Under ett läkarbesök får många patienter höra att deras diastoliska tryck är lågt. Men alla människor förstår inte exakt vad en sådan diagnos innebär. Så hur farligt är detta tillstånd? Varför är det diastoliska trycket lågt? Vilka symtom ska man hålla utkik efter? Är det möjligt att hantera problemet hemma? Alla borde studera svaren på dessa frågor.
Lågt diastoliskt tryck: vad betyder det och hur farligt?
Statistik visar att det här problemet är ganska vanligt. Varför är det diastoliska trycket lågt? Vi kommer att överväga orsakerna och symtomen senare, men först kommer vi att ta itu med själva innebörden av termen.
Inom medicin är blodtrycket i kärlen uppdelat i övre och nedre. Systoliskt (övre) är blodtrycket som sprutas ut i aortan vid tidpunkten för sammandragning av hjärtmuskeln. Men diastoliskt (lägre) - blodtryck i håletvener som bär det till hjärtat i ögonblicket av fullständig avslappning av myokardiet.
Norm alt bör medelblodtrycket för en frisk person vara 120/80 mm Hg. Konst. I detta fall bör skillnaden mellan systoliskt och diastoliskt tryck inte överstiga 30-40 mm Hg. Konst. Men ibland har patienter lågt diastoliskt tryck med ökat systoliskt tryck. Varför händer det här? Hur farligt är det? Vad ska man göra i sådana fall?
Lågt diastoliskt tryck? Orsaker och riskfaktorer
Du måste förstå att varje förändring i indikatorer (särskilt om den dyker upp konstant) är extremt farlig, eftersom den får hjärtat att arbeta i en annan rytm, vilket påverkar tillståndet i nästan alla organsystem. Varför är det diastoliska trycket lågt? Här är de vanligaste orsakerna:
- Listan över orsaker inkluderar en minskning av elasticiteten i blodkärlen, som ett resultat av vilket blodflödet saktar ner.
- Om det diastoliska trycket är lågt kan detta tyda på arytmier.
- Defekter i klaffarna leder till samma resultat, som ett resultat av vilket en del av blodet i ögonblicket för myokardavslappning återgår till hjärtats hålighet. Om det finns fosterskador diagnostiseras de vanligtvis under spädbarnsåldern.
- Riskfaktorer inkluderar hormonell obalans. Minskat diastoliskt tryck hos en tonåring kan vara resultatet av hormonella förändringar och snabb tillväxt av kroppen. I vuxen ålder till förändringar i tryckindikatorerleda till störningar i sköldkörtelns och binjurarnas funktion.
- Anemi är en annan möjlig orsak.
- Dessutom inkluderar riskfaktorerna brist på B-vitaminer. Detta tillstånd påverkar nervsystemets funktion, särskilt det vasomotoriska centret.
- Lågt blodtryck kan indikera utveckling av cancer. Detta symptom åtföljs särskilt av binjurecancer.
- Anorexia, allmän utmattning av kroppen är fylld med förlust av kroppsvätskor och näringsämnen, vilket naturligtvis påverkar cirkulationssystemets funktion.
- Trycket sjunker under svår förgiftning och giftig juice.
- Vad indikerar lågt diastoliskt tryck? Det är värt att kontrollera njurarnas arbete, eftersom kärlens och hjärtats arbete till stor del beror på utsöndringssystemets funktion.
- Potentiellt farligt är uttorkning. Mot bakgrund av en akut vätskebrist sjunker trycket.
- En kraftig minskning av diastoliskt tryck visar sig ibland mot bakgrund av allergier, både milda, säsongsbetonade former och extremt farlig anafylaktisk chock.
- Du bör inte bortse från det mänskliga psykets tillstånd, eftersom känslor och känslor är direkt relaterade till hormonbalansen. Depression, neurotiska störningar, ökad ångest, fobier - allt detta kan leda till en minskning av vaskulär tonus, vilket i sin tur åtföljs av ett minskat tryck.
- Om det diastoliska trycket är lågt hos en äldre patient, kan detta vara resultatet av en vaskulär öppenhet som fortskrideråderförkalkning eller Alzheimers sjukdom.
- Inre blödningar är också en riskfaktor.
Som du kan se är orsakerna till utvecklingen av patologi inte på något sätt ofarliga. Det är därför du bör konsultera en läkare och genomgå en fullständig diagnos.
Huvudsakliga symtom på patologi
Symtom på lågt diastoliskt tryck kan vara olika, och intensiteten på deras manifestation kan också vara olika. De vanligaste tecknen är:
- konstant sömnighet, slöhet och trötthet även efter en lång natts vila;
- trötthet, som är förknippat med en märkbar minskning av prestanda;
- muskelsvaghet, snabb fysisk trötthet under rörelse;
- minskning eller till och med försvinnande av aptit;
- återkommande illamående;
- ökad puls;
- tyngdkänsla i bröstet, återkommande smärta i hjärtområdet;
- mottaglighet för växlande väder;
- ökad ångest;
- känslomässig depression;
- frekvent, kvardröjande huvudvärk;
- återkommande känsla av brist på luft;
- "svarta flugor" framför ögonen;
- tinnitus;
- plötsliga anfall av svaghet upp till svimning.
