Andning är en process som vi inte märker, men vi kan inte klara oss utan den. Friska lungor ger lätt det syreflöde som behövs för kroppens liv, vilket orsakar dess uthållighet och aktivitet. Lungorna hos en rökare med erfarenhet (från flera månader) arbetar med svårighet och blir sårbara för allvarliga sjukdomar.
Lång varaktighet av rökning och antalet cigaretter som röks per dag förvärrar de skadliga effekterna. Lungorna är täckta med giftigt harts, sot, tungmetaller (bly, kadmium, krom) samlas inuti dem, som blandas med vätskan i slemhinnan i alveolerna och får konsistensen av smält bly. Med varje cigarett kommer cirka 4 000 skadliga ämnen in i människokroppen, varav de flesta är cancerframkallande.
Foton av lungorna hos en långvarig rökare kan chocka den oförberedda personen, eftersom ett friskt mänskligt organ förvandlas till något livlöst, onaturligt glänsande, mörkgrått, helt prickigt med svarta prickar.
Varje på varandra följande bloss sätter en rökares lungor under extrem stress. Konstant exponering för giftig rök leder till ökad produktiontjockt slem som täpper till bronkerna. Lungvävnader förlorar sin elasticitet, ventilationen störs, som ett resultat av vilket den normala andningsförloppet förändras, andnöd uppträder. Oförmögen att klara av hartset som deponeras på slemhinnan, ansluter kroppen ett skyddssystem i form av en hosta. På så sätt försöker han bli av med skadliga ämnen, men självskyddet minskar för varje år av rökning.
De vanligaste sjukdomarna hos rökare (bronkit, inflammation och emfysem) blir kroniska. En röntgenbild av en rökares lungor visar tydligt förändringar i dem. Tyvärr är denna diagnos inte alltid korrekt.
Tills nyligen var läkarna övertygade om att röntgenstrålar var ett tillförlitligt sätt att se på en rökares lungor för cancer. Nu har forskare i många länder kommit till slutsatsen att de tidiga stadierna av sjukdomen inte är synliga, vilket framgår av ökningen av dödligheten bland rökare. För att klargöra diagnosen görs datortomografi eller bronkoskopi.
Eftersom kroniska sjukdomar kraftigt undergräver hälsan måste rökare regelbundet rensa sina lungor. Som sådan terapi rekommenderar läkare en riklig varm dryck i kombination med mukolytiska läkemedel som främjar slemutsläpp. Örtpreparat som innehåller elecampane, hästhov, vildrosmarin och lakrits har liknande effekt. De kan tas som avkok eller inhaleras.
Utmärkt effekt ger användning av vitlök, pepparrot eller ingefära direkt efter rökning. som finns i demämnen löser upp skadligt slem och tar bort det från kroppen. För att stärka lungornas arbete kan du göra andningsövningar som förbättrar deras ventilation och blodcirkulation.
Men det bästa sättet att rensa en rökares lungor är att sluta röka. I det här fallet sker en naturlig rengöring av kroppen genom hosta och slemseparation under flera månader. Andningsorganen återgår sedan till det normala.
