Utvecklingen av medicin gör det möjligt att hitta ett lämpligt botemedel mot många sjukdomar. Men fortfarande förlorar vissa folkrecept inte sin popularitet. Så med en förkylning använder många fortfarande inhalationer med potatis. Denna procedur anses vara effektiv och enkel, och dess tillgänglighet och låga kostnad gör den mycket populär. Läkare anser också att ånginhalationer är användbara, men de kan inte alltid användas. För att sådan behandling ska ge önskat resultat är det nödvändigt att följa vissa regler, att veta hur man andas över potatis när man hostar eller snurrar, vilka är kontraindikationerna för denna procedur och biverkningar.
Ångainandning
Det här förfarandet har länge använts för att behandla förkylningar. Dess egenhet är att patienten andas in het ånga, som värmer och återfuktar slemhinnan i andningsorganen.sätt. Det aktiverar blodtillförseln till slemhinnan, villiernas arbete som renar luftvägarna från främmande ämnen, späder ut slem och gör andningen lättare. För inandning används vattenkokare, kastruller med varmt vatten och andra apparater. Nyligen har det dykt upp fabrikstillverkade inhalatorer som låter dig justera temperaturen på lösningen.
Men folkliga metoder är fortfarande populära när de andas över avkok av örter eller kokt potatis. Även om sådana procedurer har nackdelar, till exempel kan du bränna dig själv, de är fortfarande effektiva för förkylningar. Dessutom kan varm ånga förvärra patientens tillstånd om han har en tendens till ödem eller i närvaro av purulenta processer. När temperaturen stiger intensifieras denna inflammatoriska process, och bakteriernas reproduktion accelererar.
Funktioner för potatisinhalationer
För denna procedur används skalad potatis, knölar i skalet eller till och med skal. De måste kokas en viss tid och, undvik stark kylning, andas över ångan. Till skillnad från konventionell ånginandning är det mer effektivt att andas över potatis med rinnande näsa och hosta. Denna grönsak innehåller ämnen som har antiinflammatoriska, bakteriedödande och vasokonstriktiva egenskaper. Dessutom innehåller den C-vitamin och bioflavonoider, som stärker blodkärlens väggar.
När het ånga andas in, lägger sig dessa ämnen på slemhinnan i luftvägarna. Därför hjälper sådan ånga till att underlätta andningen, påskynda utsläppet av slem och stärka kroppens försvar. De är särskilt effektiva på den första dagen av förkylningar. Men när de lägger sig på slemhinnan fortsätter de nyttiga ämnena från potatisen att verka ytterligare en tid, vilket ökar effektiviteten av proceduren.
Användbar åtgärd
Inhalationer med potatisånga används vid behandling av förkylningar. De är särskilt effektiva i det inledande skedet, eftersom de låter dig eliminera nästäppa, lindra halsont och förhindra komplikationer. Dessutom är de bra för att lindra torrhosta vid förkylning. Vid korrekt användning har inandning följande effekt:
- lindrar nästäppa;
- mjukar och återfuktar andningsslemhinnan;
- gör andningen lättare;
- tinkar och tar bort slem;
- lindrar torr hosta;
- lindrar kittling och heshet;
- eliminerar trängsel;
- förbättrar blodflödet till luftvägarna;
- påskyndar återhämtningen.
Indikationer för användning
Inandningar med potatis är användbara vid förkylningar och hosta. De eliminerar effektivt nästäppa, påskyndar frisättningen av hans bihålor från slem och bronkerna från sputum. Tillämpa sådana procedurer för förkylningar, influensa, bronkit, laryngit, nasofaryngit, bihåleinflammation, rinit. Detta är en tilläggsbehandlingsmetod som avsevärt minskar mängden medicin som tas. Efter 2-3 procedurer märker patienten att andningen har blivit lättare, halsontet har försvunnit och hostan har minskat.
Sådana inandningar är särskilt populäragraviditet. De hjälper en kvinna att hantera en mild förkylning eller eliminera en torr hosta utan att använda droger. Man tror också att sådana procedurer eliminerar hostan som föregår en attack av bronkial astma. Sådana patienter kan inhaleras flera gånger om dagen.
