Med systematisk träning förändras blodcirkulationen för att säkerställa kroppens anpassningsförmåga. Belastningen på muskeln ökar, vilket resulterar i att hjärtat förstoras. Med en minskning av belastningen är den fysiologiska ökningen reversibel, men i ett patologiskt tillstånd störs processen med naturliga förändringar i myokardiet. Det är så sinusbradykardi uppstår.
Maxim alt hjärta kan öka hos idrottare som åker skidor, idrottare, cyklister, skridskoåkare. Spelare i lagsporter, simmare upplever mindre stress. Tyngdlyftning har praktiskt taget ingen effekt på myokardiet. Professionella tyngdlyftare har något förstorade hjärtan jämfört med friska icke-proffs.
Bradykardi: en översikt över sjukdomen
Bradykardi är en typ av arytmi där sammandragningshastigheten är mindre än sextio slag per minut. ProfessionellFör idrottare kan detta tillstånd betraktas som en norm, men indikerar oftare en patologi i det kardiovaskulära systemet. Allvarlig bradykardi (mindre än fyrtio slag per minut) leder till misslyckande, vilket gör att patienten kan behöva en pacemaker.
Patologi uppstår som ett resultat av förändringar av negativt slag i ledningssystemet, på grund av vilka överföringen av momentum störs. Orsakerna till bradykardi är organiska förändringar i hjärtat (myokardit, ateroskleros i kranskärlen, ischemisk sjukdom, ärrbildning efter en hjärtinfarkt). Hormonbalans, det autonoma nervsystemet, infektionssjukdomar påverkar hjärtfrekvensen.
Athlete's Heart Syndrome
Den höga prestationsnivån inom idrott ställer exceptionella krav på idrottares hälsa. Ett av villkoren är strikt hänsyn till individuella anatomiska, fysiologiska och åldersegenskaper. Med ökande belastning uppstår positiva förändringar i det kardiovaskulära systemet. Med en felaktigt konstruerad träningsprocess kan patologi uppstå.
I vissa sporter, där syretransporten är särskilt hög, handlar idrottarens träning om att träna själva hjärtat. Vanligtvis har idrottare ett förstorat hjärta, mer effektivt, ger bättre syretransport. Hjärtbradykardi hos idrottare är i de flesta fall en variant av normen, men det finns även patologiska fall.
Om hjärtat ökar intensivt eller slutar att förse kroppen med den nödvändiga mängden syre, utvecklas patologi. Denna situation kännetecknas av en låg frekvens av sammandragningar, ersättning av fibrer med vanlig bindväv, muskelhypertrofi, svag muskelkontraktilitet, förändringar i rytm och ledning.
Mekanism för utveckling av bradykardi
Fysiologisk bradykardi hos idrottare uppstår på grund av konstant träning, under vilken muskelfibrerna i hjärtat tjocknar och kräver en mer intensiv tillförsel av syre. Hjärtats ökade arbete kompenseras av en ökning av rytmen, det vill säga takykardi. Med förtjockning av muskeln utvecklas ytterligare ett kompensatoriskt nätverk av kärl, som kan förse hjärtat med blod även under tung belastning.
Efter sådana förändringar sker ingen ökning av hjärtfrekvensen, men sinusbradykardi utvecklas hos en idrottare (barn eller vuxen) - en minskning av hjärtfrekvensen. Hjärtat flyttar till mer sällsynta, men kraftfulla sammandragningar. Med en ökning av belastningen ökar pulsen två till fem gånger, och efter en minskning återgår den till det normala. Ett hjärta som fungerar i detta läge kallas fysiologiskt atletisk.
Typer av bradykardi hos idrottare
Låt oss överväga detta tillstånd mer i detalj. Hjärtbradykardi hos barn (idrottare) och vuxna som är professionellt engagerade i idrott är fysiologisk om hjärtat fullt ut säkerställer normal funktion och försörjer alltorgan med syre. Det finns en möjlighet för hjärtmuskeln att arbeta på ett ekonomiskt sätt: bradykardi under viloperioden och ökad prestation under fysisk stress.
Sinusbradykardi hos idrottare med en signifikant ökning av hjärtstorleken kan leda till utvecklingen av sjukdomen. I det här fallet finns det risk för komplikationer, och idrottaren bör vara under överinseende av en kardiolog. Utvecklingen av patologi kan misstänkas om processen att sakta ner och öka hjärtfrekvensen fortskrider krampaktigt. Hos barn kan bradykardi orsakas inte bara av stora sportbelastningar, utan också av åldersrelaterade förändringar. I det här fallet är bradykardi vanligtvis reversibel.
