Sprickor i hälarna är ganska vanliga och mycket obehagliga. De ger betydande obehag och läker långsamt, vilket förhindrar en aktiv livsstil. Varför uppstår sprickor? Orsakerna ligger i kroppen själv, eller beror det enbart på yttre faktorer?
Varför spricker klackar?
Anledningarna kan vara väldigt olika. Till exempel leder sjukdomar som diabetes, fetma, vissa hudsjukdomar oundvikligen till torr hud och sprickor. Dessutom tenderar huden att bli torr med åldern, vilket är förknippat med förändringar i ämnesomsättning och hormonella nivåer. Därför är det inte förvånande att många möter problemen med spruckna hälar efter 40 års ålder. Ett av alternativen för varför huden på hälarna spricker är ett brott mot elementära hygienstandarder när du bär skor. Så syntetiska material av dålig kvalitet och felaktigt valda skor kan avsevärt förvärra fötternas tillstånd. Vilka andra alternativ kan det finnasvarför spricker hälarna? Skälen är ibland ganska banala. Till exempel svampsjukdomar som är lätta att fånga på offentliga platser: i poolen, på sjön, vid floden. I det här fallet är det obligatoriskt att besöka en hudläkare som kommer att ordinera ett speciellt läkemedel som är effektivt för att behandla en viss typ av svamp.
Problemlösning
Så, vi kom på frågan "varför spricker klackar?" Orsakerna kan vara väldigt olika. Om dessa är medicinska problem kommer den lämpliga läkaren att ordinera behandlingen. Om det uppstår spruckna hälar på grund av otillräcklig fotvård, kommer följande åtgärder att komma till undsättning:
1. Det är nödvändigt att regelbundet ordna s altbad för fötterna. Samtidigt är s alt i sig en utmärkt skrubb som hjälper till att bli av med döda celler, och varmt vatten ångar huden väl. Efter ett sådant bad är det nödvändigt att försiktigt rengöra hälarna med en pimpsten, torka noggrant och applicera tjockt bivax eller någon fet kräm. Ibland händer det att hälarna är särskilt spruckna. Vad ska man göra i det här fallet? Du kan lägga till en närande mask till s altbadet: kombinera ett par matskedar fet keso med honung och gräddfil i förhållandet 1:1:1. Applicera kompositionen på hälarna och låt stå i 20 minuter.
2. Spruckna hälar kan effektivt behandlas med följande kompress: smeta ut fiskolja på fötterna, linda in med plastfilm, ta på dig bomullsstrumpor och låt kompressen stå över natten.
3. Kommer att hjälpa till i kampen mot sprickor och aspirinmask. 10 aspirintabletter måste spädas med vatten till konsistensen av välling, tillsätt citronsaft. Applicera masken på fötterna, linda in med folie och låt stå i 20 minuter. Skölj sedan av och smörj in hälarna generöst med en fet kräm.
Förebyggande av sprickor
Varför spricker klackar? Vi har redan tagit reda på orsakerna till olyckan, det återstår att besluta om metoderna för förebyggande. Frånvaron av kroniska sjukdomar och elementär fothygien är det bästa förebyggandet av sprickor. Glöm inte vanlig pedikyr (salong eller hem - det spelar ingen roll). Huvudsaken är att det under proceduren bör finnas en mild exfoliering av döda hudpartiklar, och en fotmassage bör utföras, på grund av vilken blodtillförseln till fötterna förbättras. Det är nödvändigt att regelbundet återfukta huden på hälarna med närande krämer.
