Massage är en procedur som bara har fördelar och värde för både barn och vuxna. Friska människor kan inte klara sig utan massage, för att förebygga olika sjukdomar och upprätthålla utmärkt hälsa. De som lider av vissa sjukdomar behöver också sådana procedurer, men det viktigaste är att inte skada. Därför är det värt att ta hänsyn till kontraindikationer för massage. Dessa kontraindikationer är uppdelade i tillfälliga, lokala och absoluta; därför elimineras tillfälliga och lokala kontraindikationer, och om det finns absoluta sådana måste du säga adjö till massageprocedurer för alltid.
Lymfatisk dränagemassage
Kärnan i en sådan procedur som lymfdränagemassage är effekten på blodcirkulationen och lymfflödet i kroppen. På grund av detta läker kroppen: mer syre och näringsämnen kommer in i varje cell i kroppen, vilket förbättrar ämnesomsättningen. Massage bekämpar svullnader, celluliter, främjar viktminskning. Dessutom förbättrar det kardiovaskulära och nervsystemets funktion. Oavsett hur mirakulös massage kan verka har den sina egna kontraindikationer.
Vem bör undvika proceduren?
Lymfatisk dränagemassage har följande kontraindikationer:
- Akuta inflammatoriska processer (infektiös, bakteriologisk, virusinfektion, såväl som inträngning av giftiga ämnen eller allergener). Lymfdränagemassage kommer bara att förvärra situationen, eftersom skadliga ämnen fritt kommer in i lymfsystemet innan kroppen påbörjar processen för deaktivering av fagocytos.
- I närvaro av neoplasmer i kroppen är lymfdränagemassage strängt förbjuden, eftersom en sådan procedur bara kommer att sprida maligna celler i hela kroppen, vilket bara kommer att förvärra situationen. Tumören kommer att utvecklas.
- Tekniken att utföra lymfdränagemassage är en allvarlig börda för hjärtat. Om det kardiovaskulära systemet är svagt, kommer proceduren bara att leda till komplikationer och förvärra patientens allmänna tillstånd. Sådana sjukdomar inkluderar cirkulationssvikt III grad, pulmonell hjärtsvikt III grad, cerebral vaskulär skleros, under hypertensiva och hypotensiva kriser.
- Venös sjukdom är inte en kategorisk kontraindikation, men proceduren bör utföras på ett mycket skonsamt sätt och inte mer än några gånger i månaden. I detta fall rekommenderas det att observeras av en läkare. Om patienten lider av tromboflebit, är lymfdränage extremtett farligt ingrepp som kan provocera fram en blodpropp.
- Med en tendens till blödning är lymfdränagemassage strängt förbjuden.
- Under graviditet är ingrepp endast tillåtna under tredje trimestern och endast på benen. Syftet med denna massage är att bli av med ödem. Under amning är massage förbjudet, eftersom det under proceduren avlägsnas gifter som kan komma in i bröstmjölken.
- Listan över kontraindikationer inkluderar även psykisk sjukdom, njur- och leversvikt, förstorade lymfkörtlar.
Ryggmassage
Den populäraste typen av massage i världen är ryggmassagen. Sådana procedurer lindrar perfekt smärta i musklerna och påverkar positivt arbetet i andra organ och organsystem. Genom ryggen är det lättare för läkare att kontakta andra organ och människokroppen som helhet.
Ryggmassage rekommenderas för dig som upplever smärta i ryggen, lider av ökad nervös excitabilitet, kroniskt trötthetssyndrom, med nedsatt immunitet, muskelhypotoni, skolios, osteokondros. Massage är också en utmärkt kosmetisk procedur som låter dig bekämpa celluliter och förbättrar hudens elasticitet. Ryggmassage har följande varianter:
- avkopplande;
- healing;
- sportigt;
- reflex.
För ryggmassage är kontraindikationer som följer:
- akuta infektionssjukdomar;
- skador och blödningsbenägenhet;
- rekommenderas intetillgripa procedurer i närvaro av lokal purulent inflammation;
- blodkoaguleringsstörningar;
- inflammation i lymfkörtlarna;
- osteomyelit, tuberkulos och eventuella sexuellt överförbara sjukdomar;
- psykiska sjukdomar som är förknippade med allvarlig överexcitation och CNS-problem.
Om du är helt frisk, kommer en tio minuters daglig massage bara att stärka din hälsa och förbättra kroppens allmänna tillstånd.
