Osteokondros - dystrofiska förändringar i ledbrosket, åtföljda av partiell förstörelse av diskarna mellan kotorna. Cervikal osteokondros kännetecknas av en långsam, utvecklande över åren, vävnadsförstöring mellan kotorna som stöder huvudet. Om sjukdomen under det senaste århundradet diagnostiserades främst hos personer över trettio år och äldre, gör ortopeder idag en sådan diagnos även för skolbarn. Behandling av osteokondros i halskotorna är lång. Även under remission bör underhållsbehandling tas.
Symtom på sjukdomen i tidiga skeden
halskotorna är mindre i storlek än de i bröstkorgen och ländryggen. Men belastningen på dem är betydande: varje dag utför en persons nacke många komplexa rörelser. För kontorsanställda somtvingas sitta många timmar i rad i en position vid datorn utvecklas mycket ofta osteokondros i halskotorna. Behandling i detta fall innebär inte bara borttagning av smärta, utan också en obligatorisk förändring i livsstil. Att sitta inaktiv i många timmar vid monitorn är ett stort test för ryggraden.
Följande orsaker till osteokondros i halskotorna kan särskiljas:
- heredity;
- stillasittande livsstil;
- extrem fysisk aktivitet;
- nackskada;
- anomalier i halsryggraden;
- konstant felaktig kroppsställning under sömnen.
Ortopedi och neurologi särskiljer fyra stadier av sjukdomen. I de två första orsakar inte sjukdomen svår smärta, men den kan inte ignoreras.
I det första skedet yttrar sig sjukdomen som frekvent huvudvärk, en lätt dragkänsla i nacken. Nästan alla patienter lägger inte vikt vid sådana milda symtom. Huvudvärk tillskrivs trötthet eller sömnbrist. De flesta patienter föredrar att helt enkelt ta en smärtstillande tablett.
Med tiden (ibland kan denna process dra på sig i flera år) strömmar sjukdomen oundvikligen in i det andra stadiet. Faran med osteokondros är att det så kallade radikulära syndromet ofta utvecklas. Oftast manifesterar det sig i det andra steget och förvärras ytterligare när osteokondros fortskrider. Radikulärt syndrom är en klämda nervändar i halskotorna. Efter det ansluter många andra patologier till huvudvärken. Detta är en försämring av syn och hörsel, nedsatt funktion av den vestibulära apparaten, outhärdlig migrän med och utan aura, domningar i händerna.
Som regel går patienter till läkare först efter manifestationer av radikulärt syndrom. Mest av allt är de bara bekymrade över dess symtom. Behandling av osteokondros i halskotorna och nödvändig rehabilitering kommer inte att kunna neutralisera alla konsekvenser som det radikulära syndromet bär med sig. Du kan bara tillfälligt stoppa utvecklingen av sjukdomen och förhindra ännu större komplikationer.
Manifestationer av sjukdomen i senare skeden
Det finns också ett tredje och fjärde stadium av sjukdomen, som helt enkelt är omöjligt att inte märka. Även patienter som är anmärkningsvärt oförsiktiga om sin egen hälsa slår larm och går till läkare.
Det tredje stadiet av cervikal osteokondros, om den inte åtföljs av radikulärt syndrom, ger patienten frekvent plågsam huvudvärk. Kännetecknas av uppkomsten av smärta direkt i nacke och axlar. Patienten tvingas använda salvor med en värmande och smärtstillande effekt löpande. Massage hjälper mycket bra i det tredje steget. Det är viktigt att förstå att det inte kommer att fungera att bli av med sjukdomen helt. Endast långvarig remission kan uppnås - detta är målet med behandlingen.
Symtom på osteokondros i halskotorna i det fjärde stadiet: en märkbar skevhet i ryggraden med blotta ögat och svår smärta i detta område. Om det också finns en rotsyndrom upplever patienten ofta mycket svår yrsel, kan svimma efter att ha gjort en eller annan plötslig fysisk rörelse. Beroende på var och hur allvarligt nervändan har klämts är allvarlig syn- eller hörselnedsättning möjlig.
I de senare stadierna är uppkomsten av ett irritationsreflexsyndrom också möjligt, där det ofta förekommer svåra smärtor i bakhuvudet av pulserande karaktär, såväl som smärtor som går ner till bröstryggen. De kan nå sådan styrka att patienten inte kan somna eller utföra de vanliga kroppsrörelserna. Sådana symtom är också möjliga med en kraftig förskjutning av kotorna. Cervikal osteokondros i de senare stadierna i 90 % av fallen åtföljs av antingen irritativ reflex eller radikulärt syndrom.
