Yrsel är ett symptom som vi ofta försöker ignorera. Detta obehagliga fenomen är en följd av en förlust av orientering i rymden, åtföljd av en viss känsla av rotation. Detta fenomen kan orsakas av tillfälliga ofarliga faktorer, men det är möjligt att detta är ett av symptomen
någon sjukdom. Om du känner dig yr då och då kan orsakerna vara allvarliga. Därför bör du i det här fallet konsultera en läkare utan att förvänta dig en förvärring av en möjlig sjukdom. Men om du ibland blir yr kan orsakerna mycket väl vara ofarliga. Dessa inkluderar: frisättning av adrenalin, vilket orsakar spasmer av cerebrala kärl som uppstår under akuta förnimmelser; falsk uppfattning av information från miljön; svårigheter att fokusera från stor höjd; undernäring och tillhörande brist på glukos; tar vissa antiallergiska läkemedel, såväl som potenta antibiotika eller antiseptika. Sådana skäl tyder vanligtvis inte på hälsoproblem. Därför, om du känner dig yr när du kramar med din älskade, i transport, på en hög bro eller på taket av en stor byggnad, eller om du sitter på någon dumförsvagande kost, då är du bra. Om du känner dessa förnimmelser, glöm inte att luta dig mot något för att inte falla oavsiktligt. När du är hemma, lägg dig ner och vila lite. Det viktigaste i sådana fall är att upprätthålla balansen, att inte bli förvirrad. Annars kan du få blåmärken när du faller eller till och med gå sönder.
Om du känner dig yr kan orsakerna vara mycket allvarligare. Det är möjligt att detta är ett tecken på någon form av åkomma. Ett sådant symptom är typiskt för sjukdomar i den vestibulära apparaten, migrän, otit, förgiftning - mat eller alkohol, traumatisk hjärnskada, etc. Om yrsel kommer obemärkt, åtföljd av ensidig dövhet, tveka inte att springa till en onkolog. Detta kan vara ett tecken på att en tumör börjar utvecklas i din hjärna. Om du är ständigt yr, och under lång tid, åtföljd av illamående, rådfråga specialister - en psykoterapeut eller en neuropatolog. Symtom kan indikera ett kroniskt depressivt tillstånd. Obehagliga känslor i det här fallet kan stoppas genom att ta elecampantinktur fyra gånger (¼ kopp vardera) en halvtimme innan du äter.
Om du ofta känner dig yr, men detta inte är förknippat med en sjukdom, oftast
byt bara din kost. Ät mer mat som innehåller fosfor - mandel, ärtor, fisk, valnötter, äggulor. Ät mindre s alt, du kan i allmänhet vägra denna smaksättning och hitta en värdig naturlig ersättning. Om din yrseldyker upp tillsammans med spänning eller ångest, ät fisk och skaldjur, bananer och färskost oftare - dessa livsmedel hjälper till att stabilisera nervsystemet. Ät mer bär på sommaren. Tång och morötter hjälper också. Ta bort kaffe, te och alkohol från kosten. Utöver allt detta är det bättre att vägra alla kryddor som innehåller feta och onaturliga komponenter: majonnäs, ketchup och så vidare.
Glöm inte att det viktigaste är att veta exakt vad som gör dig yr. Orsakerna kan bäst bestämmas av en specialist. Genom att känna till dem kommer du definitivt att kunna beräkna dina handlingar för att eliminera symtomen.
