Kolesterol är en organisk förening som tillhör lipider. Oftast diagnostiseras människor med dess ökning, vilket kräver omedelbar medicinsk intervention. Men lågt kolesterol är inte mindre farligt. Hos kvinnor utför denna förening många viktiga funktioner i kroppen. Brist på kolesterol påverkar driften av alla system negativt och kan leda till utveckling av komplikationer som är farliga inte bara för hälsan utan också för livet. Om du upplever de första alarmerande symtomen, rekommenderas att du uppsöker en läkare så snart som möjligt.
"bra" och "dåligt" kolesterol
Inom medicin är det vanligt att skilja mellan hög- och lågdensitetslipoproteiner. Det är det första som kallas "bra" kolesterol. Varför är detta?
Kolesterol är det huvudsakliga byggmaterialet i människokroppen. I den sistadet mesta är syntetiserat. En liten mängd kommer in i kroppen utifrån - med mat.
Kolesterol är en förening som inte löser sig i vatten. Det transporteras i blodomloppet med hjälp av specifika partiklar som utför transportfunktionen, lipoproteiner. De kan ha låg eller hög densitet. De förstnämnda sätter sig på väggarna i blodkärlen (och med dem, respektive kolesterol), vilket avsevärt ökar risken för att utveckla åderförkalkning och andra patologier.
Lipoproteiner med hög densitet för föreningen till levern, där den bränns. I det här fallet är det vanligt att tala om "bra" kolesterol, utan vilket kroppens normala funktion är omöjlig.
Funktioner i kroppen
Den fettliknande föreningen är direkt involverad i många viktiga processer. Vad kolesterol är ansvarigt för:
- Stärkar cellväggar.
- Producerar gallsyra, vars uppgift är att bryta ner fetter i tarmarna.
- Tar del i syntesen av vitamin D. Dessutom bidrar det till produktionen av det kvinnliga hormonet östrogen.
- Stöder normal funktion av skydds- och nervsystemet.
- Reglerar balansen mellan kalcium och fosfor, som tillståndet i rörelseapparaten är direkt beroende av.
Kolesterol deltar i nästan alla metaboliska processer i en kvinnas kropp. "Bra" renar samtidigt blodkärlens väggar från "dåliga" och överför det till levern för vidare användning. Det är därför det är mycket viktigt att bibehålla optimala nivåer av bra kolesterol. Forskare har funnit att processen för syntes av 1 g av ett ämne tar cirka 24 timmar.
Indikatorer för normen hos kvinnor
Med åldern förändras värdena, vilket beror på naturliga fysiologiska processer. Det är viktigt att förstå att det är nödvändigt att göra ett blodprov för tot alt kolesterol för att förhindra olika typer av sjukdomar, men det är oinformativt. För att få en korrekt bild är det nödvändigt att passera biomaterialet på lipidprofilen. Detta är ett test som kan användas för att bedöma koncentrationen av både hög- och lågdensitetslipoproteiner.
Information om kolesterolnivån hos kvinnor i olika åldrar presenteras i tabellen nedan.
