Nyligen, i många länder, särskilt i västländer, är omkring 10 % av befolkningen överviktiga. Om hälften av dem kan återgå till den storlek de behöver, är det för de återstående 5 % ett allvarligt fetmaproblem som kan orsaka irreparabel skada på hälsan.
Orsaker till fetma
Orsakerna till fetma kan vara olika. Som regel påverkas de av sådana faktorer: sociala, endokrina, beteendemässiga och genetiska. Tillsammans framkallar de en ökning av massan av fettvävnad.
Bland dessa faktorer är de vanligaste:
- Ålder. De mest sårbara åren för att gå upp i övervikt anses vara 25-35 år gamla, tidig barndom, klimakteriet och perioden efter förlossningen.
- Ärftlighet. Barn vars föräldrar är överviktiga löper 2-3 gånger större risk att vara överviktiga.
- Maternell diabetes. Studier visar att ett barn som föds av en ohälsosam kvinna kan löpa större risk att drabbas av fetma.
- Psykologiska störningar. Ibland till och medlångvarig depression och missbruk kan göra att en person blir överviktig.
- Lopp. Det har bevisats att den negroida rasen löper 2-3 gånger större risk att ha denna sjukdom än resten.
Vad är faran med fetma?
Mänsklig fetma är ett soci alt problem som blir vanligare och vanligare för varje år. Som vi redan har nämnt kan det orsakas av ett antal faktorer, samt ha mycket allvarliga konsekvenser, till och med döden.
En av fyra försökspersoner vars kroppsmassaindex överstiger 30 har njursten. När hos friska människor manifesterar denna sjukdom sig endast hos 1 av 40! Det är värt att notera här att stenar och sand i njurarna upptäcks både med svår fetma och i dess inledande skede. Därför är övervikt redan en anledning att slå larm.
Forskare hävdar att bildningen av stenar är förknippad med metabola störningar, i större utsträckning med en förändring i blodets kemiska sammansättning och vattens altsammansättning. Och dessa problem uppstår på grund av ökningen av massan av kroppsfett.
Människor som diagnostiserats med bukfetma eller någon annan form av det löper risk för diabetes, högt blodtryck, åderförkalkning, sömnapné och till och med cancer.
Vad är fetma?
Idag finns det sådana typer av fetma som ett äpple och ett päron. I det första fallet deponeras fett i buken och sidorna. Om vi talar om den andra typen, så här, i större utsträckning, är fettavlagringar tydligt uttryckta på höfter, ben och skinkor. Båda dessa arter sesbåde hos kvinnor och hos män. De är svåra att behandla och lika farliga. Hur som helst måste du bekämpa dem. Den enda skillnaden är att under den komplexa behandlingen av denna sjukdom bör en speciell belastning läggas på den del av kroppen som innehåller mer fett.
Dessutom inkluderar dess typer sjuklig fetma. Foton av personer med detta tillstånd visar att personen inte bara är överviktig, han ser milt sagt hjälplös ut. Därför är det omöjligt att hantera en sådan sjukdom på egen hand. Men behandlingen måste tas så snart som möjligt.
Vad är sjuklig fetma?
Sjuklig fetma är en kronisk sjukdom som påverkar en persons förväntade livslängd. Mot bakgrund av denna sjukdom avslöjas alla andra som vi redan har nämnt: njursten, högt blodtryck, diabetes mellitus, ateroskleros, cancer. Det enda sättet att bli av med dessa medföljande sår är att gå ner i vikt.
Ett karakteristiskt tecken på sjuklig fetma är en ökning av kroppsvikten med 45-50 kilo. Detta är karakteristiskt för 2000-talet. Faktum är att många människor idag praktiskt taget inte rör sig: de spenderar ständigt tid vid datorn och TV:n, medan maskiner gör hushållsarbetet åt dem: tvättmaskiner, multikokare och så vidare.
Förutom detta är det också värt att nämna skräpmat och fel tidpunkt att ta det. Som ett resultat möter människor ett sådant problem som sjuklig fetma. Denna sjukdom är vanligare hos kvinnor. Enligt de senaste uppgifterna, iI Västeuropa står det svagare könet för 25 % av denna sjukdom och män för 20 %.
Bestämma kroppsmassaindex (BMI)
För att förstå om en person är överviktig eller fet, är det nödvändigt att beräkna kroppsmassaindex. BMI är förhållandet mellan vikt och höjd i kvadrat. Om resultatet är 30 eller mer, indikerar detta att patienten är överviktig.
Till exempel är patientens vikt 150 kilogram och höjden är 1,80 m. Enligt formeln beräknar vi: 150:(1, 80x1, 80)=46. Resultatet tyder på att denna person har sjuklig fetma.
World He alth Organization har utvecklat en tabell som kan spåra klassificeringen av fetma.
| BMI |
Typer av fetma |
| 18-25 kg/m2 | normal |
| 25-29 kg/m2 | övervikt |
| 30-34 kg/m2 | 1 grad övervikt |
| 35-40 kg/m2 | fetma grad 2 |
| 40-50 kg/m2 | sjuklig fetma |
| mer än 50 kg/m2 | övervikt |
I enlighet med dessa data kan tillståndet för varje patients kropp bestämmas. Men tyvärr är detta inte tillräckligt för att ta reda på anlag för farligtsjukdomar.
