Frakturer i underbenet kräver långtidsbehandling med immobilisering av det skadade benet: en sluten fraktur i underbenet utan förskjutning eller med en lätt förskjutning av fragment behandlas genom att lägga på gips i i genomsnitt 2 -2,5 månader, med öppen fraktur och frakturer med longitudinell förskjutning, blir det nödvändigt vid längre immobilisering efter skelettspänning eller operation.
Terapeutiska övningar för en fraktur i underbenet bör börja från de första dagarna i frånvaro av smärta vid frakturstället och med ett gott allmäntillstånd hos patienten. Nästa dag efter att dragkraft applicerats börjar återhämtningsprocedurer i form av massage och övningar av det oskadade benet, ytlig massage av låret på det skadade benet och rörelser i fotleden. Underbensfrakturer läker snabbare med tidig övergång till mindre aktiva rörelser i knäleden (genom att dra upp vikten). Den resulterande dragspänningen i fragmenten bidrar till aktiveringen av regenereringsprocesser. Efter cirka 4 veckor är knäböjning till nästan rät vinkel möjlig.
Från det ögonblick som gipsbandaget appliceras, stannar patienten gradvis i upprätt läge. Nästa dag kan du sitta upp i sängen med benet dinglande, och även sätta foten i golvet utan belastning. Tredje dagen är det tillåtet att stå vid sängen och hålla i ett stöd (stol eller sängram). I slutet av övningarna, se till att ge benet en upphöjd position. Utvecklingen av korrekt gång med kryckor påbörjas inom 4-5 dagar.
Från de första dagarna av promenader bör du lita på ett gips. Detta skapar en axiell belastning av den skadade extremiteten, vilket är nödvändigt för den funktionella träningen av kallus. På grund av mikrorörelsen av fragment sker snabb fusion med bildandet av en massiv kallus. I frånvaro av en sådan belastning saktar konsolideringen ner och svår osteoporos utvecklas.
Målet med sjukgymnastik efter en fraktur i underbenet i detta skede är övergången från en doserad konstant belastning av det ömma benet när man går med kryckor till konstant och full belastning, vilket tillåter rörelse utan kryckor. Med en ökning av belastningen bör man fokusera på utseendet av smärta: promenader bör åtföljas av mindre smärtförnimmelser, där skyddande reparativa processer aktiveras, som syftar till att eliminera irritationen. Överdriven smärta indikerar en betydande skada på majs, vilket leder till en avmattning i regenereringen.
Frakturer i underbenet behandlas mer effektivt när man utför speciella terapeutiska övningar (6-8 rörelser vardera):
- I ryggläge ärutföra rygg- och plantarböjning av fötterna, isometrisk spänning av lårmusklerna (upp till 5 gånger i 5 sekunder), alternerande böjning och förlängning av benen vid knäleden när foten glider på sängen, alternativ abduktion och adduktion av ben när man glider på sängen, tar tag i och håller i små föremål med fingrarna fötter, cirkulära rörelser av fötterna och imitation av att gå i sängen.
- Ligg på magen, böj och böj upp benet vid knäleden, ta det raka benet bakåt och åt sidan.
- Lig dig på sidan, ta ditt raka ben åt sidan och håll det i denna position i upp till 5 sekunder.
- I sittande läge, böj och böj upp tårna, rulla medicinbollen fram och tillbaka med fingrarna, rulla foten från häl till tå.
Frakturer i underbenet behandlas effektivt endast med patientens aktiva deltagande i rehabiliteringsåtgärder, varav en är fysioterapiövningar. Endast med en tydlig förståelse för rehabiliteringsbehandlingens mål och detaljer kommer patienten att kunna mobilisera sin vilja för regelbunden och ihållande träning.
