Gurkörtsolja eller gurkörtsolja är ett unikt naturligt botemedel som är mycket fördelaktigt för människors hälsa. Det renar kroppen från skadliga gifter, sänker kolesterol och blodtryck och förebygger åderförkalkning. Tänk på de viktigaste fördelarna och användningsområdena med gurkörtsolja.
Description
Borago, gurkört, gurkört eller gurkört är alla namn på en enda växt med extremt vackra stjärnformade blommor, som har använts i århundraden inom folkmedicinen för sina unika medicinska egenskaper.
Borago (Borago officinalis) är hemma i Medelhavsområdet, varifrån växten har spridit sig till andra delar av Europa och Nordamerika. Örten har odlats i århundraden i trädgårdar för sina dekorativa och välgörande egenskaper.
Denna ettåriga växt är täckt av grova hårstrån och kan bli upp till 70 cm lång. Dess raka stjälk är täckt med ovala eller lansettlika skrynkliga löv. Stora stjärnformade blommor finns i sällsynta grupper. De har femkronblad, som oftast är lila eller blå. Blomningsperioden är från juli till augusti. Blommor producerar mycket nektar, vilket gör dem attraktiva för bin.
Från växtens frön erhålls en värdefull olja som har många terapeutiska egenskaper. Gurkört officinalisolja används i daglig vård och hälsovård. Det hjälper till att behandla en rad åkommor, inklusive reumatoid artrit och menstruationsrubbningar.
Composition
Studier har visat att den terapeutiska effekten av gurkörtsoljan beror på dess rika närvaro av gamma-linolensyra.
Den innehåller också:
- mjölksyra, ättiksyra, äppelsyra och citronsyra;
- tanniner;
- flavonoider;
- kalium, zink, järn, magnesium, kalcium;
- omega-6-fettsyror;
- minerals alt.
Gurkörtolja: hälsoegenskaper
En sådan rik sammansättning bidrar till positiva förändringar i kroppen. Eftersom detta ämne är i flytande form (olja) absorberas det lätt. Det är användbart för åkommor som skadade tarmmembran, mage och till och med matstrupe. Dessutom fungerar det bra vid behandling av reumatiska sjukdomar, förbättrar hudens elasticitet och återfuktning. Gurkörtsolja tar bort giftiga ämnen från ämnesomsättningen och hjälper till att upprätthålla normala kolesterolnivåer. Dessutom:
- reparerar huden;
- hjälper meddepression;
- förbättrar humöret;
- hjälper till att bekämpa njur- och urinvägsinflammation;
- förbättrar hjärnans funktion;
- har en diaforetisk, febernedsättande, antiinflammatorisk effekt.
Medlet är utmärkt mot hudsjukdomar som eksem, seborroiskt eksem.
Alla dessa hälsofördelar gör det värt att inkludera denna olja i din dagliga kost.
Gurkörtsolja: fördelar för kvinnor
De antiinflammatoriska egenskaperna hos gurkörtsolja har visat sig hjälpa till med problem i samband med klimakteriet och PMS. Det kan minska bröstsmärtor, humörförändringar och värmevallningar. Allt detta beror på innehållet av gamma-linolensyra i den. GLA-h alten i gurkörtsolja är jämförbar med jättenattljusolja, som är ett annat ovärderligt naturligt botemedel för hälsan hos medelålders kvinnor.
Enligt resultaten från kliniska prövningar sedan 2007 kan GLA minska risken för cancerbildning utan att skada friska celler. Denna unika fettsyra kan minska symtom på diabetisk neuropati och diabetisk smärta.
Hur väljer jag?
Borageolja kan användas inte bara internt utan även externt. Den har en bakteriedödande och antiinflammatorisk effekt, och återfuktar även huden. Produkten rekommenderas speciellt för personer med akne, psoriasis, irritation och torr hud.
När du väljer rätt gurkörtsolja bör du vara uppmärksam på syrah alten iprodukt. Det är bäst att ha ca 30-40% linolsyra, 12-20% oljesyra, ca 23% gamma-linolensyra (GLA). Dessutom är det värt att uppmärksamma innehållet av steroler, tokoferoler och spårmängder av karotenoider. Värdena ovan är för ren olja utan onödiga tillsatser.
När du köper gurkörtsolja, leta alltid efter en högkvalitativ produkt som är certifierad och ekologisk. För dagliga tillskott rekommenderas det att köpa gurkörtsoljekapslar som är förpackade i lätta behållare. Se dock till att förvara dem på en mörk och sval plats, eftersom oljan kan försämras och bli bitter när den värms upp och utsätts för UV-ljus.
Dosering
Rätt dos av gurkörtsolja beror på vilken typ av medicinskt problem du har. Denna unika hälsoprodukt läggs ibland till barns kosttillskott för att förse barnets kost med essentiella fettsyror. Den är tillgänglig utan recept från apotek, online och hälsokostbutiker.
För de flesta av de tillstånd som nämns ovan är den rekommenderade dosen 1000 till 1300 mg gurkörtsolja per dag. För enkel användning kan du välja en oljekapsel från en växt, vilket gör att du kan dosera läkemedlet korrekt.
För patienter som behandlar inflammation och smärta orsakad av reumatoid artrit, rekommenderas en högre dos, d.v.s. upp till 1300 mg, vilket vanligtvis är det mest effektiva.
gurkörtsolja oftaanvänds med nattljusolja för att förstärka antiinflammatoriska och smärtstillande effekter. För att helt känna dess helande effekt bör du använda läkemedlet i flera veckor till flera månader.
Biverkningar
Verktyget är i allmänhet helt säkert för både intern och extern användning. Det finns dock vissa interaktioner och möjliga biverkningar att vara medveten om. Vissa människor upplever matsmältningsproblem, särskilt när de använder oljan i högre doser, främst symtom som diarré, rapningar och uppblåsthet.
Vissa forskare undrar om ingredienserna i denna ört kan vara skadliga för levern. Tidigare upplevde en liten andel av människor som tog gurkörtsolja berusning. Men sedan dess har produktionsmetoderna ändrats så att dessa symtom inte längre uppstår.
Gravida kvinnor bör inte använda gurkörtsolja, främst på grund av dess krampegenskaper. Det har också förmågan att tunna ut blodet, så det är inte lämpligt för dem som tar mediciner som aspirin eller warfarin.
Recensioner
Du kan hitta många positiva recensioner om gurkörtsolja. Människor som använder denna produkt regelbundet märker att hudens fuktnivå förbättras, strävheten försvinner och dess skyddande barriär blir starkare och mer motståndskraftig mot mikrober.
Många hävdar att detta botemedeleffektiv vid behandling av sår och akne. Den har antiinflammatoriska egenskaper, förbättrar skyddsfunktioner och ökar blodtillförseln till huden, påverkar dess bättre näring och syresättning, samt effektivare avlägsnande av gifter. Detta leder i sin tur till en förbättring av hans utseende och hy.
När den används i hårbotten och hårvård hjälper gurkörtsolja att behålla den naturliga färgen och förhindrar för tidig grånande. Med regelbunden användning förbättras nivån av hydrering av hårbotten, näring och syresättning av hårsäckarna. Produkten lugnar perfekt inflammation i hårbotten.