Kontraindikationer
Ångainandningar anses vara effektiva vid förkylningar, men de måste användas på rätt sätt. Alla människor kan inte andas över potatis med rinnande näsa eller hosta. Det finns vissa kontraindikationer för användningen av ett sådant förfarande. Först och främst inkluderar kontraindikationer barn under ett år, och förskolebarn kan endast göra inandning enligt ordination av en läkare och under överinseende av en vuxen. Sådana procedurer används inte för att behandla äldre med hjärt-kärlsjukdomar. Och för personer som röker kommer inandning att vara ineffektiv, eftersom nikotin drar ihop blodkärlen.
Dessutom är det kontraindicerat att göra inandning över potatis i sådana fall:
- vid förhöjd kroppstemperatur;
- otit, halsont;
- lunginflammation;
- rinnande näsa eller hosta av okänt ursprung;
- för bakteriella infektioner med tjockt gult eller grönt slem;
- högt blodtryck;
- frekventa näsblod;
- närvaro av en purulent inflammatorisk process.
Vad du behöver för inandning
För proceduren, inte bortskämda potatis av en litenstorlek så att alla knölar är väl kokta. De måste tvättas och hällas med vatten så att det bara täcker potatisen. Du kan sedan andas över hela knölar eller knåda dem, rinna av vattnet eller inte. Det finns olika alternativ för proceduren. Du behöver bara veta hur mycket du ska koka potatis i skalet efter kokning för inandning. Detta beror på storleken på knölarna, vanligtvis 10 till 25 minuter. Potatis ska inte vara rå, men den får inte falla isär.
Oftast görs inandning med potatis över en bred gryta där den tillagas. Men du kan överföra knölarna till tekannan och föra in en tratt i dess pip. Du måste andas över den här tratten. Detta minskar risken för brännskador i ansiktet. Och det sista du behöver plocka upp för inandning är en filt. Det är bättre än en handduk eftersom det skapar en värmande effekt. Du behöver bara försöka välja ett material som inte orsakar allergier. Och du måste täcka dig på ett sådant sätt att du förhindrar tillgång till kall luft.
Hur man andas potatis med förkylning
Efter att kompositionen har förberetts för inandning ska pannan placeras på bordet eller sängen. Det är lämpligt att linda in den i en handduk så att den svalnar långsammare och patienten inte bränner sig. När du utför proceduren i sängen måste du använda ett pannställ så att patienten inte behöver böja sig lågt. Ta med dig en näsduk eller en tunn handduk under täcket för att torka av svett och slem som rinner ur näsan. Om håret är långt måste du fästa det ordentligt.
Nästa måste du böja dig över pannan och täcka dig självstor handduk eller filt Det är tillrådligt att inte tillåta tillgång till kall luft, vilket kommer att förneka förfarandets effektivitet. Det är nödvändigt att andas in ångan så att den inte bränner slemhinnan. Om patienten har rinnande näsa måste du andas in genom näsan och andas ut genom munnen. När näsan är uppstoppad, är det lämpligt att andas in växelvis genom varje näsborre och stänga den andra med fingret.
Men det är viktigare att veta hur man andas över potatis när man hostar, eftersom detta förfarande oftast används för detta. I det här fallet måste du andas in, öppna munnen så att ångan kommer in i luftvägarna och andas ut genom näsan. Om patienten har både hosta och rinnande näsa samtidigt är det nödvändigt att växelvis andas in antingen genom näsan eller genom munnen, med två andetag vardera.
Inandning över potatis bör vara från 5 till 15 minuter. Det är viktigt att ha koll på ditt tillstånd. Om det blir värre eller näsan täpps till ännu mer är det bättre att avbryta proceduren.
Procedurregler
För att inandning ska vara riktigt effektiv måste du följa några regler. Det viktigaste är att utföra proceduren tidigast 1,5 timmar efter att ha ätit. Och efter det är det oönskat att gå ut på gatan. Det rekommenderas att bara ligga ner, varmt täckt, inte prata, äta eller dricka på en halvtimme. Därför är det bättre att andas in innan du går och lägger dig.
