Idag bjuder vi in dig att prata om förebyggande av skolios hos barn. Detta problem är ganska vanligt. Skolios förstås som en krökning av ryggraden i vilken riktning som helst och en förändring av kotornas form.
Det ska sägas omedelbart att detta inte bara är dåligt för barnets utseende, utan medför ett antal allvarliga problem, från förlust av hållning till sjukdomar i inre organ.
I det här problemet är det viktigaste att identifiera sjukdomen i barndomen och påbörja behandling. När allt kommer omkring kan bara ett barns ryggrad korrigeras. Det är olyckligt, men föräldrar söker hjälp från en specialist sent (i det ögonblick då problemet är synligt för blotta ögat). Och detta är allt, trots den stora spridningen av sjukdomen, eftersom skolios, som har olika svårighetsgrad, upptäcktes hos mer än 50 % av skolbarnen.
Utvecklingen av sjukdomen sker alltid i barndomen, under den period då det finnsintensiv tillväxt av skelettet. Det är av denna anledning som skolios vanligtvis kallas en "barnsjukdom". Tack vare moderna terapimetoder är ett sådant problem hos barn lösbart, eftersom ryggraden för närvarande inte är helt bildad. Men för vuxna som har fyllt 20 år är kroppsställningskorrigering en otroligt svår fråga.
Reasons
Låt oss försöka lära oss mer om orsakerna till och förebyggande av skolios hos barn. Många föräldrar tror att den enda orsaken till sjukdomen är fel hållning när de studerar. På vissa sätt har de rätt, eftersom felaktig hållning när du går eller sitter leder till muskelavslappning, och bristen på ton i dem leder till krökning. Men det är värt att uppmärksamma det faktum att detta långt ifrån är den enda orsaken till skolios.
Vi kommer att ge dig en lista med bara några av dem:
- deformationer som inträffade under förlossningen eller under barnets intrauterin utveckling;
- skada i ryggraden (absolut någon av dess avdelningar);
- felaktig fördelning av belastningen under sport;
- bära en portfölj på en rem;
- rickets;
- infantil cerebral pares;
- avitaminosis;
- pleurit;
- tuberkulos;
- förkortning av ett ben (även om det är visuellt omärkligt);
- avvikelser i utvecklingen av revbenen och kotorna;
- närvaro av ett stort antal ärr och brännskador och så vidare.
I ett tidigt skede kan sjukdomen endast upptäckas av en erfaren specialist. Därför är det värt att regelbundet kontrollera barnet med en ortopedisk läkare. Om du ordinerar behandling i rätt tid för barnet kan sjukdomsförloppet stoppas.
Riskfaktorer
Innan vi vänder oss till behandling och förebyggande av skolios hos barn, föreslår vi att du överväger de befintliga riskfaktorerna. Vem är mer benägen att utveckla denna sjukdom? Detta mönster kan inte vederläggas: pojkar är mindre benägna att drabbas av denna sjukdom än flickor. Varför händer det här? Läkare har ännu inte kunnat hitta ett svar på den här frågan, men du kan inte argumentera med statistik.
Dessutom är barn med sjukdomar i riskzonen:
- rickets;
- problem med nervsystemet;
- reumatism.
Dessutom är det värt att notera ärftlighet. Naturligtvis är skolios inte ärftligt, men många genetiska sjukdomar kan leda till att den uppstår. Vi föreslår att vi överväger den ärftliga faktorn lite mer i detalj i nästa fråga i artikeln.
Äftningsfaktor
Många unga par som förbereder sig för att bli föräldrar är intresserade av: kan skolios ärvas från föräldrar? Självklart inte! Även om det finns något samband mellan denna sjukdom och ärftlighet. Det finns ett antal ärftliga sjukdomar som påverkar utvecklingen av patologi. Dessa inkluderar:
- muskulär dystrofi;
- sjukdomar i nervsystemet.
Det är viktigt att komma ihåg att det inte finns någon gen för skolios som sådan.
