Folsyra är ett vattenlösligt vitamin B9. Vitamin B9 är en biologiskt inaktiv substans. För medicinska ändamål erhålls ämnet på konstgjord väg. Vitamin B9 tillverkas i form av ampuller, pulver eller tabletter. Folsyra finns också i livsmedel: spenat, bönor, tomater, rödbetor, ägg, kött, djurlever.
Farmakologiska egenskaper
Ämnet är involverat i ämnesomsättningen, och spelar också en viktig roll i syntesen av immunceller, förbättrar matsmältningen. Detta läkemedel kallas även moderskapsvitaminet, eftersom folsyra är det viktigaste vitaminet under graviditeten, som bildar fostret, stimulerar celltillväxt och är nödvändigt för utvecklingen av moderkakan. Bristen på detta ämne i de inledande stadierna av graviditeten kan hota fostret med en defekt i nervsystemet.
Folsyra med vitamin B12 och B6 reglerar ment altmänskligt tillstånd, är involverad i syntesen av hormonerna serotonin och adrenalin, som är viktiga för nervsystemet. Ämnet är nödvändigt för replikering av aminosyror, nukleinsyror, puriner, pyrimidiner, deltar i metabolismen av kolin. Det är därför, för en komplex effekt, läkare rekommenderar att du tar folsyra tillsammans med vitamin B12 och B6.
Folsyra (+ vitamin B12 och B6) "Evalar" kombinerar ämnen i rätt proportioner för bättre upptag i kroppen. Optimal dosering, utmärkt kvalitet, överkomligt pris - sådana positiva egenskaper utmärker läkemedlet. Folsyra (+ vitamin B12 och B6) tas som ett aktivt biologiskt kosttillskott. Patientrecensioner om läkemedelsföretaget "Evalar" positiva.
Tilldelat som ett läkemedel, vitamin B9 (i kombination med andra kosttillskott) absorberas väl i mag-tarmkanalen, interagerar intensivt med plasmaproteiner, penetrerar blod-hjärnans semipermeabla barriär in i moderkakan och in i bröstmjölken. Ett komplex av vitaminer B6, B12, folsyra utsöndras av njurarna i form av metaboliter. Överdosering är sällsynt.
Indikationer för användning
De som har visat sig ha brist på vitamin B9 i kroppen visas folsyra (vitamin B12 och B6). Instruktioner för användning inkluderar följande artiklar:
- ta kosttillskottet med måltider;
- vuxna bör ta en tablett dagligen;
- kursens längd är en och en halv månad.
Folsyra (vitamin B6, B12, C, E, B9) är en kraftfull förening som stödjer det kardiovaskulära systemet. Tillägget rekommenderas för användning vid olika sjukdomar i hjärta och blodkärl, vid åderförkalkning och även för att minska risken för hjärtinfarkt.
Andra indikationer för folsyra vid underhållsbehandling är:
- tarmtuberkulos;
- kronisk gastroenterit;
- anemi och leukopeni;
- graviditet (vitamin indicerat för att förhindra neuralrörssjukdomar hos fostret);
- otillräcklig mängd syra i kroppen (med undernäring, vegetarianism, graviditet);
- tropisk diarré.
Folsyra med vitamin B12 och B6 bidrar till bildningen av enzymer som förhindrar utvecklingen av godartade och maligna tumörer.
Den vanligaste kombinationen och god kompatibilitet av ämnen är vitamin K, B6, B12, folsyra, zink. Vitamin B9 är praktiskt taget säkert, men läkare rekommenderar inte att du tar tillskottet under en längre tid, eftersom det minskar koncentrationen av vitamin B12 i kroppen.
Folsyra för kvinnor: behandling
Sju av tio kvinnor upplever vitamin B6-brist. Folsyra med vitamin B12 och B6 är särskilt nödvändigt för blivande mammor och kvinnor som precis planerar en graviditet. Brist på vitamin i mammans kropp ökar risken för att få ett barn med patologier eller mentalainsufficiens kan leda till missfall, för tidig födsel eller placentaavlossning.
Med brist på B9 upplever kvinnor i positionen svaghet, yrsel, det allmänna välbefinnandet förvärras, håret börjar falla av och utseendet lämnar mycket övrigt att önska. Kräkningar eller diarré, anemi kan förekomma.
Läkare rekommenderar att man börjar dagliga vitaminer B6, B12 med folsyra i en dos på 0,4 till 0,8 mg tre månader före den planerade befruktningen av ett barn och under graviditeten. I händelse av att graviditeten inte är den första och patologier hittas i utvecklingen av det första barnet, är det nödvändigt att öka dosen till 4 mg.
Detta läkemedel är också nödvändigt för kvinnor efter femtio år, eftersom ett biologiskt tillskott förbättrar välbefinnandet under klimakteriet. Vitamin B6 minskar obehagliga symtom genom att ha en östrogenliknande effekt. Med regelbunden användning förbättrar läkemedlet det mentala tillståndet, normaliserar sömnen, minskar svettning, reglerar ebb och flod, normaliserar blodtrycket, eliminerar hjärtklappning.
