Snarkning är ett av de allvarligaste problemen för många par. Hur ofta kan man höra en kvinnas klagomål om att hennes trogna snarkar hela natten och hindrar henne från att sova. Tyvärr stör människor som snarkar inte bara deras familjer, stör deras lugn och sömn, utan äventyrar deras hälsa. Detta fenomen signalerar någon form av dysfunktion i kroppen, därför är det nödvändigt att genomgå en fullständig undersökning innan man behandlar snarkning.
Snarkning i sömnen kan vara av många anledningar, och det är inte alltid värt att oroa sig för det. Till exempel kan snarkning förekomma hos en person som är mycket trött eller berusad av alkohol. Detta beror på att musklerna slappnar av, kroppen orkar inte stödja dem. Om detta är en engångsföreteelse, så finns det inget att oroa sig för, men om det dyker upp varje natt, måste du redan tänka på hur du kan bota snarkning. Mycket ofta snarkar överviktiga personer, i så fall är det nödvändigt att gå ner i vikt.
Snarkning är farligt eftersom det orsakar apné, det vill säga periodiska andningsstopp. En person får inte andas på 40 sekunder, ochsådana stopp brukar vara upp till 400 per natt. Det visar sig att av 10 timmars sömn andas personer som snarkar inte på cirka 3 timmar, och detta påverkar kroppen negativt, som vid denna tidpunkt lider av syrebrist och högt blodtryck. Om du inte vet hur man botar snarkning kan du förr eller senare få en hjärtattack, stroke eller till och med dö i sömnen.
Även om forskare varje år kommer på fler och mer sofistikerade metoder för att hantera denna obehagliga sjukdom, men tyvärr finns det inget botemedel som permanent skulle bli av med den. Många läkemedelstillverkare försöker lösa problemet med hur man botar snarkning en gång för alla, så idag finns det ett stort antal läkemedel och apparater som åtminstone till viss del hjälper till att lösa detta problem.
Det finns både effektiva och säkra medel, och de som är bättre att inte använda. Om du frågar någon otolaryngolog om hur man botar snarkning, kommer han med största sannolikhet att råda dig att använda näsklistermärken. De är mycket effektiva för svår näsandning och har inga kontraindikationer, även om det är svårt att somna med dem.
Du kan också använda enheten för att förbättra näsandningen, den fungerar automatiskt, så den påtvingar en andningsrytm på en person, men reglerar samtidigt luftvägarnas bredd. Äldre människor ska inte använda det. Alternativt kan du använda droppar för att skölja munnen med eteriska oljor. Musklerna i andningsvägarna kommer att tonas, men medlångvarig användning blir beroendeframkallande.
Om alla metoder har prövats, och det fortfarande inte finns något svar på frågan om hur man botar snarkning, måste du tillgripa operation. Det produceras i den mest allvarliga formen och består i att expandera luftvägarna. Människor som snarkar har oftast problem med näsan, det kan vara polyper eller avvikande septum. Av denna anledning börjar operationen med avlägsnande av hinder i näsan. Sedan tas en liten del av palatin-mandlarna, gommen och svalgets slemhinna bort, vilket skapar vibrationer och gör andningsröret smalare. Efter operationen snarkar personen aldrig, och det finns inga komplikationer efter operationen.
