Varje sekund av sitt liv hör en person ljud. Deras källor kan vara samtal, radio- och tv-program, tickande klockor. Alla dessa ljud skapar en viss bakgrund. Många människor kan inte föreställa sig sitt liv utan det. I frånvaro av ljud utvecklar vissa individer en rädsla för tystnad.
Features of pathology
Varje person är bekant med tillståndet av rädsla. Men om denna känsla uppstår ofta och stör ett norm alt liv, talar experter om en psykisk störning. En av dessa patologier är rädslan för tystnad. Denna rädsla kallas silenofobi. Det består i oförmågan att norm alt uppfatta frånvaron av ljud. Folk vägrar att vara på en lugn plats. De söker ständigt ta emot information från omvärlden. Till detta används ljudböcker, radio, telefonsamtal, TV. Med en fobi för tystnad framkallar frånvaron av ljudstimuli obehag. Faktum är att i denna situation lämnas en person ensam med sina känslor. I allvarliga fall orsakar tillståndet av obehag till och med utförandet av ett skriftligt prov och att vara medbibliotek.
Orsaker till utvecklingen av sjukdomen
Tekniska enheter är ständigt närvarande i en modern individs liv. Bakgrundsljud fyller varje sekund av människans existens. Personer som är rädda för tystnaden kan inte säkert befinna sig i en ensam hydda mitt i en skog eller i skyddade områden.
Den här miljön gör dem obekväma. Idag står många människor inför samma problem. Frågan om vad en fobi kallas - rädslan för tystnad - och varför den uppstår är ganska relevant. Experter säger att fenomenet är förknippat med negativa eller farliga händelser.
De vanligaste orsakerna till sjukdomen är:
- Stark skräck i barndomen. Många omtänksamma mammor och pappor försöker skydda det sovande barnet från ljudstimuli så mycket som möjligt. De gör dubbelglas, lägger mjuka golv, stänger av radion. I frånvaro av ljud kan till och med en penna som faller eller en dörr som knarrar få ett barn att känna rädsla.
- Använd isolering från ljudstimuli som straff. Rädslan för tystnad utvecklas hos spädbarn som låstes in i källare, skafferi, garderober, mörka rum.
- Föreningar. De förknippas ofta med att läsa böcker eller se skräckfilmer, där skrämmande händelser inträffade för karaktärerna efter en lång frånvaro av ljudstimulans.
- Problem av personlig karaktär. Självtvivel, oförmåga att förverkliga ambitioner leder till rädsla för att vara ensam. I den här situationenen person försöker fylla tomrummet, att klara av flödet av negativa tankar. För att göra detta slår han på TV:n eller musiken, pratar i telefon.
Andra möjliga orsaker
Förutsättningar för utveckling av rädsla för tystnad är individuella. Ibland bidrar negativa känslor som upplevs i tidig barndom till uppkomsten av en fobi hos en vuxen. Vissa människor talar till exempel om hur uppkomsten av rädsla är förknippad med nyheten om en släktings död eller andra obehagliga händelser. Sådana situationer åtföljs vanligtvis av tystnad. Därför upplever en person rädsla i frånvaro av ljudstimuli. Dessutom skäller föräldrar ofta ut barn för bullrigt beteende. Bebisar är naturligt energiska och rastlösa. De försöker alltid få uppmärksamhet. Om ett barn inte håller käften på begäran av vuxna straffas det.
Känsliga individer kan utveckla en rädsla för tystnad. Dessutom är frånvaron av ljudstimuli typisk för öde områden och skogar. Vidskepliga människor tror att onda andar bor där. De försöker undvika att vara på sådana här platser.
Orsakerna till utvecklingen av rädsla i samband med patologier
Rädsla för tystnad beror på följande åkommor:
- Hormonobalans.
- Störningar i binjurarna.
- Depression.
- Delirium.
- Schizofren sjukdom.
Ibland, under påverkan av hallucinationer, kan en person inte lugnt vara ityst och oupplyst rum. Vad heter fobin rädsla för mörker och tystnad?
Sådana fenomen hänvisas till som "nyktofobi" och "silensofobi", och de förknippas ofta med observerade hos samma person.
Psykologiska symptom
Kränkningen i fråga åtföljs av en förändring i individens beteende och känslomässiga tillstånd. Frånvaron av ljudstimuli provocerar fram följande fenomen:
- Panikattacker.
- Känner mig hjälplös.
- Självmordstankar.
- Förlust av orientering i rymden.
- Önskan att undvika negativa känslor.
- Oförmåga att tänka rationellt.
Manifestationer av en fobi på fysiologisk nivå
Känslor av rädsla provocerar inte bara psykiska störningar utan också störningar i olika organs och systems arbete. Frånvaron av ljudstimuli orsakar obehag. En panikattack orsakar dessa symtom:
- Smärta i huvudet.
- Spänn muskler.
- Blek hud.
- Känner mig trasig.
- Yrsel.
- Riklig svett.
- Känns kyligt.
- Öka upp pulsen.
- Må illamående, muntorrhet.
- Bävande lemmar.
- Känsel av muskelstelhet.
- Känner andfåddhet.
- Obehag i mag-tarmkanalen.
Hur identifierar man patologi?
Många människor liderrädsla för tystnad, uppleva dess symtom i flera månader. Även i avsaknad av skäl till negativa känslor känner en person obehag. Dessutom manifesterar patologi sig ofta i de vanligaste situationerna. Symtom på rädsla ökar, till en början orsakar rädslan bara en lätt känsla av ångest, och leder sedan till utvecklingen av panikattacker. Människolivskvaliteten försämras och välbefinnandet störs. Behovet av att lyssna på musik eller titta på TV innan sänggåendet berövar honom en god natts sömn.
Om en person märker sådana tecken hos sig själv, bör han rådfråga en specialist.
Medicinerad behandling
Rädsla för tystnad är en fobi som i svåra fall kräver användning av droger. Medel måste användas enligt läkarens ordination. Följande mediciner rekommenderas för patienter:
- Droger för att bekämpa symptomen på depression. Dessa inkluderar fluoxetin, sertralin.
- Betablockerare.
- Psykoleptiker ("Busporin").
- Läkemedel med lugnande effekt (Alprazolam, Phenazepam).
Andra sätt att hantera patologi
Att bli av med en fobi hjälper att arbeta med en specialist inom psykoterapiområdet. Klasser involverar inte användning av droger. Läkaren för samtal med en person för att fastställa orsaken till rädsla. Det finns olika metoder för att hantera symtomen på sjukdomen, till exempel konstterapi. Enskilda sessioner är mest effektiva.
