C-vitamin är ett livsviktigt vitamin. Nivån av askorbinsyra i blodet är en av de viktigaste indikatorerna på människokroppens hälsa. Därför är det nödvändigt att avgöra om askorbinsyra är likvärdigt som ett C-vitamin och ett läkemedel.
Användarinstruktioner
För att bibehålla en optimal hälsonivå måste du oftast ta ytterligare ett vitaminkomplex. För att skydda kroppen från en överdos av vitaminer bör du känna till några funktioner i deras intag:
- C-vitamin, eller askorbinsyra, är berikat i vissa livsmedel. Det är en komplex förening som består av direkt askorbinsyra, dehydroaskorbinsyra och askorbigen, som effektivt kan omvandlas till varandra. I kombination med dessa grundämnen fungerar speciella ämnen av vegetabiliskt ursprung som hjälper vitaminer att absorberas ordentligt - bioflavonoider.
- Askorbinsyra, köpt på apotek, innehåller enligt bruksanvisningenendast askorbinsyra. Men trots detta måste intaget av preparativa vitaminer särskiljas från mottagandet av samma ämnen via mat. Detta beror på det faktum att i grönsaker och frukter som konsumeras i form av mat, anpassas mängden nödvändiga element initi alt av naturen. Och medicinska vitaminpreparat måste tas strikt enligt instruktionerna, av rädsla för överdosering och biverkningar.
- När man studerar instruktionerna för användning av askorbinsyra är det nödvändigt att vara uppmärksam på de kontraindikationer som beskrivs där, möjliga biverkningar, såväl som egenskaper hos interaktion med andra substanser och läkemedel.
- Det är mycket viktigt att observera doseringen och inte överskrida de användningsnormer som anges i instruktionerna.
- Dagsdosen enligt instruktionerna för askorbinsyra måste delas upp i flera delar och tas under dagen, eftersom människokroppen konsumerar C-vitamin tillräckligt snabbt.
- Den högsta tillåtna dagliga dosen av vitamin C i kroppen är 2000 mg.
- Trots avsaknaden av en direkt indikation i instruktionerna, bör askorbinsyra inte tas före sänggåendet. Detta beror på den stimulerande effekten av vitamin C.
Utfärdsformulär
Askorbinsyra finns i flera former: tabletter, dragéer, ampuller och pulver.
I enlighet med bruksanvisningen för askorbinsyra finns tabletter i tre versioner:
- Medelstor. I sin sammansättning har de bara den huvudsakliga driftensubstans.
- Stor söt seg. Deras sammansättning, förutom huvudelementet, inkluderar glukos. Enligt bruksanvisningen innehåller askorbinsyra med glukos en liten del av huvudämnet i sin sammansättning.
- Vattenlösligt brusande. De är bra för personer som föredrar flytande vitaminer.
Den andra typen av askorbinsyra är dragé. Bruksanvisningen beskriver dem som små gula bollar som måste lösas upp i munnen.
En annan typ av detta vitaminpreparat är ett pulver. Det används för att tillaga berikade drycker. Ta in pulvret efter måltid. Före användning måste en dospåse lösas i en liter vatten vid rumstemperatur. Det är nödvändigt att använda lösningen nyberedd, enligt den fastställda dosen. För korrekt applicering rekommenderas användning av en måttbägare. Måttkoppen ingår inte i pulvret.
Den sista looken är askorbinsyra i ampuller. Instruktioner för användning anger användningen av denna typ av vitaminpreparat för injektion.
Farmakologiska egenskaper
Enligt vetenskaplig forskning har C-vitamin många hälsofördelar. Det kallas också för kungen av vitaminer. Enligt instruktionerna för askorbinsyra i piller och andra former är de farmakologiska egenskaperna hos vitaminpreparatet som följer:
- acceleration av läkningen av mottagna sår och slutförandet av pågåendekroppens inflammationsprocesser;
- hjälp till syntesen av kollagenprotein - materialet för att bygga hud, muskler och ben;
- förstärkning av avgiftningsprocesser i levern;
- minska risken för att utveckla vissa patologier (cancer, blodproppar i blodkärl, etc.);
- hjälp vid absorptionen av järn och vitamin D, samt i aktiveringen av folsyra;
- skydda kroppen från de skadliga effekterna av virus och bakterier;
- stimulera bildandet av celler som ansvarar för immunitet;
- skydda kroppen från skadliga miljöeffekter på grund av vitaminets antioxidantegenskaper;
- deltagande i syntesen av kortikosteroider - hormoner som motstår stress;
- hjälp i kroppens motståndskraft mot negativa effekter orsakade av alkoholism och rökning.