Vad ska man göra för att barnet inte ska drabbas av liknande problem? Åtgärder måste vidtasförebyggande av skolios hos förskolebarn. Regelbundna besök hos ortopeden hjälper till att identifiera problemet i ett tidigt skede.
Visningar
Om ålder beaktas finns det tre typer av skolios:
- infantil (upp till tre år gammal);
- juvenile (tio–fjorton år);
- tonåring (femton - sjutton år gammal).
Den första sorten på vår lista försvinner vanligtvis av sig själv. En mer aggressiv karaktär observeras vid ungdomars skolios, som orsakas av skelettets snabba tillväxt.
Om en elev har en böjning är detta ett allvarligt skäl att kontakta en ortoped. Det är med böjelse som många föräldrar förvirrar den första graden av sjukdomen. Det är därför det är så nödvändigt för föräldrar att vidta åtgärder för att förhindra skolios hos barn. Om du hoppar över det första steget blir symtomen på krökning synliga för blotta ögat och det är mycket svårare att korrigera dem.
Klassificering
För korrekt behandling av problemet i medicinsk praxis är det vanligt att dela in alla typer av skolios i tre typer av krökning och fyra svårighetsgrader.
Typer av spinal krökning:
- C-formad krökning (en krökningsbåge);
- S-formad (två bågar);
- Z-formad (tre bågar, är den svåraste typen).
Metoder och behandlingslängd beror inte bara på typen av sjukdom utan också på svårighetsgraden. Tot alt är det vanligt att peka ut fyra av dem, för mer detaljerad information, duhitta i tabellen.
| Degree | krökningsvinkel (i grader) | Kort beskrivning av problemet |
| 1 grad | 1 till 10 | Nästan omärklig för en vanlig person. Utmärkande egenskaper: axlarna är reducerade, lätt böjd. Åtgärder för att förebygga skolios hos barn i detta fall inkluderar: träningsterapi (fysioterapiövningar) och gymnastik. |
| 2 grader | 11 till 25 | Synliga förändringar, eventuellt en förändring i bäckenets form. I det här fallet behövs en speciell uppsättning övningar för att förhindra övergången av skolios till tredje graden. |
| 3 grader | 26 till 50 | Särskiljande drag: bildandet av kustpuckeln eller deras indragning, bäckenet är snett. I detta fall är komplex behandling nödvändig. Att rätta till situationen, även om det är svårt, är fortfarande möjligt. |
| 4 grader | mer än 50 | Den fjärde graden är praktiskt taget obehandlad. Alla kotor är deformerade, muskler sträcks |
Om du inte utför förebyggande och behandling av skolios hos barn, går det mycket snabbt. Varje dag blir chansen att korrigera ryggraden mindre och mindre. Dröj inte med ett besök hos läkaren, slå larm så snart de första tecknen börjar. Ge ditt barn en frisk och lycklig framtid.
Möjliga komplikationer
Som tidigare nämnts är förebyggande av skolios hos barn i skolåldern och förskolebarn ett måste. Om du inte behandlar det inledande skedet av sjukdomen, kommer det att börja mycket snabbt.framsteg. Bokstavligen på ett år kan lätt böjning utvecklas till skolios av grad 4, vilket är nästan omöjligt att bota.
Vad leder passivitet till? Följande komplikationer är möjliga:
- ryggraden är allvarligt deformerad;
- en revbenspuckel bildas;
- möjlig asymmetri i bäckenbenen;
- muskulär dystrofi;
- huvudvärk;
- lungvolymen minskar;
- arbetet i det kardiovaskulära systemet är stört.
Det är också viktigt att veta att skolios bidrar till många problem inte bara i ryggen.
Symptom
Som nämnts tidigare visar sig inte skolios i det första stadiet alls. Barnet känner sig glad, leder en aktiv livsstil. Endast en lätt böjning med lätt rullade axlar kan märkas, barnet kommer inte att klaga på smärta eller obehag.
Men om du inte gör något kommer skolios att växa till det andra stadiet, när tecknen redan är synliga även för en icke-professionell. Du kanske lägger märke till följande funktioner:
- huvud nästan alltid ner;
- stoop;
- kollapsade axlar;
- axlarna inte i linje.
