De flesta par drömmer om att få barn. Men ibland, trots alla ansträngningar, fungerar det helt enkelt inte. Både mannen och kvinnan är mycket upprörda över detta. Men det finns absolut ingen anledning att få panik. Modern medicin kan mycket, och det första du behöver göra är att kontakta ett familjeplaneringscenter och klara vissa tester. Samtidigt är det värt att göra sådana procedurer inte bara för den framtida mamman utan också för hennes partner. I den här artikeln kommer vi att prata om vad en spermaanalys är, eftersom ganska ofta också män lider av infertilitet. Läs informationen noggrant. Således kommer du att lära dig hur du förbereder dig för spermogrammet, liksom hur denna procedur utförs. Så låt oss komma igång.
Huvudindikationer för proceduren
Oftast tilldelas denna procedur de representanter för den starka hälften av mänskligheten som funderar på att skaffa avkomma. Vanligtvis för spermogramde män kommer som inte har hunnit skaffa barn på en längre tid. Så det vanligaste skälet till att genomföra ett spermogram (hur man förbereder sig för testet, kommer du att läsa i den här artikeln) är graviditetsplanering. Med den här metoden är det möjligt att avgöra om en man överhuvudtaget kan få livskraftiga avkommor. Proceduren kommer också att kunna visa om representanten för det starkare könet är infertil.
Spermogram ordineras också av läkare som förberedelse för provrörsbefruktning (konstgjord injektion av spermier i ägget).
Huvudorsakerna till manlig infertilitet
Det finns ett stort antal orsaker som bidrar till manlig infertilitet. Innan du förstår hur du förbereder dig för ett spermogram måste du bestämma vad som orsakade att mannen inte fick barn. Tänk på de vanligaste orsakerna till detta fenomen:
- I första hand är att sätta fel livsstil. Felaktig näring, såväl som missbruk av dåliga vanor, leder oftast till att spermier helt enkelt förlorar sin motoriska aktivitet och vitalitet.
- Skada på de manliga könsorganen.
- Inflammatoriska och infektionssjukdomar, såväl som hormonella störningar, med en mängd olika etymologier.
Varje man bör lära sig själv att ta hand om sin hälsa, och då behöver du inte svara på frågan om hur man förbereder sig för ett spermogram.
Käran i proceduren
Försperma tas från spermaanalysen. Själva proceduren utförs i två steg. I det första skedet studeras de grundläggande indikatorerna för spermier, det vill säga dess viskositet, färg, konsistens, volym och tidsperioden för vilken den flyter. Därefter görs en mer detaljerad studie. Dess syfte är att bestämma det totala antalet spermier per milliliter av testvätskan. Med hjälp av ett mikroskop kan du bestämma antalet mobila kroppar, samt ta reda på deras struktur och hitta alla typer av patologier.
Hur man förbereder sig för en mans spermogram
För att denna procedur ska visa de mest exakta resultaten är det mycket viktigt att noggrant förbereda sig för det. Tolkningen av resultaten, såväl som den exakta definitionen av diagnosen, kommer att bero på rätt tillvägagångssätt. Det är därför det är mycket viktigt att studera i detalj hur man förbereder sig för ett spermogram för en man.
Mat
Det är mycket viktigt att börja äta rätt en vecka innan ingreppet. För att göra detta, se till att se över din kost. Eliminera fet och stekt mat, samt drycker som innehåller koffein. Sådana produkter kan avsevärt minska mängden producerade spermier, samt minska antalet rörliga spermier.
Det är mycket viktigt att konsumera tillräckligt med vitaminer och mineraler. När allt kommer omkring är de ansvariga för kvaliteten på spermier. En otillräcklig mängd näringsämnen kommer helt enkelt att leda till att en tillräcklig mängd inte mognar i den manliga kroppen.spermier.
Abstinens innan du tar ett spermogram
Det kan låta konstigt, men innan ingreppet är det väldigt viktigt att avstå från sexuella nöjen ett tag. Det optimala tidsintervallet är två till tre dagar. Men du bör inte bedriva abstinens innan du har klarat spermogrammet i mer än en vecka. Denna rekommendation kräver ett otvivelaktigt genomförande. Mycket frekvent samlag kommer att bidra till att mängden spermier minskar avsevärt, vilket gör att även antalet livsdugliga spermier minskar. Samtidigt kommer långvarig abstinens inte heller att ge något gott. När allt kommer omkring kommer antalet gamla spermier att ackumuleras, vilket kommer att leda till bildandet av degenerativa former som kommer att vara helt odugliga.
