I dag söker ganska många medborgare i vårt land hjälp från en specialist på grund av olika smärtor i benen. Det mest intressanta är att denna sjukdom oroar inte bara människor i åldern, utan också ungdomar. Mycket ofta upplever människor obehaglig värkande smärta i knäna. Detta fenomen kanske inte är regelbundet, så lösningen på problemet försenas ständigt. Men varför vrider han fortfarande på knäna? Vad ska man göra för att undvika uppkomsten av detta obehagliga symptom? Detta kommer att diskuteras i den här recensionen.
Hur fungerar knäleden?
Låt oss titta närmare på det här. Knäet har en ganska komplex struktur. Denna led bildas av flera ben samtidigt: knäskålen, lårbenet och skenbenet. Meniskerna som ligger mellan dem har en stötdämpande funktion. De förhindrar ben från att gnugga mot varandra, och ger även skydd vid fysisk ansträngning. Knäleden består av senor och muskler som sitter på sidan av underbenet och låret. Skador på någon av ovanstående föremål kanuppleva starkt obehag. Det är nästan omöjligt att bestämma en tydlig lokalisering av smärta i detta tillstånd. Varför vrider han på knäna? Orsakerna kan vara helt olika. För en korrekt diagnos, se till att kontakta en kvalificerad specialist.
Leddystrofi: orsaker
Om ditt knä gör ont under en längre tid, vrider sig på natten, kanske fel diet är att skylla på. Livsstilen för en modern person tillåter inte att ägna tillräcklig uppmärksamhet åt en hel måltid. På grund av den ständiga bristen på tid är vi tvungna att snacka något på språng. Detta påverkar kroppens allmänna tillstånd negativt, inklusive ämnesomsättningen i lederna. Bristen på näringsämnen kan orsaka deformation av broskvävnaden. Men det är hon som skyddar fogen från friktion och eventuell förstörelse.
Vad är broskdystrofi? Mängden ledvätska som kommer in i lederna minskar avsevärt. Men det är hon som är ett naturligt smörjmedel som skyddar benets ledytor från friktion. Som ett resultat skadas de av kontakt med varandra.
Hur man äter för att inte känna tecken på leddystrofi? Det optimala antalet måltider per dag är 4-5 gånger. Det är med denna diet som blodet kontinuerligt kommer att mättas med användbara ämnen. Alla system och organ kommer att få de komponenter som krävs för att fungera korrekt i tid.
värkande smärta: orsaker
Såvarför det dyker upp och hur man hanterar det. Ibland vrider han på knäna inte bara under allvarlig fysisk ansträngning, utan också i vila. Många står inför ett så obehagligt problem som värkande smärta på natten. När ett sådant symptom uppträder bör du omedelbart kontakta en specialist. Endast en läkare kan diagnostisera den exakta orsaken till knäsmärta.
Vad kan smärta i knäleden signalera? Detta symptom kan orsakas av många allvarliga sjukdomar. Därför är det högst oönskat att begränsas till ett enkelt intag av analgetika. Det är värt att noggrant fastställa orsaken till smärtan och omedelbart påbörja behandlingen.
Inflammatoriska processer
Varför vrider han på knäna? En av de vanligaste orsakerna är inflammation i lederna.
Här är bara några av de sjukdomar som kan orsaka dem:
- Artrit: denna patologi kan indikera början på det första steget av utvecklingen av polyartrit. Sjukdomen drabbar flera grupper av leder samtidigt. De första symtomen på sjukdomen är svullnad, rodnad, svår smärta, särskilt på natten och när vädret förändras.
- Bursit: Denna sjukdom är förknippad med inflammation i ledkapseln. Det är detta element som skyddar fogen från infektioner och mekanisk skada. De första tecknen på inflammation är svullnad och rodnad, och knäna vrider sig också mycket.
- Tendinitis. I denna sjukdom påverkar den inflammatoriska processen ligament och senor. Som ett resultat är benen mycket svullna, det finns känslor av obehag när du springer eller går. Smärta kan ocksåobserveras i underbenet och låret.
- Beckers cysta. Platsen för lokalisering av den inflammatoriska processen är den bakre ytan av underbenet, något under popliteal hacket. Sjukdomen orsakar svår smärta som förvärras av att benet böjs.
Andra orsaker till inflammation
Denna process kan utvecklas inte bara som ett resultat av sjukdomar.
Inflammatoriska tillstånd kan också orsakas av:
- insektsbett och allergier;
- hypotermi;
- håll dig i en obekväm position under lång tid;
- seriös träning.
Degenerativa ledsjukdomar
Vad gör dem speciella? En utmärkande egenskap hos degenerativa sjukdomar är konstant kontinuerlig försämring av strukturen hos de drabbade organen och vävnaderna. Typiskt förekommer sådana processer i vävnader som är involverade i bildandet av leder. Dessa inkluderar ledbrosk, områden i benskiktet som är i konstant kontakt med fibrerna i ligamenten och själva ligamenten.
Symptomen på degenerativa sjukdomar dyker vanligtvis upp gradvis. Först känner en person att han vrider sina ben och knän något, sedan blir smärtorna konstanta och försvinner inte ens på natten. Detta beror på att sjukdomen över tid påverkar ett ganska stort område av bindväv.
Artros
Vad är denna sjukdom? En av de möjliga anledningarna till att han vrider benen från knän till fötter är artros. Denna sjukdom kännetecknas av svår smärta. Det handlar om förstörelseledbrosk och förstörelse av synovium.
Artros kännetecknas av följande symtom:
- Knars i knäna och kraftigt värkande smärta.
