Trots det överflöd av psykologkaraktärer i populära filmer och TV-program är det många som inte förstår vad en psykoterapeut behandlar. Detta missförstånd förvärras i svåra stunder i livet, just när en person känner behov av att söka hjälp från en sådan specialist, när förmågan att kritiskt förstå vad som händer minskar och det blir svårare att dra rationella slutsatser. Mekanismen som hindrar oss från att förstå vad terapeuten behandlar är relaterad till fenomenet projektion. Det ligger i människans natur att investera förväntningar och uppfattningar om olika aspekter av livet i just de aspekter som berör honom. Som ett resultat genomgår de en betydande omvandling, och deras rationella uppfattning blir allt svårare. Låt oss ändå försöka ta reda på vad en psykoterapeut behandlar.
Förutsättningar
Studien av det mänskliga psyket bygger på flera axiom. En av dem är ett fenomen.medvetslös. Var och en av oss har omedvetna fantasier, tankar och känslor. Och de har en mycket direkt inverkan på beteende och självuppfattning. Ibland kan detta förstås genom introspektion, men detta händer mycket sällan. Om en betydande del av upplevelserna förblir i det omedvetna, vilket är otillgängligt för verklig förståelse, bildar detta ett stabilt psykokomplex som hindrar en person från att leva. Detta resulterar i en känsla av missnöje, kronisk trötthet, nedsatt humör och självkänsla. Det kan också göra det svårt att kommunicera med nära och kära. Detta är det vanligaste symtomet. Det kan förstås med ett enkelt exempel. En person, som kommunicerar med vänner och initierar interaktion, känner hela tiden att hans förväntningar på kommunikation inte är berättigade. Efter att ha analyserat hans beteende hittar han inget som han kan förebrå sig själv. Hans missnöje riktas mot hans vänner. Men han kan inte formulera sina påståenden och letar helt enkelt upp brister hos omgivningen så att han på något sätt kan argumentera för den bryggande konflikten. För att förstå situationen är det nödvändigt att hitta dolda motiv för individens beteende, och det är precis vad psykoterapeuten gör och behandlar. Hans kall är att sätta allt på sin plats, eller snarare, att modellera allt så att kunden själv gör det med stöd av en konsult. Det vore inte helt korrekt att kalla det ett botemedel. Dessutom är det inte en psykolog eller psykoterapeut som ska syssla med behandlingen av psykiatriska störningar, utan en psykiater.
Hjälp och support
Känn dig själv bättreanalysera alla aspekter av din interaktion med omvärlden, komma överens med dina egna svåra minnen och avvisade känslor – det här är inte en komplett lista över vad psykoterapi kan ge. Det kommer säkert att visa sig användbart i svåra livssituationer, när en person står inför behovet av att fatta ett svårt beslut, och tvekan och tvivel stör honom.
En familjeterapeut kommer att hjälpa ett par att ta sig ur krisen och förstå vilka utsikter förhållandet är. För att göra detta måste du öppet prata inte bara med en specialist utan också med varandra. En psykoterapeut i Moskva, vars tjänster kommer att kosta i genomsnitt 2 000 rubel, kan öva flera metoder samtidigt. Du måste själv bestämma vilken som är bäst för dig.
