En viktig komponent i mänskligt liv är proprioceptiv känslighet, som gör att en person kan uppfatta förändringar i positionen för enskilda delar av kroppen i vila och under rörelse i rymden och i förhållande till varandra. Utvecklingen av muskelkänslighet spelar en viktig roll för att förbereda idrottare för kommande tävlingar och under återhämtningsperioden efter allvarliga skador.
För att utvärdera proprioceptorernas arbete är det nödvändigt att genomföra en studie med en minimal mängd utrustning.
Vad är känslighet?
Innan vi kan ta reda på vad proprioceptiv känslighet är måste vi först definiera termen "känslighet".
Känslighet är förmågan hos ett levande föremål (människor eller djur) att reagera på en viss påverkan från miljön. Det ger en person möjlighet att fullt ut svara på stimuli och fullt ut genomföra livsprocesser.
Vad ärproprioceptiv känslighet?
Proprioception, eller muskelkänsla - en känsla av positionen hos enskilda delar av den egna kroppen i förhållande till varandra i vila eller i rörelse hos djur och människor. En frisk person, som inte har avvikelser i muskelsystemets arbete, i ett medvetet tillstånd kan känna positionen för enskilda delar av sin kropp. Med störningar av muskelkänsla uppstår allvarliga sjukdomar, såsom känslig ataxi, pseudoatetos. I sällsynta fall kan rörelseförlust inträffa.
Detaljerad beskrivning
Proprioceptiva förnimmelser tillhandahålls av muskelkänslighetsorganens arbete och i synnerhet av musklerna. Från dem kommer information in i centrala nervsystemets kärnor genom stora nervfibrer. Därefter överförs information genom thalamus till parietalloben i människo- eller djurhjärnan, där kroppsschemat sedan bildas.
Störning av proprioceptiv känslighet kan leda till förlust av rörelse. I undantagsfall kan andningsstillestånd inträffa och som ett resultat dödsfall.
Vägar för omedveten proprioceptiv känslighet:
- Govers path, eller främre spinal cerebellar path;
- bakre ryggmärg.
Anatomi av muskelkänslighet har sina egna egenskaper. De första neuronerna i vägen för medveten proprioceptiv känslighet ligger i ryggmärgsgangliet. Från de nedre ganglierna kommer fibrer som bildar Gaulles bunt,från toppen - fibrerna som bildar Burdach-bunten. De första neuronernas axoner passerar in i de bakre trådarna, varefter de reser sig upp och slutar i förlängd märgen.
Kroppen av de andra neuronerna som korsar, sedan korsar bron och slutar i kärnorna i den laterala typen av thalamus, finns i nucll.gracilis et cuneatus.
I thalamus laterala kärnor finns tredje neuroner, vars neuriter flyttar till den postcentrala gyrusen.
Typer av muskelkänslor
I ett norm alt tillstånd kan en person känna av kroppens och lemmarnas position, rörelser och styrka på grund av förekomsten av proprioceptiv känslighet. Styrkekänslan är förmågan att bedöma muskelansträngningen som krävs för att röra sig och att hålla lederna i samma position under lång tid.
Rörelsesinnet är information om ledernas riktning och rörelsehastighet. I sin tur är positionskänslan förmågan att känna av vinkeln för varje led separat. Tillsammans gör denna känsla det möjligt att bedöma din kropps position och hållning.
Receptorer
Proprioceptiv känslighet beror på arbetet med speciella proprioceptorer (eller proprioceptorer). Dessa inkluderar fria nervändar, muskelspindlar, Golgi-kroppar som finns i senor och Pacinian-kroppar som finns i muskler, senor och fascia.
Signalerna från dem rör sig till hjärnan på en person eller ett djur och ger omfattande information om positionenleder, individuellt och kollektivt, och muskler.
Proprioceptorer finns i muskler, ligament, hud- och ledkapslar. De är en typ av mekanoreceptorer.
Muscle Sensitivity Study
Det finns en studie som kan användas för att bedöma tillståndet för muskelkänslighet. Proprioceptiv känslighet säkerställer perfektion av rörelser. Frånvaron av denna förmåga eller störningar i proprioceptorernas arbete bidrar till försämringen av koordinationen av rörelser. Det är därför det är viktigt att genomföra en proprioceptiv känslighetsstudie.
Det är ganska enkelt och du kan göra det hemma. För att fungera behöver du en penna, ett pappersark och en dynamometer.
Först måste personen vars proprioception testas stå framför en horisontell yta (som ett bord) där ett papper placeras. Efter det måste du ta en penna och blunda. Personen som följer experimentets gång tar försökspersonens hand och sätter den i önskad position, markerad på ett papper med en liten prick. Därefter rivs handen av lakanet och tas en lång sträcka till höger eller vänster sida, sänks i 5-10 sekunder och återställer lemmen till sin ursprungliga position.
Då ställer försöksledaren in en passiv rörelse som ska utföras av försökspersonen efter 10 sekunder och en minut. Samtidigt, varje gång är det nödvändigt att göra en anteckning omhandtagsposition.
Detta låter dig utforska reproduktionen av rörelser av en passiv karaktär nerifrån och upp och vice versa. Avståndet mellan de inställda punkterna som ett resultat av passiva och aktiva rörelser mäts.
Då rörs motivets handflata med en penna. Ögonen på den person vars proprioception undersöks är stängda vid denna tidpunkt. Efter det måste motivet markera platsen för beröring med en annan penna. Detsamma görs på ytan av axeln och underarmen. Därefter mäts avstånden mellan punkterna. Precisionen för peklokalisering varierar.
Det finns ett annat sätt att kontrollera tillståndet för proprioceptiv känslighet. För att göra detta måste en person "pressa ut" flera tiotals kilogram medan han tittar på dynamometern i detta ögonblick. Detsamma måste upprepas igen, men med slutna ögon. I det senare fallet kommer spänningens styrka att styras av proprioceptorer, som ger muskelkänslighet. Sedan beräknas procentandelen av avvikelsen från den initi alt inställda indikatorn.
I slutet ombeds försökspersonen att klämma och lossa handen i en minut. Och upprepa samma sak med en dynamometer. Därefter är det nödvändigt att beskriva resultaten som erhållits under studien och dra lämpliga slutsatser.
Kinesthesia
Om vi betraktar denna term i en snäv mening, så är innebörden av kinestesi och proprioception väldigt lika. Kinaestesi är förmågan att känna sin egen kropp iPlats. I en vidare mening är kinestesi inte bara en känsla av den egna kroppens position och rörelse, utan också igenkännandet av signaler från den vestibulära apparaten och synen, som gör att man kan få mer fullständig information om kroppens position, med ta hänsyn till objekt som finns i miljön.
Slutsats
Muskelkänslighet styrs av sensoriska receptorer, proprioceptorer. Informationen som kommer från dem ger en person möjlighet att ständigt kontrollera den hållning han befinner sig i, och rörelsens noggrannhet, såväl som styrkan hos muskelsammandragningar med motstånd.
Proprioceptiv känslighet är avgörande för att hela organismen ska fungera korrekt. Utan förmågan att känna av positionen för sina lemmar i rymden, skulle en person förlora förmågan att göra koordinerade rörelser med slutna ögon.
Proprioceptorstörning stör vitala processer och försämrar livskvaliteten avsevärt. Övningar för att utforska och vidareutveckla proprioceptiv känslighet är en viktig komponent för att förbereda idrottare för tävlingar och under posttraumatisk rehabilitering.
