En s altgrotta är en artificiellt skapad grotta där ett specifikt mikroklimat skapas och upprätthålls genom att luften mättas med en suspension av s altkristaller. Liknande faciliteter används för speleoterapisessioner (haloterapi).
Naturliga s altgrottor
Naturliga s altgrottor är konstgjorda strukturer. Dessa är i regel s altgruvor, speciella nischer ristade i s altlager, i vilka så kallade speleologiska centra skapas. I jordens djup bildades s altavlagringar under den avlägsna permiska geologiska eran.
Grottningsgrottor har ett unikt mikroklimat. För dem är vanliga faktorer konstant temperatur, atmosfärstryck, gassammansättning, luft, där negativt laddade joner dominerar. I dessa strukturer låg luftfuktighet och betydande luftmättnad med stens altstrukturer. Grottor kännetecknas av frånvaron av allergener och bakterieflora i dem.
Skäl till att skapa s altgrottor
Äkta, naturliga s altgrottorväldigt lite. De är långt ifrån de viktigaste platserna för mänsklig bosättning. Att besöka dem kräver betydande utgifter. Som ett resultat kan grottorna inte skryta med bred åtkomst. Dessutom förstörs de ganska snabbt på grund av naturliga orsaker.
Människornas önskan att föra de gynnsamma förhållandena i s altgrottor närmare dem ledde till skapandet av konstgjorda strukturer med liknande mikroklimat. Miljötillståndet i dem liknar det naturliga. Sådana strukturer kallas grottor. Konstgjorda s altgrottor i Moskva har blivit mycket populära.
De är designade för att skapa förutsättningar för avslappning av människokroppen i ett välgörande mikroklimat, för att öka och stärka dess ton. Att vistas i s altgrottor leder till att man tar bort psykologisk stress. Frånvaron av brus har en positiv effekt på nervsystemet, bidrar till att skapa en positiv psyko-emotionell bakgrund.
Som ett bra alternativ rekommenderar experter att du besöker Moresol-s altgrottan i Ryazan (Frunze St.).
Faktorer som påverkade passionen för mjältterapi
Speleoterapi (haloterapi) är en behandlingsmetod med s alt i naturliga eller konstgjorda lokaler, rum. Historiker uppger att denna metod för att påverka kroppen har varit känd sedan antiken. I antikens Grekland och Rom användes det som ett sätt att stärka immunförsvaret och förbättra hälsan. I modern tid tenderar sådana tekniker att öka i popularitet.
De flesta vet att havsluften och att koppla av vid kusten har en gynnsam effekt på kroppen. Där är en person mättad med havsluft, i vilken det finns tillräckligt med s altsuspensioner. Som ett resultat kan s altgrottan anses vara ett bra alternativ till att koppla av vid havet.
Utrustning
Inom speleoterapi och haloterapi urskiljs samma metoder för terapeutisk användning av s alt. Deras skillnader är bara i strukturen av s altkamrarna. Den första utförs under naturliga förhållanden, i grottor som består av s altlager. Den andra metoden används i speciella behandlingscenter, sanatorier, rehabiliteringscenter, etc., där lokalerna är fodrade med halitblock eller salvintplattor. Dessa byggmaterial bryts i naturliga, naturliga grottor, underjordiska s altgrottor.
I konstgjorda strukturer är väggarna belagda med bords- eller havss alt på ett sådant sätt att de ger en viss tematisk dekor. Mikroklimatet skapas med hjälp av en halogenerator. Den krossar s alt till damm som kan komma in i de nedre luftvägarna hos en person.
Skapa en helande effekt
Så, huvudkomponenten i den konstgjorda s altgrottan är halogeneratorn. Den sprejar s altpartiklar som inte överstiger 5 mikron i diameter. En sådan fin suspension i en aerosol är den huvudsakliga terapeutiska komponenten.
För att öka den läkande effekten av s alt (natriumklorid) tillsätts vanligtvis andra strukturer, som inkluderar kaliumjoner ochmagnesium. När du använder havss alt i en s altgrotta bör dessa komponenter inte tillsättas, eftersom de finns i den. Innehåller även klorid, jod, kalciumjoner.
