Felaktig kost orsakar kronisk förstoppning, uppblåsthet och bildandet av fekala stenar. Alla dessa problem kan snabbt lösas med kolonrengörande lavemang. Dessa procedurer kan utföras av alla, även hemma. Du kan också använda laxermedel för att rengöra tarmarna. Alla dessa metoder kommer att diskuteras och beskrivas i detalj i den här artikeln.
Allmän information om kolonrensning med lavemang
I människokroppen samlas en enorm mängd avfall under åren. Parasitiska invasioner, fekala stenar, osmälta bitar av ruttet kött, inflammation i vissa områden, erosion och små sår över hela området av slemhinnan. Tyvärr är en sådan bild inte ovanlig och är verklig för 45% av befolkningen över trettio år. De människor som tittar på sin diet, håller sig till vegetarianism, regelbundet gör renande lavemang och procedurer, det går mycket bättre.
Varför borstar vi tänderna, tvättar ansiktet och använder deodorant varje dag, men glömmer samtidigt helt bort hygienen för vår egen kropp? Tarmarna bearbetar kilogram mat ochförtjänar exakt samma rengöring som alla andra delar av människokroppen.
Vad du behöver för en kolonrengöring hemma
På apoteket behöver du köpa ett päron med pipa. De skiljer sig åt i förskjutningen av gummidelen (för fyllning med vätska) och längden på röret. Spetsar kan också tillverkas av olika material. Det är optim alt att välja silikon - det kommer inte att orsaka smärta.
Du behöver också torra hackade örter och andra ingredienser som avkoket kommer att tillagas av. Farmaceutiska preparat och lavemang för rengöring av tarmarna har också användbara egenskaper. Om patienten funderar på vad han ska föredra, låt honom konsultera en läkare. Om det finns kontraindikationer för lavemang kan moderna laxermedel baserade på växtextrakt användas.
Innan proceduren är det nödvändigt att utföra en lätt rengöring av kroppen, byta till rätt näring. Det är tillrådligt att sluta dricka alkohol. Rökning bör också gradvis överges. Nikotin har en förödande effekt på slemhinnan i mag-tarmkanalen.
Förbereder för proceduren
Ett par veckor innan loppet av lavemang för att rengöra tarmarna hemma, måste du byta till rätt näring. Detta kommer att göra det lättare för avföringsstenarna att lossna från tarmväggen och göra dem lättare att passera.
Undvik stekt kött. Fet fläsk, lamm, ister. Ge företrädelätta mejeriprodukter, frukt och grönsaker. Ät djärvt och utan begränsningar äpplen, bananer, päron, plommon, ananas. Det är en växtmat rik på fruktos, som i sin tur matar hjärnan direkt. Det är dags att överge den tvångsympade matkulturen att äta fett tungt kött. Om du helt byter till rätt kost kommer lavemangsförloppet att vara enkelt och smärtfritt, och i framtiden kan behovet av denna procedur försvinna helt.
Säkerhetsregler: hur gör man inte för att skada sig själv?
Här är de enkla säkerhetsreglerna för att göra lavemang hemma:
- Inga plötsliga rörelser: du kan skada tarmarna och ringmuskeln, och du måste göra en helt annan behandling. Slarva och grova rörelser kan orsaka skador på slemhinnans väggar och inre blödningar.
- Använd inte för varma eller kalla lösningar för att fylla lavemang. Den optimala temperaturen för kompositionen är rumstemperatur, i intervallet från 22 till 35 grader.
- Innan du använder örtinfusioner, testa dem alltid för en individuell allergisk reaktion hos patienten.
- Du bör aldrig utföra en procedur med utrustning som har äventyrats: en slang är skadad eller ett päron är trasigt. Detta resulterar ofta i skada.
Smärtfullhet i proceduren
Mycket viktig anmärkning: om patienten i något skede av rengöringen hemma kände svår smärta måste du omedelbart avbryta proceduren. Om förberedelserna för kursen är genomförda, ochpatienten inte har kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, då bör inga obehag uppstå!
Hemlagad tarmrengöring med eller utan lavemang ska aldrig skada. Om de har uppstått strider ärendet mot förfarandets teknik. Det bör inte finnas några plötsliga rörelser - detta kan leda till skador på slemhinnan i mag-tarmkanalen. Rätt administrerat bör ett tarmrengörande lavemang inte orsaka något extremt obehag.
Detaljerad beskrivning av tekniken
Rengöring kan göras på två sätt:
- ligger på soffan;
- stående;
- att vara i badrummet.
Alla dessa metoder är ganska effektiva. Det är nödvändigt att välja en lämplig för patienten baserat på hans individuella preferenser. Det är pinsamt för någon att inta en knä-armbågsposition, någon kan inte ligga på ena sidan i mer än fem minuter, någon kan inte slappna av när han är i badrummet. Den bästa metoden kommer att bli uppenbar efter några behandlingar.