Vitamin B9 skyddar också mot makuladegeneration - detta är skador på ögats näthinna och som ett resultat en snabb och allvarlig försämring av synskärpan.
Folsyra för män: dosering
Folsyra i en mans kropp är ansvarig för produktivitet och spermieantal, och en otillräcklig mängd vitamin B9 kan till och med leda till infertilitet. Dessutom kan brist på folsyra senare ha en negativ inverkan på barnet,orsakar utvecklingen av Downs syndrom, epilepsi eller schizofreni. För män, liksom för kvinnor, är det viktigt att börja ta ett kosttillskott tre månader innan den planerade befruktningen.
För att kompensera för bristen på folsyra i kroppen bör du äta tillräckligt med färska grönsaker, fisk, kött, keso, ost. I regel ordinerar läkare dessutom 1 tablett (1 ml) vitamin per dag, och som en del av behandlingen av olika sjukdomar höjs dosen till 2-5 tabletter per dag.
Folsyra för barn: instruktioner
Från utveckling i livmodern till tre års ålder, under mognad, bildning och tillväxt, behöver barnet särskilt vitamin B9. Men om mamman håller sig till en balanserad och hälsosam kost behöver barnet inte ytterligare vitaminintag förrän vid ett års ålder. Folsyra med vitamin B12 och B6 är avgörande för normal tillväxt och gott minne hos tonåringar.
Beroende på barnets ålder ordineras olika doser:
- upp till 6 månader - 25 mikrogram;
- 1 till 3 år - 50 mcg;
- från 14 år - 200 mcg.
En tablett innehåller 1000 mcg av ämnet, så barn måste späda en tablett i vatten och sedan använda en mätspruta för att mäta den nödvändiga dosen.
Banning och kosmetisk användning
Skotska forskare har bekräftat att folsyra är ett viktigt element för att upprätthålla kvinnors hälsa och skönhet. Vitamin är huvuddeltagaren i bildandet av leukocyter, erytrocyter, nya celler i huden och håret. Vitamin B9 ger en frisk hy, vilket är viktigt för kvinnor.
För kosmetiska ändamål används vitamin B9 för att förbättra och stärka hår, förhindra håravfall, förbättra och stärka naglar, samt för att regenerera och lugna. Flytande syra används för hår i kombination med masker, balsam och schampon. Som en del av ett vitaminkomplex eller i produkter används vitamin B9 för att påskynda ämnesomsättningen i kroppen och bekämpa övervikt.
Recept på hårmasker med vitamin B9:
- Kardborreolja, gnid in en halv tesked vitamin B9 i håret, linda in huvudet i en handduk, håll i en halvtimme. Skölj av med ett schampo som innehåller en droppe folsyra.
- Mask för torrt hår. Kombinera avokadomassa (innehåller B9) med olivolja, tillsätt två droppar citronsaft. Håll masken på i ungefär en halvtimme. Tvätta av med varmt vatten och schampo.
Folsyra i människokroppen bryter ner fetter. Så ett framgångsrikt viktminskningsprogram är att ta vitaminer, rätt och balanserad kost och måttlig träning.
Biverkningar och överdos
Möjligheten för överdos av folsyra är mycket liten. Överskott av syra från kroppen utsöndras i urinen. Men trots läkemedlets ofarlighet finns det biverkningar och en liten risk för överdosering.
Läkare rekommenderar att inte ställa in doseringen själv, utan att dricka enligt anvisningarna.
Möjliga biverkningar inkluderar:
- utslag, kliande hud, astmaanfall, allergiska reaktioner;
- inte tillräckligt med vitamin B12;
- utveckling av anemi;
- förtjockning av epitellagret i njurarna.
Överdos av vitamin B9 orsakar sömnlöshet, diarré, kramper, akuta buksmärtor, kräkningar, förstoppning. Om ovanstående symtom upptäcks är det nödvändigt att konsultera en läkare och endast under hans kontroll justera intaget av vitaminet. Ytterligare behandling kan behövas.
Interaktion med andra droger
Vitamin B9 minskar effektiviteten av fenytoin. Analgetika, antikonvulsiva medel, östrogener och preventivmedel ökar kroppens behov av vitamin B9. Minska absorptionen av folsyra antacida, "kolestyramin", sulfonamider. Hämmar dihydrofolatreduktas och minska effekten av folsyra "Triamteren", "Pyrimethamine", "Trimethoprim". Kalciumfolinat tillskrivs dessutom personer som använder dessa läkemedel när de förskriver vitamin B9.
Kontraindikationer för att ta tillägget
Det rekommenderas inte att använda vitaminer med B6, B12 och folsyra vid överkänslighet, allvarliga allergiska reaktioner mot B-vitaminer och bronkialastma. Folsyra aktiverar cancerceller. Kontraindicerat vid användning av vitamin i njurarnainsufficiens och pyelonefrit. Det är oönskat att ta syra med hemokromatos - detta är en ärftlig sjukdom som visar sig i en kränkning av järnmetabolismen.
Tabletter bör förvaras vid en temperatur som inte överstiger +25, på en mörk och torr plats. Hållbarheten är 36 månader.