| Ålder, år | Totalkolesterol, mmol/L | Lågdensitetslipoproteiner, mmol/l | Högdensitetslipoprotein, mmol/L |
| 5-10 | Från 2, 26 till 5, 3 | Från 1, 63 till 3, 34 | Från 0,98 till 1,94 |
| 11-15 | Från 3, 21 till 5, 2 | Från 1, 66 till 3, 44 | Från 0,96 till 1,91 |
| 16-20 | Från 3, 08 till 5, 18 | Från 1, 61 till 3, 37 | Från 0,78 till 1,63 |
| 21-25 | Från 3, 16 till 5, 59 | Från 1, 71 till 3, 81 | Från 0,78 till 1,63 |
| 26-30 | Från 3, 32 till 5, 75 | Från 1, 81 till 4, 27 | Från 0,8 till 1,63 |
| 31-35 | Från 3, 37 till 5, 96 | Från 2, 02 till 4, 79 | Från 0,72 till 1, 63 |
| 36-40 | Från 3, 63 till 6, 27 | 2, 1 till 4, 9 | Från 0,75 till 1,6 |
| 41-45 | Från 3, 81 till 6, 53 | Från 2, 25 till 4, 82 | Från 0,7 till 1,73 |
| 46-50 | Från 3, 94 till 6, 86 | Från 2, 51 till 5, 23 | Från 0,78 till 1,66 |
| 51-55 | Från 4, 2 till 7, 38 | Från 2, 31 till 5, 1 | Från 0,72 till 1,63 |
| 56-60 | Från 4, 45 till 7, 77 | Från 2, 28 till 5, 26 | Från 0,72 till 1,84 |
| 61-65 | Från 4, 45 till 7, 69 | Från 2, 15 till 5, 44 | Från 0,78 till 1,91 |
| 66-70 | Från 4, 43 till 7, 85 | Från 2, 54 till 5, 44 | Från 0,78 till 1,94 |
| 71 och över | Från 4, 48 till 7, 25 | Från 2, 49 till 5, 34 | Från 0,8 till 1,94 |
Att sänka eller öka kolesterolet under graviditeten anses norm alt. Det är förknippat med hormonella förändringar i kroppen. I alla andra fall krävs komplex diagnostik, eftersom avvikelsen av indikatorer från normen ofta sker mot bakgrund av förloppet av patologiska processer.
Orsaker till lågt kolesterol hos kvinnor
Det är viktigt att komma ihåg att detta tillstånd är mycket farligare än en ökning av h alten av en organisk förening. Om kvinnor har lågt kolesterol i blodet betyder det att kroppen berövas byggmaterial och inte kan syntetisera livsviktigtKomponenter. Dessutom finns det en kränkning av metaboliska processer.
Orsaker till lågt kolesterol hos kvinnor:
- Långsiktig efterlevnad av en extremt lågkaloridiet.
- Utalad utmattning av kroppen.
- Malabsorptionssyndrom, kännetecknat av försämrad absorption av näringsämnen i tarmen.
- Sepsis.
- Hypertyreos.
- Svår leverpatologi.
- Närvaro av omfattande brännskador.
- Anemi.
- Tuberkulos.
- Tar vissa mediciner (särskilt de som innehåller interferon, östrogen och MAO-hämmare).
- Anorexia.
- Sjukdomar i matsmältningssystemet.
- Obalanserad kost.
- Lång exponering för stress.
- Berusning med s alter av tungmetaller.
- Infektionssjukdomar.
Dessutom kan lågt kolesterol hos kvinnor bero på en genetisk predisposition för detta tillstånd.
Kliniska manifestationer
Företrädarna för det starkare könet är mycket starkare än män, känner förändringarna som sker i kroppen. Hos kvinnor manifesteras lågt kolesterol av följande symtom:
- Störning av aptit upp till dess frånvaro.
- Tecken på steatorré. Detta är ett patologiskt tillstånd där ett stort antal partiklar av osmält fett kan hittas i avföringen.
- Svaghet och ömhet i muskelvävnad.
- Minska graden av känslighet i huden.
- Okontrollerad aggression mot andra människor.
- Inget svar på reflexer.
- Minskad libido.
- Apati. Vissa kvinnor går in i djup depression.
När de första varningstecknen visas bör du konsultera en läkare. Det är viktigt att vidta åtgärder i tid som syftar till att öka det "goda" och minska det "dåliga" kolesterolet. Detta är det enda sättet att undvika utvecklingen av allvarliga komplikationer.
Diagnos
Information om hur man höjer kolesterolet kan ges av en terapeut. Detta är en generalist som kommer att utfärda en remiss för diagnostik och utifrån dess resultat utarbeta en behandlingsregim. Vid behov kommer han att remittera patienten till andra läkare (till exempel en gastroenterolog eller hepatolog).
För att ta reda på nivån av kolesterol i kroppen räcker det med att donera blod för analys. Biomaterialet är venös flytande bindväv. Det tas i mängden 5 ml.
Resultaten kommer att vara så informativa och korrekta som möjligt om du förbereder dig på ett ansvarsfullt sätt för studien. För detta behöver du:
- Ät inte 8-10 timmar före provtagning av biomaterial.
