Kotbråck är en ganska farlig sjukdom som leder till patologi i rörelsesystemet. Det förekommer ganska ofta och kräver regelbunden behandling, såväl som förebyggande åtgärder. Detta är en sjukdom hos idrottare, långa människor och patienter i vuxen ålder.
Reasons
Orsakerna till diskbråck inkluderar:
- Patienten har skolios, överdriven kyfos eller lordos.
- Alla ryggradsskada.
- Ålder över 30 år och längre än 170 cm.
- Försämrad näring av diskarna, vilket kan bero på bristande belastning på ryggens djupa muskler. Detta beror på det faktum att de inte har ådror, och de får näring endast under arbetet med ryggmusklerna.
- Människor som har osteokondros eller någon degenerativ sjukdom som förstör strukturen på diskarna. Deras förstörelse leder till förstörelsen av den fibrösa ringen eller dess utsprång.
- Atrofierade ryggmuskler. Ju mindre volym desto högre är risken att få ett bråck med samma belastning.
Skärpa handlingar som kan påverka ryggraden:
- Strikes.
- Höst.
- Överdriven rotation av kroppen.
Andra faktorer inkluderar:
- Kvinna. Detta beror på att kvinnor lider av sjukdomen oftare än män.
- Bra fysisk aktivitet, stillasittande livsstil.
- Permanent sittställning, som när du arbetar vid en dator.
- Långvarig körning.
- Vanlig rökning.
- Dålig hållning.
- Övervikt.
- Överdriven hypotermi.
Symptom
Ryggsmärta kan vara ett tecken på diskbråck i ländryggen. Symtomen kanske inte uppträder omedelbart eller är intermittenta, till exempel vid fysisk ansträngning eller med en viss position på kroppen. Detta beror på det faktum att i det första stadiet av sjukdomen är det extruderade pulpamaterialet i den intervertebrala kärnan ännu inte inflammerat.
Självklart, om missbildningarna är resultatet av ett slag eller en tung belastning, uppträder som regel symtomen på ett kotbråck nästan omedelbart. Detta beror på det faktum att efter bristningen av den fibrösa ringen sker en kraftig extrudering av pulpakärnan utåt, vilket kan leda till kompression av ryggmärgen. Om det fanns en beröring av ryggmärgens rötter, ökar intensiteten av smärtan. Det känns även vid fullständig avslappning i ryggläge. Dessutom tappas känsligheten i tårna, musklerna tappar styrka.
Om det finns kompression av ryggmärgen kan det finnas ett sådant symptom på ett bråck i kotregionen som svikt i de nedre extremiteterna och störningar i bukorganen. Detta beror på blockering av impulser frånhjärna. På grund av ovanstående symtom försöker en person ständigt begränsa motorisk aktivitet, vilket ytterligare påverkar tillståndet i det intervertebrala utrymmet.
Diagnos
I det inledande skedet manifesterar sig kotbråcket praktiskt taget inte. I vissa fall liknar dess symtom de som observeras vid osteokondros i ryggraden. Om du misstänker symtom på ett intervertebr alt bråck bör du kontakta en neurolog.
Läkaren ordinerar instrumentella studier för att ställa en korrekt diagnos. Konventionell röntgen kan inte visa mellankotdiskarnas tillstånd, så mer avancerade instrumentella studier genomförs.
Följande är de som gör att du kan upptäcka utskjutande pulpamaterial från kärnan i mellankotskivan:
- Magnetisk resonanstomografi av ryggraden (MRT).
- Datortomografi (CT), ordineras oftast för en omfattande bestämning av tillståndet hos de intervertebrala skivorna och benen.
- Myelografi. Om det finns kontraindikationer för ovanstående metoder, utförs myelografi med kontrast. Den kan identifiera graden och platsen för kompression av ryggmärgen.
Av denna lista är MRT den mest informativa studien, eftersom den låter dig få en bättre visualisering av ryggradens mjuka vävnader. Denna metod låter dig bestämma inte bara storleken på själva bråcket, utan också graden av förträngning av ryggmärgskanalen.
Operation
Vanligtvis, med diskbråck, ordineras konservativ eller sjukgymnastisk behandling. Detta beror på att ryggradskirurgi är en traumatisk operation, under vilken patientens tillstånd kan förvärras.
Men det finns tillfällen då det inte finns något annat alternativ, bara operation. Till exempel om det finns ett starkt smärtsyndrom, om bråcket har nått en sådan storlek att det har börjat skapa en belastning på ryggmärgen.
