innehåller även liponsyra, som förbättrar lipid- och kolhydratmetabolismen. Complivit tabletter har den bästa effekten på kroppen och förser den med alla nödvändiga organiska och oorganiska föreningar.
Instruktioner för användning, releaseformulär och kostnad
Vi skrev redan att "Complivit" kan konsumeras året runt. Men det är mest effektivt att ta vitaminer i kurser: om tre månader eller sex månader, beroende på behovet. I förebyggande syfte rekommenderas att ta 1 tablett 1 gång per dag. Med svåra symptom på beriberi - 1 tablett 2 gånger om dagen. Den genomsnittliga varaktigheten av en behandlingskur är 1 månad. Det är viktigt att ta vitaminer dagligen och inte ibland.
Vitaminer tillverkas i skruvflaskor av plast som innehåller 60 Complivit-tabletter. Prisett paket är cirka 120 rubel. Köpare är nöjda med den låga kostnaden och de goda resultaten från applikationen.
Bra vitaminer har nu blivit en nödvändighet för varje familj. För att upprätthålla kroppens hälsa rekommenderas det att dricka en kurs med sådana kosttillskott minst en gång om året, till exempel Complivit. Priset på komplexet är lågt, vilket gör det tillgängligt för alla delar av befolkningen. Enligt läkare är innehållet av vitaminer och mineraler i Complivit optim alt för människors hälsa.