Ingen alkoholkonsumtion
När du förbereder dig för spermogrammet är det mycket viktigt att sluta dricka alkoholh altiga drycker i någon form. Som ni vet kan alkohol ha en negativ effekt på spermier, ändra deras form, sakta ner rörligheten och helt enkelt förstöra dem. Det är därför helt ge upp alkohol, liksom alla andra ämnen som är narkotiska till sin natur. När man dricker en stor mängd alkohol, även om spermogrammet visar bra resultat, är det möjligt att spermierna inte kommer att kunna befrukta ägget.
Undertryckning av inflammatoriska processer
Reglerna för att ta ett spermogram inkluderar även kontroll av allmän manlig hälsa. Om en man lider av sådana sjukdomarav det genitourinära systemet, såsom prostatit eller uretrit, är det mycket viktigt att helt bli av med dem innan studien genomförs. För att göra detta, se till att kontakta specialisterna och slutföra behandlingsförloppet.
Spermogram kan göras minst en vecka efter att de inflammatoriska processerna i kroppen har stoppats. Under denna period tas alla droger bort från kroppen, vilket också kan påverka resultaten av analysen.
bota en förkylning
Förutsättningarna för att ta ett spermogram kommer att vara idealiska endast om mannen under studien inte lider av förkylningar, såväl som andra virala patologier som åtföljs av förhöjd kroppstemperatur. Observera att en ökning av temperaturen har en negativ effekt på spermier, så proceduren kan endast utföras efter fullständig återhämtning. Läkare rekommenderar att du kommer till sjukhuset endast två veckor efter fullständig återhämtning.
Vejra att avsiktligt värma upp kroppen
Som du vet skiljer sig temperaturen i pungen något från den allmänna kroppstemperaturen. Vanligtvis är den lägre med en eller två grader och är ungefär 34-35 grader Celsius. Men om en person besöker ett bad eller bastu, eller är under den brännande solen under en lång tid, börjar kroppen att värmas upp överdrivet, inklusive det manliga reproduktionssystemet. Avstå därför från att gå till bastun en vecka före ingreppet.
Stress är ett hinder
Väldigt många företrädare för det starkare könet frågarfrågan om hur man korrekt förbereder sig för leverans av spermogram. En man måste följa alla läkarens rekommendationer. Endast i det här fallet kan du få de mest exakta resultaten och göra rätt diagnos. Som ni vet har stressiga situationer en negativ inverkan på en mans liv och på hans sädesvätska, inklusive.
All känslomässig stress förändrar den hormonella bakgrunden. Om det för tillfället finns en rad påfrestningar i ditt liv, är det bättre att skjuta upp resan till sjukhuset och återställa ditt nervsystem till det normala. Vila lite och skydda dig från problemen runt dig. Eventuella förändringar i hormonsystemet kommer också att leda till förändringar i själva spermogrammet.
Vikten av vila
Enligt recensioner kan leverans av spermogram orsaka ett antal svårigheter, varför patienten vid tidpunkten för uppsamling av sädesvätska bör vara så utvilad och alert som möjligt. Annars kan du få felaktiga spermogramresultat, eller till och med göra denna procedur omöjlig. När allt kommer omkring innebär processen att samla in spermier närvaron av ett erigerat manligt könsorgan.
Minska din fysiska aktivitet
Två dagar före testet rekommenderar läkarna att inte utföra tunga fysiska övningar, eftersom urinsyra, som ackumuleras i musklerna i stora mängder, har en allvarlig effekt på hormonsystemet och leder till en feltolkning av spermogrammet.
Funktioner i studien
Innan proceduren är det mycket viktigt att förståhur man korrekt förbereder sig för leverans av spermogram. När allt kommer omkring kommer resultatet av denna analys i första hand att bero på patienten själv. Att skörda sädesvätska kan göras på flera sätt. Den mest optimala av dem är onani på ett speciellt kontor på vårdcentralen. Vissa representanter för det starkare könet kan dock inte göra detta av psyko-emotionella skäl. I det här fallet kan du få spermier under coitus interruptus, eller under onani, men utanför väggarna på en medicinsk institution.