Diagnostiska åtgärder
Du vet redan vad lågt diastoliskt tryck innebär och vilka symtom som följer med tillståndet. Exaktdärför bör du konsultera en läkare om du mår dåligt. Efter en allmän undersökning remitterade specialisten patienten för ytterligare diagnostiska procedurer, inklusive:
- ekokardiografi (om man misstänker hjärt- och klaffdefekter);
- elektrokardiografi (hjälper till att upptäcka onormala hjärtrytmer);
- blodprov (både allmänt och biokemiskt);
- Ultraljud i sköldkörteln;
- Ultraljud av njurar och urinblåsa;
- blodprov för vissa hormonnivåer;
- Magnetic Resonance Imaging.
Vilka komplikationer kan lågt blodtryck leda till?
Ignorera inte problemet, för om sjukdomen inte behandlas kan den leda till extremt farliga komplikationer. Till exempel inkluderar listan över komplikationer angina attacker, utveckling och / eller snabb progression av kranskärlssjukdom. De farligaste konsekvenserna inkluderar stroke och hjärtinfarkt.
I hög ålder är en kronisk minskning av diastoliskt tryck ännu farligare, eftersom det kan leda till allvarliga hjärt-kärlsjukdomar. Eftersom blodflödet störs kan metaboliska processer i hjärnan störas, vilket är fyllt med neurologiska och psykologiska störningar, utvecklingen av demens. Allvarliga medvetandestörningar är bland de farligaste komplikationerna. Det finns fall då patologin för patienten slutade i koma.
Vad är faran med att sänka det diagnostiska trycket under graviditeten?
Tyvärr möter många framtida mammor ett liknande problem. Och i det här fallet är situationen ännu farligare, eftersom kränkningar av diastoliskt tryck är fyllda med komplikationer, inte bara för moderns kropp, utan också för det växande fostret. På grund av förändringen i blodflödet störs blodcirkulationen mellan en kvinnas och ett barns kropp, och fostret får syre och näringsämnen från blodomloppet.
Listan över farliga konsekvenser inkluderar placentainsufficiens, såväl som olika former av fosterhypoxi. Syrebrist är fyllt med utvecklingsstörningar. Dessutom kan den nyblivna mamman själv under postpartumperioden drabbas av komplikationer, inklusive dysfunktion från olika inre organ.
Första hjälpen-regler
Lågt diastoliskt tryck? Vad ska man göra i sådana fall? Eftersom orsakerna till detta tillstånd kan vara mycket farliga (inre blödningar, anafylaktisk eller toxisk chock), är det bättre att ringa en läkare. Patienten ska vid denna tidpunkt vara bekväm att lägga ner och ge frisk luft.
Det rekommenderas inte att ta några piller. Faktum är att läkemedel från ett hemmedicinskåp antingen kan minska eller öka trycket, men samtidigt både systoliskt och diastoliskt. Om det finns smärtor i hjärtat och takykardi kan du dricka en tablett Anaprilin eller Nitroglycerin, men du bör inte använda några andra medel - det är bättre att vänta på en specialist.
Metoder för läkemedelsterapi
Vad kan en läkare rekommendera om en patient harlågt diastoliskt tryck? Behandling i detta fall beror direkt på orsakerna till problemet. Som regel kräver patienten i en sådan situation komplex terapi:
- För det första ordineras patienter läkemedel som stärker kärlväggarna, förbättrar blodcirkulationen och även förhindrar ökad blödning. Läkemedel som Quercetin och Ascorutin anses vara effektiva.
- "Vazobral" - ytterligare ett verktyg som kan förbättra blodcirkulationen. Läkemedlet minskar permeabiliteten av kärlväggen, påverkar nivån av erytrocytaggregation, förbättrar metaboliska processer i hjärnans strukturer och stimulerar det vasomotoriska centret. Detta läkemedel bör användas med försiktighet eftersom det innehåller koffein, ett ämne som är känt för att orsaka ökad upphetsning och sömnproblem.
- Det terapeutiska komplexet inkluderar även tonika, i synnerhet citrongräsfrötinktur, preparat med ginseng. Eleutherococcus tinktur är också effektiv, som stimulerar nervcellernas aktivitet, skyddar dem från negativa faktorer, lindrar eller åtminstone lindrar symptomen på neuros och överansträngning.
- Om det finns ett asteno-neurotiskt syndrom, kan nootropa läkemedel användas. De normaliserar den känslomässiga bakgrunden, förbättrar det psykologiska tillståndet, eliminerar letargi, förbättrar blodcirkulationen (särskilt i kärlen som transporterar blod till hjärnan) och ökar effektiviteten. Effektiva och säkra är verktyg som Pantogam och Phenibut. Dessaläkemedel ökar stabiliteten i nervvävnader och syrebrist, ger näring till och skyddar nervceller och normaliserar metaboliska processer.
Kom ihåg att det är strängt förbjudet att ta sådana droger godtyckligt: olämplig användning av droger kan bara förvärra situationen. Behandlingsregimen kommer att sammanställas av din behandlande läkare, vägledd av förekomsten av vissa symtom, såväl som resultaten av diagnostiska procedurer och tester.
