Ofta ställs många människor inför likgiltighet för alla företag. Detta är normen tills apati sätter in för allt. Detta tillstånd anses vara patologiskt och kräver behandling av en psykolog. I dessa fall är det nödvändigt att ta reda på: varför apati uppstod, vad ska man göra om du inte vill ha något, hur man hanterar problemet? Endast en specialist kan svara på dessa frågor. När allt kommer omkring hänvisar apati till psykologiska syndrom. Om den lämnas obehandlad kan komplikationer utvecklas. Den vanligaste av dessa är depression. Och det hänvisar till allvarliga sjukdomar som kräver slutenvård.
Vad är apatisyndrom?
Vad är apati, vad ska du göra om du inte känner för att göra något? De senaste åren har dessa frågor inte bara ställts av patienter utan också av läkare. Detta problem är mycket vanligt över hela världen. Tillståndet av apati kan uppstå i alla åldrar. Syndromet är dock allt vanligare bland unga, barn och ungdomar. Apati tar sig uttryck i bristen på intresse för aktiviteter,evenemang och allt runt omkring. Tidigare trodde man att ett liknande tillstånd observeras efter känslomässiga sammanbrott provocerade av allvarliga problem. För närvarande uppstår detta syndrom vid första anblicken utan någon uppenbar anledning. Ändå är det nödvändigt att bekämpa apati. Annars kommer det att leda till depression.
Varningsskyltar är:
- Brott mot den känslomässiga bakgrunden. Det uttrycks i en otillräcklig reaktion eller dess frånvaro på några händelser.
- Minskad aptit.
- Långsamma tankeprocesser, minnet försvinner.
- Hämning av fysiska reaktioner. Patienterna börjar prestera långsammare.
Sjukdom "apati" - vad du ska göra om du inte vill ha något: skäl
Även trots att det inte finns några uppenbara skäl till apati, uppstår detta syndrom av en anledning. Det finns alltid faktorer som bidrar till detta. Därför, innan du klagar på att en älskad har apati, lathet, inte vill göra någonting, måste du prata med honom. I de flesta fall ligger orsaken till detta tillstånd i de outtalade upplevelserna som ständigt stör patienten. Bland de psykologiska faktorerna är:
- Problem på jobbet. Ofta uppstår apati om en person inte är intresserad av sin aktivitet, och han gör det bara av nödvändighet.
- Kärleksupplevelser. Ofta är orsaken till apati obesvarade känslor eller oro för nära och kära.
- En allvarlig sjukdom som gör att en person liderinte bara fysiskt utan också ment alt.
- Övergångsålder. Denna kategori inkluderar tonåringar, äldre.
- Förlust av en älskad.
- Oförmåga att förverkliga dina planer.
- Förändringar i livet: byte av verksamhetsområde, team, bostadsort.
- Premenstruellt syndrom.
Det händer att alla dessa skäl saknas, men problemet finns fortfarande kvar. I dessa fall är patienterna intresserade av: varför finns det apati och vill inte göra något? Om ett sådant problem uppstår är det nödvändigt att ta reda på vad mer som kan leda till det.
Association av apatisyndrom med fysiskt tillstånd
I vissa fall är patienten verkligen inte besvärad av psykologiska problem. Då måste du ta reda på: vad är hans livsstil, finns det några sjukdomar i det endokrina systemet? Dessutom utvecklas ofta apati hos personer som tar vissa mediciner. Bland orsakerna till detta syndrom urskiljs följande tillstånd:
- Kroniska sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. På grund av det faktum att en person ständigt plågas av obehag i bröstet eller högt blodtryck, uppstår ofta apati. När allt kommer omkring vet nästan alla om komplikationerna av dessa patologier (hjärtinfarkt, stroke). Förutom oro för sin hälsa visar sig apatisyndromet som ett resultat av livsstilsförändringar (sluta röka, psykisk stress, idrotta).
- Svåra sjukdomar. I det här fallet förklaras förlusten av intresse för livet av den ständiga rädslan för det "nyaträffa.”
- Onkologiska patologier. Ett tillstånd av apati uppstår hos nästan varje person som har drabbats av cancer. Enligt majoriteten leder faktiskt onkologiska sjukdomar till oundviklig död. För att skingra denna stereotyp krävs ett samordnat arbete av läkare från flera specialiteter.
- Sjukdomar i det endokrina systemet. Ofta orsakas apati av hormonell dysfunktion som uppstår med patologier i binjurarna, diabetes mellitus, hypofysadenom.
- Kronisk alkoholism och drogberoende.
- Tar hormonella droger. Bland dem finns glukokortikosteroider (läkemedel "Prednisolon", "Dexametason"), orala preventivmedel.
