Potatis är en underbar grönsak, en av de mest älskade och prisvärda produkterna i vårt land. Trots sitt blygsamma och omärkliga utseende har denna rotfrukt många viktiga fördelar. På tal om fördelarna och skadorna med rå potatisjuice, bör det noteras att den är utrustad med medicinska egenskaper och används vid behandling av olika åkommor, såväl som för kosmetiska ändamål. Men denna grönsak har också kontraindikationer. Nu kommer vi att berätta mer om hur man dricker potatisjuice korrekt, vad som kommer att vara fördelarna med detta och överväga möjliga begränsningar.
Vad finns i potatisen
Om vi inte analyserar skadan, utan fördelarna med potatisjuice, så kan vi notera följande: de terapeutiska egenskaperna hos potatisnektar har varit kända under lång tid, de har bekräftats av många studier. Men du bör inte gå in på detaljerna i vetenskapliga arbeten, men det är bättre att titta på sammansättningen av rå potatis och då blir detdet är tydligt varför det är så användbart.
Potatisjuice innehåller ämnen som även finns i potatismassa, bland annat mycket fibrer, vitaminer PP och E, mikroelement och makroelement, aminosyror, antioxidanter, proteiner och fettsyror.
Action on the body
Positiva effekter på kroppen på grund av att potatissaft tränger in:
- En stor mängd vitamin B6, som normaliserar nervsystemet, ökar immuniteten och upprätthåller syntesen av röda blodkroppar.
- Askorbinsyra, som säkerställer bra absorption av järn och därigenom förhindrar anemi. Den reglerar också redoxreaktionens förlopp och stärker kapillärerna.
- Kalium, som håller blodtrycket i ordning, påverkar gynnsamt vatten-s altbalansen och hjärtmusklernas funktion.
- Molybden och krom. De kontrollerar mängden glukos och stödjer enzymernas aktivitet.
- Koppar, som hjälper till att absorbera proteiner och lipider. Tack vare henne ger syre näring till kroppen och förhindrar bindvävsdysplasi.
Harm
Läs noggrant igenom punkterna om fördelarna och skadorna med potatisjuice innan du dricker. Sådan framförhållning kommer att rädda dig från möjliga negativa konsekvenser.
Det rekommenderas inte att använda potatisjuice för en person med låg syra. Var försiktig om du har diabetes, som vid regelbunden användning, kan bukspottkörteln misslyckas.
Kategorisktdet är förbjudet att göra juice från en grön eller grodd grönsak, eftersom det finns farliga giftiga ämnen (till exempel giftigt corned beef) som kan provocera fram förgiftning. Dessutom kan långvarig konsumtion av juice leda till förgiftning.
Den bästa tiden att använda rotjuice är från den andra sommarmånaden till mars (i januari-februari är grönsaken fortfarande relativt färsk, och efter det börjar ansamlingen av skadliga ämnen).
Glöm inte att det kanske inte finns någon nytta av fastande potatisjuice, men skada är troligen garanterad.
Kontraindikationer
Restriktioner för att dricka rotjuice:
- akut fas av pankreatit;
- komplex typ av diabetes mellitus;
- skada på tandemaljen av karies;
- tarmpredisposition för jäsning och uppblåsthet;
- individuell intolerans mot rotfrukten eller allergi mot den;
- mottaglighet för förstoppning eller diarré;
- kritisk fetma;
- problem med urinvägarna.
Rätt beredning av potatisjuice
Nu, efter att ha studerat fördelarna och skadorna med potatisjuice, bör du veta att för medicinska ändamål är det nödvändigt att uteslutande använda en nylagad dryck. Det är bättre att köpa stora, mogna frukter för denna verksamhet, utan brister, snitt och grönområden. För att potatisjuice till fullo ska avslöja sina läkande egenskaper är det viktigt att kunna förbereda den ordentligt. Det första steget är att tvätta potatisen, men skala inte skalet. Dela sedan i bitarså att du kan mala den i en juicepress utan problem. Passera den resulterande potatisnektarn genom ostduk och ta den omedelbart, beroende på typen av problem.