Indikationer för användning
I enlighet med bruksanvisningen för askorbinsyra ska den användas i följande fall:
- Hypovitaminos, det vill säga brist på vitaminer i kroppen, orsakad av bristande balans mellan inkommande och utgående näringsämnen.
- Avitaminos, det vill säga ett tillstånd som orsakas av långvarig brist på C-vitamin i kroppen med mat.
- Låg immunitet under säsongsbetonad spridning av infektionssjukdomar.
Eftersom askorbinsyra förbättrar mental och fysisk prestationsförmåga, och även stimulerar avgiftningsprocesser i kroppen, innehåller vitaminC ordineras inte bara som huvud, utan också som ett extra läkemedel. Enligt bruksanvisningen ordineras askorbinsyra i följande fall:
- för att återställa kroppen efter frakturer, operationer och förgiftningar, samt för snabb läkning av sår som har blivit infekterade;
- kolecystit;
- hepatit;
- reumatoid artrit;
- strålningssjuka;
- blödning av olika slag.
Askorbinsyra ordineras ofta under graviditet och amning. Vitamin C har ett stort inflytande på de processer som äger rum i en gravid kvinnas kropp. Till exempel främjar det absorptionen av järn och vävnads elasticitet, och har en förebyggande effekt på förlossningsblödningar. Det påverkar också barnets utveckling. Samtidigt är en överdos av askorbinsyra farlig för ett barn. Det kan öka risken för skörbjugg och intravenös administrering av högre doser till mamman ökar risken för missfall. Minsta dagliga dos är 60 mg.
Under amning är det lägsta dagliga intaget 80 mg. Denna dos kan skydda barnet från utvecklingen av C-vitaminbrist i kroppen. Samtidigt är det önskvärt att få detta ämne från mat för att inte provocera fram hypervitaminos i smulor.
askorbinsyra som kosmetisk produkt
Askorbinsyra används också för kosmetiska ändamål, eftersom C-vitamin är en värdefull komponent förbevarande av ungdomlig hud och skönhet i håret. För att huden ska vara elastisk och elastisk är det nödvändigt att strikt övervaka intaget av en tillräcklig mängd vitamin i kroppen. I kosmetologi utförs mättnad av huden med C-vitamin med mesoterapi, under vilken askorbinsyra injiceras under huden med flera mikroinjektioner. Tack vare dem blir åldersrelaterade förändringar mindre märkbara på huden, blodcirkulationen ökar och små rynkor och pigmentering elimineras. Sådan vitaminisering av huden utan injektioner kan utföras hemma. För att göra detta kan du använda både vitaminampuller och pulver.
Det finns två sätt att tona huden:
- Mask. För att förbereda det måste du ta en tesked askorbinsyra i pulver och späda med vatten (mineral). Applicera sedan den resulterande vällingen i tio till femton minuter på ansiktet. Du kan applicera masken en eller två gånger i veckan i sex till åtta veckor.
- Lösning för avtorkning. För beredningen är det nödvändigt att ta innehållet i två ampuller och späda med vatten, observera proportionerna 1: 1. Denna lösning bör torkas över huden innan du applicerar en närande nattkräm. Det är nödvändigt att använda lösningen i kurser, inte mer än en och en halv till två månader.
Innan du använder sådana produkter måste du först göra ett hudkänslighetstest.
Askorbinsyra kan även användas för hår. Vitamin C som den huvudsakliga aktiva ingrediensen används i masker. Därvid bör beaktas attsyra hjälper till att ljusa upp håret. För att förbereda masker kan du använda citronsaft eller askorbinsyra i ampuller. Instruktionerna för att förbereda masken är enkla:
- Du måste blanda en äggula, 100 ml glycerin och innehållet i en C-vitaminampull.
- Applicera masken i fuktigt, rent hår, gnugga in ordentligt och låt stå i trettio minuter.
Askorbinsyra hjälper inte bara till att stärka håret, utan kan tvätta bort mörk hårfärg i sex till åtta appliceringar. Detta kräver följande:
- Blanda, enligt instruktionerna, 50 mg askorbinsyra och två matskedar honung.
- Applicera blandningen över hela håret, med början från botten.
- Vid en handduk runt huvudet och låt blandningen ligga i håret i fyra till sex timmar.
- Tvätta av med varmt rinnande vatten.
Askorbinsyradosering
Under perioden med säsongsbetonade exacerbationer av virussjukdomar på grund av beriberi, är det nödvändigt att stärka deras förebyggande, samt stärka immunförsvaret. För dessa ändamål ökas dosen av askorbinsyra till 100-150 mg, om detta behov bekräftas av läkaren. Om intaget av C-vitamin beror på en redan existerande sjukdom, höjs normen för vitaminet.