- Trötthet.
- I de senare stadierna av sjukdomen förekommer domningar och svullnad i knäna. I svåra fall kan fullständig immobilisering inträffa.
Om du inte påbörjar behandlingen av denna sjukdom i tid, kan knäskålen gradvis förskjutas och deformeras.
Artros
Denna sjukdom i lederna kännetecknas av en förändring i strukturen av vävnader och bildandet av utväxter på benet. Orsakerna till denna sjukdom har ännu inte studerats fullständigt.
Endast ett fåtal faktorer har fastställts, under påverkan av vilka deformerande artros kan utvecklas:
- genetisk predisposition;
- metabola och cirkulationsstörningar;
- hormonförändringar;
- få in proteoglykaner i leden.
Det första stadiet av sjukdomen inträffar utan några symtom. För det första påverkar det brosket, som saknar nervändar och tätt placerade blodkärl.
Osgood-Schlatter-patologi
Sjukdomen är en sorts osteokondros. Det är ganska farligt och kan leda till fullständig förlust av ledrörlighet. Sjukdomen påverkar inte bara knäna, utan även skenbenet. Det första symtomet är förekomsten av smärta under böjning. Under och efter fysisk ansträngning kan obehag öka.
Skador
En av de vanligaste orsakerna till att knäna vrider sig är skador. Skada kan erhållas inte bara från ett slag eller ett fall, utan också från en misslyckad böjning av benet. Om orsaken till smärta är ett slag mot benet, kommer smärtan att öka med fysisk aktivitet. Men ofta gör knät ont på natten, i vila. I svåra fall är besvären så allvarliga att personen inte ens kan sova.
Dislokation av patella
Är det farligt? Om knäna vrider sig kraftigt efter att ha träffat en hård yta eller skada under sport, kan orsaken vara exfoliering av ben- eller broskvävnad. Om smärtan åtföljs av svullnad, onaturlig vridning eller böjning av benet, är det troligtvis en dislokation av patella. I det här fallet kan även kärl och nervändar skadas. Därför, tillsammans med värkande smärta, kan patienten också känna domningar och stickningar i ledområdet. Till en början kan det skadade området helt enkelt bli rött. Blåhet visar sig mycket senare.
värkande smärtor på natten
Hur hanterar man dem? Varför vrider sig knäna på natten? Möjliga orsaker är allvarliga sjukdomar som osteoporos, artros eller artrit. Det är ganska svårt att stoppa utvecklingen av dessa patologier. Uppkomsten av smärta i knäleden kan tyda på att sjukdomen redan har gått tillräckligt långt. Man bör komma ihåg att artros kan utvecklas inte bara hos personer i ålder. Mycket ofta, även vid 25 års ålder, lider de av denna obehagliga sjukdom. Det kan utvecklas som ett resultat av konstantbelastning på knälederna i samband med till exempel yrkesverksamhet. Ofta drabbar denna sjukdom unga mödrar, professionella idrottare och flyttare. Brosket börjar gradvis brytas ner, vilket ger obehagliga värkande känslor som inte försvinner ens på natten.
Behandling
Om konstant värkande smärta i knälederna hindrar dig från att sova på natten, kan du ta smärtstillande medel för att lindra obehag. Ett läkarbesök bör dock inte skjutas upp. Försök inte självmedicinera. Orsaken till smärtan kan endast fastställas av en kvalificerad specialist. Beroende på sjukdomens art kommer läkaren att ordinera lämplig behandling åt dig.
Om knäsmärta beror på en mindre skada kan du prova följande metoder:
- sängvila, begränsning av ledrörlighet med gradvis aktivering;
- använda käppar och kryckor när du går;
- användning av ortopediska innersulor;
- bära bekväma mjuka skor;
- heta kompresser.
Som terapi kan din läkare skriva ut:
- Tar antiinflammatoriska och smärtstillande medel.
- Applicering av speciella salvor och krämer för att lindra smärta och inflammation.
- Injektioner.
Om patienten under en längre tid vrider benen nedanför knät eller i ett annat område kan läkaren ordinera en sjukgymnastikkur.
Det kan innehålla:
- lerpaket och bad;
- behandlingmineralvatten;
- magnetoterapi;
- laserteknik.
Kirurgi
Om de destruktiva processerna i lederna har gått tillräckligt långt och inte är mottagliga för standardterapi, kan kirurgisk ingrepp krävas. Denna åtgärd anses radikal och föreskrivs endast som en sista utväg. Idag finns det flera sätt att utföra ledkirurgi.
Här är några av dem:
- Total ledersättning: utförs när leden och omgivande ben är helt förstörda. Under operationen förses patienten med en protes.
- Delvis ledbyte: endast skadade delar av fogen modifieras.
- Artroskopi: under operationen avlägsnas de förstörda delarna av leden genom 2-3 små snitt.
Efter varje kirurgiskt ingrepp rekommenderar läkare att patienter bär ett trycktätt bandage under lång tid.
Slutsats
Ganska ofta lider människor av knävridningar. Orsakerna till detta tillstånd kan vara ganska allvarliga. Om problemet inte är relaterat till skada eller skada, är detta symptom troligen en konsekvens av ledförstöring. Men bara en läkare kan fastställa den exakta orsaken. Vid första uppkomsten av smärta bör du konsultera en specialist. Läkaren kommer att ordinera lämplig terapi. Du kan behöva träningsterapi eller sjukgymnastik. Läkaren kan också ge rådändra din kost. När allt kommer omkring uppstår ofta leddystrofi på grund av metabola störningar och brist på mineraler.