Med pankreatit, kolecystit och gastrit
Bukspottkörtelinflammation är en av de allvarliga sjukdomar som visar sig i form av en förvärring av inflammation i bukspottkörteln. När tillståndet förvärras, det finns en ökning av temperaturen, förekomsten av kräkningar och en fruktansvärd smärta i vänster hypokondrium, går till baksidan. Värkarna återkommer och kommer vanligtvis plötsligt.
Juiceterapi kommer att vara ett mycket bra verktyg för att komplettera huvudbehandlingen. Fördelarna och skadorna med potatisjuice vid pankreatit kommer att bero på tidpunkten för intag och korrekt användning av drycken. Dess användning är bättre att börja med små portioner - från några klunkar, jämnt öka dosen. Du kan använda den i förebyggande syfte, men det är lämpligt att konsultera en läkare först.
Potatisjuice används också för att behandla en annan allvarlig sjukdom - kolecystit. Det kännetecknas av smärta på höger sida av bukhålan och kolik i samband med inflammation i gallblåsan. Sjukdomen uppstår vanligtvis mot bakgrund av urolithiasis. Potatisjuice kan lindra akuta attacker av kolecystit. För bästa effekt, drick drycken på morgonen på fastande mage och gå sedan tillbaka till sängen i 30 minuter. Nästa punkt är frukost, som sammanställs enligt läkarens rekommendationer. Behandlingsförloppet är 10 dagar.
Det är nödvändigt att påbörja behandling med potatisjuice för gastrit med små portioner. I de tidiga dagarnadet rekommenderas att dricka 25-55 ml juice tre gånger om dagen. Om det inte finns någon försämring av välbefinnandet kan dosen ökas till 100 milliliter. Om tillståndet förändras till det bättre och potatisnektarn absorberas väl av kroppen, kan dosen ökas med ytterligare 50 ml. Den ungefärliga varaktigheten av sådan behandling är 3-4 veckor. Därefter görs en paus i 14 dagar och terapin fortsätter. Ett sår behandlas på samma sätt.
För levern
Potatisjuice är också lämplig för att rengöra levern, tack vare de ämnen i dess sammansättning som kan ta bort ansamlade gifter och ansamlingar av skadliga ämnen. De alkaliska komponenterna i juicen samlar upp urinsyra och gör kroppen av med den. För detta ändamål, från morgon till frukost, bör du ta 200 ml färsk potatisjuice.
Potatisjuice för magen: fördelar och nackdelar
Om det finns ulcerösa lesioner i magen är det nödvändigt att dricka potatisjuice enligt följande schema:
- till en början är det bättre att dricka minsta mängden - 1 stor sked räcker i tre dagar före måltid;
- under de kommande tre dagarna, öka måttet till två stora skedar åt gången;
- drick 1/2 kopp i mitten av cykeln;
- allmän kurs 21 dagar, efter det måste du pausa en vecka;
- upprepa behandlingen tills en stabil terapeutisk effekt har etablerats.
För förstoppning och hemorrojder
Om du har nedsatt tarmrörlighet eller en obalanserad kost och brist på fibrer, ska dietisterföreslå att du dricker 50 ml potatisjuice en halvtimme före måltid. Det är viktigt att komma ihåg att den tillåtna mängden konsumerad rotnektar inte bör överstiga 200 ml per dag, eftersom antalet måltider per dag kan variera.
I liknande mängder används juice för hemorrojder (men inte under den akuta perioden). Utöver detta kommer det inte att vara överflödigt att tvätta ändtarmen - 25-35 ml juice injiceras i anus. Detta hjälper till att lindra klåda, svullnad, blödning och lindra smärtan lite.