Det finns fall då sjukdomen kompliceras av dessa två patologier samtidigt. I det här fallet kommer behandlingen av osteokondros i halskotorna inte att fungera med folkmedicin. Ett integrerat tillvägagångssätt är viktigt, vilket innebär användning av både specialiserade metoder (injektioner, massage, sjukgymnastik, att ta smärtstillande medel) och allmänna metoder (simning, träningsterapi, livsstil).
Symptomatologi beroende på de skadade nervrötterna
Osteokondros i första halskotan åtföljs av domningar i den occipitala regionen i de tidiga stadierna av sjukdomen. I de senare stadierna - uppkomsten av svår smärta i detta område. Den bästa behandlingen är användningen av salvor med en värmande och bedövningseffekt, samt massage. En gång var sjätte månad behöver du en kursinjicera preparat av vitaminer i grupp B. De bästa preparaten i denna serie är Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Du kan välja ett billigare alternativ och köpa separata ampuller med vätska för intramuskulär injektion:
- "Pyridoxine";
- Cyanokobalamin;
- "Thiamin";
- "Riboflavin";
- Nikotinsyra.
Osteokondros av 4:e och 5:e halskotorna åtföljs av en kränkning av känsligheten hos extremiteterna och uppkomsten av smärta i underarmarna, bröstkorgen. Behandling - massage av livmoderhalskrage-zonen och de delar av kroppen som blir domna. Regelbunden användning av B-vitaminer på en kontinuerlig basis visas (minst en gång var sjätte månad, optim alt en gång i kvartalet). Sjukgymnastik är också effektivt.
Osteokondros i den 6:e halskotan åtföljs av smärta i axlar och nacke. Frekvent huvudvärk. Synen kan börja försämras - närsynthet och astigmatism utvecklas. Behandlingsprinciperna är desamma som i fallet när andra kotor är drabbade. Endast med samtidiga symtom - försämring av syn och hörsel - måste du också vara uppmärksam på det. Delta regelbundet i visuell hygien, gör övningar för ögonen, ingjuta speciella droppar som slappnar av synnerven.
Osteokondros i den 7:e halskotan åtföljs av skador på nervändan i området för den femte, sjätte och sjunde kotan. Det förekommer hos både män och kvinnor i alla åldrar. Detta är den vanligaste osteokondrosen i halskotorna. Symtom på klämda nervändar C6 och C7 är periodisk domningar i fingrarna ochhänder, smärta i nacke, underarm och under - skulderblad, rygg, ner till ländryggen.
Diagnos av osteokondros: vilken läkare ska man kontakta
För att diagnostisera och ordinera en behandling för osteokondros i halskotorna bör du boka tid hos en neurolog och ortoped. En neurolog kan ordinera botemedel för sjukdomens manifestationer, som påverkar nervändarnas tillstånd. Detta är vettigt om sjukdomen åtföljs av radikulärt syndrom. En ortoped kommer att bedöma ryggradens tillstånd och diagnostisera förekomsten av ytterligare sjukdomar: skolios, lordos, etc.
För diagnos och noggrann bedömning av tillståndet hos mellankotskivorna används följande forskningsmetoder:
- röntgen.
- Datortomografi.
- Magnetisk tomografi.
- Ultraljudsskanning av halskärl.
Var och en av dem är helt säker för hälsan och innebär inte något hot om överdriven exponering. Diagnos av osteokondros i halskotorna, vars behandling kommer att utföras under resten av livet, kan utföras efter en enkel visuell undersökning. Vilken ortoped som helst kan enkelt göra detta. Undantaget är det första stadiet av sjukdomen, när det inte finns några synliga patologier i livmoderhalsregionen.
Traditionella medicinbehandlingar
Hur behandlar man osteokondros i halskotorna? Vilken metod som än väljs bör man komma ihåg att för att uppnå remissiondu måste regelbundet övervaka tillståndet i nacken. Osteokondros kan inte botas helt. Efter en tid kommer symptomen definitivt att göra sig påtagliga igen, och deras intensitet kommer direkt att bero på patientens inställning till sin egen hälsa.
Här är en lista över de mest effektiva åtgärderna för att bli av med symtomen på osteokondros:
- fysioterapi;
- massage av halskrageområdet;
- tar analgetika;
- kurs med B-vitaminer;
- fysioterapiövningar;
- simning.
