I slutet av höstsäsongen dyker det upp ovanliga exotiska frukter, kända för få människor, i butikerna. Det här är feijoa. Användbara egenskaper och kontraindikationer för denna produkt kommer vi att lära oss av den här artikeln.
Beskrivning av frukten och dess sammansättning
Födelseplatsen för denna exotiska växt är Sydafrika. Idag kan den hittas i Turkmenistan, Azerbajdzjan, Kaukasus och Krim. Feijoa är en mörkgrön oval frukt med en arom som påminner om en blandning av jordgubb, kiwi och ananas. Den transporteras omogen, för när den är helt mogen blir produkten skör och mjuk. Innan du börjar använda denna naturgåva måste du känna till sammansättningen av feijoa, användbara egenskaper och kontraindikationer, eftersom det kan vara skadligt.
Den här typen av frukt innehåller mycket jod, som lätt tas upp av människokroppen. Den innehåller också eteriska oljor, vitamin C, sackaros, fibrer och pektin.
Hur äter man feijoa?
Många förstår inte riktigt hur man äter denna exotiska produkt. Allt är enkelt här: frukten skärs idelar, ät fruktköttet med en tesked. Det är en utmärkt dessert eller en ingrediens för en exotisk maträtt. Om fruktköttet skärs i bitar, strös med socker, tillsätt gräddfil och blanda allt, får du en mycket välsmakande behandling. Var bara försiktig så att du inte äter för mycket: att kombinera denna frukt med mejeriprodukter kan orsaka matsmältningsbesvär.
Feijoa. Fördelar och nackdelar
På grund av det höga innehållet av jod rekommenderar läkare denna produkt till personer som lider av sjukdomar i sköldkörteln, njurarna och mag-tarmkanalen. Feijoa är användbart att konsumera under perioden med aktiva virusinfektioner, eftersom dess eteriska oljor minskar risken för infektion, och när det tas regelbundet stärks immunförsvaret naturligt. Denna frukt har också en positiv effekt på matsmältningen. Det används också aktivt inom kosmetologi för dess positiva effekt på huden.
Köttet i produkten är ett naturligt laxermedel eftersom det innehåller en stor mängd pektin. Feijoa frukt är skadligt för dem som är benägna att få allergiska reaktioner. Dessa personer kan utveckla rodnad på huden. Det är inte önskvärt att använda det för personer med diabetes eller fetma. Det har förekommit fall av individuell intolerans mot denna ovanliga frukt.
Feijoa-skal. Användbara egenskaper och kontraindikationer
Du kan inte slänga skalet av denna exotiska naturgåva, eftersom den innehåller användbara element (katekiner och leukoanthocyaniner) som håller dig ung och förhindrar uppkomsten av cancersjukdomar.
Det rekommenderas att dricka te bryggt från torkade feijoa-skinn. Drycken kommer att vara mycket användbar. Det förhindrar olika förgiftningar. Fruktköttet är ett laxermedel, men skalet är ett fixeringsmedel för tarmarna.
Recept: 1 msk. en sked krossade torkade skinn häll 200 ml varmt vatten, insistera lite. Läkemedlet ska tas en halvtimme före måltider.
Hur gör man rätt val?
Nu vet du mycket om feijoa: användbara egenskaper och kontraindikationer, vilken typ av dessert som kan göras, hur man gör te. Om du bestämmer dig för att köpa denna frukt i en butik är det viktigt att göra rätt val, eftersom innehållet av användbara element i den beror på produktens kvalitet. Det kommer att vara bra om säljaren tillåter dig att halvera frukten. I en mogen frukt ska fruktköttet vara nästan färglöst. Vit färg anger att produkten fortfarande är grön och brun anger att den inte är lämplig för mat. Det är bättre att ta en omogen feijoa, eftersom den kommer att mogna hemma om ett par dagar.