Den terapeutiska effekten är att aerosoler, på grund av sin extremt lilla storlek, penetrerar tillräckligt djupt in i luftvägarna. Samtidigt späder de upp slem och har en skadlig effekt på patogena mikroorganismer.
Sätter sig på huden och tränger sedan in i huden och har en antiinflammatorisk, renande effekt på den.
Haloterapi och människokroppen
Som nämnts ovan är haloterapi en förebyggande behandling. Det används i närvaro av sjukdomar i remission för att förhindra att de förvärras. Terapi i s altgrottor rekommenderas för rehabilitering efter skador. Följande system i människokroppen är positivt relaterade till de gynnsamma effekterna av metoderna för denna behandling:
- Endokrina. Metabolismen är normaliserad. S altsuspensioner verkar reflexmässigt på den sektion i hjärnan som är ansvarig för hunger. Aptit och matsug är reglerade.
- Andningsorgan. Tillämpning av metoden för haloterapi leder till normalisering av syntesen av bronkial slem. Funktionen hos lungalveolerna förbättras. Det finns en aktivering av det cilierade epitelets arbete. Lufts alt aerosoler stimulerar ökad sputumproduktion, stoppar de skadliga effekterna av patogen flora.
- Nervös. Utjämning av negativa faktorer i stressiga situationer utförs. Aktiviteten hos de vasomotoriska och andningsorganen är normaliserad. Haloterapi har en positiv effekt på stabiliseringen av blodtrycket, leder till eliminering av huvudvärk. Det finns en ökad effektivitet och en förbättring av humöret.
- Immun. Arbetet för alla strukturer för mänsklig immunitet återställs. Det ökar dess motståndskraft mot infektionseffekter och allergener.
- Hud. S altsuspensioner har en gynnsam effekt på huden vid olika sjukdomar. Skapar en föryngrande hudeffekt, även i ansiktet.
Enligt slutsatserna från medicinska experter hjälper metoderna för att använda s altgrottor till att stärka immuniteten, normalisera immunsystemets och endokrina systemens funktion. Det noteras att nervsystemets funktioner har återhämtningsdynamiken efter de första sessionerna. Användningen av bekväma förhållanden i s altgrottor leder till normalisering av den känslomässiga bakgrunden, en ökning av mänsklig prestation.
Haloterapi har också visat sig befria människokroppen från allergener och toxiner. Förstör selektivt patogena bakterier. Det har fastställts att vistelse i s altgrottor har en positiv effekt på gravida kvinnor om de har sjukdomar i luftvägarna, huden och ödematöst syndrom. S altbehandlingskurser hjälper en kvinna att vägra läkemedel som kan ha en negativ inverkan på ett barns utveckling.
Kontraindikationer
Användning av haloterapi iförhållanden i s altgrottor, hänvisar läkare till förebyggande procedurer, eftersom de har en mild och ofarlig effekt på kroppen.
Det finns dock kontraindikationer. Innan du börjar haloterapiprocedurer rekommenderar experter att konsultera en läkare, inklusive för att bestämma varaktigheten av sessionerna. Förekomsten av kontraindikationer för haloterapi kan leda till en försämring av människokroppens allmänna tillstånd, samt förvärra kroniska sjukdomar.
Terapi är kontraindicerat för vuxna och barn i följande fall:
- närvaro av akuta infektionssjukdomar;
- febrilt skick;
- intensiva smärtsyndrom;
- svår bronkialastma;
- 3:e gradens lungemfysem;
- öppen tuberkulos;
- närvaro av brister (hjärt-, lever-, njurfunktion);
- kroppens tendens till yttre blödningar, inre blödningar;
- närvaro av allvarlig hypertoni;
- tillstånd med epileptiska anfall;
- kroniska sjukdomar i det akuta stadiet;
- onkologiska sjukdomar;
- blodsjukdomar;
- psykiska sjukdomar.
Man måste komma ihåg att s altgrottan inte är ett universalmedel för allvarliga sjukdomar. En sådan läkningsmetod är bara ett sätt att förebygga sjukdomar, ett verktyg för att lindra nervösa spänningar och ökaimmunitet.