Enligt instruktionerna doseras askorbinsyra baserat på ålder. Den dagliga dosen är alltså:
- för barn upp till ett år - 35 mg;
- för barn från ett till tre år - 40 mg;
- för barn från tre till tio år - 45 mg;
- för barn från tio till fjorton år - 50 mg;
- för barn frånfjorton till arton år - 60 mg;
- för vuxna - 60 mg;
- för äldre - 70 mg;
- för gravida kvinnor - 90 mg;
- för ammande kvinnor - 100 mg.
Användar
C-vitamintabletter används endast som behandling under överinseende av en specialist. Dessutom ställer läkaren också in en individuell dos. Vid behandling av barn ordineras inte mer än 500 mg i 10-15 dagar, för vuxna - från 500 till 1000 mg under veckan. Sedan tas en ytterligare underhållskurs med 250 mg per dag under en vecka.
Intravenöst C-vitamin ges i de fall där patienten inte uppfattar tabletterna eller mag-tarmkanalen inte absorberar askorbinsyra bra. Intravenös administrering utförs endast av en specialist, eftersom yrsel eller svaghet kan uppstå med ett snabbt intag av ämnet i kroppen. En dos är inte mer än 200 mg, dagligen - 500 mg. Behandlingsförloppet varar i tio dagar.
Intramuskulärt intag av C-vitamin ges i fall där varken det första eller det andra alternativet är lämpligt på grund av venernas bräcklighet eller uppkomsten av hematom efter injektioner. Askorbinsyra injiceras i musklerna i skinkorna eller övre låret (med självadministration). Liksom med den intravenösa vägen måste läkemedlet administreras långsamt. En dos är inte mer än 200 mg.
Kontraindikationer
Enligt instruktionerna är askorbinsyra med och utan glukos förbjudet att tas i följandefall:
- med allergier eller individuell intolerans mot läkemedlets komponenter;
- för diabetes;
- med urolithiasis;
- med anlag för bildandet av trombos;
- med tromboflebit.
Var försiktig när det är nödvändigt att ta askorbinsyra med en ökad grad av blodkoagulering. Vid förskrivning av högre doser av vitamin C måste dessutom följande indikatorer övervakas noggrant: tryck (arteriellt), korrekt funktion av njurarna och blodsockernivåer.
Biverkningar
Enligt recensioner och instruktioner kan askorbinsyra orsaka följande biverkningar:
- Irritation av slemhinnan i magen och tarmarna, vilket resulterar i diarré, illamående eller kräkningar.
- Skada på tandemaljen på grund av kraftig användning av askorbinsyra i form av dragéer.
- Svaghet och yrsel på grund av snabb intravenös administrering.
- Brott mot metaboliska processer i kroppen.
- Urinvägsstenar och ökad urinproduktion.
- Brott mot kärlsystemet och hjärtat, uttryckt i uppkomsten av trombocytos, erytropeni, etc.
- Utslag av allergisk typ eller hyperemi (det vill säga en ström av blod till huden).
Överdos
Den dagliga dosen av askorbinsyra är ett koncept som officiellt etablerats av medicin som hjälper till att skydda patienter från skador under självmedicinering. Trots de enorma fördelarna med läkemedlet, en överdos av askorbinsyra ikroppen kan orsaka negativa hälsoeffekter. Samtidigt är C-vitamin vattenlösligt, så det utsöndras enkelt och snabbt från kroppen. I detta avseende kan negativa effekter endast orsakas av regelbunden användning av ökade doser av syra.
Under behandlingsperioden med höga doser av askorbinsyra är det nödvändigt att kontrollera mängden insulin som utsöndras av bukspottkörteln, eftersom risken för njursten (oxalat) ökar vid förhöjd hastighet. Dessutom kan en överdos orsaka symtom som åtföljer förgiftning:
- illamående;
- kräks;
- diarré.
På grund av den lätta utsöndringen av askorbinsyra från kroppen försvinner symtomen direkt när vitaminpreparatet dras ut. Sålunda är askorbinsyra extremt användbar. Samtidigt kan en överdos av vitamin C, som alla andra vitaminer, orsaka negativa konsekvenser. Därför är det nödvändigt att ta ett förstärkt preparat endast efter att ha konsulterat en specialist. Självmedicinera inte, annars får du, istället för att gynnas, ett helt motsatt resultat, vilket kommer att påverka din hälsa negativt.
