Kroppens normala funktion beror direkt på skelettsystemets tillstånd. Minskad bentäthet gör att de försvagas, vilket kan leda till frakturer. Oftast diagnostiseras en sådan patologi hos kvinnor som är i postmenopausalperioden. Men ibland uppstår sjukdomen i yngre ålder, både hos kvinnor och hos män. En minskning av bentätheten är den huvudsakliga manifestationen av en sjukdom som osteopeni. Vad det är? Varför uppstår det? Vilka är symtomen och behandlingen? Osteopeni föregår en så allvarlig sjukdom som osteoporos, så patologi kan inte ignoreras.
Reasons
Varför sjukdomen osteopeni utvecklas är inte helt känt idag. Ben blir tunnare med åldern. Detta är en helt naturlig process. När en person når en viss period förstörs gamla benvävnadsceller mycket snabbare än nya bildas. Toppen av bentillväxt inträffar vid trettio års ålder, då avtar denna process. Med maximal bentjocklek minskar sannolikheten för att utveckla osteopeni avsevärt.
Också osteopeni i benen kan uppstå omom en person initi alt har minskat sin densitet.
Faktorer som bidrar till utvecklingen av denna patologi
Osteopeni utvecklas oftast:
- kvinnor;
- med en tunn kroppsbyggnad;
- för européer;
- i ålderdom;
- långtidsanvändning av kortikosteroider, mag- och antikonvulsiva medel;
- med alkoholmissbruk och rökning;
-
på grund av en obalanserad kost (D-vitaminbrist);
- med en stillasittande livsstil;
- som ett resultat av att ha druckit kolsyrade drycker;
- i strid med absorptionen av näringsämnen i tarmen;
- efter kemoterapi för maligna tumörer;
- efter exponering för joniserande strålning.
Dessutom kan patologin vara ärftlig.
Osteopeni: symtom på sjukdomen
Med utvecklingen av denna sjukdom uppstår inte smärta, och patienten känner ofta inte till problemet som har uppstått. Även om en spricka har uppstått kanske en person inte känner någonting förrän benvävnaden är skadad. Efter att ha åkt till sjukhuset kommer han att skickas för diagnostik.
Orsaker till osteopeni i lårbenshalsen
Osteopeni i lårbenshalsen diagnostiseras oftast i hög ålder. Bidrar till utvecklingen av sjukdomen kränkning av benmineralisering. Detta tillstånd är den främsta provocerande faktorn för lårbensfraktur. Osteopeni i lårbenshalsen diagnostiseras ganska svårt, så patologin behandlas inte. Dessutom kan sekundära sjukdomar utvecklas i hög ålder, som visar sig med olika symtom. Ett sådant tecken som en kortvarig förlust av känslighet i huden i lårområdet är ofta inte förknippad med osteopeni. En låg grad av bentäthet detekteras endast vid en fraktur på lårbenshalsen. Men tyvärr, vid det här laget blir den patologiska processen systemisk och upptäcks i hela kroppens skelettsystem.
En kvalificerad radiolog kommer tydligt att skilja osteoporos från en normal struktur på en röntgen. Men osteopeni kännetecknas inte av en signifikant minskning av koncentrationen av kalcium i benen, av denna anledning detekteras inte patologin i bilden.
Osteopeni i ländryggen
Det här tillståndet utvecklas oftast som ett resultat av lungpatologi, transplantation av inre organ, användning av antikonvulsiva och antidepressiva medel, långvarig fasta. Osteopeni i ryggraden (behandling av patologin kommer att beskrivas nedan) kan också vara resultatet av intensiv benresorption och ofullkomlig osteogenes. Förtunning av benvävnad i allmänhet och ländryggen i synnerhet är en fysiologisk åldrandeprocess. Osteopeni i ryggraden, liksom osteopeni i andra områden, visar sig inte på något sätt.
Osteopeni hos barn
Denna patologi observeras hos cirka 50 % av mycket för tidigt födda barn. Sjukdomen utvecklas på grund av otillräckligt innehåll av mineraler (fosfor och kalcium) i kroppen under graviditeten. Fostret får huvudmängden av dessa ämnen under den sista trimestern, och dess ben växer snabbare. Ett för tidigt barn är följaktligen praktiskt taget berövat dessa väsentliga element. En sådan bebis borde få betydligt mer fosfor och kalcium från födseln.
Dessutom beror tillväxten av stödapparaten på fostrets aktiva rörelser under tredje trimestern. Ett för tidigt fött barn är ganska svagt, rör sig väldigt lite och som ett resultat minskar benstyrkan.
Modersmjölk innehåller inte tillräckligt med ämnen som behövs för intensiv bentillväxt. Därför bör mineraler tillsättas antingen till bröstmjölk eller till en specialiserad mjölkersättning tills barnet väger 3,5 kg. Den erforderliga dagliga dosen av vitamin D bestäms av läkaren, som regel är det 800 enheter. Dessutom främjar fysisk aktivitet (massage) benförstärkning och tillväxt.
Diagnos
Vi pratade om en sådan sjukdom som osteopeni, vad det är och varför det utvecklas, fick reda på. Och hur diagnostiseras denna patologi? Benmineraldensitet (BMD) mäts i ryggraden, lårbenen och ibland händerna för att fastställa osteopeni. Z-poäng som ett resultat av testet visarskillnaden mellan patientens BMD och genomsnittet av personer av samma kön och ålder. Hittills är den mest informativa och korrekta metoden densitometri eller dual-energy X-ray absorptiometri (DERA). Denna procedur gör det möjligt att upptäcka benförlust från 2 % per år. En vanlig röntgenundersökning i detta fall är inte tillräckligt informativ för att upptäcka förlusten av en sådan mängd benmassa eller små förändringar i bentätheten, så denna metod bekräftar eller motbevisar inte diagnosen osteopeni.