Följande tecken hjälper till att känna igen övergången till tredje graden:
- svår krökning av ryggraden;
- ryggbesvär;
- frekvent huvudvärk;
- möjligen ökad puls;
- andnöd visas.
Diagnos
Ifför att diagnostisera ett problem i en mycket liten krumla, är en konsultation med en barnortoped nödvändig, sedan för grundskoleelever kan föräldrar göra detta på egen hand.
Be ditt barn att ta av sig kläder från överkroppen och vända ryggen till dig. Låt barnet luta sig framåt och låt armarna hänga ner i ett avslappnat tillstånd. Vad du behöver utvärdera i den här positionen:
- axelbladen ska vara på samma höjd;
- avståndet mellan kroppen och armen ska vara detsamma på båda sidor.
Nästa test: barnet står med ryggen mot dig, rak rygg, armarna pressade mot kroppen. Om ett barn har skolios kommer du att märka följande egenskaper:
- axelasymmetri;
- höjden på sänkta händer är inte densamma;
- bäckenlinjen är inte parallell med ett rakt plan.
Om du märker tecken på denna patologi bör du snarast kontakta en ortoped och påbörja behandlingen. Men det är viktigt att komma ihåg att förebyggande av skolios hos barn i skolåldern inte kommer att skada någon. Du kan ge barnet till simning eller gymnastik. Om detta inte är möjligt räcker det med speciell laddning och hållningskontroll.
Behandling
Förebyggande av skolios är mycket lättare än att bota. Det är bättre att förebygga en sjukdom än att bota den. Men om du missade ögonblicket och barnet behöver behandling, kan läkaren ge råd om en eller flera åtgärder för att bli av med denna åkomma.
Behandlings alternativ inkluderar:
- korsett som fixerar barnets ryggrad i rättposition;
- träningsterapi (fysioterapiövningar);
- massage;
- simning;
- kirurgisk behandling (används mycket sällan);
- medicin (används sällan i avancerade fall).
Gymnastik
Nu ska vi prata lite om övningar för att förebygga skolios hos barn och dess behandling. Övningen bör övervakas av en specialist. Som moraliskt stöd uppmuntras föräldrar att arbeta med sina barn. Regelbunden träning är nyckeln till en framgångsrik återhämtning.
Komplexet måste ordineras av en läkare. Detta tar hänsyn till både barnets ålder och graden av krökning av ryggraden.
Vilka är övningarna för att förebygga skolios hos barn? Tänk på deras sorter, med tanke på graden av problemet.
- Första graden. Här används generell styrka, andning och symmetriska övningar. Mycket sällan, och under överinseende av en specialist, tillgriper de att prestera asymmetriskt.
- Andra graden. Allmän förstärkning, andning, mer sällan - asymmetriska och detorsionsövningar.
- Tredje och fjärde graden. I det här fallet är det mer ändamålsenligt att genomföra individuella lektioner. Hela komplexet av övningar tillämpas här. Kontraindikationer är de rörelser som kan öka ryggradens flexibilitet. Den här kategorin inkluderar svängar, tiltningar och så vidare.
Sådana klasser hålls vanligtvis inte mer än fyra gånger i veckan. Längden på en lektion bör inte överstiga 45 minuter. Utöva stressväljs individuellt, med hänsyn till några faktorer:
- uthållighet;
- grad av skolios;
- ålder;
- behandlingens varaktighet.
Utförandetakten bör aldrig vara hög. Alla övningar har ett långsamt eller medelhögt tempo, och deras syfte är muskelutveckling och justering av ryggraden. När du utför komplexet är det nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att barn med skolios har patologiska förändringar i hjärtats och lungornas arbete. Det är därför du bör övervaka patientens puls och blodtryck.
Simning
Simning har en speciell plats i behandlingen av detta problem. Vad är fördelen med denna sport?
- Det finns en naturlig belastning på ryggraden.
- Spinal traction låter dig avlasta benvävnadens tillväxtzoner.
- engagerar alla muskelgrupper.