Andas långsamt, mätt och djupt under proceduren. Du kan inte böja dig särskilt lågt över pannan, eftersom detta kan leda till brännskador på slemhinnan. Dessutom är det lämpligt att övervaka temperaturen på ångan, den bör inte vara högre än 40-50 grader.
Intesådana inandningar kommer att hjälpa om sjukdomen har gått över i en purulent form, såväl som med en bakteriell infektion. Sådana patologier kan bara förvärras under påverkan av het ånga. Och under graviditeten kan denna metod endast användas efter samråd med en läkare i avsaknad av kontraindikationer. Men fortfarande bör varaktigheten av proceduren inte vara mer än 5 minuter, och när den utförs kan du inte täcka den helt.
Inhalationsrecept
Förutom den vanliga metoden för inandning med potatis, när den kokas i skalet, finns det flera mindre vanliga recept. Men de anses vara effektiva, eftersom de utförs med andra komponenter som kompletterar och förbättrar egenskaperna hos potatis. Det finns flera sätt att utföra inandning.
- Små potatisar kokas i skalet i en liten mängd vatten. Det ska inte koka mjukt, töm inte ut vattnet efter tillagningen.
- Om du kokar potatis med havreskal kommer det att öka effekten på luftvägarna och hjälpa mot hosta.
- Du kan också andas över skalad och lätt mosad potatis. Man tror att han på detta sätt ger mer användbara ämnen.
- Om du tappar buljongen efter att du har kokat potatis och tillsätter några droppar eterisk olja av eukalyptus, lavendel eller kryddnejlika, kan denna komposition också användas för inandning. Det är särskilt effektivt vid virussjukdomar.
- Du kan samla tvättade och torkade potatisskal, och vid förkylning kan du använda dem för inandning. Om det dyker upp groddar på dem är detta ännu bättre, eftersom de har mer näringsämnen. De måste kokas ochutför proceduren som med en hel potatis.
- Vid hosta är inhalationer med potatis, s alt och läsk mer effektiva. Du måste tillsätta lite läsk och s alt i pannan, mosa potatisen med en gaffel.
Inhalationer för barn
Det här förfarandet anses vara det säkraste och mest effektiva sättet att behandla en förkylning. Men de senaste åren har barn gjort det mindre och mindre. Bebisar upp till ett år av inandning med potatis är strikt kontraindicerade. Och i förskoleåldern är det nödvändigt att utföra proceduren noggrant, eftersom barnet kan brännas. Därför rekommenderas att mamman sitter under täcket med barnet. Se till att ångan inte är särskilt varm. Och varaktigheten av proceduren för barn är 5-10 minuter.
Inandningar med potatis har länge ansetts vara det bästa botemedlet mot förkylning. Men du kan inte använda dem utan råd från en läkare. Felaktig procedur kan förvärra tillståndet för ett sjukt barn, orsaka luftvägsobstruktion. Detta beror på att luftvägarna hos barn är mycket trånga. Slem som svällt av het ånga kan leda till överlappning. Ju yngre barnet är, desto högre är risken för en sådan komplikation.
Inhalationer med potatis: recensioner
Det här förfarandet har varit känt och populärt bland folket under en lång tid. De som inhalerades med potatis i barndomen fortsätter att behandlas på detta sätt. De noterar att om inandning utförs vid de första symtomen på en förkylning, sker återhämtningen snabbare. Förfarandet hjälper också mot torr hosta. Denna metod är särskilt omtyckt av dem som försöker dricka mindre.mediciner.
Men det finns också negativa recensioner. Vissa tror att inhalationer är ineffektiva, köpta mediciner och hostsirap hjälper bättre. Andra motståndare till proceduren anser att det är osäkert, eftersom du kan bränna dig med ånga. Det finns också de som genomförde inandning, utan att ta hänsyn till kontraindikationer, på grund av vilka deras tillstånd förvärrades. Men i själva verket är tillämpningen av denna procedur strikt individuell. Om du applicerar det med kontraindikationer och följer alla regler, kommer det att påskynda återhämtningen och minska mängden medicin som tas.