- Ge upp högintensiv fysisk aktivitet i två dagar.
- Drick inte alkohol på 48 timmar.
Om patienten dessutom tar läkemedel som påverkar kolesterol, bör de tillfälligt avbrytas.
Donera blod för analys är nödvändigt inte bara i närvaro av alarmerande symptom. Studera regelbundetmåste passeras av personer som är i riskzonen.
Dessa inkluderar:
- Kvinnor som har genomgått klimakteriet.
- Patienter med diabetes.
- Personer som har haft en tidigare stroke eller hjärtinfarkt.
- Rökare.
- Överviktiga kvinnor.
- Det rättvisa könet, vars livsstil inte innebär fysisk aktivitet.
Forskning kan göras självständigt hemma. För att göra detta räcker det att köpa en speciell enhet och engångstestremsor på apoteket. Det är dock viktigt att komma ihåg att hemdiagnostik inte helt kan ersätta laboratoriediagnostik.
Vilka läkemedel ökar kolesterolet
Läkemedelsterapi förskrivs endast i svåra fall, när nivån av en organisk förening faller till en kritiskt låg nivå. I denna situation kan läkemedel vars aktiva ingrediens är nikotinsyra hjälpa. Detta är ett ämne som hjälper till att öka nivån av "bra" och minska nivån av "dåligt" kolesterol.
Läkaren måste ge information om intag av alla läkemedel. Detta beror på att vissa mediciner kan höja kolesterolnivåerna.
Följande åtgärder har denna bieffekt:
- "Prednisolon".
- Betablockerare (Atenolol, Metoprolol).
- Amiodarone.
- Produkter som innehåller östrogen.
- Progestin.
- Cyklosporin.
- Proteashämmare.
- Diuretika.
Darmed är läkemedelsbehandling en sista utväg i kampen mot lågt kolesterol. I de flesta fall är det tillräckligt att göra livsstils- och kostanpassningar.
Icke-drogterapi
För att förbättra ditt välbefinnande och undvika utvecklingen av farliga komplikationer räcker det att följa följande regler:
- Var aktiv. Läkare rekommenderar att kvinnor regelbundet tränar på en stationär cykel eller simmar i poolen.
- Sluta röka.
- Minimera avsnitt av drickande.
Det är också extremt viktigt att undvika att hamna i stressiga situationer.
Matens egenskaper
Kvinnor med låga nivåer av en viktig substans bör definitivt göra kostjusteringar. Kolesterolhöjande livsmedel:
- Kött och slaktbiprodukter.
- Fisk.
- Saafood.
- Mjölk och mejeriprodukter.
- Kycklingägg.
- Grönsaker.
- Fruits.
- Nötter.
- frön.
- Vetabiliska oljor.
- Baverk.
- Kaffe med grädde.
Det är viktigt att veta att kolesterolhöjande livsmedel innehåller mycket mättat fett. Du behöver inte ryckas med att använda dem. Det räcker att ta med dem i menyn 2-3 gånger i veckan.
Många kvinnor är intresserade av om socker och livsmedel som innehåller det ökar kolesterolet. Ja, men i det här fallet ändras indikatorn för låga lipoproteiner uppåtdensitet.
Konsekvenser
Att ignorera varningssymtomen leder till följande komplikationer:
- Brist på libido.
- Infertilitet (kolesterol är involverat i syntesen av sådana hormoner, utan vilka befruktning är omöjlig).
- Depression. Många patienter är självmordsbenägna.
- Osteoporos.
- Diabetes mellitus.
- Hemorragisk stroke.
- Patologier i matsmältningssystemet.
Lågt kolesterol är alltså en fara inte bara för hälsan utan också för en kvinnas liv.
Avslutningsvis
Kolesterol är en organisk förening som utför ett antal viktiga funktioner i kroppen. Mot bakgrund av dess minskning försämras arbetet i de flesta system. I detta avseende, när de första varningstecknen visas, bör du konsultera en läkare. Specialisten kommer att utföra diagnostiska åtgärder, berätta hur du kan öka kolesterolet genom en diet och utarbeta den mest effektiva behandlingsregimen.
