Under natten upplever vissa människor en känsla av oregelbundna, snabba eller kraftiga hjärtslag innan de somnar. Denna patologi talar om vissa problem inom neurologi eller det kardiovaskulära systemet. Besvären "när jag går och lägger mig slår hjärtat starkt" är vanligt vid mötet med kardiologer. Även om orsaken till denna patologi oftast ligger i neurologi eller psykosomatik.
Puls och tecken på ökning
De flesta patienter identifierar en ökning av hjärtfrekvensen enligt följande:
- hjärtat slår högt och verkar försöka hoppa ur bröstet;
- brus och svar från hjärtats slag i tinningarna och bakhuvudet;
- blackout i ögonen, känner mig nära medvetslöshet;
- rycka lillfingret på vänster hand;
- en nypande känsla i hjärtat.
Med ett norm alt värde på pulsen för liknandekänslor uppstår aldrig. En sådan patologi signalerar kroniska sjukdomar i det kardiovaskulära systemet, som oftast är psykosomatiska till sin natur (d.v.s. förknippade med ångest, upphetsning, rädsla).
Vad orsakar hjärtklappning?
Faktorer som bidrar till uppkomsten av arytmi och takykardi:
- fysisk aktivitet (jogging, anaerob träning, gå i trappor);
- att ta vissa mediciner som orsakar hjärtklappning;
- hoppar i blodtryck av en eller annan anledning;
- mentala problem, neuroticism, rädsla, ångest, spänning;
- ökad konsumtion av koffein (det finns inte bara i kaffedrycker utan även i Coca-Cola, Fanta);
- tillstånd och sjukdomar där diafragman reser sig.
Dessa är alla vanliga orsaker till hjärtklappning. Innan du går och lägger dig kan de skilja sig åt i specificitet. Inte alla patienter med sjukdomar i det kardiovaskulära systemet kan uppleva problem vid vissa tider på dygnet - detta tillstånd säger mycket.
När jag går och lägger mig - ett starkt hjärtslag: skäl
Oftast är denna patologi psykosomatisk till sin natur. Uppkomsten av takykardi och arytmi på natten eller på kvällen mer än en gång i månaden bör varna patienten och uppmuntra honom att konsultera en kardiolog, som i sin tur med största sannolikhet kommer att skicka honom för undersökning till en neuropatolog.
Klagomål som "närJag går och lägger mig, mitt hjärta slår starkt" oftast har följande sjukdomar och tillstånd sin orsak:
- hypokondri;
- kränkningar av den vestibulära apparatens funktioner;
- vegetativ-vaskulär dystoni;
- blodtryckshopp;
- värmevallningar och klimakteriet hos kvinnor efter fyrtio.
Sann takykardi och arytmi utvecklas godtyckligt, när som helst på dygnet. Om patienten klagar på att hjärtat slår kraftigt före sänggåendet (eller vid någon annan stabil tid på dagen), måste du leta efter roten till problemet inom psykosomatik.
Metoder för att normalisera hjärtslag utan medicin
Ökande arytmi skrämmer många patienter (särskilt äldre). De börjar få panik, kippar efter luft, kvävs, gör onödiga kroppsrörelser. Detta beteende bidrar till en ännu större ökning av antalet hjärtslag per minut.
Det finns en uppsättning enkla tips och regler som godkänts av officiell medicin (en del av dem är lånade från hatha yoga) för att normalisera hjärtfrekvensen:
- försök att ta en bekväm position så att det inte finns några veck på kroppen och ryggraden är rak och avslappnad;
- titta på ditt andetag: ta djupa andetag och andas ut, försök att minska mellangärdet;
- koncentrera dig på punkten vid näsryggen och nyp din högra näsborre med tummen, ta ett långsamt djupt andetag in och ut. Stäng sedan vänster näsborre med pekfingret och ta några fler djupa andetag och utandningar igenomhöger.
- i vissa fall kan gurgla med kallt vatten eller applicera en fuktig kall handduk på bröst- och halsområdet ge lindring;
- du bör dricka ett glas kallt vatten, ta ett lugnande piller (inte i något fall bör du ta alkoholtinkturer som Corvalol eller Valoserdina) eller en hjärtmedicin.
Om, efter alla dessa manipulationer, ett starkt hjärtslag inte avtar när du somnar, måste du ringa ambulans. I vissa fall kan takykardi orsaka många komplikationer som kan leda till döden.
Tar lugnande och lugnande medel
Eftersom hjärtklappning vid sänggåendet oftast provoceras av psykosomatiska orsaker, ordinerar specialister ofta lugnande och lugnande medel som hjälp- eller huvudterapi:
- "Atarax" tillhör gruppen av lugnande medel av den nya generationen. Främjar snabb insomning, god sömn. Minskar ångest, spänning, hyperaktivitet.
