Det ligger i människans natur att alltid sträva efter idealet och självförbättring för att bli (eller framstå för andra) ännu vackrare och ännu starkare. Det ideala medlet för detta anses vara sport, vilket innebär att man anstränger sig för att uppnå märkbara resultat. I processen med sportaktiviteter och, som ett resultat, tunga belastningar, börjar omstruktureringen av kroppen, den behöver en speciell, balanserad kost. Den bästa lösningen i denna situation är speciella kosttillskott - komplexa proteiner. Det här är ett ganska modernt tillvägagångssätt.
De bästa komplexa proteinerna är produkter av hög kvalitet, rika på speciellt framställda proteinföreningar. Genom att snabbt absorberas i mag-tarmkanalen och mätta idrottarens kropp med aminosyror bidrar de till snabb tillväxt och återställande av muskelvävnader. Komplext protein har inget med att göraanabola steroider.
Verkningsprincipen för proteinberedningar är helt annorlunda. De består av tjugoen aminosyror som ursprungligen finns i människokroppen. Med andra ord, ett komplext protein fyller på den naturliga tillgången på aminosyror som förloras av kroppen under tung fysisk ansträngning. Ju mer och mer intensiva dessa belastningar, desto mer protein (protein) behöver en idrottare. Om du försöker få den nödvändiga mängden proteinföreningar från vanliga livsmedel, kommer kroppen helt enkelt att få en överflödig mängd kalorier och kolesterol, vilket kommer att orsaka avsevärd skada. Därför är komplext protein, som är de olika föreningarna av rent koncentrerat protein, den optimala lösningen.
Proteiner som utför ett mycket brett utbud av olika funktioner i kroppen, bland annat stimulerar metabola processer, bildar muskelceller, aktiverar deras tillväxt och delning, ökar det totala motståndet och immuniteten. För idrottare är de viktigaste proteinföreningarnas uppbyggnad och kontraktila funktioner. Intaget av komplexa proteiner gör att du kan öka intensiteten i träningsprocessen och snabbt bygga muskelmassa.
Det är extra viktigt att mätta kroppen med protein inom en halvtimme efter avslutat träningspass. Annars kommer hela kroppens resurs att riktas mot återställande av skadade muskelvävnader och inte till muskeltillväxt. Därför kommer den önskade effekten inte att uppnås. En tillproteinets viktiga roll är att stimulera utsöndringen av insulin, som i sin tur är den huvudsakliga neutralisatorn av kortisol, ett ämne som produceras under träning och som orsakar förstörelse av muskelvävnad.
Komplext protein skiljer sig från konventionella varianter genom att det, på grund av de idealiska proportionerna av olika proteinföreningar, ger den högsta koncentrationen av aminosyror direkt efter intag. Vad som inte observeras vid användning av konventionella långsamt smältande proteiner, som dock kan ge en längre mättnad av musklerna med aminosyror.
Komplext protein produceras huvudsakligen i form av ett pulver, av vilket näringsrika och kaloririka cocktails framställs. Det finns också färdiga drinkar och barer. Dessa former av frisättning är mycket bekväma och de har förmågan att snabbt absorberas i blodomloppet.