Vakuummassage
Vakuummassagetekniken är som följer: variabel injicering och insugning av luft i specialiserade massageapplikatorer med hjälp av en dubbelverkande pump och en luftkompressor. Den gynnsamma effekten av en sådan massage beror på det faktum att det finns en ström av blod till de masserade områdena i huden, vilket aktiverar näring och metaboliska processer på cellnivå.
Oftast föreskrivs vakuummassage för dem som vill bli av med celluliter, öka muskeltonus, lindra huden från slapphet, förbättra hudens fasthet och elasticitet, samt i strid med blodcirkulationen i cellerna och för att lindra smärta i ryggen.
Men innan du går på vakuummassage bör du konsultera en specialist för att hitta rätt behandlingsförlopp.
Vem rekommenderas inte för proceduren?
För vakuummassage är kontraindikationer som följer:
- onkologiska sjukdomar, förekomst av neoplasmer, både benigna och maligna;
- i närvaro av sår och kallbrand;
- blödning ochblödningsrubbningar;
- med lesioner i blodkärlens väggar, vaskulära aneurysm, ateroskleros i hjärnkärlen;
- blodproppar i celler, cirkulationsstörningar III grad;
- hjärtsjukdom, ischemisk sjukdom;
- kardiopulmonell insufficiens III grad;
- lever- och njursvikt;
- tuberkulos och eventuella sexuellt överförbara sjukdomar;
- psykisk ohälsa åtföljd av ökad mental upphetsning;
Förutom absoluta kontraindikationer finns det även tillfälliga sådana. Dessa egenskaper inkluderar: svampsjukdomar, pustler och olika utslag, feber, feber och alkoholförgiftning.
Ansiktsmassage
En sådan procedur som ansiktsmassage är populär bland miljontals människor runt om i världen, och dess fördelar är enorma. Förutom att förbättra hudens kondition och hälsa förbättras humöret, välbefinnandet förbättras, energin ökar. Alla kan behärska tekniken för att utföra den enklaste massagen, så proceduren kan utföras både hemma och kontakta vårdcentraler och skönhetssalonger. Ansiktsmassage är en garanti för hudens skönhet och ungdomlighet, eftersom det finns biologiskt aktiva punkter i ansiktet som reglerar arbetet i många organ i kroppen. Rätt massageteknik leder till en förbättring av hela organismens funktion.
Vem rekommenderar inte läkare att göra ingreppet?
För ansiktsmassage är kontraindikationer som följer:
- kränkning av hudens integritet i ansikte och hals, trauma och inflammation;
- onkologiska sjukdomar;
- sköldkörtelstörningar;
Vissa indikationer och kontraindikationer beror på flera faktorer: ålder, hudtyp och jämn årstid.
Undervattensmassage
Det finns riktiga legender om fördelarna med undervattensmassage. Och detta är inte ett skämt, procedurerna är verkligen användbara för nästan alla, men det finns en lista över sjukdomar där massage är förbjudet.
För vilka sjukdomar bör ingreppet undvikas?
För undervattensmassage är kontraindikationer som följer:
- graviditet, menstruation;
- massage är förbjuden för barn under 5 år och vuxna över 70;
- akuta infektionssjukdomar åtföljda av feber och feber;
- det rekommenderas att skjuta upp massagesessionen efter skada (minst 10 dagar);
- inflammation och pustler;
- cerebrovaskulär olycka, hjärtinfarkt, högt blodtryck, kranskärlssjukdom, hjärtarytmi;
- urolithiasis;
- tromboflebit, blödning;
- maligna och godartade tumörer.
Anti-cellulitmassage
Anticellulitmassage är varannan kvinnas favoritingrepp. Vacker elastisk hud är drömmen för många, och anticellulitmassage är den bästa assistenten i kampen för kroppens skönhet.
Procedur inte för alla?
För anti-celluliter massage är kontraindikationer som följer:
- akuta infektionssjukdomar, vars symtom är feber, illamående, feber;
- inflammation och pustler på huden;
- blodkoaguleringsstörningar;
- problem med blodkärl: åderförkalkning, tromboflebit, åderbråck (anti-cellulitmassage innebär att belastningen på blodkärlens väggar ökar);
- graviditet och amning;
- psykologiska sjukdomar förknippade med överdriven överexcitation av nervsystemet;
- sjukdomar i mag-tarmkanalen;
- inflammatoriska processer i det genitourinära systemet.
Massage är det enklaste sättet att förbättra din hälsa och bli av med många sjukdomar, men att bara följa läkares råd kommer att hjälpa dig att få ut det mesta av proceduren.