- "Adaptol" är idealisk för patienter vars hjärtproblem provoceras av en svår livssituation och konstant spänning. Detta är ett utmärkt lugnande medel, vars effekt börjar redan på den tredje eller fjärde dagen av antagningen. Patienten slutar oroa sig för bagateller och somnar snabbt.
- "Fitosedan" är ett helt naturligt botemedel baserat på växtbaserade ingredienser. Har ett lugnande medellugnande och hypnotisk effekt. har praktiskt taget inga biverkningar. Kan i sällsynta fall orsaka allergiska reaktioner.
Varför kan jag inte ta Corvalol?
Ett vanligt misstag för många patienter är att ta några droppar Corvalol alkoholtinktur om hjärtat slår kraftigt när de somnar. Läkare är extremt negativa till detta sätt att övervinna hjärtslag.
För det första innehåller "Corvalol" den gamla generationens starkaste lugnande medel, fenobarbital, som orsakar drogberoende. Gamla kvinnors vana att behandla arytmier med Corvalol är inte bara värdelös utan också skadlig.
För det andra, att ta även små doser etanol har en deprimerande effekt på det centrala nervsystemet. Detta minskar inte bara hjärtfrekvensen, utan kan i vissa fall provocera fram ett mikroslag.
För det tredje är Corvalol ett föråldrat läkemedel som inte bör tas av någon av patienterna.
Tar antiarytmika
De här läkemedlen är främst inriktade på att få tillbaka hjärtfrekvensen till det normala. Om en patient kommer till en kardiolog med ett klagomål "när jag går och lägger mig slår mitt hjärta starkt", så kommer han med stor sannolikhet att få ett recept för att ta antiarytmika.
Följande droger stoppar en arytmianfall:
- kaliumkanalblockerare (amiodaron);
- natriumkanalblockerare (prokainamid);
- propafenol (antiarytmisk klass IC);
- och kalciumkanalblockerare (verapamil).
Dessa läkemedel har många biverkningar, av vilka några kan leda till utveckling av giftig hepatit. Därför bör dosen ökas gradvis, med start från minimum. Den totala längden av behandlingsförloppet bör bestämmas av kardiologen baserat på patientens individuella sjukdomshistoria.
Förebyggande metoder
Om du är orolig för ett starkt hjärtslag innan du går och lägger dig, bör du konsultera en läkare och börja ta medicin.
Och vad händer om patienten inte upplever mycket obehag och känner en mycket lätt arytmi på kvällen? Här är enkla men effektiva sätt att undvika det:
- en kvällspromenad i en lugn, fridfull plats (park, skogsbälte, åker, botanisk trädgård), under vilken du behöver vandra i tysthet och andas frisk luft;
- ge upp kaffe och svart te;
- utför enkla andningsövningar växelvis med höger och vänster näsborre (det beskrevs lite högre);
- utför ingen fysisk träning fem till sex timmar före sänggåendet, spring eller hoppa inte i något fall, gå inte ens snabbt - allt detta provocerar en hjärtrytmstörning;
- uteslut personer från din umgängeskrets vars kommunikation orsakar ångest, spänning och andra neurotiska problem;
- försök att inte äta fet köttmat fyra timmar före läggdags: middagen ska vara så lätt som möjligt så att magen på nattentarmkanalen vilad.
Vilken läkare ska jag kontakta och vilka undersökningar ska jag genomgå?
Med klagomålet "när jag går och lägger mig slår mitt hjärta starkt" måste du kontakta en kardiolog direkt. Det här är en läkare som är specialiserad på sjukdomar i det kardiovaskulära systemet.
När en patient klagar över ökat hjärtslag, kommer läkaren först och främst att fastställa orsakerna - om det har ett fysiologiskt eller patologiskt ursprung. För detta ändamål kan laboratorie- och instrumentstudier ordineras, inklusive EKG, ekokardiografi (ultraljud av hjärtat) och radiografi av hjärtat. Om kardiologen diagnostiserar patologiska förändringar i hjärtat, kommer lämplig behandling att ordineras. Om inga patologier hittas, och arytmi fortsätter att förfölja patienten på kvällarna, bör du kontakta en neurolog.
En neurolog eller en neuropatolog kommer att skriva ut lugnande medel, lugnande medel. I avsaknad av patologier i det kardiovaskulära systemet ligger orsaken oftast just i nervösa störningar. En kurs med väl utvalda lugnande medel i den nödvändiga dosen hjälper till att helt ta bort manifestationerna av ångest, som oftast tar formen av sömnlöshet, takykardi och arytmi.