Rätt näring för hypotoni
Du vet redan varför patienter har lågt diastoliskt blodtryck. Orsaker och effekter, effektiva terapier och symtom är viktig information. Hittills finns det ingen speciell diet för personer med liknande problem, men vissa regler bör följas.
Läkare rekommenderar att dricka mer vätska, äta ofta, men i små portioner, att sammanställa en meny så att kroppen får tillräckligt med vitaminer och mineraler. Patienter med lågt diastoliskt blodtryck rekommenderas att inkludera kokt potatis (helst i uniform), nötter, bakad eller kokt fisk, magert kött och fågel, lever, färska juicer, kokta grönsaker, mörk choklad i kosten.
Samtidigt, bönor och andra baljväxter, vitlök, spenat, mjölk (särskilt bearbetad, fettfri), kokosolja och mjölk, s alt, gurkmeja, rå mandel, kaffe och kakao, feta och friterade rätter.
Vad kan du göra själv?
Du vet redan vad som orsakar lågt diastoliskt blodtryck. Behandlingen i detta fall varar i flera veckor, eller till och med månader, särskilt när det gäller kronisk hypotoni. Vissa saker kan du göra själv. Som redan nämnts rekommenderas patienter att följa en viss diet, dricka så mycket vatten som möjligt. Det finns några fler regler:
- Till att börja med bör du ge upp dåliga vanor. Både rökning och alkoholberoende påverkar direkt tonen i kärlväggarna och det kardiovaskulära systemets funktion som helhet.
- Det är mycket viktigt att observera rätt arbetssätt och vila. Patienten ska sova 7-9 timmar om dagen. Om du har problem med sömnlöshet, berätta för din läkare om det: han kan ordinera dig lugnande, avslappnande teer eller lugnande medel.
- Följ ett rationellt arbetsschema. Alla ska ha minst en ledig dag i veckan. Du ska inte överanstränga dig varken fysiskt eller psykiskt, du ska inte tacka nej till lunchraster, även om du faktiskt inte ska äta lunch. Om du arbetar vid en dator eller, i kraft av ditt yrke, tvingas tillbringa större delen av dagen i sittande ställning, ta då fem minuters paus en gång i timmen för att gå, sträcka ut musklerna och aktivera blodcirkulationen processer.
- Experter rekommenderar att du deltar i genomförbar fysisk aktivitet. Det är möjligt att patienten inte kan hugga ved eller göra timslånga löpturer, men det finns alltid åtminstone någon form av sport som han kan utöva. dans, simning,cykling, jogging, yoga, terapeutiska övningar - all aktivitet kommer att påverka kroppens funktion positivt.
- En kontrastdusch har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemets arbete och kroppen som helhet. Denna snabba och prisvärda procedur hjälper till att aktivera blodcirkulationen och tona kroppen. Naturligtvis bör det förstås att vattenprocedurer som involverar exponering för låga temperaturer på kroppen är kontraindicerade vid inflammatoriska sjukdomar, inklusive förkylningar, akut tonsillit, cystit, bronkit, etc.
- Ge inte upp att gå. Vid problem med trycket rekommenderas att tillbringa minst två timmar om dagen i frisk luft (om vädret såklart tillåter). Ta en promenad efter jobbet, gå ut i naturen då och då, avstå från kollektivtrafiken om du kan gå till kontoret/butiken/hemmet.
Sådana händelser kommer naturligtvis inte att hjälpa till att bota tryckproblem, men de är utan tvekan ett utmärkt förebyggande. Dessutom ökar en uppmätt livsstil effektiviteten av läkemedelsbehandlingen och påskyndar läkningsprocessen avsevärt. Hur som helst kommer det alltid att finnas fördelar med en hälsosam livsstil.
Folkbehandlingar
Om det diastoliska trycket är lågt kan du försöka återställa det till det normala hemma. Det finns ett stort antal traditionella medicinrecept, men vi kommer att överväga de enklaste och mest ofarliga:
- Te från svartvinbärsblad anses vara effektivt. Den förbereds enkelt: en tesked krossade torra lövblanda växterna med samma mängd av det vanliga svarta teet och häll ett glas varmt vatten. Täck muggen och låt drycken brygga i 15 minuter. Den resulterande produkten måste filtreras och drickas efter att ha ätit.
- cikoria kommer också att hjälpa. Två matskedar krossade växtrötter häll 500 ml vatten, koka upp och håll sedan på låg värme i 30 minuter. Efter att buljongen har svalnat måste den filtreras. Det rekommenderas att ta 1/3 kopp tre gånger om dagen. Behandlingsförloppet varar inte mer än 3-4 veckor.
Trots att dessa teer är säkra, bör du i alla fall inte använda dem utan att konsultera en läkare. Endast en specialist efter en grundlig diagnos kommer att kunna förstå varför det diastoliska trycket sänks och vilka terapeutiska metoder det är tillrådligt att använda. Det är strängt förbjudet att använda några medel utan den behandlande läkarens vetskap.