En förberedd lösning hälls i Esmarchs mugg, från en liter till tre. Det är lämpligt att smörja in spetsen på tuben med olja eller babykräm för att underlätta införandet. Om spetsen är silikon kan du klara dig utan att använda smörjmedel. Luft släpps ut från päronet, fyll med en lösning. Skruva loss kranen på slangen något. När vätskan börjar rinna ut ur den, vrid den och påbörja proceduren direkt.
Sätt in spetsen med mjuka rörelser i ändtarmen förtre till sju centimeter. Kranen öppnas lätt och väntar på att vattnet ska fylla tarmarna. Det finns väldigt lite vätska kvar i päronet. Patienten måste behålla rengöringslösningen i minst femton minuter.
Walker Colon Cleansing
Kynen i denna metod är användningen av en stor volym lösning. I vissa fall - upp till fyra liter. Denna metod bör inte användas av en oförberedd person.
Det är viktigt att all rengöringslösning passerar in i tarmen. För att göra detta måste patienten andas djupt och jämnt. Att massera bukområdet hjälper vätskan att fördela sig jämnt och rena varje del av tarmen.
Varaktighet av ett renande lavemang enligt Walker - cirka femton minuter. Behåll inte lösningen i dig själv för länge. En fullständig kontraindikation för denna metod är närvaron av sår och cicatricial lesioner i tarmslemhinnan.
Tarmrengöring enligt N. Semenova
En av de mest rigorösa rengöringsteknikerna. Radikala veganer och raw foodists gillar att använda det för att helt ta bort resterna av köttmat från sina kroppar. De tror att de genom att göra det förbättrar kroppens totala energi.
Kynen i metoden är ett lavemang två gånger om dagen. Tidigt på morgonen (gryning) och sent på kvällen, i två veckor dagligen.
En serie renande lavemang enligt N. Semenova låter dig rensa ut alla avföringsavlagringar så mycket som möjligt. På grund av detta sker en stor viktminskning.
Läkare är negativa till denna teknik. Det är hon striktkontraindicerat hos personer med kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen. Frekvent och aggressiv exponering kommer att förvärra befintliga problem och leda till nya.
Rengöring av tarmarna enligt E. Shchadilov
Gastroenterologen E. Shchadilov utvecklade ett ganska milt och sparsamt schema:
- dagen för den första rengöringen;
- andra rengöringen på fem dagar;
- tredje rengöringen på fyra dagar;
- fjärde rengöringen på tre dagar;
- femte rengöringen på två dagar;
- sjätte rengöringen på en dag.
Resultatet blir en känsla av lätthet hos patienten och att bli av med cirka tre till sju kilogram.
Kontraindikationer för sådan rengöring
Använd inte någon av dessa metoder i närvaro av kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, inte ens i remission.
Förekomsten av stenar i njurarna och gallblåsan fungerar också som en direkt kontraindikation för sådana procedurer. Kom ihåg - tarmrengöring utan lavemang är också möjligt. Vi måste noggrant välja det bästa alternativet.
Inflammatoriska processer i bukorganen är också en direkt kontraindikation för en kur av lavemang för att rengöra tarmarna hemma. Först efter behandling och remission av kroniska processer, efter att ha klarat alla tester och en fullständig undersökning, kan du börja rengöringsprocedurer.
Efter samråd med din läkare kan du testa en tarmrengöringskurs hemma utan lavemang - med hjälp av laxermedel. Men ocksådenna metod är endast möjlig med tillstånd av den behandlande gastroenterologen.
Rengöring av tjocktarmen hemma utan lavemang
Du kan uppnå en fantastisk effekt utan lavemang. Detta kommer att hjälpa laxermedel och infusioner av speciella örter. Här är några recept:
- en matsked senna apotek och en tesked krossad havtorn häll ett glas kokande vatten. Drick den kylda buljongen på fastande mage. Efter cirka åtta timmar kommer en laxerande effekt. Årtionden gammal beprövad och säker;
- torkade katrinplommon har antiparasitiska och laxerande effekter - inkludera dem i din kost dagligen;
- ricinolja - ta en tesked på fastande mage. Har antiinflammatorisk och antibakteriell, mild laxerande effekt;
- en tesked kokosolja på fastande mage är ett läckert och säkert sätt att rengöra tarmarna. Kom ihåg att endast oraffinerad matolja kan användas internt.
Istället för lavemang kan du använda farmakologiska medel för att rengöra tarmarna. Dessa är Bisacodyl, Senade, Fitolax och många andra. Var noga med att rådfråga din behandlande gastroenterolog före användning.
Drog "Fortrans" för rengöring av tarmarna istället för ett lavemang
Den aktiva substansen i läkemedlet "Fortrans" - makrogol. Det frigör tjocktarmen från avfall och gifter. Macrogol fördröjer mängden vatten som dricks med medicinen. Ämnenackumuleras i tarmen, släpar efter dess väggar. Då kommer allt ut naturligt.
"Fortrans" börjar ta bort skadliga ämnen från kroppen på två till tre timmar. Ofta förekom fall av sen verkan av drogen. Sex timmar efter det första intaget av dospåsen. Recensioner av att gå ner i vikt tyder på att "Fortrans" vid ett tillfälle kan bli av med två till fyra kilo.
