Omega-3 är ett av de vanligaste kosttillskotten människor tar för att behålla sin hälsa. Naturligtvis kan många tycka att det inte är tillrådligt att äta kosttillskott - det är bättre att få nyttiga ämnen från maten. Det finns en hel del kontroverser om detta ämne, men läkare bekräftar det faktum att om det inte finns någon möjlighet att äta mat som hjälper till att kompensera för bristen på omega-3, är det bättre att börja ta detta ämne i form av en kosttillskott.
Den här artikeln kommer att diskutera de viktigaste egenskaperna hos kosttillskott med omega-3 från Siberian He alth och recensioner av personer som redan har använt det.
Tilläggsbeskrivning och hälsofördelar
Fettsyror är otroligt viktiga för att hela kroppen ska fungera. Du kan kompensera för deras brist inte bara genom att äta en stor mängd fisk (sill, tonfisk, ansjovis, makrill, etc.), utan också genom att använda kosttillskott. Det är för detta ändamål som varumärket Sibirskoye Zdorovye lanserade tillskottet Northern Omega-3. Det är en gul kapsel, som är källaneikosapentaensyra och dokosahexaensyror.
I allmänhet kan omega-3 ha följande effekter på kroppen:
- bekämpar depression;
- upprätthåller vaskulär ton;
- minskar ADHD-symtom hos barn;
- förbättrar funktionen hos ögonen, hjärtat, nervsystemet, mag-tarmkanalen, etc.;
- minskar symtom på metabolt syndrom;
- hjälper mot inflammation;
- förbättrar tillståndet för naglar, hår, ben och tandemalj, etc.
Omega-3 recensioner (sibirisk hälsa)
I de flesta fall bekräftar människor att detta tillägg har hjälpt dem att stärka deras immunförsvar och förbättra tillståndet för det kardiovaskulära systemet.
Men av de negativa egenskaperna noterar köpare förekomsten av en obehaglig fiskaktig eftersmak i munnen en tid efter att kapslarna lösts upp i magen. För vissa är denna funktion acceptabel när de tar omega-3, men ivrig fiskälskare bör ta hänsyn till detta när de köper kosttillskott Siberian He alth.