Patienten måste komma ihåg att han inte ska ägna sig åt friidrott (löpning, hoppning, plyometriska övningar), styrkekondition. Detta kommer oundvikligen att provocera fram en förvärring av tillståndet. Du kan inte sitta i en position under lång tid. Även om kontorsarbete innebär långa timmar vid monitorn måste du gå upp en gång i timmen och ge dig själv en tio minuters uppvärmning av livmoderhalskragen, lätt stretching.
Komplex av fysioterapiövningar för cervikal osteokondros
Behandling av osteokondros i halskotorna hemma kan göras med hjälp av speciella övningar. De måste utföras dagligen, annars kan du inte förvänta dig ett märkbart resultat.
- Stå upp rak, på linjen. Lyft upp händerna, ta ett andetag, res dig på tårna och sträck upp dig så mycket som möjligt. Gör några reps.
- Startposition - stå på fötter, rak rygg, armarna fritt sänkta längs med kroppen. Rör vid vänster axel med vänster öra, höger axel med höger öra. Uppträd tio gånger i varje riktning i långsam takt, utan att göra plötsliga rörelser.
- Startposition - samma som i föregående övning. Rör hakan mot bröstbenet och luta sedan försiktigt och försiktigt huvudet bakåt. Om rörelsen åtföljs av smärta eller obehag bör den överges.
- Sitt i en stol eller på ett hårt golv med rak rygg. Du kan korsa benen i lotusposition. Utför cirkulära rotationer av huvudet - först medurs, sedan moturs.
- Lägg dig på det hårda golvet på magen. Armarna och benen är förlängda. Tränings "båt": slit av ytan på huvudet, armarna och benen och försök höja dem så högt som möjligt. Stanna i denna position så länge som möjligt. Den här övningen är användbar inte bara för halsryggraden, utan även för bröstkorgen och ländryggen.
Terapeutiska övningar bör utföras försiktigt, i långsam takt. Plötsliga rörelser kan leda till ökad smärta.
Om det finns möjlighet att utföra övningar efter en terapeutisk värmande massage av livmoderhalskrage-zonen - bra. Det här sättet att kombinera två behandlingsmetoder samtidigt är mycket bra.
Blockad av smärtsyndrom vid osteokondros i halsryggen
Huvudgruppen av läkemedel som används vid behandling av cervikal osteokondros med förskjutning av kotorna är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Dessutom, i samband med cervikal osteokondros, är lokal användning av NSAID i geler och salvor att föredra.
I detta avseende, Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", salvor och krämer med orm- och bigift i kompositionen, "Ibuprofen" salva. Bland sätten för lokal extern användning visas lokala irriterande ämnen och kondroprotektorer.
Om smärtan är för stark kan du använda engångskraftiga analgetika - "Ketorol", "Analgin". Ibland förvärras osteokondros av förkylningar. I det här fallet, för att ta bort alla symtom på akuta luftvägsvirusinfektioner och kondros, kommer läkemedel baserade på den aktiva substansen paracetamol att hjälpa. Dessa är Treraflu, Fervex och liknande.
Användningen av B-vitaminer i traditionell behandling av sjukdomen
Varför ordinerar neuropatologer alltid vitaminer från grupp B som en del av den komplexa behandlingen av osteokondros i halskotorna? Förklaringen är väldigt enkel. Med radikulärt syndrom lider nervändar och vitaminer är det enklaste sättet att stödja deras funktion. Den mest effektiva formen av applicering är intramuskulär injektion. När de tas or alt absorberas B-vitaminer endast delvis. När de administreras intramuskulärt kommer de in i blodomloppet nästan omedelbart.
Lista över de mest effektiva läkemedlen:
- Combilipen säljs i form av ampuller med tiamin, pyridoxin och cyanokobalamin i sammansättningen. Kostnaden för ett paket med 10 ampuller är cirka tvåhundra rubel. Detta läkemedel är det bästa valet när det gäller pris-kvalitetsförhållande.
- "Milgamma" - ett utländskt tillverkat läkemedel, finns i form av tabletter och ampuller med vätska för intravenös eller intramuskulär injektion. Du kan själv injicera i muskeln hemma. Minusläkemedlet är en ganska hög kostnad, en kurs kommer att kosta cirka sjuhundra rubel.