Patologisk bradykardi hos ungdomars idrottare leder till syrebrist och dålig blodcirkulation. Syresvält kan leda till hjärtsvikt och mikroinfarkt. Med patologi kan kardioskleros och atrofi av muskelfibrer utvecklas. Hjärtats arbete försämras kraftigt.
Samtidigt anpassar sig idrottarens kropp inte bra till fysisk ansträngning, personen sover dåligt, tröttnar snabbt och effektiviteten minskar. Gränsvärdet för bradykardi hos tränade idrottare är fyrtio slag per minut. En patient med liknande pulsfrekvenser bör ständigt övervakas av en specialist.
Patologisk bradykardi: symptom
Med bradykardi hos en barnidrottare måste du vara uppmärksam på förekomsten av en klinisk bild. Påpeka att hjärtat inte klarar avderas uppgifter kan orsaka illamående, yrsel, svaghet. Den konstanta känslan av dåsighet, frekvent huvudvärk, paniktillstånd bör varna. Hjärnan är särskilt känslig för syrebrist. Begränsad blodtillförsel kan leda till svimning. I det här fallet måste du minska belastningen och kontakta en kardiolog.
Risk för patologisk bradykardi
Okontrollerad bradykardi hos en idrottare är farlig eftersom den leder till utveckling av förändringar i muskelstrukturen. Hjärtats funktionalitet minskar, vissa områden kan vara utsatta för hjärtinfarkt eller ischemi. Icke-funktionella fibrer ersätts av ärrad bindväv. Impulser passerar inte genom denna vävnad, vilket leder till arytmi. Detta tillstånd kräver akuta livsstilsförändringar.
En person som är professionellt engagerad i idrott behöver regelbundna undersökningar av tillståndet i hjärtat och blodkärlen. Idrottare löper en ökad risk för uppkomsten av hjärtpatologier. Särskild uppmärksamhet bör ägnas barn. Ungdomar, till exempel, hamnar ofta på sjukhus eftersom det patologiska tillståndet kanske inte märks omedelbart.
Behandling av bradykardi
Måttliga former av bradykardi som inte åtföljs av symtom kräver ingen speciell behandling. En kardiolog kan rekommendera att ta belladonna-tinkturer eller preparat, eleutherococcus-extrakt, koffein, ginsengrot i individuellt utvalda doser. När en patologi upptäcksmed utvecklingen av arteriell hypotension, angina pectoris, synkope, ventrikulära arytmier och hjärtsvikt, är aktiv behandling nödvändig. Som regel ordineras hjärtläkemedel. I svåra fall är konsultation med en hjärtkirurg nödvändig. Idrottare kräver sällan pacemakerimplantation, men komplikationer bör inte helt uteslutas.
Är fysisk aktivitet acceptabelt?
Om en idrottare får diagnosen bradykardi bör träningsintensiteten minskas. I vissa fall måste du helt överge sportbelastningar ett tag och sedan anpassa träningsprogrammet i framtiden. I alla sporter måste du välja fysisk aktivitet: hög (skidåkning eller cykling, löpning), medium (hockey, fotboll, brottning, basket), låg (simning, gymnastik, sportdans).
Det är viktigt att korrekt bedöma en persons allmänna hälsa, hans förmåga inom sport och belastningens tillräcklighet. Med patologisk bradykardi orsakad av hjärtsjukdomar, till exempel, är professionell sport i allmänhet livshotande, men regelbunden måttlig fysisk aktivitet kommer bara att gynnas.
Fysiska övningar bör varieras, du behöver långa promenader i friska luften, vattenprocedurer, härdning (mild spolning, luft och solbad) kommer inte att skada. I gymnastik, övningar där huvudet är lägre än benen, är kroppsvängningar kontraindicerade. Alla frågor som rör acceptabel fysisk aktivitet behöver klargörashos den behandlande läkaren.
Förutsägelse och förebyggande av bradykardi
Organiska lesioner i hjärtat påverkar prognosen för bradykardiförloppet negativt. I de mest allvarliga fallen är det nödvändigt att lösa problemet med att installera en pacemaker. Mot bakgrund av en ihållande minskning av hjärtfrekvensen kan patienten bli handikappad. Med fysiologisk bradykardi eller en måttlig karaktär av patologin är prognosen gynnsam. Snabbt och adekvat val av läkemedelsdoser, eliminering av negativa effekter på hjärtmuskeln och organiska lesioner, samt rimlig idrottsträning hjälper till att förhindra utvecklingen av hjärtsjukdomar.