Åtgärden inkluderar följande steg:
- Ett tre eller fyra centimeters hudsnitt görs i området för problemkotan.
- Med hjälp av speciella hållare flyttas huden, musklerna och ligamenten isär.
- Ta bort en del av materialet i nucleus pulposus och fibrös ring.
- Ligament och muskler återgår till sin ursprungliga position.
- Såret är sytt.
Om, efter ovanstående åtgärder, kompressionen i samma kota upprepas, utförs en andra operation med excision av en del av mellankotskivan.
Om instabilitet i kotorna upptäcks under diagnosen, utförs en operation för att fixa dem. Denna operation kallas spinal fusion.
Ovanstående operationer låter dig spara ryggradens stödfunktion.
Medicinerad behandling
Konservativ behandling av ryggkotsbråck innebär användning av mediciner. Denna terapi har blivit grundpelaren i behandlingen förde flesta patienter. Detta beror på att den här metoden kan visa ett ganska bra resultat.
För att ta bort inflammation på platsen för bråck, ordineras antiinflammatoriska läkemedel. Oftast är dessa icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, som listas nedan:
- "Diklofenak". Det mest använda läkemedlet, men det ordineras endast i frånvaro av patologier i magen, eftersom det verkar aggressivt på slemhinnorna.
- "Mowali". Tabletter ordineras för ett stort antal drabbade kotor. Suspensionen administreras intramuskulärt.
Goda resultat visas genom användning av kondroprotektorer. De inkluderar ämnen som glukosamin och kondroitinsulfat. Dessa läkemedel kan förhindra nedbrytning av intervertebrala skivor.
De mest populära kondroprotektorerna listas nedan:
- "Teraflex" - i form av kapslar.
- "Artra" - i form av tabletter.
- "Alflutop" - injektionslösning.
Hemterapi
Knådning av ryggen utförs med valfri boll som är lämplig i storlek. De kan hittas och köpas i en sportbutik eller på apotek.
Knådning utförs punktvis, vilket gör att du kan stärka musklerna på ryggen vid kontaktpunkten.
Träningstekniken är som följer:
- Lägg på rygg, böj knäna och tryck dina fötter och axlar mot golvet.
- Sätt bollen under nedre delen av ryggen och justera graden av dess tryck påtillbaka.
- Rulla bollen upp och ner eller vänster och höger.
Antalet repetitioner väljs för varje individ, baserat på förnimmelser. Om du känner att det inte är något särskilt obehag och kan prestera flera gånger mer, gör det då.
För de inledande stadierna av massage kan denna övning utföras på flera sätt. Om du känner svår smärta och obehag i ryggen, försök sedan dela upp träningen i flera delar.
Rätt utförd träning bör ge en känsla av värme i musklerna. Detta beror på att blodtillförseln ökar vid kontaktpunkten. Det bidrar till en snabbare återhämtning av rörelsesystemet, eftersom dess vävnader får mer näringsämnen än vanligt.
Du kan använda en annan version. Med honom utförs övningen stående och trycker bollen med ryggen mot väggen. Denna variation är lättare, vilket kan vara till hjälp om personen har en ryggskada och inte kan göra övningen liggandes.
Ryggmassage med rulle
Denna övning görs med hjälp av en färgrulle av gummi eller ett föremål som liknar form och elasticitet. På grund av det stora kontaktområdet med ryggen kommer verktyget att låta dig använda många muskelgrupper. Under övningen är det nödvändigt att röra på sig så att välten använder hela ryggområdet.
Efter tre rullningar upp och ner måste du slappna av och sprida dina ben och armar åt sidorna. För att förstärka effekten kan du gnugga ryggen med alkoholtinktur. Efterövningar belastar inte ryggen på två timmar.
Kuznetsov Applicator
Det här föremålet var en gång otroligt populärt. Kuznetsovs applikator är ett annat sätt att behandla ett vertebr alt bråck. Detta är ett material på vars yta det finns många fästa runda plastplattor, på vilka plastnålar är anordnade koncentriskt i form av en pyramid. De verkar för att skapa en akupunktureffekt samtidigt som de ökar blodtillförseln.
Använd Kuznetsov-applikatorn genom att placera detta material under baksidan. Ligg sedan på rygg i en timme. Ovanstående applikator används vid komplex behandling av bråck. I vissa fall kan denna övning orsaka en försämring av tillståndet. Om detta händer är det värt att minska exponeringstiden eller helt ta bort den här övningen från träningen.
