Insulinresistenssyndrom är en patologi som föregår uppkomsten av diabetes. Vad är NOMA-indexet? Tack vare indikatorerna för detta index är det möjligt att fastställa bristen på känslighet för insulinets verkan i ett tidigt skede av sjukdomen, samt att bedöma den uppskattade risken för att utveckla diabetes mellitus, sjukdomar i det kardiovaskulära systemet och åderförkalkning. I den här artikeln kommer vi att titta närmare på vad HOMA-index är, i vilka fall det behöver identifieras och även vad som är dess norm.
Vad är insulinresistens?
Insulinresistens är förlusten av känsligheten hos cellerna i människokroppen för effekterna av insulin. I närvaro av detta tillstånd hos en person stiger insulinnivån i blodet, och mängden glukos ökar också. Om detta tillstånd kombineras med dyslipidemi, fetma, försämrad sockertolerans, dåpatologi kommer att kallas metabolt syndrom. På tal om vad HOMA-index är, måste du förstå att med hjälp av denna analys avslöjas människokroppens känslighet för insulin.
Orsaker till sjukdomsutveckling
Insulinresistens börjar utvecklas under påverkan av följande faktorer:
- Hormonsvikt i kroppen.
- Övervikt.
- Äftligt anlag.
- Använder vissa mediciner.
- Obalanserad kost, särskilt kolhydratmissbruk.
Detta är inte hela listan över orsaker till utvecklingen av en sådan sjukdom som insulinresistens. Hos patienter som missbrukar alkohol observeras detta tillstånd också ofta. Dessutom åtföljer denna patologi sköldkörtelsjukdomar, Itsenko-Cushings syndrom, polycystiska äggstockar, feokromocytom. I vissa fall diagnostiseras insulinresistens hos det vackra könet under graviditeten.
Sjukdomssymptom
Kliniska symtom börjar visa sig i ett senare skede av utvecklingen av sjukdomen. Individer som är insulinresistenta har bukfetma, där fett deponeras i buken. Dessutom kan de observera förändringar i huden: hyperpigmentering i nacken, armhålorna, bröstkörtlarna. Dessutom ökar blodtrycket hos dessa patienter, den psyko-emotionella bakgrunden förändras och problem med matsmältningen uppstår.
Låt oss nu titta närmare på vad HOMA-indexet är och hur man bestämmer det.
Beräkning av insulinresistensindex
HOMA-index står för Homeostasis Model assessment of insulin Resistance. Ovan kom vi på vad HOMA-indexet är, men hur bestämmer man det? För att bestämma denna indikator måste du göra ett blodprov. På tal om hur man beräknar HOMA-index, bör du veta att två formler används för detta: CARO-index och HOMA-IR-index:
- CARO-formeln är följande: mängden glukos i plasman, intagen på fastande mage, måste delas med insulinvärdena, i analysen skickas på fastande mage. Resultatet bör inte överstiga normen 0, 33.
- HOMA-IR-formeln kommer att se ut så här: insulinvärden (i analysen tagna på fastande mage) måste multipliceras med mängden glukos i plasman som tas på fastande mage, och resultatet ska delas med 22,5. Normen för HOMA-indexet i detta fall bör inte vara mer än 2, 7.
Hur testas man korrekt?
Formlerna för att beräkna denna indikator beskrevs ovan. Men hur tar man en analys av HOMA-indexet? Först och främst bör det noteras att analysen tas från en ven, varefter ett insulinresistenstest görs. Bestämning av insulinresistens och diagnos utförs enligt följande regler:
- Innan du tar ett blodprov för HOMA-index är det förbjudet att röka i 30 minuter före ingreppet.
- Innan analysen bör du också avstå frånäter.
- Blod tas på fastande mage på morgonen.
- Det är förbjudet att ägna sig åt fysisk aktivitet i en halvtimme innan du gör provet.
- Patienten måste meddela den behandlande läkaren vid eventuell medicinering.
Men om HOMA-indexet höjs, vad betyder det? Vi kommer att prata om detta i nästa avsnitt.
Vilket är det normala insulinresistensindexet?
Det optimala värdet för denna analys bör inte överstiga 2,7. Det fastande blodsockervärdet som används för att beräkna detta index kan variera beroende på patientens ålder. Till exempel kommer insulinresistensindexpoängen att variera från 3,3 till 5,6 bland patienter som är under 14 år. Personer över 14 år har ett index som sträcker sig från 4,1 till 5,9.