- "Pyridoxine" - ett läkemedel i ampuller av inhemsk produktion. Det här är vitamin B6, vilket är väldigt bra för nervändar. Kostnaden för ett paket med tio ampuller är cirka trettio rubel. Injektioner kan göras självständigt om du har förmågan att intramuskulära injektioner.
- "Nikotinsyra" säljs i form av tabletter och ampuller med vätska för injektion. Detta vitamin främjar en ström av blod till huvudet. Det är mycket viktigt för personer som lider av osteokondros i livmoderhalsen att då och då genomgå behandling med nikotinsyra, eftersom deras blodcirkulation oftast är allvarligt försämrad.
- "Thiamin" - vitamin B1 i injicerbar form. Det är nödvändigt för normalisering av blodcirkulationen vid cervikal osteokondros. Med regelbunden användning förbättrar den kognitiva processer, vilket resulterar i återställande av minne, intelligens och tankehastighet. En ampull innehåller 1 mg tiamin. Kostnaden för ett paket som innehåller tio ampuller är cirka fyrtio rubel.
Behandling av osteokondros i halskotorna hemma
För komplex behandling är det inte alls nödvändigt att gå till sjukhus. Det är fullt möjligt att uppnå remission hemma. Det är mycket bra om patienten kan injicera självständigt. Då kan du inte komma till kliniken varje dag.
Metoder för att behandla osteokondros i halskotorna med folkmedicin:
- Bad med s alt och läskge en minskning av smärta, avslappning av hela kroppen. Detta är särskilt bra före sänggåendet. Du bör ta ett helt bad med medeltemperaturvatten och lösa ett kilo s alt och cirka 500 gram läsk i det.
- Paraffinapplikationer är utmärkta. Smält paraffin eller vax, kyl till en behaglig temperatur och applicera på det skadade området. Sådana komprimeringar kan göras 2 gånger i veckan.
- För att minska den inflammatoriska processen kan du ta ett avkok av örter. Du måste blanda 1 msk. l. blommor av johannesört, kamomill, ringblomma och rölleka. Till dem tillsätt 1 msk. l. timjan och maskrosblad. Nu ska du ta 2 msk. l. den resulterande blandningen och häll en liter kokande vatten, insistera. I 3 veckor räcker det att ta ett avkok på 1/4 del av ett glas 3 gånger om dagen.
- Om du inte litar på farmaceutiska preparat kan du förbereda en salva för behandling av cervikal osteokondros. Du måste ta korianderfrukter, björkknoppar, maskrosrötter, pepparmyntsgräs i lika delar. Mal tre matskedar av blandningen till pulver, häll 1/2 kopp kokande vatten och låt sjuda i 5 minuter. Till den resulterande massan tillsätt 75 g vegetabilisk olja och fläskfett. Kyl och gnid in i den drabbade 4 gånger om dagen. Förvara salvan i kylen.
- Bra hjälp med osteokondros och kompresser. Till exempel från honung och potatis. Riv en stor knöl på ett fint rivjärn och blanda med honung i förhållandet 1:1. Applicera den resulterande blandningen på det drabbade området i 45 minuter.
Med osteokondros i halskotorna är massage det bästa botemedlet för att minskaspänning och smärta. För att göra massageterapi för dig själv behöver du god flexibilitet. Äldre människor kan ofta inte ens höja armarna till önskad höjd. Men de hittar en väg ut ur situationen: de ber en av sina yngre släktingar att massera.
Patientens feedback om resultatet av terapin
Enligt de många recensionerna av patienter från en ortoped och en neuropatolog är den optimala behandlingsmetoden att använda alla procedurer i kombination. Det är meningslöst att endast använda metoder för att behandla osteokondros i halskotorna med folkmedicin.
Kursen av "Combilipen" gör tillståndet mycket enkelt. Som ett resultat av att du tar det ökar effektiviteten och smärtan försvinner.
Vissa patienter noterar att en behandlingskur av en bra massageterapeut bokstavligen väckte dem till liv igen, ökade effektiviteten.
Vissa patienter pratar bara positivt om fysioterapiövningar. De började träna regelbundet hemma, köpte ett abonnemang på poolen för terapeutiska simkurser. Yoga och regelbundna övningar för att stretcha ryggraden har hjälpt vissa. Känslor efter sådana asanas: lätthet i kroppen, frånvaro av smärta, stresslindring.
Om du regelbundet belastar din kropp med denna typ av aktivitet, kan du gå in i en långvarig remission och glömma symptomen på osteokondros i halsryggraden.
