Kroppstemperaturen är en av de viktigaste faktorerna som är nödvändiga för ämnesomsättningen. Det är en indikator på kroppens tillstånd och varierar beroende på påverkan av yttre och inre faktorer. Om du känner dig illamående och en kritisk temperatur uppträder måste du snarast kontakta en specialiserad institution. Det kan trots allt vara ett förebud om många sjukdomar.
Faktorer som påverkar kroppstemperaturen
Kroppstemperaturen förändras på grund av påverkan av olika faktorer, både miljön och kroppens inre egenskaper, till exempel:
- Tid på dygnet. Temperaturen fluktuerar mycket ofta på grund av förändringar i tiden på dygnet. I detta avseende kan kroppstemperaturen på morgonen vara något lägre (med 0,4-0,7 grader), men inte lägre än +35,9 °C. Och på kvällen kan temperaturen tvärtom stiga något (med 0,2-0,6 grader), men inte högre än +37,2 ° С.
- Ålder. Hos barn är temperaturen oftast högre än 36,6 grader och hos vuxna som är äldre än 60-65 år sjunker den vanliga temperaturen.
- Hälsostatus. Om det finns en infektion i människokroppen, då temperaturen (för att bekämpa den)stiger.
-
Graviditet. Hos gravida kvinnor i tidiga skeden bör temperaturen inte sjunka under 36 grader och stiga över 37,5 grader.
- Kroppens individuella egenskaper.
- Miljöpåverkan.
Klassificering av kroppstemperatur
Om du analyserar termometerns olika avläsningar kan temperaturen delas in i flera typer och klassificeringar.
Typer av temperatur enligt en av klassificeringarna (enligt nivån av hypertermi):
- Låg och låg. Temperaturen på termometern är under 35°C.
- Normal. Värdet på termometern är inom 35-37°С.
- Subfebril. Värdet på termometern är inom 37-38°С.
- Febril. Värdet på termometern är inom 38-39°С.
- Pyretisk. Värdet på termometern är inom 39-41°С.
- Hyperpyretisk. Termometervärdet är över 41°C.
Temperaturindelning beroende på varaktighet:
- Spicy.
- Subakut.
- Chronic.
En annan klassificering av temperaturtyper:
- Hypotermi - låg kroppstemperatur (mindre än 35°C).
- Normal temperatur. Denna typ av kroppstemperatur varierar mellan 35-37°C och varierar från många av faktorerna som diskuterats ovan.
- Hypertermi - förhöjd kroppstemperatur (ovan37°C).
Kroppstemperatur inom normala gränser
Den genomsnittliga kroppstemperaturen, som nämnts ovan, kan förändras under påverkan av olika faktorer. Det kan mätas inte bara i armhålorna, utan också i munnen, i öronhålan och i ändtarmen. Beroende på detta kan data på termometern variera, de kritiska temperaturerna kommer att vara mycket högre eller lägre än de normer som presenteras här.
I munnen kommer termometeravläsningarna att vara 0,3-0,6°C högre än när de mäts i armhålorna, det vill säga här kommer hastigheten att anses vara 36,9-37,2°C. I ändtarmen kommer termometeravläsningarna att vara 0,6-1,2°C högre, det vill säga normen är 37,2-37,8°C. I öronhålan kommer termometeravläsningarna att vara desamma som i ändtarmen, det vill säga 37, 2-37, 8 ° С.
Denna information kan inte anses vara korrekt för varje person. Enligt många studier förekommer sådana indikatorer hos de flesta - det är cirka 90 %, men hos 10 % av människorna skiljer sig den normala kroppstemperaturen från majoriteten, och indikatorerna kan fluktuera uppåt eller nedåt.
För att ta reda på vilken temperatur som är normen måste du mäta och registrera avläsningar under dagen: morgon, eftermiddag och kväll. Efter alla mätningar måste du hitta det aritmetiska medelvärdet av alla indikatorer. För att göra detta måste du lägga till morgon-, eftermiddags- och kvällsindikatorerna och dividera med 3. Den resulterande siffran är den normala genomsnittliga kroppstemperaturen för en viss person.
Kritiskkroppstemperatur
Kritisk kan både minskas kraftigt och kraftigt ökas. Höga temperaturer hos människor är mycket vanligare än låga. När temperaturen sjunker till 26-28 ° C finns det en mycket stor risk att en person hamnar i koma, det kommer att uppstå problem med andning och hjärta, men dessa siffror är individuella, eftersom det finns många bekräftade historier om hur, efter svår hypotermi lyckades människor med upp till 16-17 °C överleva. Till exempel, en historia som säger att en person tillbringade cirka fem timmar i en enorm snödriva utan en chans att ta sig ut och överleva, hans temperatur sjönk till 19 grader, men de lyckades rädda honom.
Låg kroppstemperatur
Den låga temperaturgränsen anses vara en temperatur lägre än 36 grader, eller från 0,5 till 1,5 grader under en persons individuella temperatur. Och den låga temperaturgränsen anses vara den temperatur som är lägre med mer än 1,5 °C från norm alt.
Det finns många anledningar till att sänka temperaturen, till exempel minskad immunitet, långvarig exponering för frost, och därför hypotermi i kroppen, sköldkörtelsjukdomar, stress, förgiftning, kroniska sjukdomar, yrsel och till och med banal trötthet.
Om kroppstemperaturen har sjunkit till 35°C, måste du snarast ringa en ambulans, eftersom. denna indikator är i de flesta fall kritisk och oåterkalleliga konsekvenser kan uppstå!
Vilken kritisk temperatur bör varna?
En temperatur som börjar vid 37 grader anses vara subfertil och indikerar ofta förekomsten avkroppsinflammationer, infektioner och virus. Temperaturen från 37 till 38 grader kan inte sänkas med hjälp av droger, eftersom. i kroppen pågår en kamp mellan friska celler och sjukdomsframkallande.
Det finns många symtom som tyder på en ökning av temperaturen, såsom: svaghet, trötthet, frossa, huvudvärk och muskelvärk, aptitlöshet och svettning. Var noga med dem för att förhindra att temperaturen stiger till 38,5 grader.
Den kritiska kroppstemperaturen är 42°C, och i de flesta fall är märket 40 grader redan dödligt. Hög temperatur leder till oåterkalleliga konsekvenser i hjärnan, metabolism i hjärnvävnad störs.
I det här fallet, när temperaturen stiger högre än 38,5 grader, är sängläge viktigt, att ta febernedsättande läkemedel och ett obligatoriskt besök hos en läkare eller ett ambulanssamtal! För att förhindra dödsfall vid mycket hög eller låg temperatur, självmedicinera inte utan konsultera alltid en läkare som korrekt kan fastställa orsaken till en sådan temperatur, ställa en diagnos och ordinera korrekt och effektiv behandling!