Lyapko-applikator
Detta föremål kan också användas för att behandla ryggmärgsbråck. Applikatorn består av gummi, på vilken trubbiga nålar gjorda av olika metaller med liten längd är fästa. Inverkan av nålar på huden är mer uttalad än när du använder Kuznetsov-applikatorn. Lyapko-applikatorn finns i olika modifieringar. Storleken och formen väljs beroende på sjukdomen i vilka delar av kroppen det är planerat att använda denna applikator: med ett bråck i hals-, bröst- eller ländryggen. Använd för att minska symtomen på ländryggs- och kotbråck hjälper till att lindra smärta.
Fem bästa folkläkemedel
Kbästa sätten inkluderar:
1. Sabelnik.
Tinktur av roten av denna växt är lämplig för både extern och intern användning. För att förbereda det måste du ta hundra gram av roten och hacka. Fyll sedan glasbehållaren med den resulterande blandningen och häll medicinsk alkohol. I nästa steg placeras en burk med cinquefoil på ett mörkt ställe och insisteras i två till tre veckor. Efter beredning, använd tre gånger om dagen före måltid, späd ut en sked av produkten i en tredjedel av ett glas vatten. För bästa effekt tillsätts en flaska med tio procent Dimexide till tinkturen, men sedan används medlet för att gnugga problemområdet på ryggen.
2. Comfrey.
Förberedelse av salvan börjar med att mala vallörtsroten, som krävs för att ta 500 g. Därefter tillsätts den resulterande massan till det smälta fläskfettet och värms upp i en kastrull under konstant omrörning. När blandningen blir homogen tillsätts trehundra milliliter vodka där, blandas och får svalna på en mörk plats. Efter kylning, värm upp och filtrera i en glasbehållare. Den färdiga produkten måste förvaras på en mörk och sval plats. Använd produkten genom att applicera den på baksidan och linda in den med material. Tål salvan i en halvtimme.
3. Behandling av bråck med kompresser med aloejuice och honung
Ta aloejuice, flytande blomhonung och medicinsk alkohol i förhållandet 1:2:3. Allt är ordentligt blandat. Blandningen placeras i en burk och hålls i 24 timmar. Efter det placeras den för kylning i kylen. Applicera blandningen genom att blötlägga den med gasväv vikt tio gånger. Dettagasväv måste appliceras på problemområden, täckt med polyeten och lindad med något varmt. Det rekommenderas att tåla minst en timme, och eventuellt mer. Under proceduren ska du inte anstränga ryggen eller gå upp ur sängen.
4. Med navelbråck.
Dö en klump våt lera och linda in den i ett lager gasväv. Värm till kroppstemperatur och applicera på naveln. Fixa med plåster.
5 Fruktbehandling.
Detta recept är baserat på användningen av livsmedel rika på spårämnen. Behöver ta:
- Torkade aprikoser - fem stycken.
- Fikon - ett stycke.
- Katrinplommon - två delar.
Ovanstående produkter krossas och konsumeras inom en månad. Kombinationen av ovanstående frukter hjälper till att förbättra patientens välbefinnande.
Men innan du använder alla dessa recept måste du rådfråga en specialist.
Behöver jag sträcka ut ryggraden
En av behandlingarna för ett bråck är spinal traction. Denna metod låter dig lindra smärta på kort tid. För närvarande används dragkraft framgångsrikt för att behandla andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Denna procedur låter dig också korrigera förskjutningen av benfragment under en fraktur, återställa rörligheten till armar och ben och eliminera deformiteten. Men många experter hävdar att sådana belastningar bara kan förvärra situationen.
Traktion i ryggraden utförs när patienten är i vertikal eller horisontell position.
Grundläggande metoderprocedur:
- Använda patientens kroppsvikt.
- Under extra vikt.
- Torr dragkraft - denna procedur utförs med hjälp av ytterligare föremål.
- Hydroextraktion - utförs i vatten.
Proceduren har många kontraindikationer. Innan det används på äldre dagar är det nödvändigt att genomgå alla undersökningar.
Vertebrologer utför manuell dragning av olika delar av ryggraden. Ingreppet är smärtfritt och säkert, eftersom läkaren känner de minsta förändringar i patientens tillstånd och snabbt korrigerar hans handlingar.
Traktion i ryggraden bör inte utföras i närvaro av degenerativa förändringar i kotornas struktur.