Behandling av sjuklig fetma
Som vi redan har upptäckt är sjuklig fetma den allvarligaste graden av denna sjukdom. Det är lättare att förebygga än att behandla. Eftersom i det här fallet kommer regelbundna träningspass i gymmet och dieter inte längre hjälpa. Det är värt att notera att även fettsugning i detta skede är ett slöseri med tid. Faktum är att efter denna procedur lyckas patienten gå ner endast 4-5 kilo, och det är väldigt lite för ett helt liv.
Om en patient har en sjukdom som sjuklig fetma, kommer kosten i det här fallet inte längre att rädda honom, hur strikt den än kan vara. Endast i kombination med operation kommer det att ge positiva resultat.
Översikt över operation för sjuklig fetma
I det sista skedet av denna sjukdom är kirurgi nödvändig. Detta är trots allt det enda sättet en person kan kasta av sig 30-40 och till och med sina omhuldade 50 kilo! Denna behandlingsmetod tillgrips även om patienten har fetma i steg 2.
I det här fallet, som ett resultat av kirurgiska operationer, försvinner samtidiga sjukdomar och uppkomsten av nya förhindras.
Intensiv ökning av antalet överviktsoperationer (operationer för fetma) under de senaste decennierna säger oss att problemet med fetma tyvärr upptar en av de ledande platserna bland andra kirurgiska ingrepp. Tack vare modern teknik har de blivit mindre farliga och effektivare. Idag är risken för komplikationer under och efter derasmotsvarar noll. Och viktigast av allt, deras resultat överträffar alla förväntningar: viktminskning har bibehållits i ett decennium.
Vilken typ av operation görs för sjuklig fetma?
I dag slår läkarna larm och hävdar att sjuklig fetma är 2000-talets pest. Dess behandling är baserad på en av två metoder:
- Installera bandaget. Detta är det vanligaste och mest effektiva sättet att behandla denna sjukdom. Den är baserad på installationen av en speciell ring på magen genom små punkteringar i bukhålan. I det här fallet är en del av detta organ ovanför ringen, den andra är under den. De är endast förbundna med ett litet hål genom vilket mat kommer in. Därmed hålls vätska kvar i toppen, vilket ger en känsla av fyllighet. Som ett resultat av denna operation kan patienter förlora upp till 65 % av övervikten.
- Ta bort en del av magen. Denna metod är mindre populär. Idag används den sällan. Under det kirurgiska ingreppet skärs en del av magen ut, som i slutändan liknar ett tunt rör. Efter operationen behöver du bara äta små mängder. Annars kommer sömmarna att brista och kan vara dödliga.
I både det första och andra fallet kommer resultatet endast att synas när patienten följer rätt kost och en hälsosam livsstil.
Hur kosten förändras efter operation
Även om den mest överviktiga patienten hade en av bariatriska operationer,detta betyder inte att han inte behöver arbeta på sin kropp och låta allt ta sin gång. Som efter alla andra kirurgiska ingrepp måste vissa rekommendationer följas. Först och främst handlar det om att äta.
Så, i det här fallet kommer patienten att ha en ny diet:
- Ät ofta (vanligtvis 3 till 6 gånger om dagen), men inte tillräckligt. Signalen att sluta äta kommer att vara den minsta mättnad. Ät aldrig för mycket.
- Ät bara mat i köket, tugga den långsamt. Det är värt att notera att det för närvarande är förbjudet att titta på TV och läsa böcker.
- Det är förbjudet att dricka vätska under och omedelbart efter måltid. Du behöver bara dricka i intervallet mellan måltiderna. Annars kan det, som praxis visar, orsaka kräkningar.
- Gå inte och lägg dig efter att ha ätit. Bättre att göra hushållssysslor.
- Det är förbjudet att dricka alkoholh altiga, söta och kolsyrade drycker, äta choklad.
Hur många pund kan jag gå ner efter överviktsoperation?
Sjuklig fetma är en avancerad form av fetma, som är resultatet av många år av ökande fettvävnad till följd av en ohälsosam livsstil. Därför är det mycket svårt att säga exakt hur många kilo en person kommer att förlora efter operationen. Det beror vanligtvis på ett antal faktorer:
- vikt före operation;
- åldersfunktioner;
- komorbiditeter;
- typ av operation som utfördes på patienten;
- intensitetutför fysiska aktiviteter;
- diet;
- stöd till andra och nära och kära.
Om en person efter operationen tappar hälften av sin tidigare vikt och samtidigt inte upplever biverkningar, anses behandlingen vara framgångsrik.
Intensiv viktminskning sker vanligtvis under de första 17-25 månaderna. Hur snabbt patienten kommer att förlora extra kilon efter operationen beror bara på honom själv. Det har bevisats att personer med ett stort BMI går ner i vikt snabbare och mer. Å andra sidan är det mer sannolikt att patienter med ett lägre BMI uppnår den vikt de behöver för sin tillväxt.
Förebyggande av fetma
Överviktiga människor måste göra allt för att förebygga fetma. Dessutom, ju tidigare du börjar ta hand om dig själv, desto mer sannolikt är det att du inte bara förhindrar ett fult utseende, utan också säger adjö till befintliga sjukdomar.
Först av allt, sluta äta kaloririk mat och mjölprodukter. För många är detta redan tillräckligt för att ta bort kilona och få vikten tillbaka till det normala.
Feta människor behöver öka energiförbrukningen genom tung träning. Kom ihåg att du inte behöver göra styrkelyft för att förhindra sjuklig eller bukfetma. Allt du behöver göra är att röra på dig mer och träna på morgonen.
En hälsosam livsstil är det viktigaste du måste vara uppmärksam på, inte bara när du är överviktig, utan alltid och i allaåldrad.