- Användning av blodtryckssänkande läkemedel. Dessa inkluderar Enalapril, Clonidin, etc.
- Avitaminosis.
Sociala aspekter av förekomsten av apati
Psykologer runt om i världen försöker reda ut: var kommer apatin ifrån, vad ska man göra om man inte vill ha något? Detta problem har trots allt fått enorma proportioner idag. På grund av apatins syndrom lider inte bara patienten utan hela samhället. Likgiltighet för arbete, studier och sociala framsteg leder till förlust av kvalificerad personal, felaktig utbildning av den framtida generationen, etc. I allvarliga fall kan detta tillstånd till och med leda till självmord. Därför behöver du veta hur du ska bete dig i förhållande till någon som har apati, hur du ska göra om någon i din närhet inte vill något. Samhällets intresse i sådana fall är stortmenande. Ofta uppstår apati när en person tror att ingen förstår honom. Uppkomsten av detta syndrom är också förknippat med att patienten inte erkänns som en värdefull arbetare eller en ytlig attityd från andra.
Varför uppstår apati i barndomen?
Apatisyndrom har tyvärr blivit utbrett hos barn. I det här fallet bör föräldrar definitivt rådgöra med en psykolog, ställa en fråga om vad som kan orsaka apati, vad ska man göra om barnet inte vill ha något? Som ni vet spenderar barn mest tid hemma eller i skolan. Därför måste orsaken till problemet letas där. Likgiltighet för miljön kan orsakas av uppfostran. I de flesta fall drabbar apati de barn som sällan spenderar tid med sina föräldrar. Likgiltighet kan också orsakas av fel inställning till barnet från lärares sida. I båda fallen är det nödvändigt att ha konversationer med barnet så ofta som möjligt, utföra vissa uppgifter tillsammans, intressera honom för spel etc. En annan orsak till apati i barndomen är barnets oförmåga att hitta ett gemensamt språk med kamrater. Samtidigt bör man försöka ordna gemensamma evenemang oftare. Detta kommer att hjälpa barn att få kontakt med varandra utanför skoltid och hitta gemensamma intressen.
Metoder för att hantera tillståndet av apati
Innan man bestämmer sig: vad man ska göra vid likgiltighet för allt, är det nödvändigt att ta reda på exakt: varför apati uppstod,vad du ska göra om du inte vill ha något. Lösningen på problemet beror inte bara på en specialists arbete. För att bli av med detta tillstånd behöver du också patientens önskan. Behandlingen beror på orsaken till apatin. Vid påverkan av psykologiska faktorer är det nödvändigt att söka medicinsk hjälp. Ibland kan du bli av med apati på egen hand, men för detta måste du känna igen problemet och anstränga dig för att lösa det. Sådana metoder inkluderar: att ändra omfattningen av aktiviteter, vila, prata med nära och kära. Om problemet orsakas av fysiska faktorer är det värt att åtgärda dem.
"Apati"-syndrom - vad du ska göra om du inte vill ha något: behandling
Apati behandlas av en psykolog. De första sessionerna ägnas åt att ta reda på orsaken till likgiltighet. Om apati uppstod som ett resultat av stressiga situationer, är inte bara psykologisk, utan också medicinsk behandling nödvändig. Oftast gäller detta fall där patienten har förlorat någon närstående, sitt jobb. Förskriv läkemedel som lugnar nervsystemet, antidepressiva medel. Bland dem finns läkemedel: Magnesium B6, Prozac, Persen. Det är värt att komma ihåg att dessa läkemedel inte är indikerade i alla fall. Den huvudsakliga behandlingsmetoden är psykoterapi. Vid drogapati rekommenderas att ersätta läkemedel som framkallar likgiltighet. Vid hormonell dysfunktion är konsultation med en endokrinolog nödvändig.
Hur bli av med apati: expertråd
Hur man beter sig om det finns apati, vad man ska göra,om du inte vill något? Råden från en psykolog hjälper dig att återfå intresset för livet. Dessa inkluderar följande anvisningar:
- Avslöja orsaken till missnöje med livet.
- Koppla av i en ovanlig miljö (gå till havet, tillbringa en helg med vänner).
- Ändra verksamhetsområde om orsaken till apati ligger i arbetet.
- Ge dig tid att göra det du älskar.
- Ändra din livsstil.
Förebyggande av apatisyndrom hos barn och vuxna
För att undvika apati måste du vara överens med dig själv. Du behöver vara i naturen så mycket som möjligt, varva arbete och vila, få tillräckligt med sömn. Det är också viktigt att förbättra näringen: ät grönsaker och frukt, ta vitaminer. Om apati observeras hos ett barn är det värt att spendera mer tid med honom, oftare intresserad av hans tankar, organisera en gemensam semester för dig själv och dina barn.