I fall av förgiftning
Skadorna och fördelarna med färskpotatisjuice hjälper mot förgiftning, bland de främsta symptomen på dessa är illamående, kräkningar och munkavle. Juice konsumeras utan några tillsatser, trots att det smakar obehagligt. Detta är viktigt, för vid berusning kan överskott av fillers avsevärt förvärra patientens tillstånd.
För diabetes
Dags att prata om fördelarna och skadorna med potatisjuice för diabetes. Diabetes är en allvarlig sjukdom. Många tror att det gör sin ägare dömd. För att hålla en sådan organism i gott skick föreskrivs obligatoriska läkemedel och en specifik dietmeny, där endast vissa juicer är tillåtna. I det här fallet används potatisjuice inte för att njuta, utan i syfte att förbättra hälsan.
För att diabetiker ska uppleva fördelarna med potatisjuice måste de veta hur man tar det exakt. Huvudprincipen för antagning är att ett positivt resultat kommer att märkas om du drickernygjord potatisjuice på fastande mage en halvtimme före måltid. Kursen är en kvarts kopp varje dag i två veckor. Nästa start först efter en månatlig paus.
Slimming
Processen att gå ner i vikt är oupplösligt kopplad till dieter där potatis finns på listan över förbjudna, eftersom de slår ner alla ansträngningar att gå ner i vikt. Men det är värt att komma ihåg de renande egenskaperna hos potatis. I samband med dem kommer saften från rotfrukten att ta bort överflödig vätska och skadliga ämnen från kroppen. Denna vegetabiliska nektar kan också förbättra aktiviteten i levern, njurarna och mag-tarmkanalen. Drick potatisjuice en halvtimme före måltid. Om smaken verkar för obehaglig för dig kan du lägga till honung, morot, citron eller pumpajuice. Men först, glöm inte att kolla med din läkare om fördelarna och skadorna med morots- och potatisjuice när de kombineras i ett särskilt fall.
Kosmetologi i hemmet
Potatisjuice används vid beredning av masker, tonics och kompresser hemma. Den kan eliminera finnar, rosacea, pigmenteringsproblem och fet hud. Knöljuice gör huden frisk, mjuk och välvårdad och håller den också ung.
För att bleka huden, ta bort fräknar och åldersfläckar, använd följande recept. Kombinera potatisjuice med citronsaft i proportioner av 1 till 3. Torka av ansiktet med denna komposition minst sex gånger om dagen.
För att övervinna rynkor, bli av med blåmärken under ögonen och svullnad, kan duförbered nästa mask. Mal keso i en skål tills alla klumpar är lösta och tillsätt potatisjuice. Resultatet ska bli en massa som liknar gräddfil i densitet. Applicera den resulterande blandningen i ansiktet i 25 minuter, skölj sedan med vatten.
Recensioner
Vi vill ge dig feedback om fördelarna och skadorna med potatisjuice.
Folk som har provat potatisjuice, för det mesta, talar positivt om det. Det kallas ett magiskt verktyg med vilket du kan sätta ordning på din hälsa. Observera särskilt effektiviteten av juice för att gå ner i vikt. Potatisjuices mirakulösa egenskaper ignoreras inte heller, vilket, att döma av recensionerna, lätt rengör tarmarna och eliminerar problem i mag-tarmkanalen. Det pratas också mycket om farorna och fördelarna med potatisjuice på fastande mage.
Potatisjuicebehandling har mestadels positiva recensioner. Med hjälp av detta naturliga botemedel botar människor sjukdomar och stärker immunförsvaret. Detta är en användbar och prisvärd grönsak, som tyvärr ofta inte tas på allvar av människor. Om du har för avsikt att prova potatisjuice för terapeutiska eller profylaktiska ändamål, bör du definitivt rådgöra med din läkare. Han kommer att berätta i detalj om hälsofördelarna och skadorna av potatisjuice och bestämma användningshastigheten.
