Små talgkörtlar, kallade meibomiska körtlar, är belägna vid ögonlockens kanter - kanterna som berörs när ögonen är stängda. De meibomiska körtlarnas huvudfunktion är att utsöndra ett speciellt ämne som täcker ytan på ögongloberna och förhindrar avdunstning av vattenkomponenten i tårar. Fett och vatten skapar en tårfilm.
Tårfilm är designad för att smörja ögonens yta och hålla dem friska. Det påverkar också klarheten i synen. Om vatten- eller fettlagret blir tunnare, om dess kvalitet förändras till det sämre, uppstår motsvarande symtom - irritation och dimsyn.
Vad är meibomisk körteldysfunktion?
Denna term hänvisar till ett tillstånd där talgkörtlarna på ögonlocken inte producerar tillräckligt med olja eller att deras hemlighet blir av dålig kvalitet. Ofta lider körtlarnas öppningar av igensättning, vilket resulterar i att det fettiga lagret på ögongloben blir tunnare. Fett som rinner ut över blockeringen kan vara kornigt eller segt. Försämringdess kvalitet leder till irritation.
Körteldysfunktion är en mycket vanlig störning. I de tidiga stadierna är symtomen ofta frånvarande, men i avsaknad av adekvat behandling kan patologi leda till utveckling eller försämring av ett befintligt torrt ögonsyndrom eller en inflammatorisk process i ögonlocken. Den meibomiska körteln blir tilltäppt med ett förtjockat sekret, och vid kroniska störningar förlorar ögonlocken sin förmåga att producera fett. Som ett resultat uppstår irreversibla förändringar i tårfilmen och torra ögon-syndrom utvecklas.
Symptom
Om dina Meibomian-körtlar av någon anledning har påverkats, kan dysfunktion identifieras baserat på följande tecken på patologi:
- torrt;
- burning;
- itch;
- hemlighetens viskositet;
- utseendet av skorvliknande skorpor;
- lacrimation;
- öka ljuskänsligheten;
- röda ögon;
- känsla av en främmande kropp i ögat;
- chalazion eller korn;
- periodisk synnedsättning.
Riskfaktorer
Det finns omständigheter som bidrar till utvecklingen av dysfunktion i de meibomiska körtlarna. Dessa är riskfaktorer som inkluderar:
- Ålder. Liksom torra ögon-syndrom är problem med talgkörtlarnas funktion vid ögonlockens kanter vanligare hos äldre människor. En oberoende studie av 233 personer med en medelålder på 63 (med 91 %deltagarna var män), hade 59 % minst ett tecken på inflammation i den meibomiska körteln.
- Etniskt ursprung. De mest mottagliga för denna patologi är invånarna i Asien, inklusive befolkningen i Thailand, Japan och Kina. I dessa delstater upptäcktes en överträdelse hos 46–69 % av personerna som deltog i studierna, medan symtom på dysfunktion i utvecklade engelsktalande länder (USA, Australien) endast hittades hos 4–20 %.
- Använda ögonmakeup. Eyeliner, pennor, skuggor och andra sminkprodukter kan orsaka igensättning av öppningarna i talgkörtlarna. Kvinnor som inte är tillräckligt uppmärksamma på att rengöra ögonlocken från kosmetika är särskilt utsatta. Den mest uppenbara riskfaktorn är att sova på natten utan att först ta bort smink.
- Bär kontaktlinser. Vissa forskare föreslår att dysfunktion av talgkörteln kan vara förknippad med regelbunden användning av kontaktlinser. När symtom uppträder sker förbättring inte ens sex månader efter att du slutat använda linser. Denna riskfaktor anses dock för närvarande vara villkorad, eftersom bevisbasen ännu inte har samlats in helt.
Behandling
Inflammation i den meibomiska körteln behandlas i första hand med hygienprocedurer för att rengöra ögonlock och ögonfransar från döda celler, överflödigt fett och ständigt ackumulerande bakterier. Huden på ögonlocken är extremt känslig, så experter uppmanar att observera maximal noggrannhet och försiktighet, oavsett vilken metod som väljs.behandling.
Varma kompresser
Uppvärmning av kanterna på ögonlocken ökar produktionen av sekret och hjälper till att smälta torkade fettskorpor som täpper till de meibomiska körtlarna. Behandlingen utförs med en varm (inte för varm), ren, våt tvättlapp eller trasa applicerad på ögonlocken i cirka fyra minuter. Kompressen värmer fettet och förbättrar dess utflöde, vilket förhindrar ytterligare igensättning av körtlarna. Om symtom på dysfunktion stör dig, upprepa denna procedur två gånger om dagen. Om ditt mål är att förhindra överträdelser räcker det med en gång om dagen.
Massage
Du kan massera dina ögonlock direkt under appliceringen av varma kompresser. Tryck försiktigt med fingertopparna på kanten av ögonlocket, börja precis bakom fransraden. Svep fingret från botten till toppen av det nedre ögonlocket och titta upp samtidigt, skjut det sedan längs det övre ögonlocket uppifrån och ned och titta ner. Överdriven överanvändning av massagerörelser kan leda till irritation, så var yttersta försiktighet.
Ögonlocksfräsning
Med dysfunktion av de meibomiska körtlarna i ögonlocken hjälper lätt skrubbning att avlägsna överflödigt talg, potentiellt skadliga bakterier och ansamlingar av döda celler från den känsliga ytan. Använd en bomullspinne eller en varm trasa lindad runt fingertopparna. Gnugga försiktigt dina ögonlock (både övre och nedre) parallellt med fransraden. Använd en mild tvål eller utspätt babyschampo som en skrubb.(några droppar i ett litet glas rent vatten) - vilket ämne som helst som inte orsakar irritation eller brännande känsla är lämpligt. Om du är osäker på huruvida ditt val är korrekt, rådfråga din läkare i förväg. Peeling av ögonlocken kan utföras en gång om dagen.
Omega-3-fettsyror: linfröolja och fiskolja
Vissa patienter med dessa sjukdomar rapporterar förbättringar efter att ha inkluderat mat och kosttillskott som innehåller mycket omega-3-fettsyror. De senare bidrar till stor del till att förbättra kvaliteten och konsistensen hos hemligheten som utsöndras av de meibomiska körtlarna.
Linfröolja och fiskolja är utmärkta naturliga källor till omega-3-fettsyror. Linfröolja är helt säker inte bara för vuxna, utan också för små barn; om ditt barn har en meibomisk körteldysfunktion och är 1-2 år gammal, ge honom en tesked olja per dag. Äldre barn kan öka dosen till en matsked varje dag. Linfröolja kan säkert blandas med mat - till exempel med varma flingor, juice eller smoothies. Det ska inte tas samtidigt med läkemedel som tunnar ut blodet eller sänker sockernivåerna.