Symtom på patologi hittas oftast hos äldre människor, när bentäthetsindex överstiger 2. I det här fallet har patienten förändringar i ländryggen. En röntgen kommer att hjälpa till att identifiera deformiteten. På bilderna, förutom specifika störningar i kotorna, kommer det att finnas en märkbar minskning av deras densitet.
Densitometrisk diagnostik har följande kriterier:
- norm när densitetsindexet är mindre än 1;
- osteopeni med ett densitetsindex på 1 till 2,5;
- benskörhet över 2,5.
Vem bör screenas för osteopeni
BMD-test rekommenderas starkt för följande personer:
- Kvinnor över 50 (klimakteriet) och män över 70.
- Personer av båda könen från 50 år, om det finns förutsättningar för utveckling av osteoporos.
- Om det fanns fallbrutna ben efter 50 år.
- Båda könen på långvarig användning av benreducerande läkemedel.
- Om osteopeni redan har diagnostiserats, oavsett kön och ålder, bör regelbundna undersökningar göras.
Metod för att behandla dålig benmineralisering
Terapi för en sådan patologi som osteopeni (vad det är, beskrevs ovan), är att förhindra dess vidare utveckling. För att stärka benen rekommenderar experter att ompröva din livsstil och att ge upp dåliga vanor. Dessutom bör du utesluta användningen av mat av låg kvalitet och ge kroppen full fysisk aktivitet.
Diet för osteopeni
Om osteopeni diagnostiseras baseras behandlingen i första hand på en balanserad kost. Varje dag behöver du äta frukt, örter, grönsaker. Det är mycket viktigt att inkludera mjölk och mejeriprodukter (kefir, keso, fermenterad bakad mjölk, yoghurt) i menyn. Magnesium, som innehåller bönor, grönsaker och spannmål, hjälper också till att öka bentätheten.
Var medveten om att koffein och s alt främjar kalciumförlust. För att förbättra benhälsan rekommenderas det att konsumera koffeinfria drycker och begränsa mängden s alt i bearbetade livsmedel.
Vi bör inte glömma vikten av närvaron av D-vitamin i kroppen. I huden bildas den under påverkan av ultraviolett strålning, så i soligt väder behöver du gå längre.
Medicinskbehandling
För osteopeni kan behandlingen innefatta medicinering.
De vanligaste drogerna:
- Calcitriol.
- "Calcitonin".
- Teriparatide.
- Raloxifen.
- bisfosfonater.
Betyder "Calcitriol" är en beredning av vitamin D. Denna substans i läkemedlet finns i en hög koncentration, så läkemedlet dispenseras på recept. Kalciumnivåerna måste kontrolleras när du använder detta läkemedel.
Calcitomin är ett sköldkörtelhormon som reglerar kalciummetabolismen i kroppen. Med en brist på detta hormon börjar resorptionen att dominera över osteogenes. I det här fallet används läkemedlet "Calcitonin", erhållet från havslax. Strukturen av detta ämne liknar det mänskliga hormonet.
Användningen av läkemedlet "Teriparatide" ordineras av en endokrinolog. Detta läkemedel tillhör stimulanserna av anabol metabolism. Dess överskott kan framkalla en resorptiv effekt.
Läkemedlet "Raloxifene" har en östrogen effekt som hämmar benresorption. Under påverkan av läkemedlet ökar benmassan och kalciumförlusten genom urinvägarna minskar.
Bisfosfonater är också inriktade på att förhindra benresorption. Läkemedel som tillhör denna grupp främjar inte osteogenes, de förhindrar bara benförstöring. Vid regelbunden användning av bisfosfonater, osteoklaster (celler som bryts nedbenvävnad) kommer inte att kunna utföra sin funktion. Därför kan sådana läkemedel endast användas under en kort tid. Under experimentella studier fann man att vid långvarig blockering av benresorption utvecklas canceromvandlingar av benceller, vilket kan hota patientens liv.
Fysisk aktivitet
En effektiv kamp mot osteopeni innebär obligatoriska idrotter. Ett utmärkt val är simning eller rask promenad. Det rekommenderas också att gå till gymmet. På äldre dagar är promenader i frisk luft användbara, dagligen och i flera timmar. Unga människor uppmuntras att springa på morgonen och träna regelbundet.
Förebyggande åtgärder
Förebyggande av osteopeni liknar terapeutiska åtgärder. Först och främst är det en hälsosam livsstil. Det är mycket viktigt att säkerställa tillräckligt intag av vitamin D och kalcium i kroppen, kosten bör vara balanserad och varierad. Det är mycket önskvärt att sluta röka och minska konsumtionen av alkoholh altiga drycker till ett minimum. Från ungdomen, övervaka din hälsa och vidta åtgärder för att stärka benvävnaden.
Det är aldrig för sent att göra livsstilsförändringar för att förbättra ditt välbefinnande. Om du följer rekommendationerna ovan kommer besvären att kringgå dig.
Slutsats
Efter att ha läst den här artikeln lärde du dig om orsakerna till en sådan sjukdom som osteopeni, vad det är och vilka behandlingsmetoder som finns. Vi hoppas att du finner informationen användbar. Ta hand om dig själv ochhåll dig frisk!