Spermier ska samlas upp i en förberedd steriliserad burk med tätt lock. Steriliseringsprocessen består i behandling av rätter med varm ånga. Lägg burken i en termos och leverera den omedelbart till en medicinsk anläggning. Ju tidigare du gör detta, desto mer exakta blir dina testresultat.
Läkare rekommenderar fortfarande att få i sig sädesvätska genom onani på en medicinsk institution. Naturligtvis kan du donera spermier som erhållits under sex med en kvinna, men i det här fallet kommer hemligheten från de kvinnliga könsorganen också att falla in i den.
Få resultat
Hur man förbereder sig för en spermogramanalys är en fråga som oroar många av det starkare könet. Din förberedelse avgör inte bara de fastställda resultaten, utan också den korrekta behandlingen.
Även om resultaten av analysen visade sig vara dåliga, betyder det inte att du inte kommer att kunna bli gravid. I de flesta fall är rätt behandling mycketeffektiv. Enligt läkare, i nittiofem procent av fallen, efter behandling, lyckas ett par få ett barn. Det är dock mycket viktigt att inte bara undersöka män utan även kvinnor. När allt kommer omkring kan problemet gömma sig där det inte alls förväntas.
När man gör en analys är det mycket viktigt att vara uppmärksam på förekomsten av bakterier i spermier, samt erytrocyter och leukocyter. Oftast indikerar deras närvaro inflammatoriska processer, vilket leder till att sädesvätskan helt enkelt inte kan utföra sina funktioner.
Ganska ofta förlorar spermier sin rörlighet eftersom de börjar aktivt hålla sig till varandra. Detta fenomen är mycket vanligt, men det är inte svårt att bli av med det.
För att få de mest exakta resultaten rekommenderas det att utföra proceduren två gånger med ett intervall på tre veckor. Om testresultaten skiljer sig mycket från varandra kommer den tredje proceduren att utföras.
Hur förbättrar man spermiekvaliteten?
Glöm inte att möjligheten att bli gravid inte bara beror på kvinnans hälsa utan också på hennes utvaldas hälsa. Befruktningsprocessen beror till stor del på kvaliteten på spermier. Därför är det mycket viktigt att ta hand om din hälsa tot alt. När allt kommer omkring kan ett harmoniskt utvecklat barn bara födas till friska föräldrar. Så för att öka chanserna för befruktning är det mycket viktigt för en man att äta rätt. För att göra detta måste du konsumera en tillräcklig mängd proteinmat, och medUndvik extremt fet mat. Måttlig träning och användning av vitaminpreparat rekommenderas också. Läkare rekommenderar att du uppmärksammar kosttillskott som innehåller folsyra, zink, selen och tokoferol.
Det är också mycket viktigt att skydda sig mot stressiga förhållanden. För att göra detta måste du skickligt växla arbetssätt och vila, få tillräckligt med sömn och lämna arbetsproblem endast på jobbet. Tänk på att friska spermier endast kan produceras i en frisk kropp. Stress orsakar hormonella förändringar och de försämrar i sin tur kvaliteten på sädesvätskan avsevärt.
Naturligtvis måste du glömma dåliga vanor och användningen av beroendeframkallande ämnen.
slutsatser
Förberedelse för ett spermogram är en mycket viktig process, som kommer att bero på att man erhåller rätt resultat av analysen. Därför måste varje representant för det starkare könet göra allt för att genomföra befruktningen. Först efter att ha mottagit resultaten av spermogrammet kan du bestämma hur du ska gå vidare. Att fastställa den korrekta diagnosen, såväl som individuellt val av behandling, leder i de flesta fall till uppkomsten av en efterlängtad graviditet. Mycket beror dock på mannen själv. Så börja ta hand om din hälsa redan nu. Ändra din kost, var aktiv, vila, undvik stress, bli av med dåliga vanor och ta alltid hand om din hälsa, och du kanske inte behöver en sådan procedur som ett spermogram alls. Ta hand om er!