Insulinresistensindex onorm alt
HOMA-indexet ökas om dess värde är mer än 2,7. En ökning av denna indikator kan indikera förekomsten av vissa patologier. Det fysiologiska indexet för insulinresistens kan öka om villkoren inte uppfylldes före testet. I denna situation måste analysen göras om, varefter bedömningen av indikatorerna görs igen. Men om alla villkor är uppfyllda, kan indikatorn för insulinresistens ökas på grund av utvecklingen av diabetes mellitus, såväl som andra sjukdomar som beskrevs ovan i artikeln.
Bör ocksåvar uppmärksam på det faktum att normen för HOMA-indexet för kvinnor och män kommer att vara exakt densamma. Som nämnts tidigare är skillnaden bara i patientens ålder.
Överskott av insulin i blodet i den manliga och kvinnliga kroppen påverkar blodkärlens tillstånd negativt, samtidigt som det provocerar utvecklingen av en sådan sjukdom som ateroskleros. Dessutom kan hormonet bidra till ackumulering av kolesterolplack på väggarna i artärerna, bildandet av blodproppar och förtjockning av blodet. Allt detta ökar risken för att utveckla hjärtinfarkt, stroke, hjärtischemi, såväl som sjukdomar i andra organ.
Om vi talar separat om diabetes mellitus, så producerar människokroppen en stor mängd insulin i insulinresistensstadiet, samtidigt som man försöker kompensera för bristen på glukos i blodet och på så sätt övervinna immuniteten hos vävnad. Men med tiden börjar den isolerade apparaten att tömmas, och bukspottkörteln kan inte längre syntetisera detta hormon i den erforderliga volymen. Mängden glukos ökar och diabetes mellitus typ 2 börjar utvecklas.
Dessutom kan en ökad hastighet av insulinresistens orsaka utveckling av kronisk hypertoni hos män och kvinnor. Insulin påverkar direkt nervsystemets funktion, ökar mängden noradrenalin, vilket orsakar vasospasm. Som ett resultat ökar patientens blodtryck. Proteinhormonet börjar fördröja utsöndringen av vätskor och natrium från människokroppen, vilket också kanprovocera utvecklingen av högt blodtryck.
Brott mot insulinresistens hos kvinnor kan framkalla en kränkning av reproduktionsorganen. Polycystiskt ovariesyndrom börjar utvecklas, liksom infertilitet. En stor mängd insulin i blodet orsakar en obalans av skadliga och nyttiga lipoproteiner. Och detta ökar sannolikheten för att utveckla åderförkalkning i kärlen eller förvärrar befintliga sjukdomar.
Behandlingens funktioner
Vad ska man göra om HOMA-indexet ökade? Är det möjligt att helt bota insulinresistens? För att återställa metaboliska processer i människokroppen måste du regelbundet delta i fysisk aktivitet, följa en lågkolhydratdiet, ge upp dåliga vanor, följa en diet, vila och sova.
När specialisten får resultaten av studien måste han ordinera läkemedelsbehandling, som baseras på patientens kropps individuella egenskaper. Parallellt med detta måste läkaren ordinera en lämplig diet för en patient som har ett förhöjt HOMA-index.
Från sin diet måste han utesluta potatis, godis, mannagryn, pasta, vitt bröd. Det är tillåtet att äta färsk frukt, grönsaker, magert kött, mejeriprodukter, råg- och klibröd.
Är det möjligt att helt bli av med insulinresistens? Om du justerar din livsstil i tid kan du avsevärt minska risken för utarmning av bukspottkörteln, samt normaliserametabolism, samtidigt som cellernas mottaglighet för ett ämne som insulin ökar.
Ett annat viktigt kriterium för behandling är att bli av med extrakilon och träning. Huvudantalet insulinreceptorer är koncentrerat i muskelvävnad, varför absorptionen av hormonet observeras under fysisk ansträngning. Viktminskning hjälper till att normalisera blodtrycket.
Om dietterapi och fysisk aktivitet inte ger några resultat, kan denna indikator normaliseras genom att ta speciella hypoglykemiska läkemedel.
Vem är utsatt för sjukdomar?
Diabetes mellitus eller insulinresistens är i de flesta fall de patienter där minst en av föräldrarna hade denna sjukdom. Men inte bara den genetiska orsaken leder till denna sjukdom. Andra faktorer kan också påverka uppkomsten av sjukdomen, till exempel beroende, övervikt, konstant stress, hormonsvikt, en stillasittande livsstil, en obalanserad och felaktig kost.
Slutsats
Få inte panik i förväg om patienter visar ett ökat index för insulinresistens under forskning. I det här fallet måste du följa råden från experter, ändra din dagliga kost och din livsstil. Efter det, efter några månader, bör du åter donera blod för analys. Som regel, med förbehåll för dietterapi och andra läkares rekommendationer, indikatornindex börjar minska.