- Ett hinder i kotornas asymmetri.
- Förbättrad koordinering av rörelser.
Skolios 1 grad. Endast två simtekniker utförs - bröstsim och crawl (eftersom de är symmetriska).
Skolios 3 och 2 grader. Asymmetri. Efter att ha bemästrat sådana stilar utförs korrigeringsövningar.
Skolios 4 grader. Övningar för andningsorganen, gymnastik med symmetriska övningar. Det utesluter simning i upprätt ställning och övningar som vrider ryggraden.
Massage
Till åtgärder för att förebygga skolios hos barnförskoleåldern och behandling av denna sjukdom inkluderar massage. Massagens huvudsakliga uppgifter vid behandling av denna sjukdom:
- lindra spasmer från överansträngda muskler;
- öka tonen i svaga muskler som släpar efter i utvecklingen.
Därmed är massage ett viktigt moment i den komplexa behandlingen av sjukdomen och dess förebyggande. Denna metod har inte bara en allmän stärkande effekt, utan bidrar också till korrigering av förändringar i musklerna. Det senare är typiskt för denna sjukdom, eftersom när musklerna är överbelastade observeras följande:
- fokus för hypertonicitet;
- hyperplasi;
- svaghet i sträckta muskler.
Massage hjälper till att eliminera alla ovanstående problem. Därmed minskar den ojämna belastningen på ryggraden. Allt detta leder till ett stopp i utvecklingen av sjukdomen. Förutom allt som har sagts tidigare har massage andra effekter:
- smärtminskning;
- förbättrad cirkulation.
I slutet av detta avsnitt är det värt att notera att massage ordineras för absolut vilken grad av sjukdomen som helst.
Sjukgymnastik
Procedurer måste ordineras av den behandlande läkaren. De hjälper inte bara att bli av med skolios, utan också för att förhindra det. Dessutom föreskrivs viss fysioterapi för att behandla komplikationer av sjukdomen. Alla av dem syftar till att aktivera immunförsvaret och öka blodcirkulationen. Sjukgymnastik inkluderar:
- magnetoterapi;
- elektrostimulering;
- ultrasound;
- paraffin;
- elektrofores.
Korsett
Vi har övervägt många möjliga åtgärder för att förebygga skolios hos barn i skol- och förskoleåldern. Men att bära en speciell korsett lämpar sig uteslutande för behandling av 2, 3 eller 4 stadier av krökning av ryggraden.
Långvarig och korrekt användning hjälper till att effektivt bli av med sjukdomen. Observera att korsetten endast bör väljas av den behandlande läkaren så att den passar ditt barn så bra som möjligt.
Rekommendationer för att bära den inkluderar: att bära kläder under en korsett med ett litet antal sömmar och ojämnheter.
Sjukdomsförebyggande
Många föräldrar ställer sig frågan: vilken roll har en sjuksköterska för att förebygga skolios hos barn? Låt oss försöka svara på denna fråga tydligt och koncist. Sjuksköterskan ska kunna grunderna i ortopedi. Dessutom faller en mycket svår uppgift på hennes axlar - att etablera kontakt med patienten. Hennes uppgift är att förbereda barnet för en undersökning av ryggraden, till exempel för en MR- eller datortomografi. Det är från den korrekta förberedelsen som sanningsh alten i resultatet beror. Ytterligare två ansvarsområden - hjälp med övningarna, rekommendationer till föräldrar.
Det bästa sättet att förebygga skolios hos barn - gymnastik, dagligt morgonträning, bibehålla hållningen när du går eller sitter. Dessutom finns det några fler rekommendationer:
- användning av ortopedisk madrass;
- kontroll över barnets aktivitet (aktiva spel bör varvas med lugna aktiviteter);
- rätt kost;
- korrekt portföljval och så vidare.
Dessa enkla rekommendationer hjälper dig att undvika denna sjukdom och ge ditt barn en frisk och lycklig framtid. En snabb vädjan till en specialist kommer att varna dig för allvarliga konsekvenser. Kom ihåg att sjukdom är mycket lättare att förebygga än att bota.
